Sisteme de control al mișcării

Informațiile din mediul înconjurător joacă un rol decisiv în executarea unei mișcări. Creierul uman combină tehnica învățată a exercițiului cu condițiile actuale de mediu pentru a putea efectua o mișcare.

Acest lucru este valabil atât pentru exercițiile ghidate, cât și pentru acțiunile de zi cu zi. În cazul exercițiilor ghidate, condițiile de mediu sunt de obicei luate în considerare. Cu toate acestea, se poate întâmpla și ca acestea să fie neglijate. Cu toate acestea, în cadrul antrenamentelor, este important să se ia în considerare condițiile de mediu, deoarece acestea pot influența performanța.

În acest subiect, sunt prezentate și explicate metodele de antrenament neuroatletic cu și fără mijloace ajutătoare. Se explică în ce scop sunt utilizate și ce trebuie luat în considerare în timpul antrenamentului. Participanții învață despre sistemele de control al mișcării și despre prelucrarea informațiilor și primesc, de asemenea, instrucțiuni pentru antrenarea sistemelor în practică.