Dr. Mag. Astrid Laimighofer
Táplálkozási szakértő

A oldalról Astrid
Már a versenysportban töltött fiatalkoromban is mindig jelen volt a táplálkozás témája , ezért úgy döntöttem, hogy táplálkozástudományi tanulmányokat folytatok a Bécsi Egyetemen.
Immár 10 éve vagyok önálló vállalkozó, szakterületem a munkahelyi egészségfejlesztés, a táplálkozási kommunikáció, a táplálkozási oktatás, a rendszerszemléletű coaching és a pszichológiai tanácsadás.
Végzettségem: Kardiológiai és táplálkozástudományi szakképzés:
Táplálkozástudományi diploma, Bécsi Egyetem.
Marketing és értékesítés, WU Bécs
Rendszerszemléletű coaching, Európai Rendszeres Üzleti Akadémia
Pszichológiai tanácsadás, Rendszerszintű Szervezési Akadémia
Gyermek-egészségügyi tréner
Stresszkezelés és a kiégés megelőzése
Ezeket a tantárgyakat tanítja
- Az emésztés anatómiája és élettana
- Dietetika
- Táplálkozástudomány
- Gyermektáplálkozás
- Táplálkozáspszichológia
- Súlycsökkentés és kezelés
- Táplálkozási és élettani szempontok
- Egészségnevelés
- Táplálkozásökológia
- Élelmiszertudomány
- Embercsoportok táplálkozása ER3
- Táplálkozási formák és étrendek
- Táplálkozási tanácsadás és támogatás