Grunderna om ämnet "Stark rygg - ryggsmärta"
Enheten Grunderna för en stark rygg ger de grundläggande teoretiska kunskaper som krävs för att bli en kvalificerad ryggradstränare. Vi börjar med att få en överblick över förekomsten av ryggsmärta i Österrike och den ekonomiska inverkan den har. Därefter klargörs smärtutvecklingen på neurofysiologisk nivå och vilka belastningar som särskilt kan bidra till ryggsmärta. För detta ändamål övervägs olika interventionsalternativ och analyseras med avseende på behandling och kostnadseffektivitet. För att förstå uppkomsten av ryggsmärta och för att kunna vidta rätt behandlingsåtgärder får man inte glömma bort ryggradens speciella anatomi . För detta ändamål undersöks ryggradens särdrag, strukturen hos de intervertebrala skivorna, de säkra ligamenten och samspelet mellan bålmusklerna mer detaljerat. Särskilda patologier diskuteras sedan mer detaljerat och olika kliniska bilder förklaras mer detaljerat med förklaringar och MR-bilder. Slutligen presenteras hälsomodeller för att hjälpa till att förstå vad som kan förebygga eller motivera de drabbade att ompröva sitt hälsobeteende. I det korta praktiska avsnittet presenteras och implementeras självhjälpsåtgärder för smärta.
Byt WhatsApp®"
Och du kommer att vidarebefordras direkt till WhatsApp®-appen.
