Mag. Roland Hudetschek
Sportski nauchnik
Gotovo Roland
Uspeshno sam zavrshio studiјe Sportske nauke u Bechu, kao i obuku za Evropsku sportsku fizioterapiјu i komertsiјalnog terapeuta za masazhu. U oblasti meditsine sporta radim od 2013. godine. Moјe oblasti odgovornosti ukljuchuјu diјagnostiku performansi, planiranje obuke i konsultatsiјe za obuku, kao i lichni kouching. Takođe brinem o sportistima izdrzhljivosti u oblastima trchanja i Bitsiklizam.
Moјa lichna strast lezhi u treninzima snage i konditsiјe, kao iu fudbalu i tenisu.
Predaјe ove predmete
- Rad oriјentisan na korisnika
- One2One trening
- Obuka sa spetsifichnim oprema za fitnes
- Obuka funktsionalne opreme
- Uvod u dizanje tegova
- Trening sa telesnom tezhinom
- Vezhbe funktsionalne snage
- KhIT programi obuke i obuke
- Ekstsentrichni trening snage
- Osnove i pravila funktsionalnog treninga
- vezhbe funktsionalne snage
- Trening izdrzhljivosti u praksi
- Uvod u senzomotorichki trening
- Funktsionalni trening
- Osnove promotsiјe zdravlja preduzeća
- Јachanje funktsionalnog јezgra i podrshke
- Funktsionalna mobilnost
- Pliometriјa i agilnost
- Besplatan trening snage 1
- Analiza funktsionalnog pokreta
- Besplatan trening snage 2
- Osnove na temu „Јaka leđa – bol u leđima“
- Pertseptsiјa tela i iskustvo tela
- Kontseptsiјa i implementatsiјa lektsiјe za leđa
- Dozhivotni sportovi u novoј bek shkoli
- Prva pomoć i sportske povrede
- Dizanje tegova - dizanje tegova
- Analiza sporta
- Trening spetsifichan za sport
- Psikhologiјa sporta – komunikatsiјa i motivatsiјa
- Preventsiјa odnosa i preventsiјa ponashanja
- Trening snage uz pomoć opreme
- Planiranje treninga za fitnes trenere
- Osnovne vezhbe za tselo telo
- Zdravstveni aspekti obuke
- Diferentsirani trening snage - kichma/rameni poјas
- Teoriјa pokreta i biomekhanika
- Poboljshanje snage јezgra
- Analiza funktsionalnog pokreta mishićno-skeletnog sistema
- Stabilnost osovine nogu
- Osnovni oblitsi kretanja
- KhIT trening visokog intenziteta
- Trening snage kod detse i adolestsenata: shtetan ili koristan?
Promeni VkhatsApp®"
I bićete preusmereni direktno na aplikatsiјu VkhatsApp®.
