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Licencia C de preparador físico

Licencia C de preparador físico

€ 490,00 | Formación a distancia
Aprendizaje flexible: nuestras posibles opciones de aprendizaje para el curso:

Información sobre el curso

Licencia C de preparador físico

Información del curso Inversión
Inversión 490,00
Posibilidad de pago a plazos (sin intereses ni recargos)
Información sobre el curso Oportunidades de financiación
Posibilidades de financiación
Posibilidad de financiación de hasta el 100
Información del curso Instituto
Instituto reconocido
ZFU, certificado TÜV y equipo académico de profesores
Información del curso Empezar en cualquier momento
Entrada posible en cualquier momento
Material didáctico disponible de inmediato
Información sobre el curso Duración de la formación
Duración del programa de formación
Usted determina su ritmo de aprendizaje: las fechas de los exámenes pueden elegirse con flexibilidad
Información del curso Cuenta de la Academia
Cuenta de la Academia para siempre
Materiales de aprendizaje disponibles de por vida
Información del curso Garantía de devolución del dinero
Garantía de devolución del dinero
Derecho de cancelación de 14 días (según la Ley de Venta a Distancia)
Información sobre el curso Contenidos científicos
Sólido contenido científico
Certificado válido en todo el mundo e ilimitado en el tiempo

Reconocido y certificado

Certificado portador del logotipo TUEV Iso 9001 Certificado de sello de calidad ZFU Tiendas de confianza - Flexyfit Academia Flexyfit desde hace 19 años

Nuestros licenciados, socios y amigos opinan

Nuestro equipo estará encantado de asesorarle en cualquier momento por teléfono, chat o en persona

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Carné C de preparador físico -
El primer paso hacia una carrera deportiva.

El carné de preparador físico C es perfecto para todos aquellos que están interesados en formarse en el sector del fitness pero aún no saben exactamente qué dirección tomar.

En estecurso de prueba, obtendrá una visión completa de las áreas de anatomía, fisiología, teoría del entrenamiento y entrenamiento de fuerza asistido por equipos, con especial énfasis en los grupos musculares importantes. Así tendrá la oportunidad de averiguar por sí mismo si la carrera de preparador físico es adecuada para usted.

Si tienes intención de trabajar como entrenador en un gimnasio, te recomendamos que completes la licencia B de entrenadorde fitness avanzado(incl. licencia C).

Da el primer paso y obtén una visión general del carné de preparador físico C. Tienes la opción de acceder a los cursos inmediatamente superiores, como el de preparador físico B, preparador físico titulado o entrenador personal titulado, en cualquier momento después o incluso durante tu formación y profundizar aún más en tus conocimientos.

Hoja informativa sobre el curso
course

Ámbito de aprendizaje

272 E

2

Nivel del MEC

La formación está orientada a Nivel del MEC 2 »

course

Inicio del curso

Inmediatamente posible

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Costes de formación

€ 490,00

» NuestraPaquetes de aprendizaje

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Variante de aprendizaje

Formación a distancia

Posible

Lenguas de enseñanza

DE
EN
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Licencia C de preparador físico

De un vistazo

Licencia C de preparador físico

Carné C de preparador físico - Optimiza tu entrenamiento

Piensa a lo grande, empieza poco a poco

Te lo presentamos: El hermano pequeño del carné B de preparador físico.

Fiel al lema "pequeño pero poderoso" , el carné de preparador físico C es una introducción informativa pero manejable a la industria del fitness. Este curso es ideal para cualquier persona que desee iniciarse en el mundo del entrenamiento deportivo sin comprometerse con un programa de formación exhaustivo. Tal vez desee optimizar su propio entrenamiento o aún no está seguro de si debería seguir una carrera como preparador físico. El carné C de preparador físico es la opción adecuada para ti.

¿Qué puede esperar de nuestro programa de formación?

Con el apoyo de numerosos vídeos en alta definición y un completo guión, aprenderá los fundamentos de la anatomía y la fisiología humanas en el curso de preparador físico C. Conocerá los principios básicos de la nutrición y aprenderá en detalle cómo influyen los distintos componentes nutricionales en el cuerpo humano y qué importancia tienen en el ámbito del deporte.

Por supuesto, una gran parte del programa también se centra en los fundamentos del entrenamiento, incluidos los métodos y el diseño del entrenamiento, así como el entrenamiento de fuerza asistido por equipos. Aprenderá la técnica correcta para todos los ejercicios en el equipo y se enfrentará a los errores más comunes.

Condiciones de participación

  • Inscripción en línea o por escrito
  • Aptitud física básica

Certificado de aprovechamiento

Nuestros certificados son válidos en todo el mundo y se expiden en diferentes versiones. Si lo desea, puede recibir nuestro certificado en varios idiomas (DE, EN, ES), con información específica de cada país y con o sin calificaciones impresas.
Todas estas variantes están a su disposición gratuitamente de por vida para su descarga desde su campus en línea. Además, en función del paquete de aprendizaje que haya adquirido, recibirá un certificado de su elección, que se expedirá en papel especial gofrado de alta calidad.

Se expedirá el siguiente certificado (en varios idiomas DE, EN, ES)
Österreich Fahne Deutschland Fahne Schweiz Fahne Liechtenstein Fahne Italien Fahne Schweden Fahne
"Licencia de entrenador de fitness C"

¿Tiene preguntas concretas sobre el programa de formación?

Estaremos encantados de ayudarle por teléfono, correo electrónico o chat .

Contenido del curso: lo que aprenderá durante la formación

Ámbito de aprendizaje

272 E | Alcance

EL

248

eLearning | Autoaprendizaje

RE

6

Investigación bibliográfica

TE

15

Realización práctica

AE

3

Tareas y exámenes adicionales

Nuestros programas de formación suelen ser subvencionables. El organismo de financiación competente decidirá si puede optar a la financiación.

Estaremos encantados de ayudarle a recopilar toda la información necesaria para su solicitud de financiación.

Por supuesto, estaremos a su disposición para asesorarle a lo largo de todo el proceso y apoyarle desde la consulta inicial hasta la presentación de su solicitud. Póngase en contacto con nosotros: nos aseguraremos de que esté lo mejor preparado posible.

Módulo Licencia C de preparador físico

Mostrar todos los capítulos de las asignaturas

TAB Contenido didáctico
Anatomía

Formamos a los mejores entrenadores del sector del fitness. Apoyamos y orientamos a nuestros graduados de principio a fin y más allá.

Laanatomía funcional es la base de todo entrenador en el sector del deporte y la salud. Este curso especializado le proporcionará una visión completa de la anatomía del cuerpo humano, ofreciéndole conocimientos en profundidad.

El curso está diseñado para ser lo más ágil y comprensible posible con la ayuda de diversas técnicas de enseñanza y aprendizaje, adaptadas a las necesidades de los entrenadores personales y de fitness.

El objetivo es reconocer las conexiones entre las secuencias de movimiento y comprender los términos técnicos latinos más importantes.


  • CIENCIA CELULAR (CITOLOGÍA)
    • Estructura general de la célula
  • CIENCIA DE LOS TEJIDOS (HISTOLOGÍA)
    • Tejido epitelial
  • TEJIDO CONJUNTIVO, DE SOSTÉN Y MUSCULAR
    • El tejido conjuntivo
    • El tejido de sostén
    • El tejido muscular
  • TEJIDO NERVIOSO
    • Demarcación funcional y estructural
    • Estructura de una célula nerviosa
    • Estructuras auxiliares del tejido nervioso
    • Tarea del tejido nervioso
  • ORIENTACIÓN EN EL CUERPO HUMANO
    • Ejes y planos principales
    • Designaciones de posición y dirección
  • TEORÍA ÓSEA (OSTEOLOGÍA)
    • Tipos de hueso
    • Tronco
    • Extremidad superior
    • Extremidad inferior
  • ARTICULACIONES
    • Tipos de articulaciones
    • Dispositivos auxiliares de las articulaciones
    • Descripción del movimiento articular
    • Formas de las articulaciones
    • Las articulaciones más importantes
  • MÚSCULO ESTRIADO
    • Estructura
    • Clasificación de los tipos de músculos
    • Dispositivos auxiliares del sistema musculoesquelético activo
  • M. TRAPEZIUS (MÚSCULO TRAPECIO)
  • M. RHOMBOIDEUS MAJOR (MÚSCULO ROMBOIDES MAYOR)
  • M. SERRATUS ANTERIOR (MÚSCULO SERRATO ANTERIOR)
  • M. DELTOIDES (MÚSCULO DELTOIDES)
  • M. PECTORAL MAYOR (MÚSCULO PECTORAL GRANDE)
  • M. LATISSIMUS DORSI (MÚSCULO ANCHO DE LA ESPALDA)
  • EL MANGUITO ROTADOR
    • M. infraespinoso (músculo infraespinoso)
    • M. supraespinoso (músculo latissimus superior)
    • M. teres minor (músculo redondo pequeño)
    • M. subescapular (músculo inferior del omóplato)
    M. TERES MAJOR (MÚSCULO REDONDO GRANDE)
  • M. BÍCEPS BRAQUIAL (FLEXOR BICÉFALO DEL BRAZO)
  • M. BRACHIALIS (FLEXOR DEL BRAZO)
  • M. BRACHIORADIALIS (MÚSCULO RADIAL DEL BRAZO)
  • M. TRICEPS BRACHII (EXTENSOR TRICÉFALO DEL BRAZO)
  • M. ILIOPSOAS (MÚSCULO LUMBAR)
    • M. psoas mayor y m. psoas menor
    • M. ilíaco (músculo ilíaco)
    M. GLÚTEO MAYOR (MÚSCULO GLÚTEO MAYOR)
  • M. GLUTEUS MEDIUS (MÚSCULO GLÚTEO MEDIO)
  • M. GLUTEUS MINIMUS (MÚSCULO GLÚTEO MENOR)
  • M. TENSOR FASCIAE LATAE (MÚSCULO ISQUIOTIBIAL)
  • M. QUADRICEPS FEMORIS (MÚSCULO CUATRICIPITAL DEL MUSLO)
  • M. BÍCEPS FEMORAL (MÚSCULO BICÉFALO DEL MUSLO)
  • M. SEMIMEMBRANOSO (MÚSCULO DEL TENDÓN EN PLACA)
  • M. SEMITENDINOSO (MÚSCULO SEMITENDINOSO)
  • M. SARTORIO (MÚSCULO SARTORIO)
  • M. PECTÍNEO (MÚSCULO DE LA CRESTA)
  • M. GRACILIS (MÚSCULO DELGADO)
  • M. ADUCTOR LONGUS (EXTENSOR LARGO DEL MUSLO)
  • M. ADUCTOR CORTO (EXTENSOR CORTO DEL MUSLO)
  • M. ADUCTOR MAYOR (EXTENSOR LARGO DEL MUSLO)
  • M. GASTROCNEMIO (MÚSCULO GEMELO DE LA PANTORRILLA)
  • M. SÓLEO (MÚSCULO DE LA PANTORRILLA)
  • M. TIBIAL ANTERIOR (MÚSCULO DE LA ESPINILLA ANTERIOR)
  • M. TIBIALIS POSTERIOR (MÚSCULO POSTERIOR DE LA ESPINILLA)
  • M. RECTUS ABDOMINIS (MÚSCULO RECTO ABDOMINAL)
  • M. OBLIQUUS INTERNUS ABDOMINIS (MÚSCULO OBLICUO INTERNO DEL ABDOMEN)
  • M. OBLIQUUS EXTERNUS ABDOMINIS (MÚSCULO OBLICUO EXTERNO DEL ABDOMEN)
  • M. TRANSVERSUS ABDOMINIS (MÚSCULO TRANSVERSO DEL ABDOMEN)
  • M. QUADRATUS LUMBORUM (MÚSCULO CUADRANGULAR LUMBAR)
  • DIAFRAGMA (DIAFRAGMA)
  • ESTIRAMIENTO DE LA ESPALDA
  • LISTA VOCABULAR
TAB Contenido didáctico
Nutrición

En nutrición deportiva general, nuestros participantes reciben una introducción a los fundamentos de la nutrición.

Como base, se discute la composición de nuestra dieta con macro y micronutrientes, así como el balance hídrico. Para comprender las distintas interrelaciones, se analiza en detalle el balance energético.

Además, se discute el efecto de los componentes nutricionales individuales en el cuerpo humano y su importancia en el deporte .


  • ENFOQUES DE LA NUTRICIÓN
    • Enfoque científico
    • Enfoques alternativos
    • Dietas modernas de alto rendimiento
    • Estado real y estado objetivo
  • FUNDAMENTOS DE UNA DIETA SANA
    • Macronutrientes
    • Micronutrientes
    • Equilibrio hídrico general
TAB Contenido didáctico
Entrenamiento de fuerza asistido por equipos

La asignatura "Entrenamiento de fuerza asistido por aparatos" forma parte de la formación de la licencia B de preparador físico y trata del entrenamiento sistemático de fuerza en aparatos de entrenamiento fijos. La atención se centra en el control del movimiento, el control de la carga y la adaptación individual del entrenamiento a los diferentes grupos objetivo.

Conceptos básicos

En el entrenamiento de fuerza con aparatos, los músculos se cargan a través de trayectorias de movimiento guiadas mecánicamente. Esto permite una carga dirigida y controlada de grupos musculares individuales y ofrece una forma segura de entrenamiento, especialmente para principiantes, personas con movilidad reducida o en un contexto de rehabilitación.

Objetivos de la asignatura

  • Enseñar los principios biomecánicos básicos del entrenamiento con aparatos
  • Ajustes correctos del equipo y ejecución de los ejercicios
  • Dosificación de la carga en función del objetivo de entrenamiento y el nivel de rendimiento
  • Reconocer y evitar los errores típicos en el uso del equipamiento

Contenidos

Los siguientes temas forman parte de la asignatura:

  • Diferencias entre los métodos de entrenamiento de fuerza libre y guiado
  • Planificación del entrenamiento con equipos fijos
  • Introducción a los parques de equipos y a los sistemas de circuitos de equipos estandarizados
  • Control del entrenamiento en términos de repeticiones, intensidad y regeneración

Aplicación en el entrenamiento diario

El contenido de esta asignatura constituye una base para el trabajo práctico en gimnasios o centros de salud. Los graduados son capaces de crear e instruir programas de entrenamiento individuales con equipos y aplicarlos teniendo en cuenta la seguridad.


  • INTRODUCCIÓN
    • Grupos destinatarios
    • Ventajas e inconvenientes de la formación sobre equipos
    • Instrucciones generales de seguridad
  • ENTRENAMIENTO DE LOS MÚSCULOS DE LAS PIERNAS
    • Prensa de piernas
    • Extensión de piernas
    • Curl de piernas
    • Abductor
    • Aductor
    • Rotatorio-Calcáneo
    • Máquina de glúteos
  • ENTRENAMIENTO DE LOS MÚSCULOS PECTORALES
    • Press de pecho
    • Inclinación del pecho
    • Máquina de pectorales
  • ENTRENAMIENTO DE LOS MÚSCULOS DE LA ESPALDA
    • Lat-Mashine
    • Remo bajo y polea
    • Espalda baja
    • Hiperextensión
  • ENTRENAMIENTO DE LOS MÚSCULOS DE LOS HOMBROS
    • Press de hombro
    • Delt's Mashine
TAB Contenido didáctico
Fisiología

Un buen conocimiento de la fisiología humana y de las funciones asociadas en el organismo es un requisito previo necesario para que todos los entrenadores que trabajan en el ámbito del deporte puedan desempeñar correctamente su trabajo.

Este curso le hará"comprensibles" las interrelaciones del organismo humano. Viaje con nosotros a través del cuerpo humano y comprenda las funciones del organismo para su nueva carrera en el deporte.

La asignatura explora de forma práctica y apasionante el suministro energético del músculo, el sistema cardiovascular y el sistema respiratorio.

Una buena formación deportiva empieza en la base con la anatomía y la fisiología.


  • ¿QUÉ ES LA FISIOLOGÍA?
  • EL SISTEMA CARDIOVASCULAR
    • El corazón: forma y posición
    • Anatomía del corazón
    • El sistema de excitación y estimulación
    • Funcionamiento del corazón
    • El sistema vascular
    • La circulación sanguínea
    • Parámetros importantes del sistema cardiovascular
    • Reacciones de adaptación del sistema cardiovascular
    • Regulación del sistema circulatorio
    • Enfermedades del sistema cardiovascular
  • LA SANGRE
    • Composición de la sangre
    • Propiedades de los grupos sanguíneos
  • EL SISTEMA INMUNITARIO
    • Respuesta inmunitaria
    • El sistema linfático
    • Órganos linfáticos
  • PULMONES Y RESPIRACIÓN
    • El sistema respiratorio
    • Vías respiratorias superiores
    • Las vías respiratorias inferiores
    • Funciones del aparato respiratorio
    • Trastornos del aparato respiratorio
  • EL EQUILIBRIO ÁCIDO-BASE
    • Regulación respiratoria
    • Regulación metabólica
    • Trastornos del equilibrio ácido-base
  • EL SISTEMA NERVIOSO
    • Clasificación espacial del sistema nervioso
    • Clasificación funcional del sistema nervioso
    • Reflejos
    • Origen de un movimiento
    • Analizadores
  • DIGESTIÓN
    • Los órganos digestivos
    • Fisiología de la nutrición
  • METABOLISMO ENERGÉTICO Y SUMINISTRO DE ENERGÍA
    • Trifosfato de adenosina (ATP)
    • Vías de suministro de energía
    • Enfermedades y trastornos metabólicos
  • ENDOCRINOLOGÍA
    • Hormonas
    • La hipófisis
  • FISIOLOGÍA MUSCULAR
    • Tejido y órgano
    • Mecanismo molecular de la contracción muscular
    • Músculos lisos y estriados
    • Origen, inserción y posibilidades de movimiento
    • Dirección del movimiento, función e inervación
    • Propiocepción
    • Musculatura estática (postural) y dinámica (movimiento)
TAB Contenido didáctico
Teoría de la formación

La primera parte de la teoría del entrenamiento enseña los fundamentos del entrenamiento, como los principios del entrenamiento, los principios de la organización del entrenamiento, los métodos de entrenamiento y los factores del rendimiento atlético.
Como el rendimiento, el diagnóstico del rendimiento, el entrenamiento y la competición están estrechamente interrelacionados, también se enseñan en consecuencia en el curso.

En la segunda parte de la teoría del entrenamiento, éste se define y evalúa como un proceso de acción complejo y en relación con la planificación, la ejecución y la evaluación.
Una parte importante de la teoría de la formación sigue siendo el diseño de planes de formación, que se enseña en la práctica con ejemplos de las posibilidades de diseño de un plan de formación.

Para profundizar aún más en la ciencia del entrenamiento, hemos colaborado con ponentes de primer nivel internacional como el Prof. em. Dr phil. Dr med. Dr h.c. Jürgen Weineck, también hemos desarrollado un taller de vídeo sobre el tema del entrenamiento en altitud.


  • DEFINICIÓN DE ENTRENAMIENTO
    • Rendimiento atlético complejo - componentes del rendimiento
    • Principios biológicos del entrenamiento
    • Componentes de la carga
    • Principios del diseño del entrenamiento
    • Sobrecargas
    • Adaptaciones funcionales mediante el entrenamiento del movimiento
  • FACTORES DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO
    • Objetivos del entrenamiento
    • Contenido del entrenamiento
    • Métodos de entrenamiento
    • Material de entrenamiento
    • Las principales formas de entrenamiento motor deportivo
  • ENTRENAMIENTO DE CONDICIÓN - RESISTENCIA
    • Cambios adaptativos positivos mediante el entrenamiento de resistencia
    • Formas de resistencia aeróbica
    • Métodos de entrenamiento de la resistencia aeróbica
  • ENTRENAMIENTO DE FUERZA
    • Efectos del entrenamiento de fuerza en los músculos esqueléticos
    • Métodos de trabajo de la musculatura
    • Tipos de fibras musculares
    • Métodos de entrenamiento de la fuerza
    • Principios metodológicos generales
    • Técnicas de intensificación
    • Material de entrenamiento
    • Formas de organización
  • ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD
    • Entrenamiento para mejorar la velocidad de acción y frecuencia
    • Entrenamiento para mejorar la velocidad de reacción
    • La velocidad como capacidad compleja
  • ENTRENAMIENTO DE LA AGILIDAD
    • Determinantes de la agilidad
    • Principios metodológicos - entrenamiento de la flexibilidad
    • Métodos de estiramiento
    • Componentes de carga de los métodos de estiramiento
  • COORDINACIÓN
    • Las capacidades coordinativas
    • Aspectos de la coordinación
  • ENTRENAMIENTO DE LA TÉCNICA
    • Principios fisiológicos de las secuencias de movimiento
    • Aprendizaje motor (aprendizaje de técnicas deportivas)
    • Métodos y principios metodológicos del entrenamiento de la técnica
  • METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO
    • Principios metodológicos básicos
    • Series metódicas de ejercicios
    • La sesión de entrenamiento

Variantes de aprendizaje disponibles de esta formación

Licencia C de preparador físico

Destacados

Lengua de enseñanza

Módulo especializado

Experiencia deportiva (en línea)

Competencia deportiva (presencia)

Vídeos de aprendizaje en Full HD de Sports Expertise

Vídeos de aprendizaje Full HD entrenador de fitness B-Lize

Curso incluido

Tipo de aprendizaje | Método de aprendizaje

Variante de aprendizaje

Método de aprendizaje

Tipo de alumno auditivo y visual

Tipo de aprendizaje comunicativo y motor

Tiempo de aprendizaje

Apoyo al aprendizaje (# todo incluido)

Guiones y documentos en PDF

Las conferencias pueden reservarse como jornadas prácticas

Asistencia vía Onlinecampus, correo electrónico, chat, teléfono.

WhatsApp y asistencia in situ

Comprobación

Módulos adicionales

NADA Austria

Entrenamiento en altitud - Prof. DDDr Weineck

Examen/conclusión

Examen intermedio SPK en línea

Examen final

Certificado en DE, EN, SP

Certificado válido en todo el mundo e ilimitado en el tiempo

Cuenta de la Academia (# todo incluido)

Campus en línea disponible para toda la vida

Cuenta demo gratuita / paquete de prueba

Copias de los certificados descargables en PDF

Certificados con autenticación (código QR)

Promoción

Oportunidades de financiación

Permiso de formación (AT)

Promoción para empresas

Promoción para autónomos

Asesoramiento sobre cursos

Estimación de costes para el organismo de financiación

Beneficio

Inserción laboral

Amplios programas de formación continua

El mejor precio y la mejor gama de servicios

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Formación a distancia

€ 490,00

DE, EN

En línea + debate técnico

Reserva opcional

314

55

Licencia B

en línea

visual

recomendado

adecuado

Flexible

postable

Fecha flexible

hasta el 100

no vinculante

Información básica sobre las variantes de aprendizaje:

  • El contenido de la formación es el mismo para cada variante de aprendizaje
  • El periodo de exámenes, la duración de la formación y el procedimiento de examen son independientes de la variante de aprendizaje
  • Puede pasar de la enseñanza a distancia a la enseñanza presencial o individual. También se pueden reservar bloques de módulos individuales
  • Con la opción de aprendizaje "curso presencial", puede reservar y completar bloques individuales en clases individuales
  • El certificado final no difiere, independientemente de la variante de aprendizaje en la que haya completado el curso
  • Su cuenta de la Academia y el contenido de aprendizaje permanecerán con usted para el resto de su vida
Icono estrella

Financiación y permisos de formación: cómo funcionan

¿Puedo obtener financiación para mi formación?

En la Academia Deportiva Flexyfit, dispones de una amplia gama de opciones para financiar tu formación. Existen diversos programas de financiación a nivel federal, estatal y de la UE, así como incentivos fiscales que sirven de base.
Tenga en cuenta, sin embargo, que la decisión sobre la asignación y el importe de la financiación es responsabilidad exclusiva del organismo de financiación respectivo.
Estaremos encantados de ayudarle a encontrar un organismo de financiación adecuado y facilitarle toda la información sobre el curso que necesite para solicitar financiación. Deberá presentar la solicitud al organismo de financiación correspondiente.

Todos los centros de financiación pertinentes de un vistazo

¿Cómo funciona la financiación?

Dependiendo del organismo de financiación, su formación se financiará mediante la asunción directa de los costes tras la confirmación de la solicitud de financiación (por ejemplo, AMS) o mediante el reembolso total o parcial tras la finalización con éxito de la formación (por ejemplo, Waff). Le recomendamos que se informe personalmente con las organizaciones de financiación pertinentes sobre las opciones de financiación individuales.

¿Puedo disfrutar de un permiso de estudios durante el programa de formación?

Sí, la mayoría de nuestros cursos son aptos para licencias por estudios.
Si desea continuar su formación sin dejar de trabajar, puede solicitar una excedencia por estudios a su empresa. Estará de baja laboral durante la duración del programa de formación.

Planifique ahora su permiso de formación con nosotros. Estaremos encantados de aclarar con usted sus necesidades individuales de formación en una consulta personal y sin compromiso .

¿Cómo funciona el permiso de formación?

Puede disfrutar de un permiso de formación de un máximo de un año en un periodo de cuatro años. Puede organizarlo de tres maneras:
  • Permiso de formación durante 12 meses de una sola vez
  • fraccionado, en el que cada parte debe durar al menos 2 meses. Las partes deben tomarse en un plazo de 4 años.
  • Permiso de formación con permiso de formación a tiempo parcial que se prolonga durante 2 años

Tenga en cuenta que se trata de un resumen general y que es aconsejable consultar a los organismos o autoridades competentes para conocer más detalles y condiciones.
Para disfrutar de un permiso de formación es imprescindible contar con la autorización de la empresa.
Debe presentar los planes de formación expedidos por nosotros, que prevén 20 horas semanales en caso de permiso por estudios a tiempo completo o al menos 10 horas semanales en caso de permiso por estudios a tiempo parcial.
También es necesario que acredite periódicamente el progreso de su formación, por ejemplo mediante exámenes o certificados de asistencia expedidos por nosotros.

Carné C de preparador físico - La base de su carrera de preparador físico

¿Qué significa la licencia C de preparador físico?

La licencia de preparador físico C es el primero de los tres niveles de licencia (licencia C, B y A) y proporciona una base sólida para mejorar tu propio entrenamiento de forma específica. Este curso es ideal para cualquier persona que desee obtener una visión inicial del mundo del entrenamiento deportivo y de fitness sin tener que comprometerse de inmediato con un programa de formación más completo.

¿Qué posibilidades ofrece el carné de preparador físico C?

Con el carné de preparador físico C sientas las bases para comprender mejor los principios del entrenamiento, la ejecución correcta de secuencias de movimientos y la estructuración de tu propio entrenamiento. Adquirirá conocimientos básicos en las áreas de anatomía, teoría del entrenamiento y ejecución de ejercicios, ideales para llevar su preparación física personal al siguiente nivel.

Al mismo tiempo, el permiso C constituye un excelente punto de partida para su desarrollo posterior. Si más adelante desea asumir más responsabilidades o trabajar profesionalmente en el sector del fitness, se recomienda dar el siguiente paso: la licencia B de preparador físico o el curso completo de Diploma de Preparador Físico .

Muchos participantes utilizan la licencia C para saber si desean profundizar en el futuro en su pasión por el fitness y la formación profesional. Las cualificaciones avanzadas le preparan entonces de forma óptima para un puesto de trabajo cualificado en gimnasios o clubes deportivos.

Cuestiones generales

General Costes / Financiación Certificaciones Clases individuales One2One Exámenes Permiso de formación Concursos

Carné C de preparador físico - Optimiza tu entrenamiento

Piensa a lo grande, empieza poco a poco

Te lo presentamos: El hermano pequeño del carné B de preparador físico.

Fiel al lema "pequeño pero poderoso" , el carné de preparador físico C es una introducción informativa pero manejable a la industria del fitness. Este curso es ideal para cualquier persona que desee iniciarse en el mundo del entrenamiento deportivo sin comprometerse con un programa de formación exhaustivo. Tal vez desee optimizar su propio entrenamiento o aún no está seguro de si debería seguir una carrera como preparador físico. El carné C de preparador físico es la opción adecuada para ti.

¿Qué puede esperar de nuestro programa de formación?

Con el apoyo de numerosos vídeos en alta definición y un completo guión, aprenderá los fundamentos de la anatomía y la fisiología humanas en el curso de preparador físico C. Conocerá los principios básicos de la nutrición y aprenderá en detalle cómo influyen los distintos componentes nutricionales en el cuerpo humano y qué importancia tienen en el ámbito del deporte.

Por supuesto, una gran parte del programa también se centra en los fundamentos del entrenamiento, incluidos los métodos y el diseño del entrenamiento, así como el entrenamiento de fuerza asistido por equipos. Aprenderá la técnica correcta para todos los ejercicios en el equipo y se enfrentará a los errores más comunes.

Condiciones de participación

  • Inscripción en línea o por escrito
  • Aptitud física básica

Certificado de aprovechamiento

Nuestros certificados son válidos en todo el mundo y se expiden en diferentes versiones. Si lo desea, puede recibir nuestro certificado en varios idiomas (DE, EN, ES), con información específica de cada país y con o sin calificaciones impresas.
Todas estas variantes están a su disposición gratuitamente de por vida para su descarga desde su campus en línea. Además, en función del paquete de aprendizaje que haya adquirido, recibirá un certificado de su elección, que se expedirá en papel especial gofrado de alta calidad.

Se expedirá el siguiente certificado (en varios idiomas DE, EN, ES)
Österreich Fahne Deutschland Fahne Schweiz Fahne Liechtenstein Fahne Italien Fahne Schweden Fahne
"Licencia de entrenador de fitness C"

¿Tiene preguntas concretas sobre el programa de formación?

Estaremos encantados de ayudarle por teléfono, correo electrónico o chat .

Contenido del curso: lo que aprenderá durante la formación

Ámbito de aprendizaje

272 E | Alcance

EL

248

eLearning | Autoaprendizaje

RE

6

Investigación bibliográfica

TE

15

Realización práctica

AE

3

Tareas y exámenes adicionales

Nuestros programas de formación suelen ser subvencionables. El organismo de financiación competente decidirá si puede optar a la financiación.

Estaremos encantados de ayudarle a recopilar toda la información necesaria para su solicitud de financiación.

Por supuesto, estaremos a su disposición para asesorarle a lo largo de todo el proceso y apoyarle desde la consulta inicial hasta la presentación de su solicitud. Póngase en contacto con nosotros: nos aseguraremos de que esté lo mejor preparado posible.

Módulo Licencia C de preparador físico

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Anatomía

Formamos a los mejores entrenadores del sector del fitness. Apoyamos y orientamos a nuestros graduados de principio a fin y más allá.

Laanatomía funcional es la base de todo entrenador en el sector del deporte y la salud. Este curso especializado le proporcionará una visión completa de la anatomía del cuerpo humano, ofreciéndole conocimientos en profundidad.

El curso está diseñado para ser lo más ágil y comprensible posible con la ayuda de diversas técnicas de enseñanza y aprendizaje, adaptadas a las necesidades de los entrenadores personales y de fitness.

El objetivo es reconocer las conexiones entre las secuencias de movimiento y comprender los términos técnicos latinos más importantes.


  • CIENCIA CELULAR (CITOLOGÍA)
    • Estructura general de la célula
  • CIENCIA DE LOS TEJIDOS (HISTOLOGÍA)
    • Tejido epitelial
  • TEJIDO CONJUNTIVO, DE SOSTÉN Y MUSCULAR
    • El tejido conjuntivo
    • El tejido de sostén
    • El tejido muscular
  • TEJIDO NERVIOSO
    • Demarcación funcional y estructural
    • Estructura de una célula nerviosa
    • Estructuras auxiliares del tejido nervioso
    • Tarea del tejido nervioso
  • ORIENTACIÓN EN EL CUERPO HUMANO
    • Ejes y planos principales
    • Designaciones de posición y dirección
  • TEORÍA ÓSEA (OSTEOLOGÍA)
    • Tipos de hueso
    • Tronco
    • Extremidad superior
    • Extremidad inferior
  • ARTICULACIONES
    • Tipos de articulaciones
    • Dispositivos auxiliares de las articulaciones
    • Descripción del movimiento articular
    • Formas de las articulaciones
    • Las articulaciones más importantes
  • MÚSCULO ESTRIADO
    • Estructura
    • Clasificación de los tipos de músculos
    • Dispositivos auxiliares del sistema musculoesquelético activo
  • M. TRAPEZIUS (MÚSCULO TRAPECIO)
  • M. RHOMBOIDEUS MAJOR (MÚSCULO ROMBOIDES MAYOR)
  • M. SERRATUS ANTERIOR (MÚSCULO SERRATO ANTERIOR)
  • M. DELTOIDES (MÚSCULO DELTOIDES)
  • M. PECTORAL MAYOR (MÚSCULO PECTORAL GRANDE)
  • M. LATISSIMUS DORSI (MÚSCULO ANCHO DE LA ESPALDA)
  • EL MANGUITO ROTADOR
    • M. infraespinoso (músculo infraespinoso)
    • M. supraespinoso (músculo latissimus superior)
    • M. teres minor (músculo redondo pequeño)
    • M. subescapular (músculo inferior del omóplato)
    M. TERES MAJOR (MÚSCULO REDONDO GRANDE)
  • M. BÍCEPS BRAQUIAL (FLEXOR BICÉFALO DEL BRAZO)
  • M. BRACHIALIS (FLEXOR DEL BRAZO)
  • M. BRACHIORADIALIS (MÚSCULO RADIAL DEL BRAZO)
  • M. TRICEPS BRACHII (EXTENSOR TRICÉFALO DEL BRAZO)
  • M. ILIOPSOAS (MÚSCULO LUMBAR)
    • M. psoas mayor y m. psoas menor
    • M. ilíaco (músculo ilíaco)
    M. GLÚTEO MAYOR (MÚSCULO GLÚTEO MAYOR)
  • M. GLUTEUS MEDIUS (MÚSCULO GLÚTEO MEDIO)
  • M. GLUTEUS MINIMUS (MÚSCULO GLÚTEO MENOR)
  • M. TENSOR FASCIAE LATAE (MÚSCULO ISQUIOTIBIAL)
  • M. QUADRICEPS FEMORIS (MÚSCULO CUATRICIPITAL DEL MUSLO)
  • M. BÍCEPS FEMORAL (MÚSCULO BICÉFALO DEL MUSLO)
  • M. SEMIMEMBRANOSO (MÚSCULO DEL TENDÓN EN PLACA)
  • M. SEMITENDINOSO (MÚSCULO SEMITENDINOSO)
  • M. SARTORIO (MÚSCULO SARTORIO)
  • M. PECTÍNEO (MÚSCULO DE LA CRESTA)
  • M. GRACILIS (MÚSCULO DELGADO)
  • M. ADUCTOR LONGUS (EXTENSOR LARGO DEL MUSLO)
  • M. ADUCTOR CORTO (EXTENSOR CORTO DEL MUSLO)
  • M. ADUCTOR MAYOR (EXTENSOR LARGO DEL MUSLO)
  • M. GASTROCNEMIO (MÚSCULO GEMELO DE LA PANTORRILLA)
  • M. SÓLEO (MÚSCULO DE LA PANTORRILLA)
  • M. TIBIAL ANTERIOR (MÚSCULO DE LA ESPINILLA ANTERIOR)
  • M. TIBIALIS POSTERIOR (MÚSCULO POSTERIOR DE LA ESPINILLA)
  • M. RECTUS ABDOMINIS (MÚSCULO RECTO ABDOMINAL)
  • M. OBLIQUUS INTERNUS ABDOMINIS (MÚSCULO OBLICUO INTERNO DEL ABDOMEN)
  • M. OBLIQUUS EXTERNUS ABDOMINIS (MÚSCULO OBLICUO EXTERNO DEL ABDOMEN)
  • M. TRANSVERSUS ABDOMINIS (MÚSCULO TRANSVERSO DEL ABDOMEN)
  • M. QUADRATUS LUMBORUM (MÚSCULO CUADRANGULAR LUMBAR)
  • DIAFRAGMA (DIAFRAGMA)
  • ESTIRAMIENTO DE LA ESPALDA
  • LISTA VOCABULAR
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Nutrición

En nutrición deportiva general, nuestros participantes reciben una introducción a los fundamentos de la nutrición.

Como base, se discute la composición de nuestra dieta con macro y micronutrientes, así como el balance hídrico. Para comprender las distintas interrelaciones, se analiza en detalle el balance energético.

Además, se discute el efecto de los componentes nutricionales individuales en el cuerpo humano y su importancia en el deporte .


  • ENFOQUES DE LA NUTRICIÓN
    • Enfoque científico
    • Enfoques alternativos
    • Dietas modernas de alto rendimiento
    • Estado real y estado objetivo
  • FUNDAMENTOS DE UNA DIETA SANA
    • Macronutrientes
    • Micronutrientes
    • Equilibrio hídrico general
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Entrenamiento de fuerza asistido por equipos

La asignatura "Entrenamiento de fuerza asistido por aparatos" forma parte de la formación de la licencia B de preparador físico y trata del entrenamiento sistemático de fuerza en aparatos de entrenamiento fijos. La atención se centra en el control del movimiento, el control de la carga y la adaptación individual del entrenamiento a los diferentes grupos objetivo.

Conceptos básicos

En el entrenamiento de fuerza con aparatos, los músculos se cargan a través de trayectorias de movimiento guiadas mecánicamente. Esto permite una carga dirigida y controlada de grupos musculares individuales y ofrece una forma segura de entrenamiento, especialmente para principiantes, personas con movilidad reducida o en un contexto de rehabilitación.

Objetivos de la asignatura

  • Enseñar los principios biomecánicos básicos del entrenamiento con aparatos
  • Ajustes correctos del equipo y ejecución de los ejercicios
  • Dosificación de la carga en función del objetivo de entrenamiento y el nivel de rendimiento
  • Reconocer y evitar los errores típicos en el uso del equipamiento

Contenidos

Los siguientes temas forman parte de la asignatura:

  • Diferencias entre los métodos de entrenamiento de fuerza libre y guiado
  • Planificación del entrenamiento con equipos fijos
  • Introducción a los parques de equipos y a los sistemas de circuitos de equipos estandarizados
  • Control del entrenamiento en términos de repeticiones, intensidad y regeneración

Aplicación en el entrenamiento diario

El contenido de esta asignatura constituye una base para el trabajo práctico en gimnasios o centros de salud. Los graduados son capaces de crear e instruir programas de entrenamiento individuales con equipos y aplicarlos teniendo en cuenta la seguridad.


  • INTRODUCCIÓN
    • Grupos destinatarios
    • Ventajas e inconvenientes de la formación sobre equipos
    • Instrucciones generales de seguridad
  • ENTRENAMIENTO DE LOS MÚSCULOS DE LAS PIERNAS
    • Prensa de piernas
    • Extensión de piernas
    • Curl de piernas
    • Abductor
    • Aductor
    • Rotatorio-Calcáneo
    • Máquina de glúteos
  • ENTRENAMIENTO DE LOS MÚSCULOS PECTORALES
    • Press de pecho
    • Inclinación del pecho
    • Máquina de pectorales
  • ENTRENAMIENTO DE LOS MÚSCULOS DE LA ESPALDA
    • Lat-Mashine
    • Remo bajo y polea
    • Espalda baja
    • Hiperextensión
  • ENTRENAMIENTO DE LOS MÚSCULOS DE LOS HOMBROS
    • Press de hombro
    • Delt's Mashine
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Fisiología

Un buen conocimiento de la fisiología humana y de las funciones asociadas en el organismo es un requisito previo necesario para que todos los entrenadores que trabajan en el ámbito del deporte puedan desempeñar correctamente su trabajo.

Este curso le hará"comprensibles" las interrelaciones del organismo humano. Viaje con nosotros a través del cuerpo humano y comprenda las funciones del organismo para su nueva carrera en el deporte.

La asignatura explora de forma práctica y apasionante el suministro energético del músculo, el sistema cardiovascular y el sistema respiratorio.

Una buena formación deportiva empieza en la base con la anatomía y la fisiología.


  • ¿QUÉ ES LA FISIOLOGÍA?
  • EL SISTEMA CARDIOVASCULAR
    • El corazón: forma y posición
    • Anatomía del corazón
    • El sistema de excitación y estimulación
    • Funcionamiento del corazón
    • El sistema vascular
    • La circulación sanguínea
    • Parámetros importantes del sistema cardiovascular
    • Reacciones de adaptación del sistema cardiovascular
    • Regulación del sistema circulatorio
    • Enfermedades del sistema cardiovascular
  • LA SANGRE
    • Composición de la sangre
    • Propiedades de los grupos sanguíneos
  • EL SISTEMA INMUNITARIO
    • Respuesta inmunitaria
    • El sistema linfático
    • Órganos linfáticos
  • PULMONES Y RESPIRACIÓN
    • El sistema respiratorio
    • Vías respiratorias superiores
    • Las vías respiratorias inferiores
    • Funciones del aparato respiratorio
    • Trastornos del aparato respiratorio
  • EL EQUILIBRIO ÁCIDO-BASE
    • Regulación respiratoria
    • Regulación metabólica
    • Trastornos del equilibrio ácido-base
  • EL SISTEMA NERVIOSO
    • Clasificación espacial del sistema nervioso
    • Clasificación funcional del sistema nervioso
    • Reflejos
    • Origen de un movimiento
    • Analizadores
  • DIGESTIÓN
    • Los órganos digestivos
    • Fisiología de la nutrición
  • METABOLISMO ENERGÉTICO Y SUMINISTRO DE ENERGÍA
    • Trifosfato de adenosina (ATP)
    • Vías de suministro de energía
    • Enfermedades y trastornos metabólicos
  • ENDOCRINOLOGÍA
    • Hormonas
    • La hipófisis
  • FISIOLOGÍA MUSCULAR
    • Tejido y órgano
    • Mecanismo molecular de la contracción muscular
    • Músculos lisos y estriados
    • Origen, inserción y posibilidades de movimiento
    • Dirección del movimiento, función e inervación
    • Propiocepción
    • Musculatura estática (postural) y dinámica (movimiento)
TAB Contenido didáctico
Teoría de la formación

La primera parte de la teoría del entrenamiento enseña los fundamentos del entrenamiento, como los principios del entrenamiento, los principios de la organización del entrenamiento, los métodos de entrenamiento y los factores del rendimiento atlético.
Como el rendimiento, el diagnóstico del rendimiento, el entrenamiento y la competición están estrechamente interrelacionados, también se enseñan en consecuencia en el curso.

En la segunda parte de la teoría del entrenamiento, éste se define y evalúa como un proceso de acción complejo y en relación con la planificación, la ejecución y la evaluación.
Una parte importante de la teoría de la formación sigue siendo el diseño de planes de formación, que se enseña en la práctica con ejemplos de las posibilidades de diseño de un plan de formación.

Para profundizar aún más en la ciencia del entrenamiento, hemos colaborado con ponentes de primer nivel internacional como el Prof. em. Dr phil. Dr med. Dr h.c. Jürgen Weineck, también hemos desarrollado un taller de vídeo sobre el tema del entrenamiento en altitud.


  • DEFINICIÓN DE ENTRENAMIENTO
    • Rendimiento atlético complejo - componentes del rendimiento
    • Principios biológicos del entrenamiento
    • Componentes de la carga
    • Principios del diseño del entrenamiento
    • Sobrecargas
    • Adaptaciones funcionales mediante el entrenamiento del movimiento
  • FACTORES DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO
    • Objetivos del entrenamiento
    • Contenido del entrenamiento
    • Métodos de entrenamiento
    • Material de entrenamiento
    • Las principales formas de entrenamiento motor deportivo
  • ENTRENAMIENTO DE CONDICIÓN - RESISTENCIA
    • Cambios adaptativos positivos mediante el entrenamiento de resistencia
    • Formas de resistencia aeróbica
    • Métodos de entrenamiento de la resistencia aeróbica
  • ENTRENAMIENTO DE FUERZA
    • Efectos del entrenamiento de fuerza en los músculos esqueléticos
    • Métodos de trabajo de la musculatura
    • Tipos de fibras musculares
    • Métodos de entrenamiento de la fuerza
    • Principios metodológicos generales
    • Técnicas de intensificación
    • Material de entrenamiento
    • Formas de organización
  • ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD
    • Entrenamiento para mejorar la velocidad de acción y frecuencia
    • Entrenamiento para mejorar la velocidad de reacción
    • La velocidad como capacidad compleja
  • ENTRENAMIENTO DE LA AGILIDAD
    • Determinantes de la agilidad
    • Principios metodológicos - entrenamiento de la flexibilidad
    • Métodos de estiramiento
    • Componentes de carga de los métodos de estiramiento
  • COORDINACIÓN
    • Las capacidades coordinativas
    • Aspectos de la coordinación
  • ENTRENAMIENTO DE LA TÉCNICA
    • Principios fisiológicos de las secuencias de movimiento
    • Aprendizaje motor (aprendizaje de técnicas deportivas)
    • Métodos y principios metodológicos del entrenamiento de la técnica
  • METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO
    • Principios metodológicos básicos
    • Series metódicas de ejercicios
    • La sesión de entrenamiento

Variantes de aprendizaje disponibles de esta formación

Licencia C de preparador físico

Destacados

Lengua de enseñanza

Módulo especializado

Experiencia deportiva (en línea)

Competencia deportiva (presencia)

Vídeos de aprendizaje en Full HD de Sports Expertise

Vídeos de aprendizaje Full HD entrenador de fitness B-Lize

Curso incluido

Tipo de aprendizaje | Método de aprendizaje

Variante de aprendizaje

Método de aprendizaje

Tipo de alumno auditivo y visual

Tipo de aprendizaje comunicativo y motor

Tiempo de aprendizaje

Apoyo al aprendizaje (# todo incluido)

Guiones y documentos en PDF

Las conferencias pueden reservarse como jornadas prácticas

Asistencia vía Onlinecampus, correo electrónico, chat, teléfono.

WhatsApp y asistencia in situ

Comprobación

Módulos adicionales

NADA Austria

Entrenamiento en altitud - Prof. DDDr Weineck

Examen/conclusión

Examen intermedio SPK en línea

Examen final

Certificado en DE, EN, SP

Certificado válido en todo el mundo e ilimitado en el tiempo

Cuenta de la Academia (# todo incluido)

Campus en línea disponible para toda la vida

Cuenta demo gratuita / paquete de prueba

Copias de los certificados descargables en PDF

Certificados con autenticación (código QR)

Promoción

Oportunidades de financiación

Permiso de formación (AT)

Promoción para empresas

Promoción para autónomos

Asesoramiento sobre cursos

Estimación de costes para el organismo de financiación

Beneficio

Inserción laboral

Amplios programas de formación continua

El mejor precio y la mejor gama de servicios

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Formación a distancia

€ 490,00

DE, EN

En línea + debate técnico

Reserva opcional

314

55

Licencia B

en línea

visual

recomendado

adecuado

Flexible

postable

Fecha flexible

hasta el 100

no vinculante

Información básica sobre las variantes de aprendizaje:

  • El contenido de la formación es el mismo para cada variante de aprendizaje
  • El periodo de exámenes, la duración de la formación y el procedimiento de examen son independientes de la variante de aprendizaje
  • Puede pasar de la enseñanza a distancia a la enseñanza presencial o individual. También se pueden reservar bloques de módulos individuales
  • Con la opción de aprendizaje "curso presencial", puede reservar y completar bloques individuales en clases individuales
  • El certificado final no difiere, independientemente de la variante de aprendizaje en la que haya completado el curso
  • Su cuenta de la Academia y el contenido de aprendizaje permanecerán con usted para el resto de su vida
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Financiación y permisos de formación: cómo funcionan

¿Puedo obtener financiación para mi formación?

En la Academia Deportiva Flexyfit, dispones de una amplia gama de opciones para financiar tu formación. Existen diversos programas de financiación a nivel federal, estatal y de la UE, así como incentivos fiscales que sirven de base.
Tenga en cuenta, sin embargo, que la decisión sobre la asignación y el importe de la financiación es responsabilidad exclusiva del organismo de financiación respectivo.
Estaremos encantados de ayudarle a encontrar un organismo de financiación adecuado y facilitarle toda la información sobre el curso que necesite para solicitar financiación. Deberá presentar la solicitud al organismo de financiación correspondiente.

Todos los centros de financiación pertinentes de un vistazo

¿Cómo funciona la financiación?

Dependiendo del organismo de financiación, su formación se financiará mediante la asunción directa de los costes tras la confirmación de la solicitud de financiación (por ejemplo, AMS) o mediante el reembolso total o parcial tras la finalización con éxito de la formación (por ejemplo, Waff). Le recomendamos que se informe personalmente con las organizaciones de financiación pertinentes sobre las opciones de financiación individuales.

¿Puedo disfrutar de un permiso de estudios durante el programa de formación?

Sí, la mayoría de nuestros cursos son aptos para licencias por estudios.
Si desea continuar su formación sin dejar de trabajar, puede solicitar una excedencia por estudios a su empresa. Estará de baja laboral durante la duración del programa de formación.

Planifique ahora su permiso de formación con nosotros. Estaremos encantados de aclarar con usted sus necesidades individuales de formación en una consulta personal y sin compromiso .

¿Cómo funciona el permiso de formación?

Puede disfrutar de un permiso de formación de un máximo de un año en un periodo de cuatro años. Puede organizarlo de tres maneras:
  • Permiso de formación durante 12 meses de una sola vez
  • fraccionado, en el que cada parte debe durar al menos 2 meses. Las partes deben tomarse en un plazo de 4 años.
  • Permiso de formación con permiso de formación a tiempo parcial que se prolonga durante 2 años

Tenga en cuenta que se trata de un resumen general y que es aconsejable consultar a los organismos o autoridades competentes para conocer más detalles y condiciones.
Para disfrutar de un permiso de formación es imprescindible contar con la autorización de la empresa.
Debe presentar los planes de formación expedidos por nosotros, que prevén 20 horas semanales en caso de permiso por estudios a tiempo completo o al menos 10 horas semanales en caso de permiso por estudios a tiempo parcial.
También es necesario que acredite periódicamente el progreso de su formación, por ejemplo mediante exámenes o certificados de asistencia expedidos por nosotros.

Carné C de preparador físico - La base de su carrera de preparador físico

¿Qué significa la licencia C de preparador físico?

La licencia de preparador físico C es el primero de los tres niveles de licencia (licencia C, B y A) y proporciona una base sólida para mejorar tu propio entrenamiento de forma específica. Este curso es ideal para cualquier persona que desee obtener una visión inicial del mundo del entrenamiento deportivo y de fitness sin tener que comprometerse de inmediato con un programa de formación más completo.

¿Qué posibilidades ofrece el carné de preparador físico C?

Con el carné de preparador físico C sientas las bases para comprender mejor los principios del entrenamiento, la ejecución correcta de secuencias de movimientos y la estructuración de tu propio entrenamiento. Adquirirá conocimientos básicos en las áreas de anatomía, teoría del entrenamiento y ejecución de ejercicios, ideales para llevar su preparación física personal al siguiente nivel.

Al mismo tiempo, el permiso C constituye un excelente punto de partida para su desarrollo posterior. Si más adelante desea asumir más responsabilidades o trabajar profesionalmente en el sector del fitness, se recomienda dar el siguiente paso: la licencia B de preparador físico o el curso completo de Diploma de Preparador Físico .

Muchos participantes utilizan la licencia C para saber si desean profundizar en el futuro en su pasión por el fitness y la formación profesional. Las cualificaciones avanzadas le preparan entonces de forma óptima para un puesto de trabajo cualificado en gimnasios o clubes deportivos.

Cuestiones generales

General Costes / Financiación Certificaciones Clases individuales One2One Exámenes Permiso de formación Concursos

Mejores puntuaciones

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Sabine Born
Arabella  Pusch-Wagner
Stefanie Tesarik
Gilda Germana Machowetz
Sabine Lehner
Christoph Stowasser
Valentin Bachl
Jessica Brandner
Sabine Born
Arabella  Pusch-Wagner
Stefanie Tesarik
Gilda Germana Machowetz
Sabine Lehner
Christoph Stowasser
Valentin Bachl
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Zoe Alina

2 weeks ago

Sehr gut organisiertes Team, unkomplizierte Bedienung von Online Unterricht, vielseitiges Informatives Skriptum :) All in all Top !

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Susi Sorglos

2 weeks ago

Ich bin sehr angetan von Flexyfit, immer nette und hilfsbereite Leute. Sehr sympatisch. Vielen Dank, für Eure super Betreuung.

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Anna Kober

3 weeks ago

Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!

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Brigitte Moser

3 weeks ago

Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!

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safa alj

a months ago

Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)

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Super Betreuung und umfangreiche Kursinhalte. Sehr zu empfehlen!

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Florian Reining

a months ago

Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!

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Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3

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Magdalena Bartosch

a months ago

Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)

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Stefanie Graf

2 months ago

Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!

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