Allenamento di triathlon e io sono stato uno dei primi!
Mi occupo di sport da sempre. È iniziato con la corsa da bambino, è proseguito con i tornei di tennis e mi ha portato al triathlon dopo alcuni anni nel campionato austriaco di pallamano.
Ho sempre voluto dedicarmi allo sport a livello professionale. Ma le cose sono andate diversamente e dopo la laurea mi sono ritrovato a lavorare in ufficio come controllore. Non è la fine del mondo. Tuttavia, nella mia ricerca di un modo per invertire la rotta, ho trovato quello che cercavo nella
Flexyfit Sports Academy . Da allora ho completato il corso per diventare
allenatore di corsa certificato e il
allenatore di nuoto certificato e attualmente sto frequentando un corso per diventare allenatore di
allenatore certificato di triathlon. Poiché questi corsi sono ancora abbastanza nuovi, mi considero fortunata di essere una delle prime a potermi definire diplomata.
Dopo aver praticato vari sport nell'infanzia e nella giovinezza fino al triathlon
Un triatleta attivo da molto tempo
Se siete attivi nel triathlon e vi preparate in modo specifico per le gare, avete già un'esperienza pratica in un'ampia gamma di settori. Tuttavia, i due corsi di formazione mi hanno aiutato a comprendere più a fondo i processi che avvengono nel nostro corpo durante l'allenamento e a capire le correlazioni importanti per una pianificazione dell'allenamento scientificamente valida.
Non sono state solo le conoscenze tecniche dei nostri docenti, soprattutto di Christian Almer, a rendere proficuo l'allenamento; anche gli altri partecipanti hanno reso più che sopportabili i chilometri di corsa sul Prater-Hauptallee e le lunghezze in piscina. Attualmente sono in procinto di diventare un lavoratore autonomo e sono sicuro che, con le conoscenze acquisite qui, sarò in grado di aiutare gli appassionati di sport a raggiungere i loro obiettivi personali.