Profylaxia vyhorenia
Vyhorenie postihuje čoraz viac ľudí.
Ak ste sa už touto témou zaoberali, určite viete, čo je vyhorenie. Ale pre tých, ktorí to ešte nevedia: Vyhorenie je stav úplného fyzického, duševného a emocionálneho vyčerpania. Je dôsledkom stresu, ktorý pretrváva dlhší čas a vedie k vnútornej rezignácii.
V roku 2019 WHO (Svetová zdravotnícka organizácia) definovala vyhorenie ako "syndróm, ktorý sa vyznačuje únavou, stratou záujmu a zvýšeným negatívnym myslením a pocitmi".
Postihnutá osoba sa cíti vyčerpaná, prázdna a bezmocná. Práca sa im zdá zbytočná, nemajú už chuť na spoločenské aktivity a čoraz viac sa uzatvárajú do seba. Na prvý pohľad to neznie tak zle, ale môže to mať veľmi negatívny vplyv na život postihnutých.
Vyhorenie, žiaľ, postihuje čoraz viac ľudí. Mnohí ľudia trpia dôsledkami vyhorenia bez toho, aby vedeli, čo robiť alebo ako sa s ním vyrovnať.
Na tomto seminári sa dozviete, čo je vyhorenie , čo ho spôsobuje a ako sa s ním vyrovnať. Dozviete sa tiež, ako sa pred vyhorením chrániť.
Ak sa chcete do problematiky stresu, relaxácie a regenerácie ponoriť ešte hlbšie, odporúčame vám našu licenciu Relaxačný tréner B alebo aj diplom Relaxačný tréner.
Factsheet zum Workshop
Variant kurzu
Präsenz Workshop
Náklady na kurz
€ 250,00
Poskytovateľ:in
Flexyfit Plus GmbH
Začiatok kurzu:
21-02-2026 |
Číslo kurzu
WBPH26-we-2b
Prepnúť WhatsApp®"
A budete presmerovaní priamo do aplikácie WhatsApp®.
