Entraîneur d'aqua-aérobic
De plus en plus d'athlètes ne jurent que par l'entraînement dans l'eau. On y travaille principalement avec la résistance de l'eau et des exercices de base simples du point de vue de la coordination.
Les avantages de l'entraînement dans l'eau sont nombreux. D'une part, il ménage les articulations et se fait en douceur, car les articulations ne sont pas aussi fortement sollicitées dans l'eau que lors d'un entraînement sur terre. D'autre part, c'est un entraînement très efficace, car la résistance de l'eau sollicite davantage le corps.
L'atelier Aqua Group Fitness Instructor s'adresse spécialement aux personnes intéressées qui ont déjà une formation d'entraîneur de fitness, d'entraîneur personnel ou d'entraîneur d'aérobic. C'est une excellente occasion d'élargir et d'approfondir vos connaissances et vos compétences dans le domaine de l'aqua-fitness. Vous serez en mesure d'apprendre de nouveaux exercices et techniques que vous pourrez utiliser dans vos propres classes d'aqua-fitness.
Et comme l'aquagym se pratique sur des rythmes endiablés, vous trouverez toujours le bon rythme après avoir participé avec succès à l'atelier !
Variante de cours
Präsenz Workshop
Frais de cours
€ 490,00
Fournisseur:en
Flexyfit Plus GmbH
Début du cours :
07-02-2026 | 10:00-17:00
Numéro du cours
WAFI26-we-2a
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