Bilguun Choimaa
Bilguun Choimaa, Cand. Ph.D Scienziato/allenatore sportivo
Circa Bilguun
Fin dalla prima infanzia, lo sport non è stato solo un compagno costante, ma un vero e proprio scopo nella sua vita. Numerose esperienze nello sport agonistico - in un'ampia gamma di discipline - e una laurea in scienze dello sport gli hanno fornito una solida base scientifica per il suo entusiasmo per l'esercizio, l'allenamento e lo sviluppo delle prestazioni.Da oltre 10 anni lavora come allenatore nel campo dell'atletica e dell'allenamento della forza. Lavora con un ampio gruppo di persone, da ambiziosi atleti amatoriali ad atleti di sport ad alte prestazioni. Il suo obiettivo è progettare processi di allenamento personalizzati, mirati e sostenibili, basati sulle più recenti scoperte della scienza dello sport.
Come dottorando in scienze dello sport, combina teoria e pratica ad alto livello. I suoi metodi di allenamento sono basati sull'evidenza, ma allo stesso tempo sempre pratici e personalizzati. Questa combinazione lo rende non solo un allenatore di valore, ma anche un autentico comunicatore di contenuti scientifici sportivi.
Vive ciò che insegna anche nella vita privata: come giocatore di basket attivo in un club e appassionato di apnea, trova l'equilibrio ideale tra prestazioni fisiche, forza mentale e pace interiore.
Il suo obiettivo è ispirare le persone all'esercizio fisico, sostenerle nel loro sviluppo e ottenere il meglio da loro, sia nello sport ricreativo che in quello agonistico.
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