Fabian Heichinger, MSc.
EXOS Performance Specialist, Funkcionális mozgásszűrő edző
A oldalról Fabian
Szeretek olyan emberekkel dolgozni, akik fejlődni akarnak a sportban. Kiemelkedően tehetséges fiatal labdarúgókat edzek, szakmai tapasztalattal rendelkezem a teljesítménydiagnosztikában és a túlsúlyos idősek edzésében. Számomra a sportegyüttműködéseknél nem a célcsoport, hanem az ember egyéni akarata a döntő. A Flexyfit Sportakadémián végzett oktatói munkám nagyszerű lehetőséget ad arra, hogy tapasztalataimat átadjam más edzőknek.
Ezeket a tantárgyakat tanítja
- One2One képzés
- Szabadtéri edzés
- A fitnesz trendek kritikus szemlélete
- HIT képzés és képzési programok
- Funkcionális erőgyakorlatok
- Állóképességi edzés a gyakorlatban
- Bevezetés a szenzomotoros képzésbe
- Funkcionális edzés
- Funkcionális törzs és támasz erősítése
- Funkcionális mobilitás
- Plyometrics és agilitás
- Regeneráció
- Plyometrikus edzés
- A törzs erejének javítása
- Erősítő edzés kültéren
- Koordinációs készségek fejlesztése
- Iskola működtetése gyerekekkel
WhatsApp® váltás"
És közvetlenül a WhatsApp® alkalmazásba kerül továbbításra.
