Oliver Böhm, BSc
Scienziato dello sport e studente di medicina
Circa Oliver
Il mio fascino per il corpo umano e la passione per lo sport e l'esercizio fisico mi hanno portato a studiare scienze dello sport all'Università Tecnica di Monaco nel 2015. Per saperne di più sull'interazione tra salute, esercizio fisico e malattia, nel 2018 sono venuta a Vienna, dove ho conseguito la laurea in medicina nel gennaio 2025.
Sono rimasta fedele allo sport e all'esercizio fisico sia in termini pratici che teorici e sono grata per l'opportunità di combinare scienza dello sport e medicina.
In termini di versatilità, mi piace provare molti sport diversi, che si tratti di arrampicata, corsa, ciclismo su strada, ecc.
Sono sempre interessato a come ci si possa allenare nel modo migliore per la longevità e la salute, in modo da poterla mantenere e godere di una lunga vita in movimento!
Insegna queste materie
- Formazione One2One
- Anatomia e fisiologia della digestione
- Nutrienti principali
- Basi e regole dell'allenamento funzionale
- Esercizi di forza funzionale
- Allenamento funzionale
- Rafforzamento funzionale del core e dei supporti
- Allenamento con i pesi liberi 1
- Primo soccorso e lesioni sportive
- Prevenzione relazionale e prevenzione comportamentale
- Allenamento della forza assistito da attrezzature
- Allenamento differenziato della forza - colonna vertebrale/cintura scapolare
- Allenamento della forza/allenamento dell'asse delle gambe
- Traumatologia dello sport
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