Andreas Mühlburger, M.Sc.
Entrenador físico certificado y entrenador mental certificado
Acerca de Andreas
Mi carrera es un ejemplo vivo de compromiso y pasión en los ámbitos de la forma física y la fortaleza mental. Tras completar mi máster en Gestión Estratégica y Liderazgo Empresarial, me dediqué de lleno al campo que más me fascina: la industria del fitness y el entrenamiento mental. Durante un periodo de cinco años, adquirí una valiosa experiencia práctica en el campo del entrenamiento físico personal y de grupo como preparadora física cualificada y preparadora mental cualificada en las conocidas empresas de fitness Body and Soul y Realfits de Innsbruck. Mi entusiasmo y dedicación por el fitness y la fortaleza mental me llevaron a otro emocionante momento culminante: participar en la final de Mister Austria 2017. Este hito no solo fue una confirmación de mi duro trabajo y disciplina, sino también una experiencia inspiradora que encendió aún más mi pasión por el crecimiento personal.Mi trayectoria también se vio marcada por mis experiencias en el mundo de la interpretación. A través de mis estudios de interpretación y mis apariciones en anuncios y películas, pude desarrollar mi fuerza mental y mi presencia. Estas experiencias me han ayudado a reforzar mi confianza en mí misma y mi expresividad, habilidades que son inestimables en el entrenamiento mental y a la hora de tratar con clientes.
En 2020 fundé mi propia empresa, BodyMind Control, para ayudar a las personas a desarrollar todo su potencial físico y mental y convertirse en su propio "superhumano". Como autora de los dos libros "Super Human Body", publicado en 2023, y "Anyone can be a Super Human", que se publicará en 2024, comparto mis conocimientos y experiencia con un público más amplio. En mi tiempo libre, sigo viviendo mi pasión por el fitness y la fuerza mental. Voy al gimnasio cuatro veces por semana, juego al tenis y disfruto con películas, libros y charlas inspiradoras. Estas actividades, combinadas con mi experiencia en la interpretación, me han convertido en la entrenadora y profesora que soy hoy, siempre dispuesta a desafiarme a mí misma y a los demás y a seguir creciendo.
Enseña estas materias
- Formación One2One
- Técnicas de relajación
- Ejercicios de fuerza funcional
- El entrenamiento de resistencia en la práctica
- Introducción al entrenamiento sensoriomotor
- Entrenamiento funcional
- Entrenamiento con peso libre 1
- Entrenamiento con peso libre 2
- Psicología del deporte: comunicación y motivación
- Entrenamiento de fuerza asistido por equipos
- Planificación de la formación para preparadores físicos
- Ejercicios básicos para todo el cuerpo
- Reducción y gestión del peso
- Regeneración
- Ejercicio y forma física (Biohacking)
- Mejorar las funciones cognitivas (biohacking)
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