Stefan Sattler
Personal trainer, allenatore di corsa, allenatore di sollevamento olimpico, allenatore di nutrizione funzionale
Circa Stefan
Stefan Sattler - Esperto di allenamento e nutrizione
Stefan Sattler è attivo nel settore della salute e del fitness da oltre un decennio. In qualità di esperto personal trainer, allenatore di corsa, specialista di sollevamento olimpico ed esperto di nutrizione funzionale, combina allenamento, esercizio e nutrizione in un concetto olistico, sempre pratico e personalizzato.
Il suo obiettivo è il successo sostenibile: attraverso un allenamento tecnico mirato, un'analisi delle prestazioni individuali e una chiara strategia nutrizionale, Stefan aiuta i suoi partecipanti a ottenere il meglio da se stessi, sia in palestra, sia nella corsa o nella vita di tutti i giorni.
Oltre alle sessioni faccia a faccia, Stefan offre anche soluzioni di allenamento online - moderne, flessibili ed efficienti. Con la sua competenza, la sua comunicazione chiara e il suo modo di motivare, non solo va al cuore della teoria, ma ispira anche un'attuazione attiva.
Punti focali:
- Allenamento personale
- Allenamento della corsa e tecnica di corsa
- Sollevamento olimpico
- Alimentazione e stile di vita funzionali
- App di coaching e allenamento online
Presso Flexyfit, Stefan Sattler è relatore di moduli orientati alla pratica e incentrati su prestazioni, sostenibilità e sviluppo personale.
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