Tom Bachmann, M.A.

Sur Tom

"Bouge et fais de la gymnastique du berceau à l'urne".
Mon parcours dans le domaine du fitness et de la santé a commencé en 2017 avec la licence B d'entraîneur de fitness et de nombreuses autres formations. En 2019, j'ai commencé mes études de bachelor dans le domaine de la gestion de la santé, que j'ai terminées avec succès en 2022 par un Bachelor of Arts (B.A.) . J'ai ensuite suivi un master en prévention et gestion de la santé, que j'ai entre-temps terminé en tant que Master of Arts (M.A.).
Au cours de mon évolution, outre l'entraînement classique, ce sont surtout la santé mentale ainsi que la gestion de la santé en entreprise (GSE) et la promotion de la santé en entreprise (PSE) qui se sont imposées comme mes points forts. À l'heure actuelle, où la détente est souvent négligée, il me tient particulièrement à cour d'accompagner les personnes sur la voie d'une plus grande force mentale et d'une plus grande tranquillité d'esprit. C'est pourquoi l'entraînement mental, les méthodes de relaxation, le coaching mental et l'entraînement des fascias - également connu sous le nom affectueux d'"oncle des fascias" dans le cercle d'amis - font partie de mes favoris.

Originaire du Tyrol, j'aime particulièrement me promener en montagne - à pied, en VTT ou à ski en hiver.
Je suis heureux de pouvoir transmettre mes connaissances et mon expérience en tant que professeur spécialisé.

Aperçu de mes qualifications et formations continues :
-Master of Arts (M.A.) en prévention et gestion de la santé
-Bachelor of Arts (B.A.) en gestion de la santé
-Entraîneur de fitness licence A
-professeur de fitness
-professeur d'entraînement préventif et rééducatif
-Gestionnaire de santé en entreprise (IHK)
-Expert en santé en entreprise - Ergonomie et santé du dos
-Expert en santé dans l'entreprise - Promotion de la santé psychosociale
-Entraîneur mental
-coach mental
-entraîneur de santé