Ich bin mit Flexifit sehr zufrieden.
E-Mails werden immer schnell und hilfreich beantwortet und auch telefonisch bekommt man freundliche und kompetente Auskünfte.
Ich habe auch an den Kursen teilgenommen und fand die Kurse sehr gut organisiert und interessant.
Die Vortragenden waren professionell und hilfsbereit.
Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kann Flexifit nur weiterempfehlen.
vor 28 Tagen
Schnelle und unkompliziert Hilfe! Der Kontakt war immer außerordentlich hilfsbereit und freundlich.
24.04.2026
Super Kundendienst
21.04.2026
Fundierte Ausbildung, aussagekräftige Skripten und Videos, toller Support!
13.04.2026
Schnell und nicht aufwendig!
01.04.2026
Sehr umfangreiche und interessante Ausbildung.
Sehr nette und kompetente Referenten.
25.03.2026
Die Inhalte sind echt toll wie auch die Trainer. Es ist unkompliziert online eine Ausbildung neben Arbeit und Kindern zu verrichten.
Wenn eine Ausbildung dann wieder über flexifit
13.03.2026
Sehr nettes und kompetentes Team. Tolle Ausbildungen. Danke Euch 🙏🏽🫶🏽
06.03.2026
Bei Rückfragen zu einem Kurs, die ich über die Chat-Funktion gestellt habe, habe ich sofort Antwort bekommen und das Angebot für ein spontanes Telefonat. Da fühlt man sich gleich mal gut aufgehoben.
Nach dem Telefonat habe ich mich gut abgeholt gefühlt und zusätzlich alle besprochenen Punkte per Email schriftlich auch noch erhalten.
Großartig!! Das war der Auslöser, dass ich den Kurs auch sofort gebucht habe
14.02.2026
Kundenservice vorab zur Bestellung durch Melanie - sämtliche Fragen wurden umfassend und sehr rasch beantwortet
10.02.2026
Eine super tolle learning Plattform. Fragen egal welches Thema werden sehr schnell beantwortet.Note 1
05.02.2026
Tolles Service!
04.02.2026
Perfekte Unterlagen, unkompliziertes Verfahren und sehr gute Kursauswahl
29.01.2026
I got every info on time. Thank you
28.01.2026
Friendly and very helpful staff.
Thank you
23.01.2026
Passt alles! Super Firma, mit tollem Kundenservice!
19.01.2026
Habe den online Zugang für den Demozugang sehr rasch bekommen, Ansprechpartnerin hat nachgefragt, ob ich fragen habe, online Campus macht einen sehr guten Eindruck auf mich
18.01.2026
Mein Yoga Kurs war sehr umfangreich, und man konnte schnell hineinfinden.
Das Team war auch sehr nett
Certificirani web dizajner
Certificirani fitnes trener – postanite dio rastuće fitnes industrije
Vaš upit je na putu prema nama i mi
ćemo odgovoriti što je prije moguće ! Uzeli smo slobodu da pošaljemo
poslali smo vam potvrdni e-mail na:
Molimo provjerite i svoj SPAM folder.
Želimo vam fleksitastičan dan!
Svi datumi kursa
Pronađite svoj predmet u učionici
Na prvi pogled!
Certificirani web dizajner
Certificirani fitness trener – započnite svoju karijeru u fitness industriji
Postanite fitnes stručnjak na obuci u učionici
Naš program obuke za certificiranog fitnes trenera nudi vam inspirativno putovanje kroz svijet sporta i zdravlja. Veliki naglasak stavljamo na praktične vježbe i zajednička iskustva koja će vas pratiti na vašem putu ka tome da postanete uspješan trener.
Ovaj program obuke otvara vam širok spektar mogućnosti. Postat ćete privlačniji ne samo fitnes kompanijama, već i ustanovama za zdravlje i rehabilitaciju.
Pridružite nam se i uronite u fascinantan svijet sporta i zdravlja. Zajedno ćemo vašu strast pretvoriti u ispunjavajuću karijeru fitness trenera.
Šta možete očekivati od našeg programa obuke?
Cilj programa obuke je pružiti dubinsko znanje u svim važnim oblastima zdravlja i fitnesa.
Svi su dobrodošli, bilo da ste početnik, timski sportista ili bodybuilder.
Nakon uspješnog završetka, ništa neće stajati na putu vašoj novoj karijeri i optimalnom osmišljavanju vašeg programa treninga.
Svoju obuku za fitnes trenera možete završiti na jednoj od naših brojnih lokacija u Austriji i Njemačkoj.
Svoju obuku za fitness trenera možete završiti na jednoj od naših brojnih lokacija u Austriji i Njemačkoj .
Zahvaljujući našem opsežnom programu e-učenja za osnovni modul sportske kompetencije, možete početi u bilo kojem trenutku!
Teorijski sadržaj se provjerava putem online pitanja s višestrukim izborom.
Kurs se završava praktičnim završnim ispitom; nema teorijske teze koju treba napisati.
U našoj Fitness akademiji dobit ćete praktičnu obuku za rad kao fitness trener u teretani.
U našoj Fitness akademiji dobit ćete praktičnu obuku koja će vas pripremiti za karijeru fitness trenera u teretani.
Između ostalog, naučit ćete kako pravilno koristiti bučice, šipke i sprave za vježbanje, kao i kako kreirati koncepte treninga. Između ostalog, naučit ćete kako pravilno koristiti bučice, šipke i sprave za trening, kao i kako kreirati koncepte treninga. Kao fitnes trener, moći ćete trenirati svoje klijente na fitnes opremi, pružati savjete o treningu, kreirati i razvijati planove treninga i motivirati zdrave ljude da ostvare svoje ciljeve.
Uslovi učešća
Uslovi učešća
Uslovi učešća
Uslovi učešća
Online ili pisana prijava
Osnovna fizička sprema (iskustvo u treningu s opremom ili članstvo u teretani je prednost)
Minimalna dob 18 godina (učesnici mlađi od 18 godina moraju imati pismenu saglasnost roditelja za registraciju)
Minimalna dob 18 godina (za učesnike mlađe od 18 godina potrebna je pisana saglasnost roditelja za registraciju)
Za registraciju je potrebna pisana saglasnost roditelja
Konačni certifikat
Naši certifikati su važeći širom svijeta i izdaju se u različitim formatima. Na zahtjev možete dobiti naš certifikat na nekoliko jezika (njemački, engleski, španski), s informacijama specifičnim za državu i s ocjenama ili bez njih.
Sve ove verzije su dostupne za preuzimanje na vašem online kampusu besplatno doživotno.
Pored toga, u zavisnosti od paketa za učenje koji ste kupili, dobit ćete certifikat po vašem izboru, izdat na visokokvalitetnom specijalnom papiru s reljefnim štampom.
Dobit ćete sljedeći certifikat (na više jezika: DE, EN, ES):
Sadržaj kursa – Šta ćete naučiti tokom programa obuke
obim učenja
187 E |
obuhvat
EDK
187
IT vještine
Naši treninzi su općenito podobni za finansiranje. Relevantna agencija za finansiranje će odlučiti da li vam je odobreno finansiranje.
Rado ćemo vam pomoći u prikupljanju svih potrebnih informacija o kursu koje su vam potrebne za vašu prijavu za finansiranje.
Naravno, bit ćemo vam na raspolaganju da vas savjetujemo tokom cijelog procesa i pratimo vas od vašeg prvog upita do podnošenja vaše prijave. Kontaktirajte nas – pobrinut ćemo se da budete što bolje pripremljeni!
Hier findest du eine ausführliche Übersicht aller enthaltenen Module, Fächer und Kapitel. Entdecke den gesamten Aufbau und Umfang der Ausbildung und verschaffe dir einen klaren Einblick in die vermittelten Inhalte.
modul IT vještine
Osnovno IT znanje
Predmet "Osnove IT znanja" podučava osnovna znanja i koncepte obrade elektronskih podataka. Nudi sveobuhvatan uvod u svijet račun arske tehnologije, operativnih sistema, mreža i još mnogo toga.
Računar je elektronski uređaj koji se koristi za obradu podataka. On obavlja proračune, pohranjuje i obrađuje informacije. Postoje različite vrste računara, uključujući personalne računare (PC), servere i ugrađene sisteme. Svaka vrsta ima specifične primjene i funkcije.
Operativni sistem upravlja hardverskim i softverskim resursima računara. Omogućava pokretanje aplikacija i osigurava komunikaciju između hardvera i softvera. Najpoznatiji operativni sistemi uključuju Windows, macOS i Linux, od kojih svaki ima svoje karakteristike i oblasti primjene.
Kod se može prevoditi pomoću kompajlera ili interpretatora. Kompajleri pretvaraju cijeli kod u mašinski jezik, dok interpretatori izvršavaju kod red po red. Ciklus preuzimanja-dekodiranja-izvršavanja opisuje proces kojim procesor preuzima, dekodira i izvršava instrukcije.
Proces je program koji se izvršava. Upravljanje procesima uključuje dodjelu resursa i praćenje njihovog izvršavanja. Multitasking omogućava da se više procesa izvršava istovremeno, pri čemu raspored procesa određuje koji se procesi izvršavaju, kada i koliko dugo.
Hardverom upravlja poseban softver koji se naziva upravljački programi. Upravljački programi omogućavaju komunikaciju između operativnog sistema i hardverskih komponenti prosljeđivanjem specifičnih komandi i podataka.
Ovaj modul pruža čvrstu osnovu u osnovnim principima obrade elektronskih podataka i priprema polaznike da razumiju i primijene složenije koncepte u IT-u.
softver
Predmet "Softver" pruža pregled različitih vrsta softvera, njihove dostupnosti na različitim uređajima, procesa proizvodnje i distribucije, te komunikacije između softverskih programa.
Postoje dvije glavne kategorije softvera: sistemski softver, kao što su operativni sistemi i drajveri, i aplikativni softver, kao što su programi za obradu teksta i igre. Softver je dostupan na različitim uređajima, uključujući desktop računare, mobilne uređaje i ugrađene sisteme. Postoji i softver nezavisan od platforme i aplikacije specifične za platformu.
Softver se proizvodi kroz različite razvojne procese kao što su Agile i vodopadni model. Kontrola verzija i kontinuirana integracija/implementacija (CI/CD) su ključni za efikasan razvoj softvera. Softver se može distribuirati lokalno (on-premises), putem oblaka (cloud-based) ili kao mobilna aplikacija.
Softver komunicira jedni s drugima putem interfejsa kao što su API-ji i webhookovi. Oni omogućavaju integraciju usluga i obavještavanja u stvarnom vremenu između različitih aplikacija.
Ovaj modul sveobuhvatno priprema polaznike da razumiju i praktično rade sa softverom.
baze podataka
Predmet "Baze podataka" pruža osnovni uvod u koncepte i primjene baza podataka. Cilj mu je pružiti polaznicima čvrsto razumijevanje različitih vrsta baza podataka, njihovih primjena i najčešće korištenih sistema baza podataka. Ovdje su glavne teme obuhvaćene u ovom modulu:
Šta su baze podataka? Baza podataka je strukturirana zbirka podataka. Postoje relacijske baze podataka, koje organiziraju podatke u tabele sa odnosima, i nerelacijske baze podataka, koje su fleksibilnije i često se koriste za specijalizirane aplikacije kao što su big data.
Zašto su baze podataka potrebne? Baze podataka nude efikasno upravljanje podacima, brze upite i povećanu sigurnost podataka. Neophodne su za aplikacije kao što su baze podataka o klijentima, finansijski sistemi i upravljanje skladištima.
Najčešće korištene baze podataka:
MySQL: Open source, široko korišten za web aplikacije. PostgreSQL: Napredne funkcije i podrška za SQL. Oracle Database: Visoko skalabilan, za velika preduzeća. Microsoft SQL Server: Integrisan u Windows okruženje. MongoDB: NoSQL baza podataka za nestrukturirane podatke. SQLite: Lagan, idealan za mobilne aplikacije. Ovaj modul pruža čvrstu osnovu za razumijevanje i korištenje baza podataka.
alati
Kurs "Alati" nudi sveobuhvatan uvid u različite alate i okruženja koja se koriste za razvoj i implementaciju modernih softverskih rješenja. To uključuje osnovne razvojne alate, upotrebu komandne linije, kontrolu verzija i uvod u umjetnu inteligenciju (UI). Ovaj dio je dopunjen testovima znanja i praktičnim zadacima.
Razumijevanje radnog okruženja Polaznici se upoznaju sa jednostavnim alatima za razvoj, uključujući tekstualne uređivače kao što su Visual Studio Code i Sublime Text, kao i integrisana razvojna okruženja (IDE) kao što su PyCharm i Eclipse. Uče osnovne komande komandne linije koje se koriste za navigaciju i upravljanje datotekama. Pored toga, upoznaju se sa kontrolom verzija pomoću Git-a i uče osnovne komande za upravljanje verzijama koda.
Vještačka inteligencija Objašnjeni su osnovni koncepti umjetne inteligencije, uključujući definicije i različita područja kao što su mašinsko učenje i neuronske mreže. Polaznici uče o slučajevima upotrebe i primjerima AI u svakodnevnom životu i raspravljaju o prednostima i izazovima AI tehnologija.
Ovaj modul priprema polaznike za efikasan rad sa modernim razvojnim alatima i razvijanje osnovnog razumijevanja umjetne inteligencije.
Stručnost u IT sigurnosti
Predmet "Sigurnost" pruža osnovna znanja u oblastima zaštite podataka, autentifikacije i kibernetičke sigurnosti. Obuhvata sljedeće teme:
Osnove zaštite podataka
Osnove zaštite podataka: zaštita ličnih podataka.
Važni zakoni i propisi: GDPR i njegovi zahtjevi.
Mjere za zaštitu privatnosti: tehnike za osiguranje privatnosti.
Osnove autentifikacije
Definicija i značaj: provjera identiteta u sigurnosne svrhe.
Različite metode: lozinke, biometrijske metode, višefaktorska autentifikacija.
Najbolje prakse: Sigurni sistemi za autentifikaciju.
Sigurnosne mjere: Korištenje vatrozida i antivirusnog softvera.
Ovaj modul priprema polaznike za sigurno rukovanje podacima i sistemima.
Uvod u obradu elektronskih podataka (EDP)
Predmet "Uvod u elektronsku obradu podataka (EDP)" podučava osnovna znanja i važnost obrade podataka u različitim oblastima života. Polaznici uče o historijskom razvoju i praktičnim primjenama.
Značaj i neophodnost obrade podataka Obrada podataka je neophodna u gotovo svim oblastima modernog života. Ona omogućava efikasno upravljanje i analizu velikih količina podataka, poboljšava donošenje odluka i optimizira poslovne procese. U današnjem digitalnom svijetu, sposobnost obrade podataka je suštinski preduslov za uspjeh u mnogim profesijama i industrijama.
Historija obrade podataka Historija obrade podataka seže daleko u prošlost, od prvih mehaničkih računarskih mašina do modernih računara. Važne prekretnice uključuju izum mašina za perforirane kartice, razvoj prvih računara 1940-ih godina i brz napredak tehnologije u 20. i 21. stoljeću. Ova evolucija je suštinski promijenila način na koji obrađujemo i koristimo podatke.
Praktični primjeri Zdravstvo: Elektronski kartoni pacijenata omogućavaju efikasno upravljanje podacima o pacijentima i poboljšavaju kvalitet medicinske njege kroz brz pristup relevantnim informacijama.
Poslovanje: Kompanije koriste obradu podataka za optimizaciju poslovnih procesa, upravljanje klijentima i marketinške strategije zasnovane na podacima.
Nauka: U istraživanjima se analizira velika količina podataka kako bi se stekli naučni uvidi i potaknule inovacije, na primjer u istraživanju genoma ili modeliranju klime.
kodiranje
Predmet "Kodiranje" podučava osnovne i napredne koncepte programiranja i razvoja softvera. Cilj je pružiti polaznicima čvrsto razumijevanje različitih programskih jezika, principa i tehnika. Osim toga, naučeno se učvršćuje kroz testove znanja i praktične zadatke. Ovdje su glavne teme obuhvaćene u ovom modulu:
Programski jezici i kako oni funkcionišu Učesnici uče osnovne principe i koncepte programskih jezika. Pruža se pregled visokorazinskih i niskorazinskih programskih jezika, jasno ističući razlike između ovih tipova. Visokorazinski jezici kao što su Python i Java razmatraju se u poređenju s mašinski orijentiranim jezicima kao što je Assembly.
Od vizuelnog programiranja do 0 i 1 Ovaj odjeljak pokriva spektar programiranja od vizualnih programskih jezika do mašinski orijentisanih jezika. Predstavljeni su primjeri vizualnih programskih jezika, kao što je Scratch, i mašinski orijentisanih jezika, kao što je assembler. Objašnjeni su različiti nivoi programiranja i njihove primjene.
Osnove programiranja Ovaj odjeljak podučava osnovne koncepte programiranja. To uključuje sintaksu i semantiku programskih jezika, deklaraciju i upotrebu varijabli i tipova podataka (kao što su cijeli broj, realni broj, string, boolean), te upotrebu aritmetičkih, logičkih i relacijskih operatora.
Šabloni dizajna Šabloni dizajna su dokazani obrasci rješavanja problema koji se ponavljaju u razvoju softvera. Polaznici uče definiciju i svrhu šablona dizajna i dobijaju primjere uobičajenih šablona kao što su singleton, fabrika i posmatrač. Također se razmatraju primjena i prednosti šablona dizajna u razvoju softvera.
Strukture kontrole Ovaj odjeljak pokriva osnovne strukture upravljanja u programiranju, uključujući uslove i grananja sa if, else i elif naredbama, kao i cikluse kao što su for i while. Također je objašnjena važnost kontrole ciklusa pomoću naredbi break i continue.
Funkcije i modularnost Polaznici uče kako definirati i pozivati funkcije, uključujući parametre, vrijednosti povrata i ponovnu upotrebu koda. Također su obrađeni i osnovni principi modularnosti i podjela koda na upravljive, ponovo upotrebljive module.
Osnovne strukture podataka Ovaj odjeljak pruža osnovno razumijevanje struktura podataka kao što su liste, nizovi, rečnici, hash mape, tuple i skupovi. Polaznici uče kako kreirati, pristupati i mijenjati ove strukture.
Jednostavni algoritmi i rješavanje problema Polaznici se upoznaju s osnovnim algoritmima sortiranja kao što su bubble sort i selection sort. Također uče o algoritmima pretraživanja kao što su linearna i binarna pretraga. Razmatraju se sistematske strategije rješavanja problema i metode otklanjanja grešaka.
Objektno-orijentirano programiranje (OOP) Podučavaju se osnovni principi objektno-orijentiranog programiranja, uključujući klase, objekte, atribute i metode. Pojmovi kao što su nasljeđivanje, polimorfizam i enkapsulacija detaljno su objašnjeni i ilustrirani jednostavnim primjerima.
Jednostavni projekti i praktične primjene Polaznici primjenjuju svoje znanje u malim, praktično orijentisanim projektima, kao što su izrada kalkulatora, liste obaveza ili jednostavne igre. Na kraju se obrađuju jednostavne tehnike za provjeru i poboljšanje vlastitog koda putem pregleda koda.
modul Web dizajner
Trening snage uz pomoć opreme
Predmet "Trening snage uz pomoć opreme" je dio programa obuke za licencu Fitness trener B i obuhvata sistematski trening snage na stacionarnoj opremi. Fokus je na vođenju pokreta, kontroli opterećenja i individualnoj prilagodbi treninga različitim ciljnim grupama.
Osnove
U treningu snage uz pomoć opreme, mišići se opterećuju putem mehanički vođenih putanja pokreta. To omogućava ciljano, kontrolisano opterećenje pojedinačnih mišićnih grupa i nudi siguran oblik treninga, posebno za početnike, osobe s ograničenom pokretljivošću ili one u rehabilitacijskom kontekstu.
Ciljevi predmeta
Podučavanje osnovnih biomehaničkih principa treninga s opremom
Ispravno podešavanje opreme i izvođenje vježbi
Doziranje opterećenja prema cilju treninga i nivou performansi
Prepoznavanje i izbjegavanje tipičnih grešaka pri korištenju opreme
Sadržaj
Kurs obuhvata sljedeće teme, između ostalog:
Razlike između slobodnih i vođenih metoda treninga snage
Planiranje treninga sa stacionarnom opremom
Uvod u parkove opreme i standardizirane sisteme kružnih treninga
Kontrola treninga u smislu broja ponavljanja, intenziteta i regeneracije
Primjena u svakodnevnom treningu
Sadržaj ovog predmeta čini osnovu za praktični rad u teretanama ili zdravstvenim ustanovama. Diplomanti su u stanju kreirati individualne trening programe koristeći opremu, davati upute i provoditi ih na siguran način.
Trening izdržljivosti u praksi
Uz trening snage, trening izdržljivosti je važna osnova za dobre rezultate u bilo kojem sportu, a također ima i mnoge pozitivne, zdravlju korisne učinke. Što je vaša izdržljivost bolje trenirana, to duže možete održavati određeni nivo učinka.
Međutim, izdržljivost ne znači nužno trčati što je brže i što je dalje moguće. Radi se o treniranju izdržljivosti kako biste mogli raditi na određenom intenzitetu što je duže moguće. Taj intenzitet ovisi o sportu.
Na kursu kondicijskog treninga učesnici uče teorijski sadržaj intenzivnog/ekstenzivnog intervalnog treninga, brzinskih igara, te ekstenzivnih i intenzivnih metoda kondicijskog treninga. U praksi se provodi UKK test hodanja, koji je idealan za vaše buduće klijente koji tek počinju sa treningom.
Pored toga, naglasak je stavljen na planiranje treninga. Tokom praktičnih dijelova obuke, stečeno znanje se primjenjuje u praksi. Polaznici po završetku obuke mogu samostalno voditi i planirati treninge izdržljivosti.
Prije svega, trebaju biti u stanju kompetentno odgovoriti na pitanja svojih klijenata, kao što su: "Pri kojem otkucaju srca mogu/trebam trenirati?"
Funkcionalni trening se odnosi na svaki tip treninga koji uključuje više od jednog izolovanog mišića. To znači da se istovremeno uvijek treniraju nekoliko mišića ili čitave mišićne grupe ili lanci. Poseban naglasak je na koordinaciji mišića, interakciji između mišića, ekonomičnosti pokreta i stabilnosti trupa.
Funkcionalni trening snage je posebno važan jer se može lako uklopiti u svakodnevni život i primjenjiv je na sve sportove. Također se može prakticirati u bilo kojoj dobi. Koristi se u gotovo svakom sportu, u popularnim i rekreativnim sportovima, u sportovima na takmičarskom nivou, u rehabilitacijskom treningu i u preventivnom treningu.
Funkcionalni trening snage podrazumijeva trening s nestabilnim površinama , kao i s vlastitom tjelesnom težinom.
U ovoj cjelini polaznici našeg kursa uče o raznim pomagalima za trening, kao što su sling trenere, Pezzi lopte i druga, te kako ih koristiti u funkcionalnom treningu. Prikazuju se vježbe korištenjem vlastite tjelesne težine, uvode se pojmovi, te se prikazuju i opisuju različiti mišićni lanci tijela, zajedno s tim kako ih specifično trenirati.
Uvod u senzomotorni trening
Ljudsko tijelo je složen sistem mišića, tetiva, zglobova i kostiju koji je u stalnom pokretu. Svaki pokret koji napravimo pokreće reakciju koja utječe na druge dijelove tijela.
Senzorno-motorni trening je metoda koja trenira upravo te lance reakcija u tijelu. Kroz ciljani trening osjetila (kao što su ravnoteža, dodir, vid i sluh) i motoričkih vještina (snaga mišića, koordinacija, pokretljivost), poboljšava se interakcija između tijela i uma.
Šta je senzorno-motorni trening? Sensomotorni trening je metoda koja potiče iz oblasti fizikalne terapije. Sensomotorna regulacija je sposobnost mozga da kontroliše motoričke vještine i percepciju. Sensomotorni trening može optimizirati sekvence pokreta i poboljšati motoričke vještine. Koristi se u fizikalnoj terapiji za neurološke poremećaje, kao što je nakon moždanog udara.
Međutim, senzomotorni trening se također može koristiti u sportskim disciplinama i fitnesu za poboljšanje motoričkih vještina.
Stoga se ovaj sadržaj obrađuje u okviru teme senzorno-motoričkih vještina za obuku instruktora fitnesa, gdje polaznici uče praktične vježbe jačanja koristeći nestabilne površine kao što su wobble daske, pjena, loptice za vježbanje, konopi, trake i još mnogo toga.
Nestabilne površine treniraju propriocepciju, tj. percepciju vlastitog tijela i njegovih pokreta. Vježbe izazivaju ravnotežu, koordinaciju i snagu te su stoga posebno efikasne.
Trening slobodnih utega 1
Kada govorimo o treningu snage, većina ljudi odmah pomisli na teške tegove i ogromne mišiće. Ali to nije jedino što trening snage nudi.
Trening s slobodnim utezima je posebno koristan u bodybuildingu, sportovima snage i borilačkim vještinama, kao i u rehabilitaciji nakon povreda. To je efikasna i svestrana metoda treninga koja je pogodna i za početnike i za napredne sportiste.
Za razliku od treninga snage na spravama, trening slobodnim tegovima ima prednost jer dodatno aktivira mišiće trupa i stabilizatore. To ga čini sveobuhvatnijim treningom jer nam ti mišići omogućavaju da držimo tijelo uspravno i koordiniramo pokrete.
Također su uključeni u mnoge svakodnevne pokrete, kao što su podizanje predmeta ili penjanje uz stepenice.
U ovoj praktičnoj cjelinikursa obuke za fitnes instruktore, polaznici uče kako pravilno koristiti bučice, šipke i sprave s kablom. Različite vježbe se demonstriraju i izvode sami polaznici, uz posebnu pažnju posvećenu izvođenju koje je blago po zglobove i s minimalnim rizikom od povreda.
Planiranje treninga za fitness trenere
Planiranje treninga je ključni dio rada fitness trenera i personalnog trenera. Da bi se postigao efikasan napredak u treniranju klijenata i dugoročni uspjeh, postoji nekoliko važnih faktora koje treba uzeti u obzir. Bez obzira na to da li je lični cilj klijenta poboljšanje performansi, smanjenje tjelesne masti, učenje novih, složenih vježbi ili nešto drugo.
Weineckovi principi treninga predstavljaju nekoliko važnih osnovnih principa. Između ostalog, oni navode da trening stimulans mora biti dovoljno visok da bi se postigla adaptacija, da opterećenje mora postepeno rasti, te također specificiraju ispravan redoslijed opterećenja, dovoljno oporavka i još mnogo toga. Pojedinačni izbor pet normi opterećenja je također ključan: intenzitet, trajanje, učestalost, gustoća i obim. Planiranje treninga se bavi time kako se oni mogu ispravno prilagoditi individualnim ciljevima i zahtjevima kako bi se postigli optimalni rezultati.
Ključna riječ: ciljevi. Postavljanje pravih ciljeva za klijente također ima veliki utjecaj na dizajn treninga. Nivo treninga, godine, oporavak, raspoloživo vrijeme i mnogi drugi faktori igraju važnu ulogu. Tek kada se uzmu u obzir individualne potrebe i resursi klijenata, plan treninga se može uspješno provesti u praksi.
Naši polaznici uče o fiziološkim adaptacijama funkcionalnih sistema tijela kroz različite opterećenja treninga. Pored toga, uče o različitim modelima periodizacije i kako se oni primjenjuju u praksi na različitim nivoima performansi. To znači da naši diplomci znaju šta je potrebno za optimalno planiranje treninga , koji prepreke mogu stajati na putu i kako ispravno postaviti (i, naravno, ostvariti) individualne ciljeve.
Da biste osvježili svoje znanje o planiranju treninga ili proširili svoje opće znanje o planiranju treninga, preporučujemo radionicu 1x1 o planiranju treninga.
Osnovne vježbe za cijelo tijelo
Vježbe za cijelo tijelo su neophodne kada je u pitanju trening cijelog tijela. Mrtvo dizanje, čučnjevi i veslanje u naklonu su tri najvažnije vježbe za cijelo tijelo. Ove vježbe mogu dovesti tijelo u formu, poboljšati opće blagostanje i stoga su neophodne za fitness trenera. Također pomažu u povećanju izdržljivosti i snage.
Ova tema je važna jer vas uči osnovama koje su vam potrebne za sve druge vrste vježbi i treninga. Mnogi ljudi se fokusiraju na trening pojedinačnih mišićnih grupa, ali to nije najefikasniji način da dovedete tijelo u formu. Vježbe za cijelo tijelo su efikasnije jer istovremeno ciljaju nekoliko mišićnih grupa, čineći trening efikasnijim. Međutim, ove vježbe su veoma zahtjevne i sklone greškama.
Iz tog razloga našim budućim fitnes trenerima pružamo detaljne upute kako bi mogli pravilno izvoditi vježbe i kasnije dobro uputiti svoje klijente. Tema je vrlo praktično orijentirana i, nakon kratkog uvoda, zajedno se radi na njoj i trenira unutar grupe. Svaka vježba je osmišljena da cilja različite mišićne grupe.
Tema je vrlo praktično orijentirana i, nakon kratkog uvoda, zajedno se radi na njoj i trenira unutar grupe. Svaka vježba je osmišljena da cilja različite mišićne grupe. Fitness trener mora biti u stanju prenijeti ovo znanje kako bi svojim klijentima pružio optimalnu podršku i vođenje.
Mogućnosti za karijeru – šta možete raditi nakon završetka obuke
Šta radi fitnes trener?
Odgovornosti fitness trenera su raznovrsne i, između ostalog, zavise od toga gdje
i u kojem svojstvu – zaposlen ili samozaposlen – radite.
U oba slučaja, fokus je naravno na fitnesu. Kao zaposlenik u teretani, pored treninga, možete biti odgovorni i za administrativne zadatke ili za upućivanje novih članova teretane.
Kao lični trener, procjenjujete nivo kondicije svojih klijenata i postavljate ciljeve, kreirate planove treninga za njih i objašnjavate kako koristiti opremu za snagu i izdržljivost i izvoditi fitnes vježbe. Zatim pratite svoje klijente tokom njihovih treninga.
Kao lični trener, procjenjujete nivo kondicije svojih klijenata i postavljate ciljeve, kreirate planove treninga za njih i objašnjavate kako koristiti opremu za snagu i izdržljivost i fitnes vježbe. Zatim podržavate svoje klijente na njihovom putu, motivirate ih i osiguravate da ostvare svoje ciljeve.
Ako se odlučite postati instruktor grupnog fitnesa, vodit ćete grupne časove za sportove kao što su Pilates, joga ili aerobik. Za to je preporučljivo pohađati dodatne obuke.
Također ćete biti odgovorni za organizaciju i promociju svojih časova.
Ako se odlučite postati instruktor grupnog fitnesa, vodit ćete grupne časove za sportove kao što su pilates, joga ili aerobik.
Preporučljivo je pohađati dodatnu obuku kako biste produbili svoje znanje.
Koliko zarađuju fitnes treneri?
Koliko zarađuju fitness treneri?
Kao fitness trener na stalnom radnom mjestu, možete očekivati početnu bruto platu od 19.000 do 21.900 funti godišnje. Sa nekoliko godina profesionalnog iskustva, raspon plata zatim raste na 22.000 do 26.000 funti godišnje.
Ako ste samozaposleni, plata zavisi od toga koliko klijenata trener ima i kako su cijene postavljene.
Ako ste samozaposleni, vaša plata zavisi od toga koliko klijenata imate i kolike su vaše cijene.
Osim toga, naravno, morat ćete plaćati najam prostora, osim ako se ne odlučite za dolaske na kućnu adresu i treninge na otvorenom.
Gdje rade fitness treneri?
Gdje rade fitness treneri?
Fitnes treneri često rade u teretanama na stalnom radnom mjestu ili kao slobodnjaci. Ali fitnes treneri su također potrebni u wellness objektima kao što su hoteli, rekreacijski i zabavni centri, zdravstveni centri i sportski klubovi.
Mnoge lokacije su moguće. Pored vlastitih prostora, uobičajeni su i trening na otvorenom, kućni posjeti klijentima i online fitness platforme. U nekim teretanama je također moguće dogovoriti korištenje prostora u zamjenu za poduku.
Otvaranje vlastite teretane više nije tako jednostavno zbog konkurencije.
Stoga mnogi fitness treneri prelaze u promociju zdravlja na radnom mjestu ili razvoj sporta, gdje, na primjer, savjetuju o dizajnu teretana, sportskih igrališta i sportskih dvorana.
Kako mi Flexyfit pomaže da pronađem posao?
Na našoj platformi Sportkarriereredovno objavljujemo oglase za posao iz teretana. Tamo se možete direktno prijaviti za poslove kao fitnes trener, menadžer poslovnice, instruktor ili zaposlenik teretane.
Finansiranje i obrazovni dopust – kako to funkcioniše
Mogu li dobiti finansiranje za svoju obuku?
Na raspolaganju je niz opcija finansiranja obuke u Flexyfit Sports Academy. Postoje različiti programi finansiranja na nivou savezne države i EU, kao i poreski poticaji koji služe kao osnova.
Imajte na umu, međutim, da odluka o dodjeli i iznosu finansiranja leži isključivo na nadležnoj agenciji za finansiranje.
Rado ćemo vam pomoći da pronađete odgovarajuću agenciju za finansiranje i pružiti vam sve informacije o kursu koje su vam potrebne za prijavu za finansiranje. Prijavu morate sami podnijeti nadležnim agencijama za finansiranje.
Ovisno o instituciji koja finansira, vaša obuka će biti finansirana ili direktnom uplatom troškova nakon potvrde prijave za finansiranje (npr. AMS) ili punim ili djelimičnim nadoknjenjem nakon uspješnog završetka obuke (npr. Waff). Preporučujemo da se lično obratite relevantnim institucijama koje finansiraju kako biste saznali o pojedinačnim opcijama finansiranja.
Mogu li uzeti obrazovni dopust za obuku?
Da, većina naših kurseva ispunjava uslove za odsustvo radi obrazovanja.
Ako želite nastaviti svoje obrazovanje bez prekida radnog odnosa, možete se dogovoriti o odsustvu radi obrazovanja sa svojim poslodavcem. To znači da ćete biti oslobođeni rada na period trajanja vaše dalje obuke.
Planirajte svoj obrazovni dopust s nama već sada! Rado ćemo s vama razgovarati o vašim individualnim potrebama za obuku u okviru lične, neobavezujuće konsultacije.
Kako funkcioniše obrazovni odsustvo?
Možete uzeti obrazovni dopust na najviše 1 godinu u periodu od 4 godine. Postoje 3 načina na koje to možete strukturirati:
Odmor za obrazovanje u trajanju od 12 uzastopnih mjeseci
Obrazovna odsutnost podijeljena na nekoliko razdoblja, od kojih svako mora trajati najmanje 2 mjeseca. Razdoblja se moraju iskoristiti unutar 4 godine.
Odmor za obrazovanje uz polu-radno vrijeme u periodu od 2 godine
Imajte na umu da je ovo opšti sažetak i preporučljivo je da se za dodatne detalje i uslove obratite nadležnim agencijama ili institucijama. Saglaženje vašeg poslodavca je ključno za odsustvo radi obrazovanja.
Morate dostaviti planove obrazovanja koje izdamo, a koji propisuju 20 sati sedmično za odsustvo radi obrazovanja s punim radnim vremenom ili najmanje 10 sati sedmično za odsustvo radi obrazovanja s nepunim radnim vremenom. Pored toga, obavezni ste redovno dostavljati dokaze o svom napretku, na primjer putem ispita ili potvrda o pohađanju.
Registracija: Prijavite se za željeni tečaj obuke putem interneta ili pomoću obrasca za registraciju.
Potvrda i podaci za prijavu: Nakon registracije, primit ćete e-mail s potvrdom i podacima za prijavu na vaš Online Academy račun.
Početak obuke: Ovisno o opciji kursa, vaša obuka će započeti odmah ili u terminu po vašem izboru.
Materijali za učenje: Vaš Online Academy račun sadrži sve materijale za kurs, informacije i online videozapise za učenje koji su vam dostupni za vaše studiranje.
Faza učenja: Faza učenja varira ovisno o varijanti tečaja. Možete sudjelovati na nastavi uživo ili se u potpunosti osloniti na e-učenje.
Ispiti: Vi odlučujete kada ste spremni za ispite. Redovni datumi ispita održavaju se na odgovarajućim ispitnim lokacijama.
Sistem za procjenu znanja: Tokom obuke polagat ćete pismene ispite sa višestrukim izborom na sredini i na kraju.
Certifikat/diploma: Nakon uspješnog završetka ispita, dobit ćete svoj certifikat ili diplomu.
Uslovi za učešće na IT kursevima
Nisu potrebni nikakvi posebni uslovi za učešće na našim IT kursevima. Naši kursevi su osmišljeni da podučavaju sve osnove od nule. Bilo da već imate neko prethodno znanje ili ste potpuni početnik, naša obuka je pogodna za sve.
Poseban naglasak je naš modul osnovnih IT vještina, koji čini temelj svih naših treninga. Ovaj modul je uključen u svaki naš kurs, tako da možete biti sigurni da ćete od samog početka steći potrebne IT vještine . Postupno ćete biti uvedeni u temu, što vam omogućava da potrebno IT znanje i vještine naučite samouvjereno i efikasno.
Jesu li kursevi također pogodni za zaposlene ljude?
Da, naši treninzi su idealni za zaposlene profesionalce. Zahvaljujući njihovoj fleksibilnoj strukturi i našem širokom izboru kurseva, lako možete integrirati dalje usavršavanje u svoju svakodnevnu radnu rutinu.
Nudimo različite formate kurseva, uključujući:
Večernji kursevi
Webinari uživo
Sedmični kursevi
Kursevi vikendom
Sa ovom širokom ponudom kurseva, sigurno ćete pronaći format koji odgovara vašem rasporedu. To vam omogućava da optimalno kombinujete svoj profesionalni razvoj sa svojim poslovnim obavezama.
Mogu li započeti kurs u bilo koje vrijeme ili postoje fiksni datumi početka?
Da, možete započeti obuku u bilo kojem trenutku. Osnovni modul o IT vještinama može se fleksibilno završiti putem e-učenja, pa možete početi odmah.
Međutim, za specijalističke module kurseva postoje fiksni datumi pohađanja. Možete pojedinačno odrediti datum početka svoje obuke; samo specijalistički moduli imaju fiksne datume. Ova kombinacija vam omogućava da fleksibilno započnete i istovremeno uživate u strukturiranoj daljnjoj obuci.
Postoji li neki način da dobijem podršku ako naiđem na poteškoće?
Da, ako naiđete na bilo kakve poteškoće, na raspolaganju vam je nekoliko opcija podrške:
Podrška putem tiketa: Možete kreirati podržni tiket u svom online kampusu u bilo kojem trenutku.
Telefonski kontakt: Naš tim je dostupan putem telefona da vam pomogne sa bilo kakvim pitanjima ili problemima koje imate.
Live chat: Koristite našu chat uslugu za brzu i jednostavnu podršku
.
Tim Flexyfit Academy uvijek je na raspolaganju kako bi osigurao da vaš trening protekne bez problema.
Postoji li maksimalan broj učesnika po kursu?
Nema ograničenja broja učesnika za modul IT vještina, tako da svako ko je zainteresovan može učestvovati.
Međutim, za specijalizirane module s prisustvom na licu mjesta ili putem webinara broj učesnika je ograničen na najviše 15 osoba. Ovo ograničenje osigurava da možemo svakom učesniku pristupiti pojedinačno i stvoriti optimalno okruženje za učenje.
Prilikom rezervacije kursa možete odabrati između različitih paketa: Basic, Premium ili VIP.
Osnovni paket: Ovaj paket sadrži sav potreban sadržaj i resurse za uspješno završavanje obuke. Nudi sve što vam je potrebno da uspješno završite kurs.
Premium i VIP paketi: Ovi paketi nude dodatne pogodnosti, kao što su višestruki pokušaji polaganja ispita po predmetu, vaučer za kontinuiranu edukaciju ili pristup webinarima uživo iz modula IT vještina. Možete odabrati paket koji najbolje odgovara vašim potrebama.
Detaljan popis pojedinačnih paketa možete pronaći direktno u korpi za željeni kurs. Jednostavno kliknite na "Vaše pogodnosti paketa za učenje" da saznate više.
Postoji li mogućnost plaćanja na rate?
Da, nudimo mogućnost plaćanja naših kurseva na rate.
Kursovi uživo:
Potrebna je uplata depozita od 600 €.
Za kotizacije između 1.000 i 2.000 €, možete platiti u 5 mjesečnih rata.
Za školarine između 2.001 i 3.000 €, možete platiti u 10 mjesečnih rata.
Za školarine iznad 3.000 £ moguće je plaćanje u 15 mjesečnih rata, bez kamata ili dodatnih naknada.
Kursevi na daljinu:
Depozit nije potreban.
Školarinu možete platiti u najmanje 6 mjesečnih rata.
Može li faktura biti izdata na ime kompanije?
Da, to je naravno moguće. Jednostavno nam dostavite podatke za naplatu vaše kompanije i mi ćemo izdati fakturu u skladu s vašim specifikacijama.
Mogu li dobiti finansijsku podršku za obuku?
Da, naši kursevi obuke su uglavnom podobni za finansiranje. Širok spektar subvencija za obuku i dalje obrazovanje dostupan je širom zemlje za kompanije i privatna lica. Flexyfit Academy je certificirani institut za obuku, što znači da su visoka kvaliteta i transparentnost naše institucije priznati.
To znači da imate i mogućnost da se prijavite za pojedinačno finansiranje naših IT treninga i kurseva za dalje obrazovanje. Međutim, nadležna institucija za finansiranje odlučuje o odobravanju finansiranja. Na vaš zahtjev, rado ćemo vam dostaviti sve potrebne informacije o kursevima koje su vam potrebne za prijavu za finansiranje. Prijavu morate direktno podnijeti nadležnoj agenciji za finansiranje.
Rado ćemo vas savjetovati o trenutnim mogućnostima finansiranja vaših planiranih mjera daljnje obuke i pružiti vam sveobuhvatnu podršku:
Prilikom izrade individualnog plana obuke
Pri procjeni mogućnosti daljnje obuke podobnih za finansiranje
U pripremi ponude po mjeri ili procjene troškova
Naš tim je uz vas da vas vodi kroz cijeli proces i osigura da možete dostaviti svu potrebnu dokumentaciju za vaš zahtjev za finansiranje.
Postoje li neke promocije s popustom?
Da, redovno nudimo promocije sa popustima. To uključuje opcije direktne rezervacije za online kurseve i popuste na vaučere koji se mogu iskoristiti za kurseve uživo, webinare i radionice.
Redovno posjećujte našu stranicu s popustima ili pitajte naše osoblje o najnovijim ponudama.
Da, naši IT treninzi su idealni za obrazovni dopust . Flexyfit Academy nudi širok spektar tečajeva koji ispunjavaju uvjete za obrazovni dopust.
Pomoći ćemo vam odabrati i isplanirati odgovarajući program obuke kako biste maksimalno iskoristili svoje odsustvo radi stručnog usavršavanja.
Molimo vas da nas kontaktirate za više informacija i individualne savjete.
Ko ima pravo na obrazovni dopust?
U principu, svi zaposleni koji ispunjavaju određene uslove imaju pravo na obrazovni odsustak. To uključuje:
Radni odnos: Morate biti u važećem radnom odnosu.
Trajanje zaposlenja: Morate biti zaposleni kod istog poslodavca najmanje šest mjeseci bez prekida.
Suglasnost s poslodavcem: Edukativni odsustak mora biti dogovoren između vas i vašeg poslodavca. Ovo nije jednostrano provediva mjera.
Trajanje obrazovnog odsustva: Obrazovno odsustvo se može dogovoriti na najmanje dva mjeseca i najviše dvanaest mjeseci u periodu od četiri godine.
Edukacijske mjere: Tokom obrazovnog odsustva morate učestvovati u priznatim edukacijskim mjerama koje obuhvataju najmanje 20 sati sedmično.
Preporučljivo je da se u ranoj fazi informišete o tačnim zahtjevima i opcijama i da razjasnite detalje sa svojim poslodavcem. Dodatne informacije su također dostupne od Gospodarske i radne komore ili AMS-a (Služba za tržište rada).
Šta je još važno znati?
Da biste se prijavili za obrazovni odsustvo, trebat će vam obrazovni plan. Rado ćemo vam pomoći da kreirate plan prilagođen vašim individualnim potrebama. Jednostavno dogovorite telefonsku ili ličnu konsultaciju s nama.
Kada se odlučite upisati na jedan od naših kurseva, izdat ćemo vam potrebnu potvrdu o upisu, koju ćete trebati priložiti uz svoj zahtjev za obrazovni dopust.
Naš tim će vam biti na raspolaganju i savjetovati vas tokom cijelog procesa kako bi osigurao da sve protekne glatko.
Javite se. Wir helfen gerne weiter.
Bis zu 100 % Kursförderung möglich!
Lass dir deine Weiterbildung fördern und starte jetzt durch. Wir beraten dich kostenlos & unverbindlich zu deinen Fördermöglichkeiten - telefonisch oder persönlich.
Najbolje recenzije
Preuzmite besplatno probno sada. Isprobajte prvo, pa učite!
Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
Hat sehr viel Spaß gemacht meine Schwimmtrainer Ausbildung bei der Flexyfit zu absolvieren! Das Programm ist sehr umfangreich und die Trainer sind sehr gut ausgebildet.
Die Ausbildung in der Flexyfit war die beste Entscheidung, hab sehr viel in puncto Sport und Ernährung dazugelernt. Die Unterstützung war immer gegeben, sehr kompetentes und nettes Personal/ Trainer. Ich werde die Academy auf alle Fälle weiter Empfehlen. Insbesondere danke an Melanie, Sarah und Daniel
Eine wirklich anspruchsvolle Ausbildung, tolles Material, die Videos sind prima, das Script ergänzt gut. Die Struktur sehr sinnvoll aufgebaut, man findet sich gut zurecht. Lediglich finde ich die Verhältnismäßigkeit der Yogalizenz gegenüber der Pilateslizenz ungünstig. Es werden viel mehr Prüfungen in der Yogalizenz gefordert. Die Abschlussprüfung ebenfalls in der Yogalizenz deutlich schwieriger, Fragen müssten in meinen Augen überdacht werden.
Danke Flexyfit - sehr kompetent, tolle Unterlagen und auch Unterstützung. Die praktischen Übungen in Innsbruck waren TOP - Danke Matthias. Kann ich nur weiterempfehlen. Ich werde weitermachen. 😉
Qualitativ sehr hochwertige Ausbildung! Die Flexyfit Academy war sehr bemüht auf alle Fragen die im Zuge der Ausbildung entstanden sind einzugehen und genau zu erklären. Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen!
Absolut zufrieden! Ich habe mich für das Fernstudium entschieden, da ich persönlich nicht vor Ort sein konnte, und ich kann es wärmstens empfehlen! Alles hat reibungslos funktioniert, die Kontaktaufnahme war schnell, und bei Problemen wurde immer eine Lösung gefunden. Das Team ist super freundlich, und die Profilübersicht ist sehr übersichtlich. Ein kleiner Vorschlag: Es wäre hilfreich, wenn Nutzer, die längere Zeit inaktiv sind, einen Reminder erhalten würden oder eine App zur Verfügung stünde, um auch mobil lernen zu können.
Ich war von der Ausbildung sehr positiv überrascht! Das Fernstudium hat ganz unkompliziert funktioniert und der Service war auch perfekt! Die Unterlagen waren sehr gut und ich habe sehr viel dazugelernt! Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Update 2024: Nachdem ich nun bereits meine dritte Ausbildung abgeschlossen habe, kann ich meine erste Bewertung nur bestätigen! Als Vollzeit-Berufstätiger war es für mich eine super Möglichkeit nebenberuflich eine Ausbildung zu machen die meiner Leidenschaft entspricht! Ich lese regelmäßig Bücher zum Thema Sport und Gesundheit, und muss sagen dass die Ausbildungen überall auf einem sehr guten und aktuellen Stand sind! Das hat mich doch etwas positiv überrascht! =) Dank Flexyfit kann ich nun mein Hobby zum Beruf machen! Deshalb nochmal eine klare Empfehlung von mir!
Eine tolle Ausbildung, die da angeboten wird, mit einem sehr freundlichen und kompetenten Team. Es war ein Vergnügen mit euren sehr gut aufbereiteten Videos und Skripten zu lernen. Ich freue mich schon auf meine nächste Ausbildung. Kann ich nur sehr weiterempfehlen, von mir gibt es definitv 5 Sterne.
Sehr zuvorkommendes Team und ein allseits herzlicher Umgang! Die Ausbildungslehrgänge inkludieren einen interessanten Austausch mit guten, sportlichen Ausbildnern :)
Ich habe die Kindertrainer Ausbildung bei Flexyfit gemacht. Von Beginn an wird man super betreut, die Kommunikation passt perfekt. Alle sind bemüht und freundlich. Online sowie vor Ort hat alles perfekt gepasst. Es wird bestimmt nicht die letzte Ausbildung bzw. Workshop sein, welchen ich bei euch gemacht habe. Freue mich auf ein Wiedersehen. Danke an Daniel, Melanie und Beno :-)
Flexibles lernen leicht gemacht :) Sehr kompetent und freundlich . Sehr schnelle Antworten bei Fragen&wer eine Ausbildung im Sport Bereich machen will würd ich jedem die Flexyfit empfehlen 💪🏾
Ich habe bereits zwei Fernkurse absolviert und ich kann sagen, dass Weiterbilden mit den Flexyfit Kursen einfach Spaß macht. Man lernt im eigenen Tempo und zeitlich und örtlich flexibel.
Ich habe mittlerweile zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Academy absolviert und würde es sofort wieder machen. Wenn möglich empfehle ich die Präsenzkurse, es ergibt sich einfach ein super spannender Austausch. Service und Betreuung sind top und es wird auf sämtliche Bedürfnisse eingegangen. Mini-Manko: das Online-Lernsystem ist nicht ganz straight-forward, aber man findest sich schnell ein.
➕ Gutes Institut mit toller Online-Academy und einem vielfältigen Ausbildungsangebot. Ich habe bereits 3 Ausbildungen dort absolviert. Gut finde ich den modulartigen Aufbau, sodass div. Basismodule auch für andere Ausbildungen herangezogen werden können. ➖ Leider wurde die Preisstruktur angepasst, sodass bereits absolvierte (Basis-)Module preislich nicht (mehr) in Abzug gebracht werden können. Schade.
Habe bereits zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Sports Academy gemacht und bin voll zufrieden! Ein super nettes Team, die Organisation und Unterlagen sind Top - nur zu empfehlen ;)
Tolles Team! Die Organisation rund um die Ausbildung ist unkompliziert und sehr kompetent. Die Vortragenden sind professionell und erfahren und bringen eine gute Mischung aus Theorie und Praxis mit. Im Gesamten nur zu empfehlen.
Unheimlich freundliches Team, immer erreichbar, wahnsinnig hilfsbereit und sehr bemüht, für alles eine Lösung zu finden. Die Lernvideos und Skripten sind gut aufbereitet und easy to follow. Am meisten konnte ich persönlich von den wirklich guten Tutoren im praktischen Teil lernen. Insgesamt bekommt man einen sehr guten Über- und Einblick in die relevanten Themenbereiche, mir persönlich hat der Kurs auch gezeigt, wohin ich mich weiter orientieren & welche Bereiche ich vertiefen möchte. Außerdem: top ausgestattete Lehrsäle & überhaupt sehr ansprechende Räumlichkeiten - alles sehr einladend und familiär. Immer wieder sieht man jemanden aus dem Team gerade vom Laufen oder aus der Kraftkammer zurückkommen - da fühlt man sich gleich wohl! (Ausbildung: Dipl. Medical SportbetreuerIn)
Die Ausbildung war top 👍 sehr viel gelernt, sehr nette Leute kennengelernt- ich kann in jeder Hinsicht profitieren Und mir wurde ein Traum erfüllt- DANKE SEHR 😊
Bin sehr zufrieden, hatte eine TOP Professorin (was heutzutage keine Selbstverständlichkeit ist). Finde es toll, dass man als Ernährungstrainer anatomische Fächer (nennt sich Sportkompetenz) auch lernen muss. Der Support war auch toll. Sehr hilfsbereites Team! Bin alles in allem sehr zufrieden.
Super schnelles und nettes Service! Jede Frage sofort beantwortet und das auf eine angenehme und wertschätztende Art! Was besser wäre, mehr Zeit für Präsenzunterricht!
Meine Ausbildung bei Flexyfit Sport Academy... Ich habe die beste Unterstützung und Beratung vom kompetentesten, freundlichsten und erfolgreichsten Team erhalten. Vielen Dank an das Top-Team (Büro, Referenten und Coaches). Es war mir eine große Freude, mit Ihnen den Weg zur Verwirklichung meiner eigenen Ziele zu gehen.
Für alle Coaches, die detailiertes Wissen in einem oder mehreren Bereichen aufsaugen wollen. Bin einfach nur sehr begeistert von der Flexyfit Sport Acamedy und habe mich bei den Trainern super aufgehoben gefühlt. Die Begeisterung war selbst bei den Zoom Workshops so greifbar. Egal ob man lieber das Skript liest oder die dazugehörigen Videos anschaut, für jeden Lerntyp ist ein Medium dabei und das Lernmaterial ist super gut aufbereitet. Und sollten doch mal Fragen aufkommen, ist der 'Customer Service' super schnell zur Stelle und antwortet nach ein paar Stunden oder ist mit einem Rat zur Stelle. Einfach empfehlenswert!!! Vielen Dank liebe Flexyfit Sport Academy.
Einfach super und sehr, sehr nett. Alle Mitarbeiter vom Flexyfit Sports Academy Team sind so nett, zuvorkommend und hilfsbereit. Es gibt wirklich binnen Minuten bis einer Stunde eine Hilfe, wenn Fragen beim Online lernen auftreten. Es ist sehr viel zu lernen, aber es zeigt, dass eine Trainer Ausbildung, egal welches Fachgebiet, sehr wohl eine gewisse Grundlage benötigt und ich persönlich finde es genau richtig. Das zeigt für mich von Qualität und dass nicht jeder selbsternannte Profi auch ein Kenner und Könner ist. Augen auf mit wem und wo man trainiert! Es ist unser Körper und auf den sollte jeder Mensch achten und den 'richtigen' Trainer mit Fachwissen an seiner Seite haben. Ich kann Flexyfit Sports Academy nur empfehlen. Vielen herzlichen Dank an alle Flexyfit Sports Academy MitarbeiterInnen, ihr seid toll!!!!!
Unglaublich hilfsbereites Personal! Sogar an Feiertagen extra für mich gearbeitet und Termine vereinbart, sehr zukommend und unterstützend. Absolut empfehlenswert und happy :)
Die Ausbildung (Dipl. Health Fitness & Personal Trainer) ist wirklich super, wenn ich ein Problem hatte wurde mir immer sehr schnell geholfen. Die Videos in Verbindung mit den Skripten sind sehr hilfreich und gut gestaltet, die Ausbildung insgesamt top aufgebaut, auch mit den Zwischenprüfungen, Übungsaufgaben usw. Dadurch festigt sich das Gelernte noch viel besser! Auch die Vortragenden sind sehr kompetent und meine 2 Prüfer waren sehr freundlich und locker, so dass kein Grund zur Nervosität bestand. Alles in allem sehr empfehlenswert!
Exzellente Ausbildungsmöglichkeiten und hervorragende Erfahrungen: Ich hatte das Vergnügen gleich drei verschiedene Ausbildungen in der Flexyfit Sports Academy zu absolvieren, und es ist ohne Zweifel eine erstklassige Einrichtung für die Weiterentwicklung der sportlichen Fähigkeiten. Hier sind meine persönlichen Gründe, warum ich die Flexyfit Sports Academy so außergewöhnlich finde: Hervorragende Trainer: Die Trainer, die ich kennengelernt habe, sind erstklassig. Alle verfügen über umfangreiches Wissen und Erfahrung in ihren jeweiligen Bereichen und gehen stets auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Die Ausbildung war für mich maßgeschneidert und äußerst effektiv. Vielfältige Ausbildungsangebote: Die Academy bietet eine breite Palette von Ausbildungen an, die für verschiedene Fitnessziele geeignet sind. Egal, ob man nach Kraftaufbau, Flexibilität, oder Ausdauer strebt, hier findet man das passende Programm. Hochmoderne Einrichtungen: Die Einrichtungen in der Flexyfit Sports Academy sind erstklassig und mit modernster Ausrüstung ausgestattet. Sie sorgen für ein optimales Trainingserlebnis und ermöglichen es den Teilnehmern, das Beste aus sich herauszuholen. Eine inspirierende Gemeinschaft: Die Atmosphäre in der Academy ist motivierend und unterstützend. Man fühlt sich als Teil einer engagierten Gemeinschaft, die ein gemeinsames Ziel hat: Fortschritte im Sport und Fitness zu erzielen. Hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Qualität der Ausbildung die man erhält, steht in einem ausgezeichneten Verhältnis zu den Kosten. Es ist eine Investition für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ich kann die Flexyfit Sports Academy uneingeschränkt weiterempfehlen. Die Ausbildungen, die ich hier absolviert habe, haben meine Erwartungen übertroffen. Wenn man nach einem Ort sucht, an dem man die sportlichen Ziele erreichen kann, ist dies der richtige Ort. Die Academy verdient die Bestnote, und ich freue mich auf weitere Ausbildungen in der Zukunft.
Die Ausbildung zum Dipl. Fitnesstrainer war sehr lehrreich und interessant. Die Module sind durchgedacht aufgebaut und gehen von Theorie zu Praxis. Die ganze Ausbildung hat unkompliziert funktioniert. Service perfekt, ich kann die Academy nur weiter empfehlen. Melanie und Sarah danke für alles! Einfach top!
Uskoro ćete primiti e-poruku koja potvrđuje vašu pretplatu na bilten na:
Molimo provjerite i ovo vaš SPAM folder
Želimo vam fleksitastičan dan!
* Obligatorna polja
Možete primiti naš ubrošuru o obuci putem e-pošte.
Hvala vam
Uskoro ćete primiti e-poruku s linkom za preuzimanje brošure na:
Molimo provjerite i ovo vaš SPAM folder
Želimo vam fleksitastičan dan!
Zaštita vaših ličnih podataka nam je veoma važna. Slažem se da se moji podaci mogu koristiti za kontaktiranje. Pročitao sam politiku privatnosti i slažem se s njom.
Kvalitet kojem možete vjerovati
Više od
41.740zadovoljni diplomci - odBosna i Hercegovina
i
19 ostale zemlje Povjerili su nam se od 2007. godine.
Uskoro ćete primiti e-poruku koja potvrđuje vašu pretplatu na bilten na:
Molimo provjerite i ovo vaš SPAM folder
Želimo vam fleksitastičan dan!
* Obligatorna polja
Možete primiti naš ubrošuru o obuci putem e-pošte.
Hvala vam
Uskoro ćete primiti e-poruku s linkom za preuzimanje brošure na:
Molimo provjerite i ovo vaš SPAM folder
Želimo vam fleksitastičan dan!
Zaštita vaših ličnih podataka nam je veoma važna. Slažem se da se moji podaci mogu koristiti za kontaktiranje. Pročitao sam politiku privatnosti i slažem se s njom.
sadržaj za učenje
detalji
O kolačićima Kolačići su male tekstualne datoteke koje web stranice koriste za poboljšanje korisničkog iskustva.
Zakon nam dopušta pohranu kolačića na vašem uređaju ako su strogo neophodni za rad ove web stranice. Za sve ostale vrste kolačića potrebna nam je vaša saglasnost. Ova web stranica koristi različite vrste kolačića. Neke kolačiće postavljaju treće strane koje se pojavljuju na našim stranicama. Svoju privolu možete promijeniti ili povući u bilo kojem trenutku putem izjave o kolačićima na našoj web stranici.
Više o tome ko smo mi, kako nas možete kontaktirati i kako obrađujemo lične podatke možete saznati u našoj politici privatnosti.
6
Potrebni kolačići pomažu da web stranica bude upotrebljiva omogućavajući osnovne funkcije poput navigacije stranicama i pristupa zaštićenim područjima web stranice. Web stranica ne može ispravno funkcionirati bez ovih kolačića.
Ovaj kolačić se koristi za razlikovanje ljudi od botova. To je korisno za web stranicu kako bi generirala valjane izvještaje o korištenju svoje web stranice.
_cfuvid
Ova kolačica je dio usluga kompanije Cloudflare, uključujući balansiranje opterećenja, isporuku sadržaja web stranica i pružanje DNS veze za operatere web stranica.
Ovaj kolačić koriste vlasnici web stranice interno kada se sadržaj otpremi ili osvježi na web stranici.
XSRF-TOKEN
Osigurava sigurno pregledavanje za posjetioce sprečavanjem foriranja međusajtnih zahtjeva. Ovaj kolačić je neophodan za sigurnost web stranice i posjetioca.
Ovaj kolačić se koristi za razlikovanje ljudi i botova. To je korisno za web stranicu kako bi generirala valjane izvještaje o korištenju vaše web stranice.
rc::c
Ovo kolačić se koristi za razlikovanje ljudi i botova.
3
Kolačići za preferencije omogućavaju web stranici da zapamti informacije koje utječu na način na koji se stranica ponaša ili izgleda, kao što je vaš preferirani jezik ili regija u kojoj se nalazite.
Statistički kolačići pomažu vlasnicima web stranica da razumiju kako posjetioci komuniciraju sa web stranicama prikupljanjem i izvještavanjem informacija na anoniman način.
Prikuplja podatke o posjetama korisnika web stranici, kao što su koje su stranice pregledane.
15
Marketing kolačići se koriste za praćenje posjetitelja na različitim web stranicama. Cilj je prikazivati oglase koji su relevantni i privlačni pojedinačnom korisniku i stoga vrijedniji za izdavače i oglašivače trećih strana.
Koristi se za praćenje posjetitelja na više web stranica kako bi se prikazalo relevantno oglašavanje na osnovu njihovih preferencija.
_uetsid
Prikuplja podatke o ponašanju posjetitelja na više web stranica kako bi prikazivao relevantnije oglase. Ovo također omogućava web stranici da ograniči broj puta kada se isti oglas prikazuje.
_uetsid_exp
Sadrži datum isteka kolačića sa odgovarajućim nazivom.
_uetvid
Koristi se za praćenje posjetitelja na više web stranica kako bi se prikazalo relevantno oglašavanje na osnovu njihovih preferencija.
_uetvid
Koristi se za praćenje posjetitelja na više web stranica kako bi se prikazalo relevantno oglašavanje na osnovu njihovih preferencija.
_uetvid_exp
Sadrži datum isteka kolačića sa odgovarajućim nazivom.
MSPTC
Ovaj kolačić bilježi podatke posjetitelja. Informacije se koriste za optimizaciju relevantnosti oglašavanja.
MUID
Široko koristi Microsoft kao jedinstveni korisnički ID. Kolačić omogućava praćenje korisnika sinhronizacijom ID-a na više Microsoft domena.
Koristi se u Google DoubleClick-u za registraciju i izvještavanje o radnjama korisnika na web stranici nakon što pogleda ili klikne na jednu od reklama pružatelja usluga, s ciljem mjerenja učinkovitosti reklame i prikazivanja ciljane reklame korisniku.
pagead/1p-conversion/#/
U čekanju
pagead/1p-user-list/#
Koristi se za praćenje da li je posjetilac pokazao interes za određene proizvode ili događaje na više web stranica i kako se posjetilac kreće između web stranica – ovo se koristi za mjerenje troškova oglašavanja i olakšava plaćanje provizija za preporuke između web stranica.
test_cookie
Koristi se za provjeru podrške kolačića u pregledniku korisnika.