M.Sc. Kristina Hatzinger
Científico del deporte y el ejercicio

Acerca de Kristina
Tras finalizar mi máster en Ciencias del Deporte y del Ejercicio en Salzburgo en otoño de 2014, me sentí atraída por la terapia de entrenamiento médico. Me parece realmente emocionante e interesante ver lo que se puede conseguir con los movimientos adecuados para los problemas de salud. Es divertido ver cómo la terapia del movimiento puede ayudar a pacientes con dolor y limitaciones físicas y mostrarles una forma consciente de hacer ejercicio.
Durante mis estudios, realicé varias actividades relacionadas con el deporte. Trabajé en gimnasios y centros de entrenamiento y participé en proyectos científicos que investigaban cuestiones de salud y de competición deportiva.
Yo mismo crecí con el deporte y tuve bastante éxito como todoterreno en varios deportes, siendo el tenis y la natación mis principales deportes. El deporte sigue siendo una de mis aficiones, ¡y cuanta más variedad, mejor!
Mi objetivo es inculcar una actitud saludable hacia el ejercicio y el deporte, y estoy encantada de poder aportar mi granito de arena en FlexyFit.
Enseña estas materias
- Trabajo orientado al cliente
- Formación One2One
- Entrenamiento con equipos de fitness especializados
- Técnicas de relajación
- Una mirada crítica a las tendencias del fitness
- Entrenamiento con equipos funcionales
- Ejercicios de fuerza funcional
- Introducción al entrenamiento sensoriomotor
- Entrenamiento funcional
- Fundamentos de la promoción de la salud en el lugar de trabajo
- Entrenamiento con peso libre 1
- Primeros auxilios y lesiones deportivas
- Conocimientos profesionales y Derecho
- Psicología del deporte: comunicación y motivación
- Entrenamiento de fuerza asistido por equipos
- Planificación de la formación para preparadores físicos
- Ejercicios básicos para todo el cuerpo
- Aspectos sanitarios de la formación
- Entrenamiento de fuerza diferenciado - columna vertebral/ cintura escapular
- Reducción y gestión del peso
- Teoría del movimiento y biomecánica
- Regeneración
- Dif. entrenamiento fuerza/eje pierna