Tom Bachmann
Fitness tréner, mentális tréner, egészségmenedzsment BA
A oldalról Tom
A mottóm: "Mozogj és tornázz a bölcsőtől az urnáig!"Az utam a fitnesz szektorban 2017-ben kezdődött a fitneszedző B licenccel és sok más képzéssel. 2019-ben kezdtem el az egészségügyi menedzsment alapképzést, amelyet 2022-ben fejeztem be. Jelenleg a prevenció és egészségmenedzsment mesterképzésre készülök.
A különböző területeken tett utazásom során egyre inkább felfedezem a mentális pálya és a munkahelyi egészségmenedzsmentet, valamint a munkahelyi egészségfejlesztést. Mivel manapság gyakran elhanyagolják a pihenést, szívesen hozzájárulnék a mentális egészség és a kikapcsolódás fokozásához. Személyes kedvenceim közé tartozik a mentális tréning, a relaxáció, a mentális coaching és a fascia tréning, amit baráti körben "fascia bácsiként" is emlegetnek ? . A BGM és a BGF szintén a kedvenceim közé tartozik.
Személy szerint tiroli lévén természetesen szeretek a hegyekben utazni, akár gyalog, akár MTB-vel, akár télen síléccel.
Örülök, hogy szakoktatóként átadhatom tudásomat és tapasztalataimat.
Továbbképzés:
Fitneszedzői A-Licence
Fitness oktató
Preventív és rehabilitációs tréning oktató
Vállalati egészségügyi menedzser (IHK)
Vállalati egészségügyi szakértő - ergonómia és hátegészségügy
Vállalati egészségügyi szakértő - pszichoszociális egészségfejlesztés
Mentális tréner
Mentális tréner
Egészségügyi tréner
WhatsApp® váltás"
És közvetlenül a WhatsApp® alkalmazásba kerül továbbításra.
