Tom Bachmann, M.A.

Circa Tom

"Muoversi e fare ginnastica dalla culla all'urna"
Il mio percorso nel settore del fitness e della salute è iniziato nel 2017 con la licenza di istruttore di fitness B e numerosi altri corsi di formazione. Nel 2019 ho iniziato il corso di laurea in Management della salute, che ho completato con successo nel 2022 con un Bachelor of Arts (B.A.) . In seguito ho conseguito un Master in Prevention and Health Management, che ho completato con un Master of Arts (M.A.).
Nel corso della mia formazione, la salute mentale, la gestione della salute in azienda (BGM) e la promozione della salute in azienda (BGF) sono diventate le mie principali aree di specializzazione accanto alla formazione tradizionale. Soprattutto nel mondo di oggi, in cui il relax è spesso trascurato, per me è particolarmente importante accompagnare le persone verso una maggiore forza mentale e pace interiore. I miei preferiti sono quindi l'allenamento mentale, i metodi di rilassamento, il mental coaching e l'allenamento delle fasce - affettuosamente conosciuto tra i miei amici come lo "zio delle fasce".

Essendo tirolese, amo trascorrere il mio tempo libero in montagna, a piedi, in mountain bike o con gli sci in inverno.
Sono lieto di poter trasmettere le mie conoscenze ed esperienze come docente specializzato.

Le mie qualifiche e la mia formazione in sintesi:
-Master of Arts (M.A.) Prevention and Health Management (Prevenzione e gestione della salute)
-Laurea in Management della salute (B.A.)
-Licenza di istruttore di fitness A
-Istruttore di fitness
-Istruttore di formazione preventiva e riabilitativa
-Responsabile della salute in azienda (IHK)
-Esperto di salute in azienda - ergonomia e salute della schiena
-Esperto di salute in azienda - promozione della salute psicosociale
-Formatore mentale
-Coach mentale
-Formatore sanitario