Ich bin mit Flexifit sehr zufrieden.
E-Mails werden immer schnell und hilfreich beantwortet und auch telefonisch bekommt man freundliche und kompetente Auskünfte.
Ich habe auch an den Kursen teilgenommen und fand die Kurse sehr gut organisiert und interessant.
Die Vortragenden waren professionell und hilfsbereit.
Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kann Flexifit nur weiterempfehlen.
vor 28 Tagen
Schnelle und unkompliziert Hilfe! Der Kontakt war immer außerordentlich hilfsbereit und freundlich.
24.04.2026
Super Kundendienst
21.04.2026
Fundierte Ausbildung, aussagekräftige Skripten und Videos, toller Support!
13.04.2026
Schnell und nicht aufwendig!
01.04.2026
Sehr umfangreiche und interessante Ausbildung.
Sehr nette und kompetente Referenten.
25.03.2026
Die Inhalte sind echt toll wie auch die Trainer. Es ist unkompliziert online eine Ausbildung neben Arbeit und Kindern zu verrichten.
Wenn eine Ausbildung dann wieder über flexifit
13.03.2026
Sehr nettes und kompetentes Team. Tolle Ausbildungen. Danke Euch 🙏🏽🫶🏽
06.03.2026
Bei Rückfragen zu einem Kurs, die ich über die Chat-Funktion gestellt habe, habe ich sofort Antwort bekommen und das Angebot für ein spontanes Telefonat. Da fühlt man sich gleich mal gut aufgehoben.
Nach dem Telefonat habe ich mich gut abgeholt gefühlt und zusätzlich alle besprochenen Punkte per Email schriftlich auch noch erhalten.
Großartig!! Das war der Auslöser, dass ich den Kurs auch sofort gebucht habe
14.02.2026
Kundenservice vorab zur Bestellung durch Melanie - sämtliche Fragen wurden umfassend und sehr rasch beantwortet
10.02.2026
Eine super tolle learning Plattform. Fragen egal welches Thema werden sehr schnell beantwortet.Note 1
05.02.2026
Tolles Service!
04.02.2026
Perfekte Unterlagen, unkompliziertes Verfahren und sehr gute Kursauswahl
29.01.2026
I got every info on time. Thank you
28.01.2026
Friendly and very helpful staff.
Thank you
23.01.2026
Passt alles! Super Firma, mit tollem Kundenservice!
19.01.2026
Habe den online Zugang für den Demozugang sehr rasch bekommen, Ansprechpartnerin hat nachgefragt, ob ich fragen habe, online Campus macht einen sehr guten Eindruck auf mich
18.01.2026
Mein Yoga Kurs war sehr umfangreich, und man konnte schnell hineinfinden.
Das Team war auch sehr nett
Web designer diplomado
Certified Fitness Trainer - Faça parte da crescente indústria do fitness
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Formador de fitness certificado - o início da sua carreira na indústria do fitness
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O nosso programa de formação presencial para treinadores de fitness oferece-lhe uma viagem inspiradora pelo mundo do desporto e da saúde. Damos grande ênfase aos exercícios práticos e às experiências partilhadas que o acompanharão no seu percurso para se tornar um instrutor de sucesso. Este curso abrir-lhe-á um vasto leque de perspectivas. Tornar-se-á mais interessante não só para as empresas de fitness, mas também para os centros de saúde e de reabilitação.
Junte-se a nós e mergulhe no fascinante mundo do desporto e da saúde. Juntos, vamos transformar a sua paixão numa carreira gratificante de treinador de fitness.
O que é que pode esperar do nosso programa de formação?
O objetivo do programa de formação é transmitir conhecimentos aprofundados em todas as áreas importantes do desporto de saúde. Todos são bem-vindos, independentemente de serem principiantes, atletas de equipa ou culturistas. Uma vez concluído o programa, nada o impedirá de começar de novo a sua carreira e otimizar o seu treino.
Pode completar a sua formação de instrutor de fitness num dos nossos muitos locais na Áustria e na Alemanha . Pode começar a qualquer momento graças ao nosso extenso programa de e-learning para o módulo de competências desportivas básicas! O conteúdo teórico é testado através de perguntas de escolha múltipla online. O programa termina com um exame final prático; não há uma dissertação teórica para escrever.
Na Academia de Fitness, será preparado para trabalhar como instrutor de fitness num estúdio de fitness de uma forma prática. Entre outras coisas, aprenderá a utilizar halteres, barras, máquinas de treino e a criar conceitos de treino. Como instrutor de fitness, será capaz de treinar os seus clientes no equipamento de fitness, fornecer aconselhamento de treino, criar e desenvolver planos de treino e também ter o talento para motivar pessoas saudáveis a atingir os seus objectivos.
Condições de participação
Inscrição online ou por escrito
Aptidão física básica (experiência em treino de equipamento ou inscrição num ginásio é uma vantagem)
Idade mínima de 18 anos (para os participantes com menos de 18 anos, é necessária uma autorização escrita dos pais para a inscrição)
certificado de conclusão
Os nossos certificados são válidos em todo o mundo e são emitidos em diferentes versões. A pedido, pode receber o nosso certificado em várias línguas (DE, EN, ES), com informações específicas do país e com ou sem notas impressas.
Todas estas variantes estão disponíveis gratuitamente durante toda a vida para serem descarregadas do seu campus online. Além disso, consoante o pacote de aprendizagem adquirido, receberá um certificado à sua escolha, que será emitido em papel especial de alta qualidade com impressão em relevo.
Será atribuído o seguinte certificado (em várias línguas DE, EN, ES):
"Dipl. Preparador físico"
"Licença de treinador de fitness A"
Tem perguntas específicas sobre o programa de formação?
Temos todo o gosto em ajudá-lo por telefone, e-mail ou chat.No entanto, poderá encontrar a resposta à sua pergunta nas nossas FAQ gerais ou nas FAQ de instrutor de fitness.
Conteúdo do curso - o que vai aprender durante a sua formação
Âmbito da aprendizagem
187 E |
Âmbito de aplicação
EDK
187
Competências informáticas
Os nossos programas de formação são geralmente elegíveis para financiamento. O organismo de financiamento relevante decidirá se é elegível para financiamento.
Teremos todo o gosto em ajudá-lo a compilar todas as informações necessárias sobre o curso para o seu pedido de financiamento.
Naturalmente, estaremos disponíveis para o aconselhar ao longo de todo o processo e para o apoiar desde o pedido inicial até à apresentação da sua candidatura. Contacte-nos - nós garantiremos que está tão bem preparado quanto possível!
Hier findest du eine ausführliche Übersicht aller enthaltenen Module, Fächer und Kapitel. Entdecke den gesamten Aufbau und Umfang der Ausbildung und verschaffe dir einen klaren Einblick in die vermittelten Inhalte.
Módulo Competências informáticas
Conhecimentos básicos de informática
A disciplina "Conhecimentos Básicos de Informática" ensina os conhecimentos e conceitos básicos do processamento eletrónico de dados. Oferece uma introdução abrangente ao mundo da tecnologia informática, sistemas operativos, redes e muito mais.
Um computador é um dispositivo eletrónico utilizado para processar dados. Efectua cálculos, armazena e processa informações. Existem diferentes tipos de computadores, incluindo computadores pessoais (PCs), servidores e sistemas incorporados. Cada tipo tem aplicações e funções específicas.
Um sistema operativo gere os recursos de hardware e software de um computador. Permite a execução de aplicações e assegura a comunicação entre o hardware e o software. Os sistemas operativos mais conhecidos são o Windows, o macOS e o Linux, embora cada sistema operativo tenha as suas próprias características e áreas de aplicação.
O código pode ser traduzido por compiladores ou intérpretes. Os compiladores convertem todo o código em linguagem de máquina, enquanto os intérpretes executam o código linha a linha. O ciclo de busca-decodificação-execução descreve o processo pelo qual o processador busca, descodifica e executa as instruções.
Um processo é um programa que está a ser executado. A gestão dos processos inclui a atribuição de recursos e o controlo da sua execução. O multitasking permite a execução simultânea de vários processos, sendo que o agendamento de processos determina quais os processos que são executados quando e durante quanto tempo.
O hardware é controlado por software especial, conhecido como drivers. Os drivers permitem a comunicação entre o sistema operativo e os componentes de hardware, encaminhando comandos e dados específicos.
Este módulo fornece uma base sólida nos princípios básicos do processamento eletrónico de dados e prepara os alunos para compreender e aplicar conceitos mais complexos em TI.
Software
A disciplina "Software" dá uma visão geral dos diferentes tipos de software, da sua disponibilidade em diferentes dispositivos, dos processos de produção e distribuição e da comunicação entre programas de software.
Existem duas categorias principais de software: o software de sistema, como os sistemas operativos e os controladores, e o software de aplicação, como os processadores de texto e os jogos. O software está disponível em vários dispositivos, incluindo computadores de secretária, dispositivos móveis e sistemas incorporados. Existe software independente da plataforma e aplicações específicas da plataforma.
O software é produzido utilizando vários processos de desenvolvimento, como o modelo ágil e o modelo em cascata. O controlo de versões e a integração/implementação contínua (CI/CD) são cruciais para um desenvolvimento de software eficiente. O software pode ser distribuído no local, com base na nuvem ou como uma aplicação móvel.
O software comunica entre si através de interfaces como APIs e webhooks. Estes permitem a integração de serviços e a notificação em tempo real entre diferentes aplicações.
Este módulo prepara os participantes de forma abrangente para compreender e utilizar software na prática.
Bases de dados
A disciplina "Bases de Dados" fornece uma introdução básica aos conceitos e aplicações das bases de dados. O seu objetivo é proporcionar aos participantes uma boa compreensão dos diferentes tipos de bases de dados, das suas vantagens e dos sistemas de bases de dados mais utilizados. Eis os principais tópicos abordados neste módulo:
O que são bases de dados? Uma base de dados é uma coleção estruturada de dados. Existem bases de dados relacionais, que organizam os dados em tabelas com relações, e bases de dados não relacionais, que são mais flexíveis e são frequentemente utilizadas para aplicações específicas, como os grandes volumes de dados.
Porque é que precisa de bases de dados? As bases de dados permitem uma gestão eficiente dos dados, consultas rápidas e uma maior segurança dos dados. São essenciais para aplicações como bases de dados de clientes, sistemas financeiros e gestão de armazéns.
As bases de dados mais utilizadas:
MySQL: código aberto, muito utilizado para aplicações Web. PostgreSQL: Funções avançadas e suporte SQL. Base de dados Oracle: altamente escalável, para grandes organizações. Microsoft SQL Server: Integrada no ambiente Windows. MongoDB: Base de dados NoSQL para dados não estruturados. SQLite: leve, ideal para aplicações móveis. Este módulo fornece uma base sólida para a compreensão e utilização de bases de dados.
Ferramentas
A disciplina "Ferramentas" oferece uma visão abrangente das várias ferramentas e ambientes utilizados para o desenvolvimento e utilização de soluções de software modernas. Inclui ferramentas básicas de desenvolvimento, a utilização da linha de comandos, o controlo de versões e uma introdução à inteligência artificial (IA). Esta secção é complementada por verificações de conhecimentos e tarefas práticas.
Compreender o ambiente de trabalho Os alunos serão apresentados a ferramentas básicas de desenvolvimento, incluindo editores de texto como o Visual Studio Code e o Sublime Text, e ambientes de desenvolvimento integrado (IDE) como o PyCharm e o Eclipse. Aprenderão os comandos básicos da linha de comandos utilizados para navegação e gestão de ficheiros. Além disso, receberão uma introdução ao controlo de versões com o Git e aprenderão os comandos básicos para gerir versões de código.
Inteligência artificial São explicados os conceitos básicos da inteligência artificial, incluindo definições e diferentes áreas, como a aprendizagem automática e as redes neuronais. Os participantes ficarão a conhecer casos de utilização e exemplos de aplicação da IA na vida quotidiana e discutirão as vantagens e os desafios das tecnologias de IA.
Este módulo prepara os participantes para trabalhar eficazmente com ferramentas de desenvolvimento modernas e para desenvolver uma compreensão fundamental da inteligência artificial.
Especialização em TI de segurança
A disciplina "Segurança" fornece conhecimentos básicos nos domínios da proteção de dados, da autenticação e da cibersegurança. Abrange os seguintes tópicos:
Noções básicas de proteção de dados
Noções básicas de proteção de dados: proteção de dados pessoais.
Leis e regulamentos importantes: O RGPD e os seus requisitos.
Medidas de proteção da privacidade: técnicas para garantir a privacidade.
Noções básicas de autenticação
Definição e significado: verificação da identidade para fins de segurança.
Vários métodos: palavras-passe, procedimentos biométricos, autenticação multifactor.
Melhores práticas: Sistemas de autenticação seguros.
Segurança cibernética e pirataria informática
Noções básicas: Proteção contra ameaças digitais.
Ameaças comuns: Phishing, malware, ataques DDoS.
Medidas de segurança: Utilização de firewalls e software antivírus.
Este módulo prepara os participantes para o tratamento seguro de dados e sistemas.
Introdução ao processamento eletrónico de dados (PDE)
A disciplina "Introdução ao processamento eletrónico de dados (EDP)" ensina os conhecimentos básicos e a importância do processamento de dados em várias áreas da vida. Os alunos ficam a conhecer o desenvolvimento histórico e as aplicações práticas.
Importância e necessidade do processamento de dados O processamento de dados é indispensável em quase todas as áreas da vida moderna. Permite a gestão e a análise eficientes de grandes quantidades de dados, melhora a tomada de decisões e optimiza os processos empresariais. No mundo digital de hoje, a capacidade de processar dados é um pré-requisito essencial para o sucesso em muitas profissões e indústrias.
História do processamento de dados A história do processamento de dados é muito antiga, desde as primeiras máquinas de calcular mecânicas até aos computadores modernos. Os marcos importantes incluem a invenção das máquinas de cartões perfurados, o desenvolvimento dos primeiros computadores na década de 1940 e o rápido desenvolvimento da tecnologia nos séculos XX e XXI. Esta evolução alterou fundamentalmente a forma como processamos e utilizamos os dados.
Exemplos da prática Cuidados de saúde: Os registos electrónicos dos doentes permitem uma gestão eficiente dos dados dos doentes e melhoram a qualidade dos cuidados médicos através do acesso rápido a informações relevantes.
Empresas: As empresas utilizam o tratamento de dados para otimizar os processos comerciais, a gestão de clientes e as estratégias de marketing baseadas em dados.
Ciência: Na investigação, são analisadas grandes quantidades de dados para obter conhecimentos científicos e impulsionar a inovação, por exemplo, na investigação do genoma ou na modelização do clima.
Codificação
A disciplina "Codificação " ensina conceitos básicos e avançados de programação e desenvolvimento de software. O seu objetivo é proporcionar aos participantes uma sólida compreensão das várias linguagens de programação, princípios e técnicas. Para além disso, a aprendizagem é consolidada através de testes de conhecimentos e de tarefas práticas. Eis os principais tópicos abordados neste módulo:
As linguagens de programação e o seu funcionamento Os participantes aprenderão os princípios e conceitos básicos das linguagens de programação. É dada uma visão geral das linguagens de programação de alto e baixo nível, sendo claramente realçadas as diferenças entre estes tipos. As linguagens de alto nível, como Python e Java, são consideradas em comparação com as linguagens orientadas para a máquina, como Assembly.
Da programação visual ao 0 e 1 Esta secção abrange a gama de programação, desde as linguagens de programação visual até às linguagens orientadas para a máquina. São apresentados exemplos de linguagens de programação visual, como o Scratch, e de linguagens orientadas para máquinas, como o Assembler. São explicados os diferentes níveis de programação e as suas aplicações.
Fundamentos da programação Aqui são ensinados os conceitos básicos da programação. Estes incluem a sintaxe e a semântica das linguagens de programação, a declaração e utilização de variáveis e tipos de dados (como inteiro, flutuante, string, booleano), bem como a utilização de operadores aritméticos, lógicos e de comparação.
Padrões de conceção Os padrões de conceção são padrões de solução comprovados para problemas recorrentes no desenvolvimento de software. Os participantes ficam a conhecer a definição e o objetivo dos padrões de conceção e recebem exemplos de padrões comuns, como singleton, factory e observer. A aplicação e as vantagens dos padrões de desenho no desenvolvimento de software também são discutidas.
Estruturas de controlo Esta secção aborda as estruturas de controlo básicas da programação, incluindo condições e ramificações com instruções if, else e elif, bem como loops como os loops for e while. É também explicada a importância do controlo dos ciclos através das instruções break e continue.
Funções e modularidade Os participantes aprenderão a definir e chamar funções, incluindo parâmetros, valores de retorno e reutilização de código. São também abordados os princípios básicos da modularidade e a divisão do código em módulos reutilizáveis e geríveis.
Estruturas de dados básicas Esta secção fornece uma compreensão básica das estruturas de dados, como listas, arrays, dicionários, hashmaps, tuplas e conjuntos. Os alunos aprenderão a criar, aceder e modificar estas estruturas.
Algoritmos simples e resolução de problemasOs participantes são apresentados a algoritmos básicos de ordenação, como a ordenação por bolhas e a ordenação por seleção. Ficam também a conhecer algoritmos de pesquisa, como a pesquisa linear e binária. São abordadas estratégias sistemáticas de resolução de problemas e métodos de depuração.
Programação orientada para objectos (OOP)São ensinados os princípios básicos da programação orientada para objectos, incluindo classes, objectos, atributos e métodos. Conceitos como a herança, o polimorfismo e o encapsulamento são fundamentalmente explicados e ilustrados com exemplos simples.
Projectos simples e aplicações práticasOs participantes põem em prática os seus conhecimentos em pequenos projectos práticos, tais como o desenvolvimento de uma calculadora, uma lista de tarefas ou um jogo simples. Por último, são abordadas técnicas simples para verificar e melhorar o seu próprio código através de revisões de código.
Módulo Webdesigner:in
Treino de força assistido por equipamento
A disciplina "Treino de força assistido por aparelhos" faz parte da formação da licença de instrutor de fitness B e trata do treino sistemático da força em aparelhos de treino fixos. A tónica é colocada no controlo dos movimentos, no controlo da carga e na adaptação individual do treino aos diferentes grupos-alvo.
Aspectos básicos
No treino de força com apoio de equipamento, os músculos são carregados através de trajectórias de movimento guiadas mecanicamente. Isto permite uma tensão direcionada e controlada em grupos musculares individuais e oferece uma forma segura de treino, especialmente para principiantes, pessoas com mobilidade reduzida ou num contexto de reabilitação.
Objectivos da disciplina
Ensinar os princípios biomecânicos básicos do treino em aparelhos
Ajustes corretos do equipamento e execução dos exercícios
Dosear a carga de acordo com o objetivo de treino e o nível de desempenho
Reconhecer e evitar erros típicos na utilização do equipamento
Conteúdos
Os seguintes tópicos são abordados no âmbito da disciplina:
Diferenças entre os métodos de treino de força livre e guiado
Planeamento do treino com equipamento fixo
Introdução aos parques de equipamentos e aos sistemas de circuitos de equipamentos normalizados
Controlo do treino em termos de repetições, intensidade e regeneração
Aplicação no treino quotidiano
O conteúdo desta disciplina constitui uma base para o trabalho prático em centros de fitness ou instalações de saúde. Os diplomados estão aptos a criar e a orientar programas de treino individuais com equipamentos e a pô-los em prática de forma segura.
Treino de resistência na prática
Juntamente com o treino da força, o treino da resistência é uma base importante para um bom desempenho em qualquer desporto e tem também muitos efeitos positivos para a saúde. Quanto melhor for treinada a sua resistência, mais tempo poderá atuar.
No entanto, resistência não significa necessariamente correr o mais longe possível e o mais rapidamente possível. Pelo contrário, trata-se de treinar a resistência de forma a poder trabalhar a uma determinada intensidade durante o máximo de tempo possível. Esta intensidade depende do desporto em questão.
No curso de treino de resistência, os participantes aprendem os conteúdos teóricos sobre o funcionamento do treino intervalado intensivo/extensivo, ciclismo, métodos de resistência extensivos e intensivos. Na prática, é realizado o UKK Walking Test, ideal para os seus futuros clientes que estão a iniciar o treino.
O planeamento do treino também é realçado. Durante as secções de treino prático, os conhecimentos adquiridos são aplicados na prática. Os formandos serão capazes de realizar e planear sessões de treino de resistência de forma autónoma.
Acima de tudo, devem ser capazes de responder com competência às perguntas dos seus clientes, tais como"A que ritmo cardíaco posso/devo treinar?
O treino funcional é qualquer treino em que mais do que um músculo é utilizado isoladamente. Isto significa que vários músculos ou grupos ou cadeias musculares inteiras são sempre treinados ao mesmo tempo. A tónica é colocada sobretudo na coordenação dos músculos, na interação entre os músculos, na economia dos movimentos e na estabilidade do núcleo do corpo.
O treino funcional da força é particularmente importante porque pode ser facilmente incorporado na vida quotidiana e é adequado para todos os desportos. Pode também ser praticado em qualquer idade. É utilizado em quase todos os tipos de desporto, nos desportos recreativos e de lazer, nos desportos de competição, no treino de reabilitação e no treino preventivo.
O treino de força funcional envolve o treino com suportes instáveis e não instáveis, bem como com o peso do próprio corpo.
Nesta unidade, os participantes do nosso curso ficam a conhecer os vários instrumentos de treino, tais como sling trainers, Pezziball e outros, e aprendem a utilizá-los no treino funcional. São demonstrados exercícios utilizando o seu próprio peso corporal, são introduzidos termos e são mostradas as várias cadeias musculares do corpo e descrita a forma como podem ser especificamente treinadas.
Introdução ao treino sensório-motor
O corpo humano é um sistema complexo de músculos, tendões, articulações e ossos que está constantemente em movimento. Cada movimento que fazemos desencadeia uma reação que afecta outras áreas do corpo.
O treino sensório-motor é um método que treina precisamente estas cadeias de reação no corpo. O treino orientado dos sentidos (por exemplo, o sentido do equilíbrio, do tato, da visão e da audição) e das capacidades motoras (força muscular, coordenação, mobilidade) melhora a interação entre o corpo e a mente.
O que é o treino sensório-motor? O treino sensório-motor é um método que tem origem no campo da fisioterapia. A regulação sensório-motora é a capacidade do cérebro de controlar as capacidades motoras e a perceção. O treino sensório-motor permite otimizar as sequências de movimentos e melhorar as capacidades motoras. É utilizado em fisioterapia para doenças neurológicas, por exemplo, após um acidente vascular cerebral.
No entanto, o treino sensório-motor também pode ser utilizado no desporto de competição e no fitness para melhorar as capacidades motoras.
Este conteúdo é, por isso, desenvolvido no curso de treino sensório-motor para instrutores de fitness, no qual os participantes realizam exercícios de fortalecimento orientados para a prática, utilizando superfícies instáveis, como pranchas de wobble, espuma, bolas de exercício, cordas ou fundas e muito mais.
As superfícies instáveis treinam a propriocepção, ou seja, a perceção do próprio corpo e dos seus movimentos. Os exercícios constituem um desafio para o equilíbrio, a coordenação e a força e são, por isso, particularmente eficazes.
Treino com pesos livres 1
Quando falamos de treino de força, a maioria das pessoas pensa imediatamente em pesos pesados e músculos enormes. Mas isso não é a única coisa que o treino de força tem para oferecer.
O treino com pesos livres é utilizado sobretudo na musculação, no treino com pesos e nas artes marciais, bem como na reabilitação após lesões. É um método de treino eficaz e versátil, adequado tanto para principiantes como para atletas avançados.
Ao contrário do treino de força com máquinas, o treino com pesos livres tem a vantagem de trabalhar também os músculos centrais e de estabilização. Isto torna-o um treino mais completo, uma vez que estes músculos nos permitem manter o corpo ereto e coordenar os nossos movimentos.
Estão também envolvidos em muitos movimentos quotidianos, como levantar objectos ou subir escadas.
Nesta unidade prática de formação de instrutores de fitness, os participantes do curso aprendem a utilizar corretamente halteres, barras e polias. Vários exercícios são demonstrados e executados pelos próprios participantes e é dada especial atenção a uma execução que respeite as articulações e minimize o risco de lesões.
Planeamento do treino para treinadores de fitness
O planeamento do treino é uma parte essencial do trabalho de um instrutor de fitness e personal trainer. Há uma série de factores importantes a ter em conta para conseguir um progresso eficiente no treino do cliente e para alcançar o sucesso a longo prazo. Independentemente de o objetivo pessoal do cliente ser melhorar o desempenho, reduzir a gordura corporal, aprender exercícios novos e complexos ou qualquer outro.
Alguns princípios básicos importantes são os princípios de treino Weineck. Estes afirmam, entre outras coisas, que um estímulo de treino deve ser suficientemente elevado para se conseguir uma adaptação, que a carga deve aumentar de forma constante e também especificar a sequência de carga correta, bem como uma recuperação suficiente e muito mais. A escolha individual das cinco normas de exercício também é crucial: intensidade, duração, frequência, densidade e volume. O planeamento do treino trata da forma como estas normas podem ser corretamente adaptadas aos objectivos e requisitos individuais, de modo a alcançar os melhores resultados.
Objectivos por palavras-chave: Definir os objectivos certos para os clientes também tem uma grande influência no programa de treino. O nível de formação, a idade, a regeneração, o tempo disponível e muitos outros factores também desempenham um papel importante. O plano de treino só pode ser implementado com sucesso na prática se as necessidades individuais e os recursos do cliente forem tidos em conta.
Os nossos formandos aprendem sobre os fenómenos de adaptação fisiológica dos sistemas funcionais do corpo através de diferentes cargas de treino. Aprendem também sobre os diferentes modelos de periodização e como estes são implementados na prática em diferentes níveis de desempenho. Como resultado, os nossos licenciados sabem o que é necessário para um planeamento de treino ideal , quais os obstáculos que podem surgir e como os objectivos individuais podem ser definidos corretamente (e, claro, alcançados).
Para atualizar o conteúdo do planeamento do treino ou para expandir os seus conhecimentos sobre o planeamento do treino em geral, recomendamos o workshop 1x1 de planeamento do treino
Exercícios básicos para todo o corpo
Os exercícios de corpo inteiro são essenciais quando se trata de treinar todo o corpo. Os deadlifts, os agachamentos e as remadas curvadas são três dos exercícios de corpo inteiro mais importantes que existem. Estes exercícios podem moldar o corpo, melhorar o bem-estar geral e são, por isso, essenciais para um instrutor de fitness. Ajudam também a aumentar a resistência e a força.
Este tema é importante porque ensina as bases necessárias para todos os outros tipos de exercícios e treinos. Muitas pessoas concentram-se no treino de grupos musculares individuais, mas esta não é a forma mais eficaz de pôr o corpo em forma. Os exercícios de corpo inteiro são mais eficazes porque visam vários grupos musculares em simultâneo, tornando o treino mais eficiente. No entanto, estes exercícios são muito exigentes e susceptíveis de erros.
Por esta razão, fornecemos aos nossos futuros instrutores de fitness instruções detalhadas para que possam executar os exercícios corretamente e, posteriormente, instruir bem os seus clientes. O tema é muito orientado para a prática e é treinado e trabalhado em conjunto no grupo após uma breve introdução. Cada exercício foi concebido para trabalhar uma variedade de grupos musculares.
O tema é muito prático e, após uma breve introdução, os exercícios são treinados e desenvolvidos em conjunto no seio do grupo. Cada exercício é concebido para atingir uma variedade de grupos musculares. Um instrutor de fitness deve ser capaz de transmitir estes conhecimentos para poder acompanhar e treinar os seus clientes da melhor forma possível.
Carreira depois - como continuar depois da formação
O que faz um preparador físico?
As áreas de responsabilidade de um preparador físico são variadas e dependem, entre outras coisas, de onde e em que relação de trabalho - por conta de outrem ou por conta própria - trabalha.
Em ambos os casos, o foco é, naturalmente, o fitness. Como empregado de um centro de fitness, pode ser responsável por sessões de treino, bem como por tarefas administrativas na administração ou pela instrução de novos membros do centro de fitness.
Como personal trainer, verifica o nível de fitness dos seus clientes e define objectivos, cria planos de treino para eles e explica equipamentos de força e resistência, bem como exercícios de fitness. Em seguida, acompanha os seus clientes no seu percurso, motiva-os e assegura que atingem os seus objectivos.
Se se tornar um instrutor de fitness de grupo, irá liderar aulas de grupo para desportos como Pilates, ioga ou aeróbica. Para isso, é aconselhável fazer um curso de especialização adicional.
Quanto ganham os instrutores de fitness?
Como instrutor de fitness numa posição permanente, pode esperar um salário inicial entre 19.000 e 21.900 euros brutos por ano. Com alguns anos de experiência profissional, a faixa salarial aumenta para 22.000 a 26.000 euros por ano.
No caso de um trabalho independente, o salário depende do número de clientes do formador e da fixação dos preços. Para além disso, há, naturalmente, uma taxa de aluguer de sala a pagar, a menos que se opte por visitas ao domicílio e treino ao ar livre.
Onde trabalham os preparadores físicos?
Os instrutores de fitness trabalham frequentemente em ginásios com emprego permanente ou como freelancers. No entanto, os instrutores de fitness também são necessários em empresas de bem-estar, como hotéis, instalações de recreação e lazer, centros de saúde ou clubes desportivos.
O trabalho por conta própria como personal trainer é também uma opção popular, com muitos locais possíveis. Para além das instalações próprias, são também comuns os treinos ao ar livre, as visitas ao domicílio de clientes ou as plataformas de fitness em linha. Em alguns ginásios, também é possível fazer acordos para utilizar as instalações em troca de uma renda.
Já não é muito fácil criar o seu próprio estúdio de fitness devido à concorrência, razão pela qual muitos instrutores de fitness vão para áreas como a promoção da saúde no local de trabalho ou o desenvolvimento desportivo, onde aconselham sobre a conceção de estúdios de fitness e campos e pavilhões desportivos, por exemplo.
Como é que a Flexyfit me pode ajudar a encontrar um emprego?
Listamos regularmente anúncios de emprego de estúdios de fitness na nossa plataforma Sportkarriere. Aí pode candidatar-se diretamente a empregos como treinador de fitness, gerente de filial, instrutor ou empregado de estúdio.
Financiamento e licença para formação - como funciona
Posso obter financiamento para o meu treino?
Há uma variedade de opções para financiar a sua formação na Academia de Desporto Flexyfit. Existem vários programas de financiamento a nível federal, estatal e comunitário, bem como incentivos fiscais que servem de base.
No entanto, a decisão sobre a atribuição e o montante do financiamento é da exclusiva responsabilidade do respetivo organismo de financiamento.
Teremos todo o gosto em ajudá-lo a encontrar um organismo de financiamento adequado e em fornecer-lhe todas as informações sobre o curso de que necessita para se candidatar ao financiamento. A candidatura deve ser apresentada ao organismo de financiamento competente.
Consoante o organismo de financiamento, a sua formação será financiada através da assunção direta dos custos após a confirmação do pedido de financiamento (por exemplo, AMS) ou através do reembolso total ou parcial após a conclusão com êxito da formação (por exemplo, Waff). Recomendamos que contacte pessoalmente as organizações de financiamento relevantes para se informar sobre as opções de financiamento individuais.
Posso tirar uma licença para formação durante o programa de formação?
Sim, a maioria dos nossos cursos é adequada para licença para formação.
Se pretender continuar a sua formação sem rescindir o seu contrato de trabalho, pode organizar uma licença para formação com a sua entidade patronal. Será dispensado do trabalho durante o período de duração do programa de formação.
Planeie já a sua licença para formação connosco! Teremos todo o prazer em esclarecer consigo as suas necessidades individuais de formação numa consulta pessoal e sem compromisso.
Como funciona a licença para formação?
Pode gozar a sua licença para formação durante um período máximo de 1 ano num período de 4 anos. Pode organizar esta licença de três formas:
Licença para estudos durante um período de 12 meses de uma só vez
fraccionada, devendo cada fração ter uma duração mínima de 2 meses. As partes devem ser gozadas no prazo de 4 anos.
Licença para estudos com licença para estudos a tempo parcial que se estende por 2 anos
Trata-se de um resumo geral, pelo que é aconselhável consultar os organismos ou autoridades competentes para obter mais pormenores e condições. A autorização da entidade patronal é indispensável para a licença para formação.
Deve apresentar os planos de formação emitidos por nós, que prevêem 20 horas por semana para a licença para formação a tempo inteiro ou pelo menos 10 horas por semana para a licença para formação a tempo parcial. Além disso, é necessário comprovar regularmente a evolução da sua formação, por exemplo, através de exames ou de certificados de frequência.
Inscrição: Inscrever-se no programa de formação pretendido, em linha ou através de um formulário de inscrição.
Confirmação e dados de acesso: Depois de se ter inscrito, receberá por correio eletrónico a confirmação da sua inscrição e os dados de acesso à sua conta da Academia Online.
Início da formação: consoante a opção de curso, a sua formação terá início imediatamente ou numa data à sua escolha.
Materiais did ácticos: Na sua conta da Academia Online, encontrará todos os materiais didácticos, informações e vídeos de aprendizagem online que estão à sua disposição para aprender.
Fase de aprendizagem: A fase de aprendizagem varia consoante a variante do curso. Pode participar em fases presenciais ou optar totalmente pela aprendizagem eletrónica.
Exames: É você que decide quando está pronto para os exames. As datas dos exames regulares têm lugar nos respectivos locais de exame.
Sistema de controlo da aprendizagem: Durante a sua formação, fará exames intermédios e finais de escolha múltipla.
Certificado/certificado: Se for aprovado nos exames, receberá o seu certificado ou diploma.
Pré-requisitos para participar nos cursos de informática
Não são necessários pré-requisitos especiais para participar nos nossos cursos de informática. Os nossos cursos foram concebidos para ensinar todas as competências básicas desde o início. Independentemente de já ter conhecimentos prévios ou de ser um principiante, a nossa formação é adequada para todos.
Um destaque especial é o nosso módulo de competências básicas em TI, que constitui a base de todos os nossos cursos de formação. Este módulo já está incluído em cada um dos nossos cursos de formação, pelo que pode ter a certeza de que irá adquirir as competências informáticas necessárias logo desde o início. A introdução ao tema é feita passo a passo, para que possa adquirir os conhecimentos e as competências informáticas necessárias de forma segura e eficaz.
Os cursos também são adequados para trabalhadores?
Sim, os nossos programas de formação são ideais para pessoas que trabalham. Graças à estrutura flexível e à nossa vasta gama de opções de cursos, pode facilmente integrar a formação contínua no seu dia de trabalho. Oferecemos vários formatos de cursos, incluindo: Cursos noturnos Webinars presenciais Cursos de fim de semana Com esta vasta gama de opções de cursos, encontrará certamente um formato adequado ao seu horário. Isto permite-lhe combinar o seu desenvolvimento profissional com os seus compromissos profissionais.
Posso começar o curso em qualquer altura ou há datas de início fixas?
Sim, pode iniciar o programa de formação em qualquer altura. O módulo básico de competências informáticas pode ser concluído de forma flexível através do e-learning, para que possa começar imediatamente.
No entanto, os módulos especializados dos cursos de formação têm datas de frequência fixas. Pode determinar a data de início da sua formação individualmente, apenas os módulos especializados seguem datas fixas. Esta combinação permite-lhe um início flexível e, ao mesmo tempo, um programa de formação estruturado.
Existe alguma forma de obter apoio em caso de dificuldades?
Sim, existem várias opções de apoio à sua disposição em caso de dificuldades:
Pedido de assistência: Pode criar um pedido de assistência no seu Campus em linha a qualquer momento.
Contacto telefónico: A nossa equipa está disponível por telefone para o ajudar com quaisquer questões ou problemas.
Chat em direto: Utilize o nosso chat para obter apoio de forma rápida e fácil
.
A equipa da Academia Flexyfit está sempre disponível para garantir que o seu treino decorre sem problemas.
Existe um número máximo de participantes por curso?
Não há limite para o número de participantes no módulo de especialização em TI, pelo que qualquer pessoa interessada pode participar.
No entanto, para os módulos especializados com presença no local ou webinars presenciais, o número de participantes é limitado a um máximo de 15 pessoas. Este limite garante que podemos atender a cada participante individualmente e criar um ambiente de aprendizagem ótimo.
Entre em contacto connosco. Wir helfen gerne weiter.
O que significam os pacotes básico, premium ou VIP?
Ao reservar um curso, pode escolher entre diferentes pacotes: Básico, Premium ou VIP.
Pacote básico: Este pacote contém todos os conteúdos e recursos necessários para concluir o curso com êxito. Oferece tudo o que é necessário para concluir o curso com êxito.
Pacote Premium e VIP: Estes pacotes oferecem extras adicionais, como várias tentativas de exame por disciplina, um voucher de formação complementar ou acesso a webinars em direto do módulo de competências informáticas. Pode escolher o pacote que melhor se adapta às suas necessidades.
Encontrará uma lista detalhada dos pacotes individuais diretamente no cesto de compras do curso pretendido. Basta clicar em "Vantagens do seu pacote de aprendizagem" para obter mais informações.
É possível pagar em prestações?
Sim, oferecemos a possibilidade de pagamento em prestações dos nossos cursos.
Cursos em sala de aula:
É necessário um depósito de 600 euros.
Para cursos de 1.000 a 2.000 euros, pode pagar em 5 mensalidades.
Para cursos de 2.001 a 3.000 euros, pode pagar em 10 prestações mensais.
Para cursos de valor superior a 3.000 euros, é possível efetuar o pagamento em 15 prestações mensais, sem juros nem taxas adicionais.
Cursos à distância:
Não é necessário efetuar qualquer pagamento inicial.
Pode pagar os custos do curso em, pelo menos, 6 prestações mensais.
A fatura pode ser passada à ordem da empresa?
Sim, é claro que é possível. Basta fornecer-nos os dados da fatura da sua empresa e nós emitiremos a fatura de acordo com as informações solicitadas.
Posso obter financiamento para a minha formação?
Sim, os nossos programas de formação são geralmente elegíveis para financiamento. Existe uma vasta gama de bolsas de formação e de formação contínua disponíveis a nível nacional para empresas e particulares. A Academia Flexyfit é um instituto de formação certificado, que reconhece a elevada qualidade e transparência da nossa instituição.
Isto significa que também tem a oportunidade de se candidatar a um financiamento individual para os nossos programas de formação em TI e de formação contínua. No entanto, cabe à respectiva organização de financiamento decidir se lhe será concedido financiamento. A pedido, teremos todo o gosto em fornecer-lhe todas as informações sobre o curso necessárias para o seu pedido de financiamento. A candidatura deve ser apresentada diretamente à organização de financiamento competente.
Teremos todo o gosto em aconselhá-lo sobre as oportunidades de financiamento actuais para o seu programa de formação contínua planeado e prestar-lhe um apoio abrangente:
na conceção de um plano de formação individual
na avaliação das oportunidades de formação contínua elegíveis para financiamento
na preparação de uma oferta personalizada ou de uma estimativa de custos
A nossa equipa está à sua disposição para o orientar ao longo de todo o processo e garantir que pode apresentar todas as provas necessárias para o seu pedido de financiamento.
Existem campanhas de desconto?
Sim, oferecemos regularmente campanhas de desconto. Estas incluem opções de reserva direta para cursos online e descontos em vouchers que podem ser trocados por cursos presenciais, webinars e workshops.
Visite regularmente a nossa página de descontos ou informe-se junto dos nossos funcionários sobre as últimas ofertas.
Entre em contacto connosco. Wir helfen gerne weiter.
Os programas de formação em TI são adequados para as férias escolares?
Sim, os nossos cursos de formação em TI são ideais para a licença de formação. A Academia Flexyfit oferece uma vasta gama de cursos que cumprem os requisitos da licença para formação.
Ajudamo-lo a selecionar e a planear o programa de formação adequado, para que possa tirar o máximo partido do seu tempo de licença para formação.
Por favor, contacte-nos para mais informações e aconselhamento personalizado.
Quem pode beneficiar de uma licença para formação?
Em princípio, todos os trabalhadores que preencham determinados requisitos podem beneficiar de licenças para formação. Estes requisitos incluem
Relação de trabalho: Deve ter uma relação de trabalho válida.
Duração do emprego: Deve ter trabalhado para a mesma entidade patronal durante, pelo menos, seis meses sem interrupção.
Acordo com a entidade patronal: a licença para estudos deve ser acordada entre o trabalhador e a sua entidade patronal. Não se trata de uma medida que possa ser aplicada unilateralmente.
Duração da licença para estudos: a licença para estudos pode ser acordada por um período mínimo de dois meses e máximo de doze meses num período de quatro anos.
Medidas educativas: Durante a licença para formação, deve participar em acções de formação reconhecidas com uma duração mínima de 20 horas por semana.
É aconselhável informar-se atempadamente sobre as condições e opções exactas e esclarecer os pormenores com a sua entidade patronal. Pode também obter mais informações junto da Câmara do Trabalho ou do AMS (Serviço Público de Emprego da Áustria).
Que mais é importante saber?
Para requerer uma licença para estudos, é necessário um plano de estudos. Teremos todo o prazer em ajudá-lo a criar um plano adaptado às suas necessidades. Basta marcar uma consulta telefónica ou pessoal connosco.
Logo que se decida por uma formação connosco, emitiremos a confirmação de inscrição necessária para apresentar o seu pedido de licença para formação.
A nossa equipa estará à sua disposição para o aconselhar durante todo o processo, para que tudo corra bem.
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Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
Hat sehr viel Spaß gemacht meine Schwimmtrainer Ausbildung bei der Flexyfit zu absolvieren! Das Programm ist sehr umfangreich und die Trainer sind sehr gut ausgebildet.
Die Ausbildung in der Flexyfit war die beste Entscheidung, hab sehr viel in puncto Sport und Ernährung dazugelernt. Die Unterstützung war immer gegeben, sehr kompetentes und nettes Personal/ Trainer. Ich werde die Academy auf alle Fälle weiter Empfehlen. Insbesondere danke an Melanie, Sarah und Daniel
Eine wirklich anspruchsvolle Ausbildung, tolles Material, die Videos sind prima, das Script ergänzt gut. Die Struktur sehr sinnvoll aufgebaut, man findet sich gut zurecht. Lediglich finde ich die Verhältnismäßigkeit der Yogalizenz gegenüber der Pilateslizenz ungünstig. Es werden viel mehr Prüfungen in der Yogalizenz gefordert. Die Abschlussprüfung ebenfalls in der Yogalizenz deutlich schwieriger, Fragen müssten in meinen Augen überdacht werden.
Danke Flexyfit - sehr kompetent, tolle Unterlagen und auch Unterstützung. Die praktischen Übungen in Innsbruck waren TOP - Danke Matthias. Kann ich nur weiterempfehlen. Ich werde weitermachen. 😉
Qualitativ sehr hochwertige Ausbildung! Die Flexyfit Academy war sehr bemüht auf alle Fragen die im Zuge der Ausbildung entstanden sind einzugehen und genau zu erklären. Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen!
Absolut zufrieden! Ich habe mich für das Fernstudium entschieden, da ich persönlich nicht vor Ort sein konnte, und ich kann es wärmstens empfehlen! Alles hat reibungslos funktioniert, die Kontaktaufnahme war schnell, und bei Problemen wurde immer eine Lösung gefunden. Das Team ist super freundlich, und die Profilübersicht ist sehr übersichtlich. Ein kleiner Vorschlag: Es wäre hilfreich, wenn Nutzer, die längere Zeit inaktiv sind, einen Reminder erhalten würden oder eine App zur Verfügung stünde, um auch mobil lernen zu können.
Ich war von der Ausbildung sehr positiv überrascht! Das Fernstudium hat ganz unkompliziert funktioniert und der Service war auch perfekt! Die Unterlagen waren sehr gut und ich habe sehr viel dazugelernt! Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Update 2024: Nachdem ich nun bereits meine dritte Ausbildung abgeschlossen habe, kann ich meine erste Bewertung nur bestätigen! Als Vollzeit-Berufstätiger war es für mich eine super Möglichkeit nebenberuflich eine Ausbildung zu machen die meiner Leidenschaft entspricht! Ich lese regelmäßig Bücher zum Thema Sport und Gesundheit, und muss sagen dass die Ausbildungen überall auf einem sehr guten und aktuellen Stand sind! Das hat mich doch etwas positiv überrascht! =) Dank Flexyfit kann ich nun mein Hobby zum Beruf machen! Deshalb nochmal eine klare Empfehlung von mir!
Eine tolle Ausbildung, die da angeboten wird, mit einem sehr freundlichen und kompetenten Team. Es war ein Vergnügen mit euren sehr gut aufbereiteten Videos und Skripten zu lernen. Ich freue mich schon auf meine nächste Ausbildung. Kann ich nur sehr weiterempfehlen, von mir gibt es definitv 5 Sterne.
Sehr zuvorkommendes Team und ein allseits herzlicher Umgang! Die Ausbildungslehrgänge inkludieren einen interessanten Austausch mit guten, sportlichen Ausbildnern :)
Ich habe die Kindertrainer Ausbildung bei Flexyfit gemacht. Von Beginn an wird man super betreut, die Kommunikation passt perfekt. Alle sind bemüht und freundlich. Online sowie vor Ort hat alles perfekt gepasst. Es wird bestimmt nicht die letzte Ausbildung bzw. Workshop sein, welchen ich bei euch gemacht habe. Freue mich auf ein Wiedersehen. Danke an Daniel, Melanie und Beno :-)
Flexibles lernen leicht gemacht :) Sehr kompetent und freundlich . Sehr schnelle Antworten bei Fragen&wer eine Ausbildung im Sport Bereich machen will würd ich jedem die Flexyfit empfehlen 💪🏾
Ich habe bereits zwei Fernkurse absolviert und ich kann sagen, dass Weiterbilden mit den Flexyfit Kursen einfach Spaß macht. Man lernt im eigenen Tempo und zeitlich und örtlich flexibel.
Ich habe mittlerweile zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Academy absolviert und würde es sofort wieder machen. Wenn möglich empfehle ich die Präsenzkurse, es ergibt sich einfach ein super spannender Austausch. Service und Betreuung sind top und es wird auf sämtliche Bedürfnisse eingegangen. Mini-Manko: das Online-Lernsystem ist nicht ganz straight-forward, aber man findest sich schnell ein.
➕ Gutes Institut mit toller Online-Academy und einem vielfältigen Ausbildungsangebot. Ich habe bereits 3 Ausbildungen dort absolviert. Gut finde ich den modulartigen Aufbau, sodass div. Basismodule auch für andere Ausbildungen herangezogen werden können. ➖ Leider wurde die Preisstruktur angepasst, sodass bereits absolvierte (Basis-)Module preislich nicht (mehr) in Abzug gebracht werden können. Schade.
Habe bereits zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Sports Academy gemacht und bin voll zufrieden! Ein super nettes Team, die Organisation und Unterlagen sind Top - nur zu empfehlen ;)
Tolles Team! Die Organisation rund um die Ausbildung ist unkompliziert und sehr kompetent. Die Vortragenden sind professionell und erfahren und bringen eine gute Mischung aus Theorie und Praxis mit. Im Gesamten nur zu empfehlen.
Unheimlich freundliches Team, immer erreichbar, wahnsinnig hilfsbereit und sehr bemüht, für alles eine Lösung zu finden. Die Lernvideos und Skripten sind gut aufbereitet und easy to follow. Am meisten konnte ich persönlich von den wirklich guten Tutoren im praktischen Teil lernen. Insgesamt bekommt man einen sehr guten Über- und Einblick in die relevanten Themenbereiche, mir persönlich hat der Kurs auch gezeigt, wohin ich mich weiter orientieren & welche Bereiche ich vertiefen möchte. Außerdem: top ausgestattete Lehrsäle & überhaupt sehr ansprechende Räumlichkeiten - alles sehr einladend und familiär. Immer wieder sieht man jemanden aus dem Team gerade vom Laufen oder aus der Kraftkammer zurückkommen - da fühlt man sich gleich wohl! (Ausbildung: Dipl. Medical SportbetreuerIn)
Die Ausbildung war top 👍 sehr viel gelernt, sehr nette Leute kennengelernt- ich kann in jeder Hinsicht profitieren Und mir wurde ein Traum erfüllt- DANKE SEHR 😊
Bin sehr zufrieden, hatte eine TOP Professorin (was heutzutage keine Selbstverständlichkeit ist). Finde es toll, dass man als Ernährungstrainer anatomische Fächer (nennt sich Sportkompetenz) auch lernen muss. Der Support war auch toll. Sehr hilfsbereites Team! Bin alles in allem sehr zufrieden.
Super schnelles und nettes Service! Jede Frage sofort beantwortet und das auf eine angenehme und wertschätztende Art! Was besser wäre, mehr Zeit für Präsenzunterricht!
Meine Ausbildung bei Flexyfit Sport Academy... Ich habe die beste Unterstützung und Beratung vom kompetentesten, freundlichsten und erfolgreichsten Team erhalten. Vielen Dank an das Top-Team (Büro, Referenten und Coaches). Es war mir eine große Freude, mit Ihnen den Weg zur Verwirklichung meiner eigenen Ziele zu gehen.
Für alle Coaches, die detailiertes Wissen in einem oder mehreren Bereichen aufsaugen wollen. Bin einfach nur sehr begeistert von der Flexyfit Sport Acamedy und habe mich bei den Trainern super aufgehoben gefühlt. Die Begeisterung war selbst bei den Zoom Workshops so greifbar. Egal ob man lieber das Skript liest oder die dazugehörigen Videos anschaut, für jeden Lerntyp ist ein Medium dabei und das Lernmaterial ist super gut aufbereitet. Und sollten doch mal Fragen aufkommen, ist der 'Customer Service' super schnell zur Stelle und antwortet nach ein paar Stunden oder ist mit einem Rat zur Stelle. Einfach empfehlenswert!!! Vielen Dank liebe Flexyfit Sport Academy.
Einfach super und sehr, sehr nett. Alle Mitarbeiter vom Flexyfit Sports Academy Team sind so nett, zuvorkommend und hilfsbereit. Es gibt wirklich binnen Minuten bis einer Stunde eine Hilfe, wenn Fragen beim Online lernen auftreten. Es ist sehr viel zu lernen, aber es zeigt, dass eine Trainer Ausbildung, egal welches Fachgebiet, sehr wohl eine gewisse Grundlage benötigt und ich persönlich finde es genau richtig. Das zeigt für mich von Qualität und dass nicht jeder selbsternannte Profi auch ein Kenner und Könner ist. Augen auf mit wem und wo man trainiert! Es ist unser Körper und auf den sollte jeder Mensch achten und den 'richtigen' Trainer mit Fachwissen an seiner Seite haben. Ich kann Flexyfit Sports Academy nur empfehlen. Vielen herzlichen Dank an alle Flexyfit Sports Academy MitarbeiterInnen, ihr seid toll!!!!!
Unglaublich hilfsbereites Personal! Sogar an Feiertagen extra für mich gearbeitet und Termine vereinbart, sehr zukommend und unterstützend. Absolut empfehlenswert und happy :)
Die Ausbildung (Dipl. Health Fitness & Personal Trainer) ist wirklich super, wenn ich ein Problem hatte wurde mir immer sehr schnell geholfen. Die Videos in Verbindung mit den Skripten sind sehr hilfreich und gut gestaltet, die Ausbildung insgesamt top aufgebaut, auch mit den Zwischenprüfungen, Übungsaufgaben usw. Dadurch festigt sich das Gelernte noch viel besser! Auch die Vortragenden sind sehr kompetent und meine 2 Prüfer waren sehr freundlich und locker, so dass kein Grund zur Nervosität bestand. Alles in allem sehr empfehlenswert!
Exzellente Ausbildungsmöglichkeiten und hervorragende Erfahrungen: Ich hatte das Vergnügen gleich drei verschiedene Ausbildungen in der Flexyfit Sports Academy zu absolvieren, und es ist ohne Zweifel eine erstklassige Einrichtung für die Weiterentwicklung der sportlichen Fähigkeiten. Hier sind meine persönlichen Gründe, warum ich die Flexyfit Sports Academy so außergewöhnlich finde: Hervorragende Trainer: Die Trainer, die ich kennengelernt habe, sind erstklassig. Alle verfügen über umfangreiches Wissen und Erfahrung in ihren jeweiligen Bereichen und gehen stets auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Die Ausbildung war für mich maßgeschneidert und äußerst effektiv. Vielfältige Ausbildungsangebote: Die Academy bietet eine breite Palette von Ausbildungen an, die für verschiedene Fitnessziele geeignet sind. Egal, ob man nach Kraftaufbau, Flexibilität, oder Ausdauer strebt, hier findet man das passende Programm. Hochmoderne Einrichtungen: Die Einrichtungen in der Flexyfit Sports Academy sind erstklassig und mit modernster Ausrüstung ausgestattet. Sie sorgen für ein optimales Trainingserlebnis und ermöglichen es den Teilnehmern, das Beste aus sich herauszuholen. Eine inspirierende Gemeinschaft: Die Atmosphäre in der Academy ist motivierend und unterstützend. Man fühlt sich als Teil einer engagierten Gemeinschaft, die ein gemeinsames Ziel hat: Fortschritte im Sport und Fitness zu erzielen. Hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Qualität der Ausbildung die man erhält, steht in einem ausgezeichneten Verhältnis zu den Kosten. Es ist eine Investition für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ich kann die Flexyfit Sports Academy uneingeschränkt weiterempfehlen. Die Ausbildungen, die ich hier absolviert habe, haben meine Erwartungen übertroffen. Wenn man nach einem Ort sucht, an dem man die sportlichen Ziele erreichen kann, ist dies der richtige Ort. Die Academy verdient die Bestnote, und ich freue mich auf weitere Ausbildungen in der Zukunft.
Die Ausbildung zum Dipl. Fitnesstrainer war sehr lehrreich und interessant. Die Module sind durchgedacht aufgebaut und gehen von Theorie zu Praxis. Die ganze Ausbildung hat unkompliziert funktioniert. Service perfekt, ich kann die Academy nur weiter empfehlen. Melanie und Sarah danke für alles! Einfach top!
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