Icon Anruf
Horúca linka
Icon Mail senden
Online dopyt

Správa z terénu Tamara Giger

Certifikovaný profesionálny zdravotný fitnes a osobný tréner

Tamara Giger
testimonial-img

O mne


Som Tamara Giger, 36-ročná mama dvoch detí z Horného Rakúska. Šport hrá v mojom živote dôležitú úlohu už od útleho veku. V ranom detstve som vo Viedni nadšene tancovala balet a pointe. Po presťahovaní do Salzburgu sa moja vášeň presunula z baletu na krasokorčuľovanie, na ktoré sú v Salzburgu ideálne podmienky. V neskorších rokoch sa k tomu pridalo aj lezenie. Snowboarding a lyžovanie boli aj tak vždy súčasťou môjho života.

Vlastne som bol celý život plný športovej energie! Až keď som mala veľmi náročnú kariéru v bankovníctve a neskôr sa mi narodili dvaja chlapci, bolo pre mňa ťažké pokračovať v takejto aktivite. V istom momente som toho mala dosť, chcela som získať späť svoju športovú postavu a byť opäť aktívna! Začala som intenzívne cvičiť s vlastnou váhou a opäť som sa dala do pohybu! Rýchlo som si však uvedomila, že vo vidieckom regióne Innviertel sú takmer len tradičné fitnes štúdia na silový tréning. Pri hľadaní ďalších športových výziev som narazila na bootcampy v Salzburgu. To ma naozaj nadchlo a rýchlo som si uvedomila, že sa chcem stať profesionálnym trénerom zdravia, fitnes a osobným trénerom a osobným trénerom.

Šport hrá v mojom živote veľkú úlohu už od detstva.

Počas môjho prieskumu na internete som narazil na športovú akadémiu Flexyfit, ktorá ponúka celý vzdelávací program (od fitness trénera až po špecializácie) v blokových moduloch. Táto forma tréningu mi ako mamičke a rodinnému príslušníkovi veľmi vyhovovala, takže som nebola príliš často preč od rodiny. V prospech športovej akadémie Flexyfit hovorila aj vysoká úroveň kvalifikácie trénerov a športových vedcov, ktorí prednášali.

Moje motto v športe: "Choď až na hranice svojich možností! - Žiadna bolesť, žiadny zisk!" Milujem posúvanie svojich osobných limitov spoločne v skupine na tréningových táboroch. Sledovať ľudí, ako znova a znova posúvajú svoje individuálne limity a sú pritom na seba neskutočne hrdí, ma naozaj napĺňa. Pri osobnom tréningu je pre mňa tiež dôležité, aby sme sa spolu s každým klientom zamerali na jeho individuálne ciele a vášnivo pracovali na ich dosiahnutí.
qualitaet

Kvalita, ktorej môžete dôverovať

Viac ako 39.565 Spokojní absolventi - z adresy Česká republika a 19 ostatné krajiny, nám dôverujú od roku 2007.

Seit 18 Jahre Flexyfit Academy