M.Sc. Kristina Hatzinger
Sport- és testmozgáskutató
A oldalról Kristina
Miután 2014 őszén Salzburgban elvégeztem a sport- és mozgástudományi mesterképzést, a gyógytornaterápia vonzott. Nagyon izgalmasnak és érdekesnek találom, hogy mit lehet elérni a megfelelő mozgásokkal az egészségügyi problémák esetén. Jó látni, hogy a mozgásterápiával hogyan lehet segíteni a fájdalommal és fizikai korlátokkal küzdő pácienseknek, és megmutatni nekik a mozgás tudatos módját.
Tanulmányaim során különböző sporttal kapcsolatos tevékenységeket végeztem. Dolgoztam edzőtermekben és edzőközpontokban, és részt vettem olyan tudományos projektekben, amelyek mind egészségügyi, mind versenysport-kutatási kérdéseket vizsgáltak.
Én magam is sportolással nőttem fel, és elég sikeres voltam, mint mindenes különböző sportágakban, a tenisz és az úszás volt a fő sportágam. A sport még mindig az egyik hobbim, és minél változatosabb, annál jobb!
Célom az egészségtudatos hozzáállás kialakítása a testmozgáshoz és a sporthoz, és örülök, hogy itt, a FlexyFitnél is kivehetem a részem a munkából.
Ezeket a tantárgyakat tanítja
- Ügyfélközpontú munka
- One2One képzés
- Edzés speciális fitneszeszközökkel
- Relaxációs technikák
- A fitnesz trendek kritikus szemlélete
- Funkcionális felszereléses képzés
- Képzéselmélet, különösen a vezetői képzés
- Funkcionális erőgyakorlatok
- Bevezetés a szenzomotoros képzésbe
- Funkcionális edzés
- A munkahelyi egészségfejlesztés alapjai
- Szabadsúlyos edzés 1
- Speciális fiziológia és patológia (SEN)
- Elsősegélynyújtás és sportsérülések
- Szakmai ismeretek és jog
- Sportpszichológia - kommunikáció és motiváció
- Eszközökkel támogatott erőnléti edzés
- Edzéstervezés fitneszedzők számára
- Alapvető teljes testgyakorlatok
- A képzés egészségügyi szempontjai
- Differenciált erőnléti edzés - gerinc/ vállöv
- Súlycsökkentés és kezelés
- Mozgáselmélet és biomechanika
- Regeneráció
- Dif. erőnléti edzés/lábtengely edzés
WhatsApp® váltás"
És közvetlenül a WhatsApp® alkalmazásba kerül továbbításra.
