Analiza wideo i szkolenie techniczne
Analiza wideo jest cennym narzędziem w lekcjach pływania do wizualizacji techniki i skutecznego wspierania procesu uczenia się. Właśnie dlatego, że postrzeganie siebie często znacznie różni się od rzeczywistego ruchu, zapewnia zarówno początkującym, jak i doświadczonym pływakom obiektywne informacje zwrotne i sprawia, że postępy są mierzalne.
Podczas kursu uczestnicy dowiadują się, co jest ważne podczas analizy: pozycja w wodzie, ruch ramion, ruch nóg, oddychanie i rytm są systematycznie badane , a typowe wzorce błędów są identyfikowane dla każdego stylu pływackiego. Krok po kroku przyszli trenerzy ćwiczą nie tylko rozpoznawanie błędów, ale także zrozumienie ich przyczyn i wybór odpowiednich metod korekty. Duży nacisk kładziony jest na zrozumiałe, motywujące i zorientowane na rozwiązania informacje zwrotne.
Oprócz analizy, nacisk kładziony jest również na praktyczne wdrożenie. Uczestnicy stosują swoją wiedzę do rzeczywistych przykładów wideo, opracowują konkretne korekty i ćwiczą radzenie sobie z sytuacjami związanymi z informacją zwrotną. W ten sposób nabywają umiejętność jasnego przedstawiania swoich spostrzeżeń i przekładania ich na indywidualne instrukcje szkoleniowe. Pod koniec tego modułu opanują analizę wideo jako praktyczne narzędzie, które można wykorzystać do konkretnej poprawy deficytów technicznych i wizualizacji postępów w nauce.