Thomas Koczan
Nutriționist, antrenor personal calificat și nutriționist
Despre Thomas
După ce am studiat științele nutriției, mi-am transformat pasiunea personală într-o carieră și m-am specializat complet în nutriția umană.
Ca nutriționist și antrenor personal, combin cunoștințele din ambele domenii pentru a obține cele mai bune rezultate posibile pentru clienții mei.
De asemenea, îmi place să predau în cadrul educației pentru adulți și sunt întotdeauna fericită să pot transmite cunoștințele și experiența mea personală.
Predă aceste materii
- Nutriție sportivă generală
- Formare One2One
- Antrenament cu echipamente de fitness specializate
- Nutriție sportivă specializată
- Anatomia și fiziologia digestiei
- Nutrienți principali
- Dietetică
- Medicină nutrițională
- Antrenamentul podelei pelvine
- Antrenament cu echipamente funcționale
- Introducere în ridicarea greutăților
- Antrenament cu greutăți corporale
- Exerciții de forță funcțională
- Formare HIT și programe de formare
- Antrenament de forță excentrică
- Exerciții de forță funcțională
- Antrenamentul de anduranță în practică
- Introducere în instruirea senzorimotorie
- Antrenament funcțional
- Antrenament cu greutăți libere 1
- Psihologia nutrițională
- Etichetarea produselor alimentare
- Antrenament cu greutăți libere 2
- Haltere - Haltere
- Psihologia sportului - comunicare și motivație
- Antrenamentul coloanei vertebrale și senzorimotor
- Prevenirea relațională și prevenirea comportamentală
- Antrenament de forță asistat de echipament
- Planificarea antrenamentelor pentru instructorii de fitness
- Exerciții de bază pentru întregul corp
- Antrenament diferențiat de forță - coloana vertebrală/ centura scapulară
- Teoria mișcării și biomecanica
- Aspecte nutriționale și fiziologice
- Educație pentru sănătate
- Ecologie nutrițională
- Știința alimentară
- Nutriție pentru grupuri de persoane ER3
- Forme de nutriție și diete
- Consultanță și sprijin nutrițional
- Herbologie
- Relaxare și nutriție
- Toxicologia alimentelor
- Îmbunătățirea rezistenței trunchiului
- Relaxare și coloană vertebrală
- Organizarea și planificarea lecțiilor (ENT)
- HIT Antrenament de înaltă intensitate
Schimbă WhatsApp®"
Și veți fi redirecționat direct către aplicația WhatsApp®.
