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Fitnesstrainer C-Lizenz
ab € 298,- | Fernkurs
» UnsereLernpakete
Flexibel Lernen- unsere möglichen Lernvarianten zum Lehrgang:
Informationen zum Lehrgang
Fitnesstrainer C-Lizenz
Fördermöglichkeiten
bis zu 100% Förderung möglich
bis zu 100% Förderung möglich
anerkanntes Institut
ZFU, TÜV zertifziert & akademisches Dozententeam
ZFU, TÜV zertifziert & akademisches Dozententeam
Einstieg jederzeit möglich
Lernunterlagen sofort verfügbar
Lernunterlagen sofort verfügbar
Dauer der Ausbildung
Sie bestimmen Ihr Lerntempo - Prüfungstermine flexibel wählbar
Sie bestimmen Ihr Lerntempo - Prüfungstermine flexibel wählbar
Academy Konto für immer
Lernunterlagen lebenslang verfügbar
Lernunterlagen lebenslang verfügbar
Geld-Zurück-Garantie
14 Tage Rücktrittsrecht (laut Fernabsatzgesetz)
14 Tage Rücktrittsrecht (laut Fernabsatzgesetz)
fundierte wissenschaftliche Inhalte
Zertifikat weltweit & zeitlich unbegrenzt gültig
Zertifikat weltweit & zeitlich unbegrenzt gültig
Anerkannt & Zertifiziert
Unsere Absolventen, Partner & Freunde sagen
Unser Team berät Sie gerne jederzeit per Telefon, Chat oder Persönlich
Fitnesstrainer C-Lizenz -
Der erste Schritt in eine sportliche Karriere.
Die Fitnesstrainer C-Lizenz ist perfekt für all diejenigen, die sich für eine Ausbildung in der Fitnessbranche interessieren, aber noch nicht genau wissen, in welche Richtung es gehen soll. In dieser Schnupperausbildung bekommen Sie einen Überblick zu den Fächern Anatomie, Physiologie, Trainingslehre und Geräteunterstütztes Krafttraining, mit wichtigen ausgewählten Muskelgruppen. So können Sie selbst testen, ob der Fitnesstrainer etwas für Sie ist. Sollten Sie vorhaben, in einem Fitnessstudio als Trainer tätig zu werden, empfehlen wir Ihnen gleich die höhere Ausbildung, *die Fitnesstrainer B-Lizenz (inkl. C-Lizenz)* zu machen. Also machen Sie den ersten Schritt und verschaffen Sie sich einen Überblick zur Fitnesstrainer C-Lizenz. Nach oder noch während der Ausbildung können Sie jederzeit auf die nächst höheren Lehrgänge, wie Fitnesstrainer B-Lizenz, A-Lizenz Fitnesstrainer oder A-Lizenz Personaltrainer zugreifen und Ihre Kenntnisse weiter vertiefen.
Factsheet zum Lehrgang
Lernumfang
272 E
2
EQF-Level
Die Ausbildung orientiert sich an EQF-Level 2 »
Kursstart
Sofort möglich
Lernvariante
Fernstudium
Mögliche
Unterrichtssprachen
DE
EN
Auf einen Blick!
Fitnesstrainer C-Lizenz
Fitnesstrainer C-Lizenz - Optimieren Sie Ihr Training
Groß denken, klein anfangen
Wir stellen vor: Den kleinen Bruder der Fitnesstrainer B-Lizenz.
Ganz nach dem Motto "klein, aber Oho" ist die Fitnesstrainer C-Lizenz ein informativer, aber überschaubarer Einstieg in die Fitnessbranche. Dieser Lehrgang ist ideal für all diejenigen, die einen Einblick in die Welt der Sportausbildungen erhalten möchten, ohne sich bereits an eine umfangreiche Ausbildung zu verpflichten. Vielleicht wollen Sie ihr eigenes Training optimieren, oder sind noch unsicher, ob sie eine Laufbahn als Fitnesstrainer einschlagen sollen. Mit der Fitnesstrainer C-Lizenz treffen Sie die richtige Wahl.
Was erwartet Sie in unserer Ausbildung?
Mit Unterstützung von zahlreichen Full HD Videos und einem umfassenden Skript werden Ihnen in der Fitnesstrainer C-Lizenz die Grundlagen der menschlichen Anatomie und Physiologie vermittelt. Sie werden in die Grundprinzipien der Ernährung eingeführt und erfahren detailliert, wie die verschiedenen Nahrungsbestandteile den menschlichen Körper beeinflussen und welche Bedeutung sie im sportlichen Bereich haben.
Selbstverständlich dreht sich ein Großteil der Ausbildung auch um die Grundlagen des Trainings, einschließlich der Trainingsmethoden und der Trainingsgestaltung. Darüber hinaus liegt ein Schwerpunkt auf dem geräteunterstützten Krafttraining. Sie erlernen die korrekte Technik für alle Übungen an den Geräten und werden mit den häufigsten Fehlern konfrontiert.
Teilnahmebedingungen
- Online oder schriftliche Anmeldung
- körperliche Grundfitness
Abschlusszeugnis
Unsere Zertifikate sind weltweit gültig und werden in verschiedenen Varianten ausgestellt. Sie erhalten unser Zertifikat auf Wunsch in mehreren Sprachen (DE, EN, ES), mit länderspezifischen Informationen sowie mit und ohne Aufdruck der Noten.
Alle diese Varianten stehen Ihnen ein Leben lang kostenlos zum Download auf Ihrem Online-Campus zur Verfügung. Darüber hinaus erhalten Sie, je nach dem von Ihnen erworbenen Lernpaket, ein Zertifikat Ihrer Wahl, das auf hochwertigem Sonderpapier mit Prägedruck ausgestellt wird.
Es wird folgende Urkunde (in mehren Sprachen DE, EN, ES) verliehen:
"Fitness Trainer C-Lizenz"
Sie haben konkrete Fragen zur Ausbildung?
Wir freuen uns, Ihnen per Kontakt telefonisch, via e-Mail oder im Chat weiterhelfen zu können.
Lehrinhalte - Das lernen Sie in der Ausbildung
Lernumfang
272 E | Umfang
EL
248
eLearning | Selbststudium
RE
6
Literaturrecherche
TE
15
Praktische Umsetzung
AE
3
Zusatzaufgaben & Prüfungen
Unsere Ausbildungen sind grundsätzlich förderfähig. Ob Ihnen eine Förderung genehmigt wird, entscheidet die jeweils zuständige Förderstelle.
Wir unterstützen Sie gerne bei der Zusammenstellung aller notwendigen Kursinformationen, die Sie für Ihren Förderantrag benötigen.
Selbstverständlich stehen wir Ihnen während des gesamten Prozesses beratend zur Seite und begleiten Sie von der ersten Anfrage bis zur Einreichung Ihres Antrags. Kontaktieren Sie uns - wir kümmern uns darum, dass Sie bestmöglich vorbereitet sind!
Modul Fitnesstrainer C-Lizenz
Alle Kapitel der Fächer anzeigen
Anatomie
Wir bilden die besten Trainerinnen und Trainer in der Fitnessbranche aus. Von Anfang bis zum Ende und darüber hinaus begleiten und betreuen wir unsere Absolventen/Innen.
Funktionelle Anatomie ist die Grundlage für jeden Trainer/jede Trainerin im Sport und Gesundheitsbereich. Mit diesem Fachkurs erhalten Sie einen umfassenden Einblick in die Anatomie des menschlichen Körpers und erwerben damit ein profundes Wissen.
Der Kurs wird so lebendig und verständlich wie möglich gestaltet, mit Hilfe verschiedener Lehr- und Lerntechniken - angepasst auf die Bedürfnisse von Fitness & PersonaltrainerIn.
Ziel ist es, die Zusammenhänge von Bewegungsabläufen zu erkennen und die wichtigsten lateinischen Fachausdrücke zu verstehen.
- ZELLLEHRE (ZYTOLOGIE)
- Allgemeiner Aufbau der Zelle
- GEWEBELEHRE (HISTOLOGIE)
- Epithelgewebe
- BINDE-, STÜTZ- & MUSKELGEWEBE
- Das Bindegewebe
- Das Stützgewebe
- Muskelgewebe
- NERVENGEWEBE
- Funktionelle und strukturelle Abgrenzung
- Aufbau einer Nervenzelle
- Hilfsstrukturen des Nervengewebes
- Aufgabe des Nervengewebes
- ORIENTIERUNG AM MENSCHLICHEN KÖRPER
- Hauptachsen und -ebenen
- Lage- und Richtungsbezeichnungen
- KNOCHENLEHRE (OSTEOLOGIE)
- Knochenarten
- Truncus
- Obere Extremität
- Untere Extremität
- GELENKE
- Arten
- Hilfseinrichtungen der Gelenke
- Bewegungsbeschreibung der Gelenke
- Gelenksformen
- Die wichtigsten Gelenke
- QUERGESTREIFTER MUSKEL
- Aufbau
- Einteilung der Muskeltypen
- Hilfseinrichtungen des aktiven Bewegungsapparats
- M. TRAPEZIUS (TRAPEZMUSKEL)
- M. RHOMBOIDEUS MAJOR (GROSSER RAUTENMUSKEL)
- M. SERRATUS ANTERIOR (VORDERER SÄGEMUSKEL)
- M. DELTOIDEUS (DELTAMUSKEL)
- M. PECTORALIS MAJOR (GROSSER BRUSTMUSKEL)
- M. LATISSIMUS DORSI (BREITER RÜCKENMUSKEL)
- DIE ROTATORENMANSCHETTE
- M. infraspinatus (Untergrätenmuskel)
- M. supraspinatus (Obergrätenmuskel)
- M. teres minor (kleiner Rundmuskel)
- M. subscapularis (Unterschulterblattmuskel)
- M. BICEPS BRACHII (ZWEIKÖPFIGER ARMBEUGER)
- M. BRACHIALIS (ARMBEUGER)
- M. BRACHIORADIALIS (OBERARMSPEICHENMUSKEL)
- M. TRICEPS BRACHII (DREIKÖPFIGER ARMSTRECKER)
- M. ILIOPSOAS (LENDENMUSKEL)
- M. psoas Major und M. psoas minor
- M. iliacus (Darmbeinmuskel)
- M. GLUTEUS MEDIUS (MITTLERER GESÄSSMUSKEL)
- M. GLUTEUS MINIMUS (KL. GESÄSSMUSKEL)
- M. TENSOR FASCIAE LATAE (OBERSCHENKELBINDENSPANNER)
- M. QUADRICEPS FEMORIS (VIERKÖPF. SCHENKELMUSKEL)
- M. BICEPS FEMORIS (ZWEIKÖPFIGER SCHENKELMUSKEL)
- M. SEMIMEMBRANOSUS (PLATTENSEHNENMUSKEL)
- M. SEMITENDINOSUS (HALBSEHNIGER MUSKEL)
- M. SARTORIUS (SCHNEIDERMUSKEL)
- M. PECTINEUS (KAMMMUSKEL)
- M. GRACILIS (SCHLANKER MUSKEL)
- M. ADDUCTOR LONGUS (LANGER SCHENKELANZIEHER)
- M. ADDUCTOR BREVIS (KURZER SCHENKELANZIEHER)
- M. ADDUCTOR MAGNUS (GROSSER SCHENKELANZIEHER)
- M. GASTROCNEMIUS (ZWILLINGSWADENMUSKEL)
- M. SOLEUS (SCHOLLENMUSKEL)
- M. TIBIALIS ANTERIOR (VORDERER SCHIENBEINMUSKEL)
- M. TIBIALIS POSTERIOR (HINTERER SCHIENBEINMUSKEL)
- M. RECTUS ABDOMINIS (GERADER BAUCHMUSKEL)
- M. OBLIQUUS INTERNUS ABDOMINIS (INNERER SCHRÄGER BAUCHMUSKEL)
- M. OBLIQUUS EXTERNUS ABDOMINIS (ÄUSSERER SCHRÄGER BAUCHMUSKEL)
- M. TRANSVERSUS ABDOMINIS (QUERENDER BAUCHMUSKEL)
- M. QUADRATUS LUMBORUM (VIERECKIGER LENDENMUSKEL)
- DIAPHRAGMA (ZWERCHFELL)
- RÜCKENSTRECKER
- VOKABEL LISTE
Ernährung
In der allgemeinen Sporternährung werden unsere Teilnehmer an die Grundzüge der Ernährung herangeführt.
Als Basis wird die Zusammensetzung unserer Ernährung mit Makro- und Mikronährstoffen, sowie der Wasserhaushalt besprochen. Um verschiedene Zusammenhänge zu verstehen, wird detailliert auf den Energiehaushalt eingegangen.
Des Weiteren wird die Wirkung der einzelnen Nahrungsbestandteile auf den menschlichen Körper, sowie deren Bedeutung im sportlichen Bereich besprochen.
- ZUGÄNGE DER ERNÄHRUNG
- Wissenschaftlicher Zugang
- Alternative Zugänge
- Moderne Leistungsdiäten
- Ist- und Soll-Zustand
- GRUNDLAGEN EINER GESUNDEN ERNÄHRUNG
- Makronährstoffe
- Mikronährstoffe
- Wasserhaushalt Allgemein
Geräteunterstütztes Krafttraining
Das Fach "Geräteunterstütztes Krafttraining" ist Bestandteil der Fitnesstrainer B-Lizenz Ausbildung und behandelt systematisches Krafttraining an stationären Trainingsgeräten. Im Mittelpunkt stehen Bewegungsführung, Belastungssteuerung sowie die individuelle Anpassung des Trainings an unterschiedliche Zielgruppen.
Grundlagen
Beim geräteunterstützten Krafttraining erfolgt die Belastung der Muskulatur über mechanisch geführte Bewegungsbahnen. Dies ermöglicht eine gezielte, kontrollierte Beanspruchung einzelner Muskelgruppen und bietet insbesondere Einsteigern, Personen mit Bewegungseinschränkungen oder im rehabilitativen Kontext eine sichere Trainingsform.
Ziele des Faches
- Vermittlung der grundlegenden biomechanischen Prinzipien im Gerätetraining
- Korrekte Geräteeinstellung und Übungsausführung
- Belastungsdosierung entsprechend Trainingsziel und Leistungsniveau
- Erkennen und Vermeiden typischer Fehler im Umgang mit Geräten
Inhalte
Im Rahmen des Faches werden unter anderem folgende Themen behandelt:
- Unterschiede zwischen freien und geführten Krafttrainingsmethoden
- Trainingsplanung mit stationären Geräten
- Einweisung in Geräteparks und standardisierte Gerätezirkelsysteme
- Trainingssteuerung in Bezug auf Wiederholungszahl, Intensität und Regeneration
Anwendung im Trainingsalltag
Die Inhalte dieses Faches bilden eine Grundlage für die praktische Arbeit im Fitnessstudio oder in Gesundheitseinrichtungen. Absolventinnen und Absolventen sind in der Lage, individuelle Trainingsprogramme mit Geräten zu erstellen, anzuleiten und sicherheitsbewusst umzusetzen.
- EINLEITUNG
- Zielgruppen
- Vor- und Nachteile von Gerätetraining
- Allgemeine Sicherheitshinweise
- TRAINING DER BEINMUSKULATUR
- Leg Press
- Leg Extension
- Leg Curl
- Abductor
- Adductor
- Rotatory-Calf
- Glute-Maschine
- TRAINING DER BRUSTMUSKULATUR
- Chest Press
- Chest Incline
- Pectoral Maschine
- TRAINING DER RÜCKENMUSKULATUR
- Lat-Mashine
- Low Row & Pulley
- Lower Back
- Hyperextension
- TRAINING DER SCHULTERMUSKULATUR
- Shoulder Press
- Delt's Mashine
Physiologie
Gute Kenntnisse der Physiologie des Menschen und die damit verbundenen Funktionen im Köper sind für alle im Sportbereich tätigen TrainerInnen eine notwendige Voraussetzung zur adäquaten Ausübung ihres Berufes.
Mit diesem Kurs werden Ihnen die Zusammenhänge des menschlichen Organismus "begreifbar" gemacht. Reisen Sie mit uns durch den menschlichen Körper und verstehen Sie die Funktionen des Organismus für Ihr neues Berufsbild im Sport.
Im Unterrichtsfach wird möglichst praxisnah und spannend die Energiebereitstellung des Muskels, das Herzkreislaufsystem und das Atmungssystem erkundet.
Eine gute Sport-Ausbildung beginnt an der Basis mit Anatomie und Physiologie.
- WAS IST PHYSIOLOGIE?
- DAS HERZ-KREISLAUFSYSTEM
- Das Herz - Gestalt und Lage
- Anatomie des Herzens
- Das Erregungsbildungs- und Reizleistungssystem
- Arbeitsweise des Herzen
- Das Blutgefäßsystem
- Der Blutkreislauf
- Wichtige Parameter des Herz-Kreislaufsystems
- Anpassungsreaktionen des Herz-Kreislaufsystems
- Regulation des Kreislaufs
- Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems
- DAS BLUT
- Zusammensetzung des Blutes
- Blutgruppeneigenschaften
- DAS IMMUNSYSTEM
- Immunreaktion
- Das Lymphsystem
- Lymphatische Organe
- LUNGE UND ATMUNG
- Das Atmungssystem
- Der obere Respirationstrakt
- Der untere Respirationstrakt
- Funktionen der Atmung
- Störungen des Atmungssystems
- DER SÄURE-BASEN-HAUSHALT
- Respiratorische Regulation
- Metabolische Regulation
- Störungen des Säure-Basen-Haushaltes
- DAS NERVENSYSTEM
- Räumliche Einteilung des Nervensystems
- Funktionelle Einteilung des Nervensystems
- Reflexe
- Entstehung einer Bewegung
- Analysatoren
- VERDAUUNG
- Die Verdauungsorgane
- Physiologie der Ernährung
- ENERGIESTOFFWECHSEL UND ENERGIEBEREITSTELLUNG
- Adenosintriphosphat (ATP)
- Energiebereitstellungswege
- Stoffwechselerkrankungen und -störungen
- ENDOKRINOLOGIE
- Hormone
- Die Hypophyse
- MUSKELPHYSIOLOGIE
- Gewebe und Organ
- Molekularer Mechanismus der Muskelkontraktion
- Glatte und quergestreifte Muskulatur
- Ursprung, Ansatz und Bewegungsmöglichkeiten
- Verlaufsrichtung, Funktion und Innervation
- Propriozeption
- Statische (posturale) und dynamische (Bewegungs-) Muskulatur
Trainingslehre
Im ersten Teil der Trainingslehre werden die Grundlagen des Trainings, wie Trainingsprinzipien, Prinzipien der Trainingsgestaltung, Trainingsmethoden und die Faktoren der sportlichen Leistung vermittelt.
Da die Leistungsfähigkeit, Leistungsdiagnostik, Training und Wettkampf, in enger Wechselwirkung zueinander stehen, werden sie auch dementsprechend im Kurs unterrichtet.
Im zweiten Teil der Trainingslehre wird das Training als komplexer Handlungsprozess und im Zusammenhang mit Planung, Ausführung und Evaluation definiert und bewertet.
Ein wichtiger Teil der Trainingslehre ist nach wie vor die Trainingsplangestaltung, die mit Beispielen über die Möglichkeiten einer Trainingsplangestaltung praktisch vermittelt werden.
Um noch tiefer in die Trainingswissenschaft einzutauchen, haben wir mit internationalen Top-Referenten wie Prof. em. Dr. phil. Dr. med. Dr. h.c. Jürgen Weineck zusätzlich einen Video-Workshop zum Thema Höhentraining entwickelt.
- BEGRIFFSBESTIMMUNG DES TRAININGS
- Die komplexe sportliche Leistung - Leistungskomponenten
- Biologische Grundlagen des Trainings
- Belastungskomponenten
- Die Prinzipien der Trainingsgestaltung
- Überbelastungen
- Funktionelle Anpassungen durch Bewegungstraining
- FAKTOREN DER SPORTLICHEN LEISTUNG
- Trainingsziele
- Trainingsinhalte
- Trainingsmethoden
- Trainingsmittel
- Die sportmotorischen Hauptbeanspruchungsformen
- KONDITIONSTRAINING - AUSDAUER
- Positive Anpassungsveränderungen durch Ausdauertraining
- Formen der Ausdauer
- Trainingsmethoden der Ausdauer
- KRAFTTRAINING
- Wirkungen des Krafttrainings auf die Skelettmuskulatur
- Arbeitsweisen der Muskulatur
- Muskelfasertypen
- Trainingsmethoden des Krafttrainings
- Allgemeine Methodische Grundsätze
- Intensivierungstechniken
- Trainingsmittel
- Organisationsformen
- SCHNELLIGKEITSTRAINING
- Training zur Verbesserung der Aktions - und Frequenzschnelligkeit
- Training zur Verbesserung der Reaktionsschnelligkeit
- Schnelligkeit als komplexe Fähigkeit
- BEWEGLICHKEITSTRAINING
- Determinaten der Beweglichkeit
- Methodische Grundsätze - Beweglichkeitstrainings
- Dehnmethoden
- Belastungskomponenten von Dehnmethoden
- KOORDINATION
- Die koordinative Fähigkeiten
- Aspekte der Koordination
- TECHNIKTRAINING
- Physiologische Grundlagen von Bewegungsabläufen
- Motorisches Lernen (Lernen der sportlichen Techniken)
- Methoden und methodische Grundsätze des Techniktrainings
- TRAININGSMETHODIK
- Methodische Grundprinzipien
- Methodische Übungsreihe
- Die Trainingseinheit
Verfügbare Lernvarianten dieser Ausbildung
Fitnesstrainer C-Lizenz
Highlights
Unterrichtssprache
Fachmodul
Sportkompetenz (Online)
Sportkompetenz (Präsenz)
Sportkompetenz Full HD LernVideos
Full HD LernVideos Fitnesstrainer B-Lizenz
Enthaltener Lehrgang
Lerntyp | Lernmethode
Lernvariante
Lernmethode
auditiver & visueller Lerntyp
kommunikativer & motorischer Lerntyp
Lernzeit
Lernunterstützung (# all-inclusive)
Skripten & Unterlagen als PDF
Vorlesungen als Praxistage aufbuchbar
Support via Onlinecampus, eMail, Chat, Tel.
WhatsApp & vor Ort Support
Testprüfungen
Bonusmodule
NADA Austria
Höhentraining - Prof. DDDr. Weineck
Prüfung/Abschluss
SPK Zwischenprüfung Online
Abschlussprüfung
Zertifikat auf DE, EN, SP
Zertifikat weltweit & zeitlich unbegrenzt gültig
Academykonto (# all-inclusive)
Onlinecampus lebenlang Verfügbar
Gratis Demokonto / Schnupper-Paket
Urkundenkopien als PDF downloadbar
Urkunden mit Echtheitsprüfung (QR-Code)
Förderung
Fördermöglichkeiten
Bildungskarenz (AT)
Förderung f. Firmen
Förderung f. Selbständige
Lehrgangsberatung
Kostenvoranschlag f. Förderstelle
Benefit
Jobvermittlung
umfangreiche Weiterbildungesangebote
Absoluter Bestpreis & Leistungsangebot
Fernstudium
€
298,-
DE, EN
Online + Fachgespräch
Optional aufbuchbar
314
55
B-Lizenz
online
visuell
empfohlen
geeignet
flexibel
aufbuchbar
flexibler Termin
bis zu 100%
unverbindlich
Grundlegendes zu den Lernvarianten:
- Der Ausbildungsinhalt ist bei jeder Lernvariante derselbe
- Prüfungszeitraum, Ausbildungsdauer und Prüfungsablauf sind unabhängig von der Lernvariante
- Sie können von der Lernvariante "Fernstudium" auf Präsenz- oder Einzelunterricht aufbuchen. Auch einzelne Modulblöcke sind aufbuchbar
- Bei der Lernvariante "Präsenzkurs" können Sie einzelne Blöcke im Einzelunterricht dazu buchen und absolvieren
- Das Abschlusszeugnis unterscheidet sich nicht, egal in welcher Lernvariante Sie den Lehrgang absolviert haben
- Ihr Academykonto und die Lerninhalte bleiben Ihnen in jedem Fall ein Leben lang erhalten
Förderung & Bildungskarenz - so funktioniert`s
Kann ich mir die Ausbildung fördern lassen?
An der Flexyfit Sports Academy stehen Ihnen vielfältige Möglichkeiten zur Förderung Ihrer Ausbildung offen. Es gibt unterschiedliche Förderprogramme auf Bundesland- und EU-Ebene sowie steuerliche Anreize, die als Grundlage dienen.
Bitte beachten Sie jedoch, dass die Entscheidung über die Vergabe und Höhe der Förderung ausschließlich in der Zuständigkeit der jeweiligen Förderstelle liegt.
Gerne unterstützen wir Sie dabei, eine passende Förderstelle zu finden und stellen Ihnen sämtliche Kursinformationen zur Verfügung, die Sie für einen Förderantrag benötigen. Den Antrag selbst müssen Sie bei den entsprechenden Förderstellen einreichen.
Wie läuft die Förderung ab?
Die Finanzierung Ihrer Ausbildung erfolgt abhängig vom Förderinstitut entweder durch direkte Kostenübernahme nach Bestätigung des Förderansuchens (z.B. AMS) oder durch eine vollständige oder teilweise Rückerstattung nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung (z.B. Waff). Wir empfehlen Ihnen, sich persönlich bei den entsprechenden Förderinstituten über die individuellen Finanzierungsmöglichkeiten zu informieren.Kann ich mir für die Ausbildung Bildungskarenz nehmen?
Ja, der Großteil unserer Lehrgänge ist für die Bildungskarenz geeignet.
Wenn Sie sich weiterbilden möchten, ohne Ihr Arbeitsverhältnis zu kündigen, können Sie mit Ihrer Arbeitgeberin oder Ihrem Arbeitgeber eine Bildungskarenz vereinbaren. Dabei werden Sie für die Dauer der Weiterbildung von der Arbeit freigestellt.
Planen Sie jetzt Ihre Bildungskarenz mit uns! In einem persönlichen, unverbindlichen Beratungsgespräch klären wir mit Ihnen gerne Ihre individuellen Ausbildungswünsche ab.
Wie läuft die Bildungskarenz ab?
Sie können Ihre Bildungskarenz innerhalb von 4 Jahren maximal- Bildungskarenz über einen Zeitraum von 12 Monaten am Stück
- Bildungskarenz aufgeteilt, wobei jeder Teil mindestens
2 Monate dauern muss. Die Teile müssen innerhalb von4 Jahren konsumieren werden. - Bildungskarenz mit einer Bildungsteilzeit, die sich über
2 Jahre erstreckt
Bitte beachten Sie, dass dies eine allgemeine Zusammenfassung ist, und es ratsam ist, weitere Details und Bedingungen bei den entsprechenden Stellen oder Behörden zu erfragen.
Für eine Bildungskarenz ist die Zustimmung Ihres Arbeitgebers entscheidend.
Sie müssen die von uns ausgestellten Bildungspläne vorlegen, die für eine Vollzeit Bildungskarenz einen Umfang von 20 Stunden pro Woche oder für eine Teilzeit Bildungskarenz mindestens 10 Stunden pro Woche vorsehen.
Zusätzlich ist es erforderlich, regelmäßig den Fortschritt Ihrer Ausbildung nachzuweisen, beispielsweise durch Prüfungen oder Anwesenheitsbestätigungen, die von uns ausgestellt werden.
Fitnesstrainer C-Lizenz - Das Fundament Ihrer Trainerkarriere
Was bedeutet Fitnesstrainer C-Lizenz?
Bei uns stellt die Fitnesstrainer C-Lizenz die erste von drei Lizenzstufen (C-Lizenz, B-Lizenz, A-Lizenz) dar und bildet somit ein solides Fundament, um Ihr eigenes Training zu optimieren. Dieser Kurs ist ideal für all jene, die einen Einblick in die Welt der Sportausbildungen erhalten möchten, ohne sich bereits auf eine umfangreiche Ausbildung festzulegen.
Welche Möglichkeiten eröffnen sich mit einer Fitnesstrainer C-Lizenz?
Die Fitnesstrainer C-Lizenz ist eine Einstiegsqualifikation und bietet grundlegende Kenntnisse und Fähigkeiten im Bereich Fitness und Training. Mit dieser Lizenz können Sie in der Regel eine Tätigkeit in Fitnessstudios oder Sportvereinen ausüben und bereits Neukunden in die Fitnessgeräte einschulen.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Möglichkeiten und Verantwortlichkeiten, die Ihnen mit einer Fitnesstrainer C-Lizenz zur Verfügung stehen, je nach Land, Ausbildungseinrichtung und Studio variieren können.
In einigen Fällen kann es erforderlich sein, zusätzliche Qualifikationen zu erwerben, um bestimmte Aufgaben auszuführen oder in speziellen Bereichen zu arbeiten.
Für diese Aufgaben ist es empfehlenswert, die Fitnesstrainer B-Lizenz zu erwerben oder sogar direkt die Diplom-Fitnesstrainer-Ausbildung in Betracht zu ziehen.
Unabhängig von der Beschäftigungsform steht immer die Förderung der Fitness im Mittelpunkt. Als Angestellte in einem Fitnessstudio könnten Sie auch administrative Aufgaben in der Verwaltung übernehmen oder die Einführung neuer Mitglieder in das Studio durchführen.
Häufige Fragen
Fitnesstrainer C-Lizenz - Optimieren Sie Ihr Training
Groß denken, klein anfangen
Wir stellen vor: Den kleinen Bruder der Fitnesstrainer B-Lizenz.
Ganz nach dem Motto "klein, aber Oho" ist die Fitnesstrainer C-Lizenz ein informativer, aber überschaubarer Einstieg in die Fitnessbranche. Dieser Lehrgang ist ideal für all diejenigen, die einen Einblick in die Welt der Sportausbildungen erhalten möchten, ohne sich bereits an eine umfangreiche Ausbildung zu verpflichten. Vielleicht wollen Sie ihr eigenes Training optimieren, oder sind noch unsicher, ob sie eine Laufbahn als Fitnesstrainer einschlagen sollen. Mit der Fitnesstrainer C-Lizenz treffen Sie die richtige Wahl.
Was erwartet Sie in unserer Ausbildung?
Mit Unterstützung von zahlreichen Full HD Videos und einem umfassenden Skript werden Ihnen in der Fitnesstrainer C-Lizenz die Grundlagen der menschlichen Anatomie und Physiologie vermittelt. Sie werden in die Grundprinzipien der Ernährung eingeführt und erfahren detailliert, wie die verschiedenen Nahrungsbestandteile den menschlichen Körper beeinflussen und welche Bedeutung sie im sportlichen Bereich haben.
Selbstverständlich dreht sich ein Großteil der Ausbildung auch um die Grundlagen des Trainings, einschließlich der Trainingsmethoden und der Trainingsgestaltung. Darüber hinaus liegt ein Schwerpunkt auf dem geräteunterstützten Krafttraining. Sie erlernen die korrekte Technik für alle Übungen an den Geräten und werden mit den häufigsten Fehlern konfrontiert.
Teilnahmebedingungen
- Online oder schriftliche Anmeldung
- körperliche Grundfitness
Abschlusszeugnis
Unsere Zertifikate sind weltweit gültig und werden in verschiedenen Varianten ausgestellt. Sie erhalten unser Zertifikat auf Wunsch in mehreren Sprachen (DE, EN, ES), mit länderspezifischen Informationen sowie mit und ohne Aufdruck der Noten.
Alle diese Varianten stehen Ihnen ein Leben lang kostenlos zum Download auf Ihrem Online-Campus zur Verfügung. Darüber hinaus erhalten Sie, je nach dem von Ihnen erworbenen Lernpaket, ein Zertifikat Ihrer Wahl, das auf hochwertigem Sonderpapier mit Prägedruck ausgestellt wird.
Es wird folgende Urkunde (in mehren Sprachen DE, EN, ES) verliehen:
"Fitness Trainer C-Lizenz"
Sie haben konkrete Fragen zur Ausbildung?
Wir freuen uns, Ihnen per Kontakt telefonisch, via e-Mail oder im Chat weiterhelfen zu können.
Lehrinhalte - Das lernen Sie in der Ausbildung
Lernumfang
272 E | Umfang
EL
248
eLearning | Selbststudium
RE
6
Literaturrecherche
TE
15
Praktische Umsetzung
AE
3
Zusatzaufgaben & Prüfungen
Unsere Ausbildungen sind grundsätzlich förderfähig. Ob Ihnen eine Förderung genehmigt wird, entscheidet die jeweils zuständige Förderstelle.
Wir unterstützen Sie gerne bei der Zusammenstellung aller notwendigen Kursinformationen, die Sie für Ihren Förderantrag benötigen.
Selbstverständlich stehen wir Ihnen während des gesamten Prozesses beratend zur Seite und begleiten Sie von der ersten Anfrage bis zur Einreichung Ihres Antrags. Kontaktieren Sie uns - wir kümmern uns darum, dass Sie bestmöglich vorbereitet sind!
Modul Fitnesstrainer C-Lizenz
Alle Kapitel der Fächer anzeigen
Anatomie
Wir bilden die besten Trainerinnen und Trainer in der Fitnessbranche aus. Von Anfang bis zum Ende und darüber hinaus begleiten und betreuen wir unsere Absolventen/Innen.
Funktionelle Anatomie ist die Grundlage für jeden Trainer/jede Trainerin im Sport und Gesundheitsbereich. Mit diesem Fachkurs erhalten Sie einen umfassenden Einblick in die Anatomie des menschlichen Körpers und erwerben damit ein profundes Wissen.
Der Kurs wird so lebendig und verständlich wie möglich gestaltet, mit Hilfe verschiedener Lehr- und Lerntechniken - angepasst auf die Bedürfnisse von Fitness & PersonaltrainerIn.
Ziel ist es, die Zusammenhänge von Bewegungsabläufen zu erkennen und die wichtigsten lateinischen Fachausdrücke zu verstehen.
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ZELLLEHRE (ZYTOLOGIE)
- Allgemeiner Aufbau der Zelle
-
GEWEBELEHRE (HISTOLOGIE)
- Epithelgewebe
-
BINDE-, STÜTZ- & MUSKELGEWEBE
- Das Bindegewebe
- Das Stützgewebe
- Muskelgewebe
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NERVENGEWEBE
- Funktionelle und strukturelle Abgrenzung
- Aufbau einer Nervenzelle
- Hilfsstrukturen des Nervengewebes
- Aufgabe des Nervengewebes
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ORIENTIERUNG AM MENSCHLICHEN KÖRPER
- Hauptachsen und -ebenen
- Lage- und Richtungsbezeichnungen
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KNOCHENLEHRE (OSTEOLOGIE)
- Knochenarten
- Truncus
- Obere Extremität
- Untere Extremität
-
GELENKE
- Arten
- Hilfseinrichtungen der Gelenke
- Bewegungsbeschreibung der Gelenke
- Gelenksformen
- Die wichtigsten Gelenke
-
QUERGESTREIFTER MUSKEL
- Aufbau
- Einteilung der Muskeltypen
- Hilfseinrichtungen des aktiven Bewegungsapparats
- M. TRAPEZIUS (TRAPEZMUSKEL)
- M. RHOMBOIDEUS MAJOR (GROSSER RAUTENMUSKEL)
- M. SERRATUS ANTERIOR (VORDERER SÄGEMUSKEL)
- M. DELTOIDEUS (DELTAMUSKEL)
- M. PECTORALIS MAJOR (GROSSER BRUSTMUSKEL)
- M. LATISSIMUS DORSI (BREITER RÜCKENMUSKEL)
-
DIE ROTATORENMANSCHETTE
- M. infraspinatus (Untergrätenmuskel)
- M. supraspinatus (Obergrätenmuskel)
- M. teres minor (kleiner Rundmuskel)
- M. subscapularis (Unterschulterblattmuskel)
- M. BICEPS BRACHII (ZWEIKÖPFIGER ARMBEUGER)
- M. BRACHIALIS (ARMBEUGER)
- M. BRACHIORADIALIS (OBERARMSPEICHENMUSKEL)
- M. TRICEPS BRACHII (DREIKÖPFIGER ARMSTRECKER)
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M. ILIOPSOAS (LENDENMUSKEL)
- M. psoas Major und M. psoas minor
- M. iliacus (Darmbeinmuskel)
- M. GLUTEUS MEDIUS (MITTLERER GESÄSSMUSKEL)
- M. GLUTEUS MINIMUS (KL. GESÄSSMUSKEL)
- M. TENSOR FASCIAE LATAE (OBERSCHENKELBINDENSPANNER)
- M. QUADRICEPS FEMORIS (VIERKÖPF. SCHENKELMUSKEL)
- M. BICEPS FEMORIS (ZWEIKÖPFIGER SCHENKELMUSKEL)
- M. SEMIMEMBRANOSUS (PLATTENSEHNENMUSKEL)
- M. SEMITENDINOSUS (HALBSEHNIGER MUSKEL)
- M. SARTORIUS (SCHNEIDERMUSKEL)
- M. PECTINEUS (KAMMMUSKEL)
- M. GRACILIS (SCHLANKER MUSKEL)
- M. ADDUCTOR LONGUS (LANGER SCHENKELANZIEHER)
- M. ADDUCTOR BREVIS (KURZER SCHENKELANZIEHER)
- M. ADDUCTOR MAGNUS (GROSSER SCHENKELANZIEHER)
- M. GASTROCNEMIUS (ZWILLINGSWADENMUSKEL)
- M. SOLEUS (SCHOLLENMUSKEL)
- M. TIBIALIS ANTERIOR (VORDERER SCHIENBEINMUSKEL)
- M. TIBIALIS POSTERIOR (HINTERER SCHIENBEINMUSKEL)
- M. RECTUS ABDOMINIS (GERADER BAUCHMUSKEL)
- M. OBLIQUUS INTERNUS ABDOMINIS (INNERER SCHRÄGER BAUCHMUSKEL)
- M. OBLIQUUS EXTERNUS ABDOMINIS (ÄUSSERER SCHRÄGER BAUCHMUSKEL)
- M. TRANSVERSUS ABDOMINIS (QUERENDER BAUCHMUSKEL)
- M. QUADRATUS LUMBORUM (VIERECKIGER LENDENMUSKEL)
- DIAPHRAGMA (ZWERCHFELL)
- RÜCKENSTRECKER
- VOKABEL LISTE
Ernährung
In der allgemeinen Sporternährung werden unsere Teilnehmer an die Grundzüge der Ernährung herangeführt.
Als Basis wird die Zusammensetzung unserer Ernährung mit Makro- und Mikronährstoffen, sowie der Wasserhaushalt besprochen. Um verschiedene Zusammenhänge zu verstehen, wird detailliert auf den Energiehaushalt eingegangen.
Des Weiteren wird die Wirkung der einzelnen Nahrungsbestandteile auf den menschlichen Körper, sowie deren Bedeutung im sportlichen Bereich besprochen.
-
ZUGÄNGE DER ERNÄHRUNG
- Wissenschaftlicher Zugang
- Alternative Zugänge
- Moderne Leistungsdiäten
- Ist- und Soll-Zustand
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GRUNDLAGEN EINER GESUNDEN ERNÄHRUNG
- Makronährstoffe
- Mikronährstoffe
- Wasserhaushalt Allgemein
Geräteunterstütztes Krafttraining
Das Fach "Geräteunterstütztes Krafttraining" ist Bestandteil der Fitnesstrainer B-Lizenz Ausbildung und behandelt systematisches Krafttraining an stationären Trainingsgeräten. Im Mittelpunkt stehen Bewegungsführung, Belastungssteuerung sowie die individuelle Anpassung des Trainings an unterschiedliche Zielgruppen.
Grundlagen
Beim geräteunterstützten Krafttraining erfolgt die Belastung der Muskulatur über mechanisch geführte Bewegungsbahnen. Dies ermöglicht eine gezielte, kontrollierte Beanspruchung einzelner Muskelgruppen und bietet insbesondere Einsteigern, Personen mit Bewegungseinschränkungen oder im rehabilitativen Kontext eine sichere Trainingsform.
Ziele des Faches
- Vermittlung der grundlegenden biomechanischen Prinzipien im Gerätetraining
- Korrekte Geräteeinstellung und Übungsausführung
- Belastungsdosierung entsprechend Trainingsziel und Leistungsniveau
- Erkennen und Vermeiden typischer Fehler im Umgang mit Geräten
Inhalte
Im Rahmen des Faches werden unter anderem folgende Themen behandelt:
- Unterschiede zwischen freien und geführten Krafttrainingsmethoden
- Trainingsplanung mit stationären Geräten
- Einweisung in Geräteparks und standardisierte Gerätezirkelsysteme
- Trainingssteuerung in Bezug auf Wiederholungszahl, Intensität und Regeneration
Anwendung im Trainingsalltag
Die Inhalte dieses Faches bilden eine Grundlage für die praktische Arbeit im Fitnessstudio oder in Gesundheitseinrichtungen. Absolventinnen und Absolventen sind in der Lage, individuelle Trainingsprogramme mit Geräten zu erstellen, anzuleiten und sicherheitsbewusst umzusetzen.
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EINLEITUNG
- Zielgruppen
- Vor- und Nachteile von Gerätetraining
- Allgemeine Sicherheitshinweise
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TRAINING DER BEINMUSKULATUR
- Leg Press
- Leg Extension
- Leg Curl
- Abductor
- Adductor
- Rotatory-Calf
- Glute-Maschine
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TRAINING DER BRUSTMUSKULATUR
- Chest Press
- Chest Incline
- Pectoral Maschine
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TRAINING DER RÜCKENMUSKULATUR
- Lat-Mashine
- Low Row & Pulley
- Lower Back
- Hyperextension
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TRAINING DER SCHULTERMUSKULATUR
- Shoulder Press
- Delt's Mashine
Physiologie
Gute Kenntnisse der Physiologie des Menschen und die damit verbundenen Funktionen im Köper sind für alle im Sportbereich tätigen TrainerInnen eine notwendige Voraussetzung zur adäquaten Ausübung ihres Berufes.
Mit diesem Kurs werden Ihnen die Zusammenhänge des menschlichen Organismus "begreifbar" gemacht. Reisen Sie mit uns durch den menschlichen Körper und verstehen Sie die Funktionen des Organismus für Ihr neues Berufsbild im Sport.
Im Unterrichtsfach wird möglichst praxisnah und spannend die Energiebereitstellung des Muskels, das Herzkreislaufsystem und das Atmungssystem erkundet.
Eine gute Sport-Ausbildung beginnt an der Basis mit Anatomie und Physiologie.
- WAS IST PHYSIOLOGIE?
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DAS HERZ-KREISLAUFSYSTEM
- Das Herz - Gestalt und Lage
- Anatomie des Herzens
- Das Erregungsbildungs- und Reizleistungssystem
- Arbeitsweise des Herzen
- Das Blutgefäßsystem
- Der Blutkreislauf
- Wichtige Parameter des Herz-Kreislaufsystems
- Anpassungsreaktionen des Herz-Kreislaufsystems
- Regulation des Kreislaufs
- Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems
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DAS BLUT
- Zusammensetzung des Blutes
- Blutgruppeneigenschaften
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DAS IMMUNSYSTEM
- Immunreaktion
- Das Lymphsystem
- Lymphatische Organe
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LUNGE UND ATMUNG
- Das Atmungssystem
- Der obere Respirationstrakt
- Der untere Respirationstrakt
- Funktionen der Atmung
- Störungen des Atmungssystems
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DER SÄURE-BASEN-HAUSHALT
- Respiratorische Regulation
- Metabolische Regulation
- Störungen des Säure-Basen-Haushaltes
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DAS NERVENSYSTEM
- Räumliche Einteilung des Nervensystems
- Funktionelle Einteilung des Nervensystems
- Reflexe
- Entstehung einer Bewegung
- Analysatoren
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VERDAUUNG
- Die Verdauungsorgane
- Physiologie der Ernährung
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ENERGIESTOFFWECHSEL UND ENERGIEBEREITSTELLUNG
- Adenosintriphosphat (ATP)
- Energiebereitstellungswege
- Stoffwechselerkrankungen und -störungen
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ENDOKRINOLOGIE
- Hormone
- Die Hypophyse
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MUSKELPHYSIOLOGIE
- Gewebe und Organ
- Molekularer Mechanismus der Muskelkontraktion
- Glatte und quergestreifte Muskulatur
- Ursprung, Ansatz und Bewegungsmöglichkeiten
- Verlaufsrichtung, Funktion und Innervation
- Propriozeption
- Statische (posturale) und dynamische (Bewegungs-) Muskulatur
Trainingslehre
Im ersten Teil der Trainingslehre werden die Grundlagen des Trainings, wie Trainingsprinzipien, Prinzipien der Trainingsgestaltung, Trainingsmethoden und die Faktoren der sportlichen Leistung vermittelt.
Da die Leistungsfähigkeit, Leistungsdiagnostik, Training und Wettkampf, in enger Wechselwirkung zueinander stehen, werden sie auch dementsprechend im Kurs unterrichtet.
Im zweiten Teil der Trainingslehre wird das Training als komplexer Handlungsprozess und im Zusammenhang mit Planung, Ausführung und Evaluation definiert und bewertet.
Ein wichtiger Teil der Trainingslehre ist nach wie vor die Trainingsplangestaltung, die mit Beispielen über die Möglichkeiten einer Trainingsplangestaltung praktisch vermittelt werden.
Um noch tiefer in die Trainingswissenschaft einzutauchen, haben wir mit internationalen Top-Referenten wie Prof. em. Dr. phil. Dr. med. Dr. h.c. Jürgen Weineck zusätzlich einen Video-Workshop zum Thema Höhentraining entwickelt.
-
BEGRIFFSBESTIMMUNG DES TRAININGS
- Die komplexe sportliche Leistung - Leistungskomponenten
- Biologische Grundlagen des Trainings
- Belastungskomponenten
- Die Prinzipien der Trainingsgestaltung
- Überbelastungen
- Funktionelle Anpassungen durch Bewegungstraining
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FAKTOREN DER SPORTLICHEN LEISTUNG
- Trainingsziele
- Trainingsinhalte
- Trainingsmethoden
- Trainingsmittel
- Die sportmotorischen Hauptbeanspruchungsformen
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KONDITIONSTRAINING - AUSDAUER
- Positive Anpassungsveränderungen durch Ausdauertraining
- Formen der Ausdauer
- Trainingsmethoden der Ausdauer
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KRAFTTRAINING
- Wirkungen des Krafttrainings auf die Skelettmuskulatur
- Arbeitsweisen der Muskulatur
- Muskelfasertypen
- Trainingsmethoden des Krafttrainings
- Allgemeine Methodische Grundsätze
- Intensivierungstechniken
- Trainingsmittel
- Organisationsformen
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SCHNELLIGKEITSTRAINING
- Training zur Verbesserung der Aktions - und Frequenzschnelligkeit
- Training zur Verbesserung der Reaktionsschnelligkeit
- Schnelligkeit als komplexe Fähigkeit
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BEWEGLICHKEITSTRAINING
- Determinaten der Beweglichkeit
- Methodische Grundsätze - Beweglichkeitstrainings
- Dehnmethoden
- Belastungskomponenten von Dehnmethoden
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KOORDINATION
- Die koordinative Fähigkeiten
- Aspekte der Koordination
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TECHNIKTRAINING
- Physiologische Grundlagen von Bewegungsabläufen
- Motorisches Lernen (Lernen der sportlichen Techniken)
- Methoden und methodische Grundsätze des Techniktrainings
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TRAININGSMETHODIK
- Methodische Grundprinzipien
- Methodische Übungsreihe
- Die Trainingseinheit
Verfügbare Lernvarianten dieser Ausbildung
Fitnesstrainer C-Lizenz
Highlights
Unterrichtssprache
Fachmodul
Sportkompetenz (Online)
Sportkompetenz (Präsenz)
Sportkompetenz Full HD LernVideos
Full HD LernVideos Fitnesstrainer B-Lizenz
Enthaltener Lehrgang
Lerntyp | Lernmethode
Lernvariante
Lernmethode
auditiver & visueller Lerntyp
kommunikativer & motorischer Lerntyp
Lernzeit
Lernunterstützung (# all-inclusive)
Skripten & Unterlagen als PDF
Vorlesungen als Praxistage aufbuchbar
Support via Onlinecampus, eMail, Chat, Tel.
WhatsApp & vor Ort Support
Testprüfungen
Bonusmodule
NADA Austria
Höhentraining - Prof. DDDr. Weineck
Prüfung/Abschluss
SPK Zwischenprüfung Online
Abschlussprüfung
Zertifikat auf DE, EN, SP
Zertifikat weltweit & zeitlich unbegrenzt gültig
Academykonto (# all-inclusive)
Onlinecampus lebenlang Verfügbar
Gratis Demokonto / Schnupper-Paket
Urkundenkopien als PDF downloadbar
Urkunden mit Echtheitsprüfung (QR-Code)
Förderung
Fördermöglichkeiten
Bildungskarenz (AT)
Förderung f. Firmen
Förderung f. Selbständige
Lehrgangsberatung
Kostenvoranschlag f. Förderstelle
Benefit
Jobvermittlung
umfangreiche Weiterbildungesangebote
Absoluter Bestpreis & Leistungsangebot
Fernstudium
€
298,-
DE, EN
Online + Fachgespräch
Optional aufbuchbar
314
55
B-Lizenz
online
visuell
empfohlen
geeignet
flexibel
aufbuchbar
flexibler Termin
bis zu 100%
unverbindlich
Grundlegendes zu den Lernvarianten:
- Der Ausbildungsinhalt ist bei jeder Lernvariante derselbe
- Prüfungszeitraum, Ausbildungsdauer und Prüfungsablauf sind unabhängig von der Lernvariante
- Sie können von der Lernvariante "Fernstudium" auf Präsenz- oder Einzelunterricht aufbuchen. Auch einzelne Modulblöcke sind aufbuchbar
- Bei der Lernvariante "Präsenzkurs" können Sie einzelne Blöcke im Einzelunterricht dazu buchen und absolvieren
- Das Abschlusszeugnis unterscheidet sich nicht, egal in welcher Lernvariante Sie den Lehrgang absolviert haben
- Ihr Academykonto und die Lerninhalte bleiben Ihnen in jedem Fall ein Leben lang erhalten
Förderung & Bildungskarenz - so funktioniert`s
Kann ich mir die Ausbildung fördern lassen?
An der Flexyfit Sports Academy stehen Ihnen vielfältige Möglichkeiten zur Förderung Ihrer Ausbildung offen. Es gibt unterschiedliche Förderprogramme auf Bundesland- und EU-Ebene sowie steuerliche Anreize, die als Grundlage dienen.
Bitte beachten Sie jedoch, dass die Entscheidung über die Vergabe und Höhe der Förderung ausschließlich in der Zuständigkeit der jeweiligen Förderstelle liegt.
Gerne unterstützen wir Sie dabei, eine passende Förderstelle zu finden und stellen Ihnen sämtliche Kursinformationen zur Verfügung, die Sie für einen Förderantrag benötigen. Den Antrag selbst müssen Sie bei den entsprechenden Förderstellen einreichen.
Wie läuft die Förderung ab?
Die Finanzierung Ihrer Ausbildung erfolgt abhängig vom Förderinstitut entweder durch direkte Kostenübernahme nach Bestätigung des Förderansuchens (z.B. AMS) oder durch eine vollständige oder teilweise Rückerstattung nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung (z.B. Waff). Wir empfehlen Ihnen, sich persönlich bei den entsprechenden Förderinstituten über die individuellen Finanzierungsmöglichkeiten zu informieren.Kann ich mir für die Ausbildung Bildungskarenz nehmen?
Ja, der Großteil unserer Lehrgänge ist für die Bildungskarenz geeignet.
Wenn Sie sich weiterbilden möchten, ohne Ihr Arbeitsverhältnis zu kündigen, können Sie mit Ihrer Arbeitgeberin oder Ihrem Arbeitgeber eine Bildungskarenz vereinbaren. Dabei werden Sie für die Dauer der Weiterbildung von der Arbeit freigestellt.
Planen Sie jetzt Ihre Bildungskarenz mit uns! In einem persönlichen, unverbindlichen Beratungsgespräch klären wir mit Ihnen gerne Ihre individuellen Ausbildungswünsche ab.
Wie läuft die Bildungskarenz ab?
Sie können Ihre Bildungskarenz innerhalb von 4 Jahren maximal- Bildungskarenz über einen Zeitraum von 12 Monaten am Stück
- Bildungskarenz aufgeteilt, wobei jeder Teil mindestens
2 Monate dauern muss. Die Teile müssen innerhalb von4 Jahren konsumieren werden. - Bildungskarenz mit einer Bildungsteilzeit, die sich über
2 Jahre erstreckt
Bitte beachten Sie, dass dies eine allgemeine Zusammenfassung ist, und es ratsam ist, weitere Details und Bedingungen bei den entsprechenden Stellen oder Behörden zu erfragen.
Für eine Bildungskarenz ist die Zustimmung Ihres Arbeitgebers entscheidend.
Sie müssen die von uns ausgestellten Bildungspläne vorlegen, die für eine Vollzeit Bildungskarenz einen Umfang von 20 Stunden pro Woche oder für eine Teilzeit Bildungskarenz mindestens 10 Stunden pro Woche vorsehen.
Zusätzlich ist es erforderlich, regelmäßig den Fortschritt Ihrer Ausbildung nachzuweisen, beispielsweise durch Prüfungen oder Anwesenheitsbestätigungen, die von uns ausgestellt werden.
Fitnesstrainer C-Lizenz - Das Fundament Ihrer Trainerkarriere
Was bedeutet Fitnesstrainer C-Lizenz?
Bei uns stellt die Fitnesstrainer C-Lizenz die erste von drei Lizenzstufen (C-Lizenz, B-Lizenz, A-Lizenz) dar und bildet somit ein solides Fundament, um Ihr eigenes Training zu optimieren. Dieser Kurs ist ideal für all jene, die einen Einblick in die Welt der Sportausbildungen erhalten möchten, ohne sich bereits auf eine umfangreiche Ausbildung festzulegen.
Welche Möglichkeiten eröffnen sich mit einer Fitnesstrainer C-Lizenz?
Die Fitnesstrainer C-Lizenz ist eine Einstiegsqualifikation und bietet grundlegende Kenntnisse und Fähigkeiten im Bereich Fitness und Training. Mit dieser Lizenz können Sie in der Regel eine Tätigkeit in Fitnessstudios oder Sportvereinen ausüben und bereits Neukunden in die Fitnessgeräte einschulen.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Möglichkeiten und Verantwortlichkeiten, die Ihnen mit einer Fitnesstrainer C-Lizenz zur Verfügung stehen, je nach Land, Ausbildungseinrichtung und Studio variieren können.
In einigen Fällen kann es erforderlich sein, zusätzliche Qualifikationen zu erwerben, um bestimmte Aufgaben auszuführen oder in speziellen Bereichen zu arbeiten.
Für diese Aufgaben ist es empfehlenswert, die Fitnesstrainer B-Lizenz zu erwerben oder sogar direkt die Diplom-Fitnesstrainer-Ausbildung in Betracht zu ziehen.
Unabhängig von der Beschäftigungsform steht immer die Förderung der Fitness im Mittelpunkt. Als Angestellte in einem Fitnessstudio könnten Sie auch administrative Aufgaben in der Verwaltung übernehmen oder die Einführung neuer Mitglieder in das Studio durchführen.
Häufige Fragen
Bewertung
Zoe Alina
2 weeks ago
Sehr gut organisiertes Team, unkomplizierte Bedienung von Online Unterricht, vielseitiges Informatives Skriptum :) All in all Top !
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gepostet auf
Susi Sorglos
2 weeks ago
Ich bin sehr angetan von Flexyfit, immer nette und hilfsbereite Leute. Sehr sympatisch. Vielen Dank, für Eure super Betreuung.
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gepostet auf
Anna Kober
3 weeks ago
Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
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gepostet auf
Brigitte Moser
3 weeks ago
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
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gepostet auf
safa alj
a months ago
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
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gepostet auf
Dr. Michael Kohlberger, BSc MSc
a months ago
Super Betreuung und umfangreiche Kursinhalte. Sehr zu empfehlen!
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gepostet auf
Florian Reining
a months ago
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
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gepostet auf
Hrvoje Stilin (Stilintrhasher)
a month ago
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
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gepostet auf
Magdalena Bartosch
a months ago
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
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Stefanie Graf
2 months ago
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
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