Tanja Richter
Insegnante di yoga
Circa Tanja
Tanja Maria Richter - istruttrice di yogaTanja accompagna i nostri partecipanti allo yoga con la sua esperienza pluriennale, la sua natura empatica e un grande entusiasmo per il movimento, la consapevolezza e l'equilibrio interiore.
Dopo oltre 10 anni di attività come istruttrice indipendente di fitness e personal trainer, si è concentrata interamente sullo yoga, la sua vera vocazione. Il suo percorso è iniziato più di 15 anni fa, quando, dopo un periodo di burnout, ha consapevolmente abbandonato l'industria dei media e si è dedicata alla salute, all'esercizio fisico e alla consapevolezza. Grazie all'attività fisica regolare, ha trovato nuova energia, stabilità interiore e uno stile di vita appagante.
Fondando il suo studio - la Yoga Stube - ha creato un luogo in cui persone di tutte le età possono venire a riposare, ricaricare le batterie e concentrarsi completamente su se stesse. Qui non ci si concentra solo sul movimento, ma anche sulla consapevolezza, sullo stare insieme, sul meditare e sul crescere insieme, sia fisicamente che mentalmente.
Nel suo ruolo di relatrice di Flexyfit, Tanja trasmette la sua vasta conoscenza, con cuore, umorismo e una profonda comprensione della connessione tra corpo, mente e anima. Le sue sessioni non sono solo istruttive, ma anche stimolanti, e motiva sempre i nostri partecipanti a dare il meglio di sé.
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