Flexyfit Sports Academy rekommenderades till mig av en vän
Jag heter Jenny, jag är 24 år gammal och jag började min utbildning på
Flexyfit Sports Academy i januari 2016, jag kom över akademin genom en bekant och kände mig helt bekväm redan från början, vilket var mycket viktigt för mig personligen.
Diplom i hälsofitness och personlig tränare - Jag började läsa till personlig tränare av rent intresse. Jag hade inte riktigt någon plan för vad jag ville göra med det. Jag ville vidareutbilda mig själv och naturligtvis inom ett område som intresserade mig.
Efter fitness- och personlig tränarutbildningen var jag tvungen att gå gruppträningsutbildningen
Jag insåg snabbt att jag inte skulle nöja mig med att bara göra det för min egen skull. Jag ansökte omedelbart till
Dipl. gruppträningsinstruktör och genomförde alla prov så snabbt som möjligt så att jag kunde få en flygande start, börja med en klassisk BBP-kurs direkt efteråt och även börja leda
intervallcirkelträningspass i en fitnessstudio.
Framför allt inom gruppträning ser jag gång på gång hur glada och nöjda deltagarna är efter ett pass. Det gör mig naturligtvis otroligt glad och stolt över att ha bidragit till detta.
En människa är mycket mer än vad ögat ser.
Framgångsrik som personlig tränare och aerobicsinstruktör
Jag arbetar också med personlig träning, där jag kan tillämpa alla de kunskaper som jag har lärt mig på Academy. Naturligtvis tränar jag också mig själv nästan varje dag. Löpning, styrketräning, cykling, stabiliseringsträning,... Allt som är roligt.
När jag började idrotta för ungefär 7 år sedan var det mer som en sporadisk grej. Men när jag insåg hur bra det var för kropp och själ började jag lägga in träningen i min vardag allt oftare. Det var så jag gick från att vara en "icke-löpare" till att bli en löpare. Under årens lopp har jag också lärt mig att varje människa är mycket mer än vad som syns på första ögonkastet.
Naturligtvis har min träning också förändrats som ett resultat av träningen. Man förstår många av kroppens processer bättre, kan träna bättre och mer effektivt och vet vad man behöver vara särskilt uppmärksam på. Träningen har inte bara förändrat min deltidskarriär, utan också en del av mitt liv - min attityd, min mentala styrka, min vilja.
Dessutom lär man känna så många fantastiska människor under utbildningen, vilket i sin tur gör att man får lära känna många okända saker. Allt som allt var det ett av de bästa besluten och investeringarna jag har gjort!