Gubitak težine u sportu
WHO više puta jasno daje do znanja da su Europljani imaju veliki problem s pretilošću i to će se drastično pogoršati do 2030. Dijete za brzo mršavljenjesu dostupno Mnogo ih je, ali što je s njihovim učinkom? Uspjesi se rijetko vide nakon strogih promjena prehrane. Tipični pratilac radikalnih dijeta: yo-yo učinak.
Jedini lijek je težina smanjenje stvarati s mjerom i svrhom. To uključuje, uz sportske aktivnosti također dijeta. Ova dvojnost omogućuje kontrolu težine i za Prehrambeni i fitness trener često teško. Energetske ravnoteže, metaboličke stope i drugi fiziološki parametri mogu se drastično promijeniti tijekom tjelesne aktivnosti i učiniti mnoge stvari kompliciranijima.
Tema je također važna za natjecateljske sportaše koji trebaju ući u određenu težinsku kategoriju ili se žele optimalno pripremiti za natjecanje Upravljanje težinom izazov.
Dovoljno razloga da se zainteresiranima pruži prilika da saznaju više o temi zdravog mršavljenja u sportu.
Naš cilj je pružiti vam najbolje moguće informacije o Gubitak težine i čimbenici koje treba uzeti u obzir kao što su Energetska ravnoteža, odabir hrane, učestalost obroka, brzina metabolizma, individualni fizički zahtjevi i sagorijevanje masti da pojasnimo.
Varijanta tečaja
Webinar Workshop
Troškovi tečaja
€ 119,00
Pružatelj: u
Flexyfit Plus GmbH
Početak tečaja:
28-03-2026 |
Broj tečaja
WGWS26-we-3
Zamijeni WhatsApp®"
I bit ćete preusmjereni izravno na aplikaciju WhatsApp®.
