Certificado. Treinador de musculação

de €1.690,- | Curso em sala de aula

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Aprendizagem flexível - as nossas opções de aprendizagem possíveis para o curso:

como curso presencial

Informações sobre o curso

Certificado. Treinador de musculação

Todas as datas dos cursos

Investimento: a partir de €
Possibilidade de pagamento em prestações (sem juros, sem sobretaxa)

Oportunidades de financiamento
Possibilidade de financiamento até 100%.

Instituto reconhecido
Equipa de professores com certificação ZFU, TÜV e académica

Entrada possível em qualquer altura
Materiais didácticos imediatamente disponíveis

Duração do programa de formação
O ritmo de aprendizagem é determinado por si - as datas dos exames podem ser escolhidas de forma flexível

Conta da Academia para sempre
Materiais didácticos disponíveis para toda a vida

Garantia de devolução do dinheiro
14 dias de direito de cancelamento (de acordo com a Lei de Vendas à Distância)

Conteúdo científico sólido
Certificado válido a nível mundial e ilimitado no tempo

Reconhecido e certificado

Os nossos licenciados, parceiros e amigos dizem

Mais de 35.000 curtidas

4.9/5.0 - Comentários do Google

4.92/5.0de 386 Avaliações de lojas de confiança

A nossa equipa terá todo o prazer em aconselhá-lo a qualquer momento por telefone, chat ou pessoalmente

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Formação de treinadores de musculação - Torne-se um especialista em musculação e treino de fitness

Constrói o teu corpo - constrói o teu futuro!
Torne-se um treinador de musculação e acompanhe outros no caminho para os seus objectivos físicos. No nosso programa de formação, aprenderá tudo sobre construção muscular, nutrição e métodos de treino eficazes. Tornar-se-á um especialista em força, forma e sucesso sustentável - para si e para os seus futuros clientes.

A ciência encontra a prática - para resultados máximos!
O nosso programa de treino combina a mais recente ciência do treino, princípios biomecânicos e estratégias nutricionais com métodos práticos. Aprenderá a criar planos de treino individuais, a ultrapassar planaltos e a prestar apoio profissional aos atletas.

Conhecimentos modernos para um sucesso a longo prazo.
Beneficiará das mais recentes descobertas em fisiologia muscular, regeneração e suplementação. A nutrição, o controlo do treino e a força mental são combinados de forma a obter resultados impressionantes.

Soluções personalizadas para objectivos individuais.
Cada corpo é único - é por isso que aprenderá a desenvolver planos de treino e nutrição personalizados e a fornecer aos clientes um apoio ótimo.

Comece já a sua carreira como treinador de musculação!
Use a sua experiência e paixão para guiar as pessoas até aos seus corpos de sonho e garanta um futuro de sucesso no sector do fitness!

Ficha de informação sobre o curso

Âmbito da aprendizagem

167 E

Nível do QEQ

A formação é orientada para Nível do QEQ 2 »

Início do curso

Imediatamente possível

Custos de formação

de €1.690,-

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Certificado. Treinad... - Curso de fim de semana

Viena | 24-01-2026 | de 1.690,-

fase de atendimento: 07-02-2026

Perguntas sobre o curso? Teremos todo o prazer em o aconselhar.

Programa do curso

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Num relance!

Certificado. Treinador de musculação

Musculação para uma força máxima e uma transformação física

Ensino moderno com um conceito de aprendizagem combinada

O nosso programa de formação de instrutores de musculação combina as vantagens da aprendizagem eletrónica com módulos práticos presenciais.

Em primeiro lugar, aprenderá os fundamentos teóricos de forma cómoda e flexível através da nossa plataforma de aprendizagem online. Aqui aprenderá as bases da musculação - desde a teoria do treino, fisiologia muscular e princípios nutricionais até à regeneração e força mental. Esta aprendizagem autónoma permite-lhe preparar-se da melhor forma para a prática.

Segue-se o módulo especializado Coaching & Techniques in Bodybuilding, que decorre presencialmente com os nossos especialistas experientes. Neste módulo, o conteúdo teórico é intensamente aprofundado e aplicado em exercícios práticos. Irá treinar sob orientação profissional, familiarizar-se com diferentes métodos de treino diretamente no equipamento e melhorar as suas competências de treino para utilizar mais tarde com os seus atletas.

O que é que pode esperar do nosso programa de formação?

Aprender os métodos básicos e avançados de
musculaçãoCriarplanos de treino
para diferentes
grupos-alvoCombinarestratégias de nutrição e suplementos
de forma profissionalUtilizar
a regeneração
e a prevenção de lesões de
forma direccionadaPreparar os atletas para competições e
poses de treinadorUtilizar estratégias
mentais
para motivação e melhoria do desempenho

O nosso objetivo é prepará-lo de forma óptima para elevar o seu desempenho e o dos seus clientes a um novo nível.

Condições de participação

Inscrição online ou por escrito
Idade mínima de 18 anos (para participantes com menos de 18 anos, o consentimento escrito dos pais é um pré-requisito para a inscrição)

Certificado de conclusão

Após a conclusão com êxito, receberá um diploma reconhecido a nível mundial e o nosso certificado é emitido em várias línguas (DE, EN, ES) e contém informações específicas por país. Está disponível para descarregar gratuitamente. Consoante o pacote de aprendizagem, receberá também uma cópia impressa em papel especial de alta qualidade com relevo.

É atribuído o seguinte certificado (em várias línguas DE, EN, ES):

Dipl. Treinador de Musculação

Deutschland Fahne

Licença A de treinador de musculação

Tem perguntas específicas sobre o programa de formação?

Temos todo o gosto em ajudá-lo por telefone, e-mail ou chat. No entanto, poderá encontrar a resposta à sua pergunta nas nossas FAQ gerais.

O programa de formação de treinadores de musculação

O programa de formação de treinadores de musculação na Academia Flexyfit é a combinação ideal de transferência de conhecimentos práticos e um conceito de aprendizagem estruturado. Irá adquirir os conhecimentos necessários e as competências práticas para avançar na sua carreira profissional como treinador e apoiar profissionalmente as pessoas na construção muscular e na otimização da sua condição física. Descubra como funciona o programa de formação aqui:

Ensino em sala de aula orientado para a prática - o coração do curso
O conteúdo é-lhe ensinado em módulos interactivos em sala de aula. Aqui aprenderá os fundamentos teóricos da musculação, que serão diretamente implementados em exercícios práticos. Os módulos abrangem todos os temas importantes: Planeamento do treino, construção muscular, nutrição, regeneração, suplementação, preparação para competições e muito mais.
Exames intermédios em linha para consolidar os seus conhecimentos
Entre os módulos, fará regularmente exames intermédios em linha. Estes exames ajudam-no a verificar o seu progresso na aprendizagem, a consolidar os seus conhecimentos e a preparar-se da melhor forma para os conteúdos seguintes.
Tarefas práticas obrigatórias para aplicar o que aprendeu
Ao longo de todo o programa de formação, trabalhará em tarefas práticas que implementará individualmente. Estes exercícios ajudam-no a pôr diretamente em prática o que aprendeu e a adquirir uma experiência valiosa para o seu futuro trabalho como formador.
Exame final - a sua prova de competência e perícia
No final do programa de formação, será submetido a um exame final que testará os seus conhecimentos teóricos e as suas competências práticas. Este exame confirma que dominou com êxito as bases e as técnicas avançadas da musculação.

Este programa estruturado prepara-o da melhor forma para o seu trabalho como treinador de musculação. Poderá utilizar os conhecimentos adquiridos imediatamente no seu trabalho ou para o seu próprio desenvolvimento desportivo.

Conteúdo do curso - o que vai aprender durante a sua formação

Âmbito da aprendizagem

167 E | Âmbito de aplicação

eLearning | Auto-estudo

Presença | Auto-estudo

Pesquisa bibliográfica

Realização prática

Tarefas e exames adicionais

Os nossos programas de formação são geralmente elegíveis para financiamento. O organismo de financiamento relevante decidirá se é elegível para financiamento.

Teremos todo o gosto em ajudá-lo a compilar todas as informações necessárias sobre o curso para o seu pedido de financiamento.

Naturalmente, estaremos disponíveis para o aconselhar ao longo de todo o processo e para o apoiar desde o pedido inicial até à apresentação da sua candidatura. Contacte-nos - nós garantiremos que está tão bem preparado quanto possível!

Módulo Conhecimento do ciclo, hormonas e noções básicas de treino

Mostrar todos os capítulos das matérias

Fisiologia e anatomia muscular no treino com pesos

A disciplina Fisiologia e Anatomia Muscular no Treino de Força fornece-lhe uma compreensão sólida da estrutura, função e mecanismos de adaptação da musculatura no contexto do treino de força. Conhecerá os principais grupos musculares, a sua interação e os processos fisiológicos que são cruciais para a construção muscular, o aumento da força e a otimização do desempenho.

Também irá analisar a anatomia dos movimentos nos desportos de força. Analisará a forma como as articulações, os tendões e os músculos trabalham em conjunto para permitir uma transmissão eficaz da força. Aprenderá também quais os factores biomecânicos que influenciam o efeito do treino e como estes podem ser especificamente controlados.

Outro foco é a prevenção de lesões: aprenderá como padrões de movimento incorrectos ou cargas incorrectas podem levar a problemas e que medidas pode tomar para minimizar esses riscos. Com estes conhecimentos, será capaz de treinar os seus atletas de uma forma orientada para o desempenho e para a saúde.

Este módulo aprofunda os seus conhecimentos nas áreas da hipertrofia, contracções musculares, adaptação à carga e regeneração e prepara-o para a aplicação profissional no treino, orientação e preparação de competições.

NOÇÕES BÁSICAS DE FISIOLOGIA MUSCULAR
- Estrutura e função da musculatura
- Contração muscular: mecanismos e fornecimento de energia
ANATOMIA DOS PRINCIPAIS GRUPOS MUSCULARES
- Parte superior do corpo: peito, costas, ombros, braços
- Parte inferior do corpo: pernas, glúteos, núcleo
- Sinergias e contrapartidas do treino
ADAPTAÇÃO MUSCULAR ATRAVÉS DO TREINO
- Hipertrofia e ganho de força: princípios fisiológicos
- Adaptações a diferentes estímulos de treino
- Importância da regeneração e da supercompensação
ANÁLISE DO MOVIMENTO NO TREINO COM PESOS
- Mecânica articular e sequências de movimentos
- Princípios biomecânicos para um treino eficaz
- Influência da técnica na ativação muscular
PREVENÇÃO DE LESÕES ATRAVÉS DE CONHECIMENTOS ANATÓMICOS
- Lesões típicas do treino com pesos
- Proteção através de uma técnica correta e do controlo do treino
RESUMO E APLICAÇÃO PRÁTICA
- Integração do conhecimento anatómico no planeamento do treino
- Relevância para o treino da técnica e melhoria do desempenho
- Perspectivas: Outros tópicos na ciência do treino

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Papel do treinador e introdução à musculação

A disciplina Papel do Treinador & Introdução ao Culturismo constitui a base para o seu trabalho como treinador de culturismo. Terá uma visão geral do desenvolvimento e dos princípios básicos do culturismo, bem como das diferentes orientações deste desporto - desde o culturismo clássico até às modernas classes de competição.

Aprenderá também sobre as suas tarefas e responsabilidades como treinador e como construir uma relação profissional com os seus atletas. Analisará o seu papel como treinador , desenvolverá uma consciência da sua função como modelo e aprenderá a estruturar e a apoiar com êxito os processos de treino.

Este módulo fornece-lhe a base para aplicar de forma óptima os métodos, técnicas e competências de treino que aprendeu durante o resto do curso.

INTRODUÇÃO AO DESPORTO DO CULTURISMO
- História e desenvolvimento do culturismo
- Diferentes disciplinas e classes de competição
PRINCÍPIOS BÁSICOS DO CULTURISMO
- Treino, nutrição e regeneração como factores de sucesso
- Filosofia e objectivos do culturismo
PAPEL E TAREFAS DO TREINADOR
- Responsabilidade e função de modelo
- Comunicação e construção de uma relação profissional com o atleta
TREINO NO CULTURISMO
- Noções básicas de apoio ao treino
- Diferenciação de outras funções de treinador no sector do fitness
INTRODUÇÃO PRÁTICA AO TREINO
- Primeiros passos no planeamento do treino
- Importância da observação, análise e feedback
RESUMO E PERSPECTIVAS
- Importância do papel do formador para o sucesso da formação
- Transferência de conhecimentos para os módulos seguintes

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Módulo Treino e técnica de musculação

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Competências de coaching e atendimento ao cliente

As competências de coaching e o atendimento ao cliente são uma componente central do nosso programa de formação de treinadores de musculação. Neste módulo, aprenderá a construir uma relação forte e de confiança com os seus clientes enquanto treinador. Irá analisar os papéis práticos de treinador vs. cliente e aprenderá a importância da perspetiva correta para um treino bem sucedido.

É dada especial ênfase ao diálogo profissional - desde a anamnese inicial até ao apoio à formação contínua. Adquirirá técnicas para motivar os seus clientes de forma orientada, encorajar os seus progressos e mantê-los empenhados nos seus objectivos a longo prazo . Aprenderá também a reconhecer os erros na execução dos exercícios numa fase precoce e a corrigi-los eficazmente.

Através de exercícios práticos, desenvolverá as suas capacidades de treinador de modo a responder às necessidades individuais dos seus atletas e a fornecer-lhes um apoio ótimo - seja na musculação, no fitness ou nos desportos de competição. Este módulo prepara-o para ser um treinador convincente não só a nível profissional, mas também pessoal.

INTRODUÇÃO ÀS COMPETÊNCIAS DE TREINO
- Importância do coaching no culturismo
- Papel do treinador como treinador e mentor
PAPÉIS PRÁTICOS: TREINADOR VS: CLIENTE
- Mudança de perspetiva: ponto de vista do treinador e do cliente
- Construir uma relação profissional coach-cliente
- Limites e responsabilidades no coaching
CONDUÇÃO DE CONVERSAS NO COACHING
- Noções básicas de comunicação bem-sucedida
- Escuta ativa e colocação de questões específicas
- Anamnese estruturada e sessões de aconselhamento
TÉCNICAS DE MOTIVAÇÃO PARA UM COACHING BEM SUCEDIDO
- Métodos para aumentar a motivação
- Lidar com a perda de motivação e com os contratempos
- Desenvolvimento de estratégias de objectivos individuais
RECONHECIMENTO E CORRECÇÃO DE ERROS
- Identificação de padrões de erro típicos na formação
- Técnicas de correção eficazes na prática
- Dar feedback: construtivo e motivador
EXERCÍCIOS PRÁTICOS E ESTUDOS DE CASO
- Dramatizações: Papéis do formador e do cliente
- Análise de situações reais de coaching
- Aplicação do diálogo e das técnicas de coaching aprendidas
RESUMO E TRANSFERÊNCIA PARA A PRÁTICA
- Reflexão sobre as suas próprias competências de coaching
- Implementação na formação quotidiana
- Perspectivas: Desenvolvimento futuro como coach

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Treino de técnicas e execução de exercícios

O treino da técnica e a execução dos exercícios é uma parte essencial do nosso programa de formação de treinadores de musculação. Neste módulo, aprenderá a ensinar os exercícios básicos mais importantes, como os agachamentos, os levantamentos terra e os supinos, de uma forma tecnicamente correta. Aprenderá a analisar as sequências de movimentos, a reconhecer os erros e a corrigi-los de forma direcionada.

Outro foco é a ligação mente-músculo, que promove a ativação muscular consciente e é essencial para o sucesso do treino. Através de exercícios práticos, desenvolverá a sua capacidade de treinar atletas individualmente, otimizar a sua técnica e minimizar o risco de lesões. Este módulo prepara-o para organizar sessões de treino de forma eficaz e segura.

INTRODUÇÃO AO TREINO TÉCNICO
- A importância da execução correta dos exercícios na musculação
- O papel do treinador na otimização da técnica
EXERCÍCIOS DE BASE NA MUSCULAÇÃO
- Agachamento: técnica, variações, erros comuns
- Deadlift: execução correta, prevenção de lesões
- Supino: técnica optimizada, localização e segurança
- Outros exercícios de base: Remo, pressões nos ombros, pull-ups
RECONHECIMENTO E CORRECÇÃO DE ERROS
- Análise das sequências de movimentos
- Métodos de correção eficaz dos erros
- Estratégias práticas de correção para diferentes exercícios
LIGAÇÃO MENTE-MÚSCULO (MMC)
- Importância da MMC para o crescimento e desempenho muscular
- Técnicas para promover a ativação neuronal
- Integração da MMC no treino
EXERCÍCIOS PRÁTICOS E MÉTODOS DE TREINO
- Aplicação dos métodos técnicos de treino aprendidos
- Análise de situações reais de treino
- Otimização do papel do formador na prática
SÍNTESE E TRANSFERÊNCIA PARA A FORMAÇÃO QUOTIDIANA
- Reflexão sobre os conteúdos aprendidos
- Implementação em planos de formação individuais
- Perspectivas: Desenvolvimento futuro como treinador técnico

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Planeamento e individualização da formação

O curso de Planeamento e Individualização do Treino fornece-lhe os conhecimentos necessários para criar planos de treino eficazes e direcionados para diferentes atletas. Aprenderá a estruturar planos divididos e a adaptá-los às necessidades individuais dos seus clientes.

Um dos focos é a análise de grupos-alvo - de iniciantes a atletas avançados e atletas de competição. Aprenderá a adaptar de forma óptima o volume, a intensidade e a periodização do treino ao respetivo nível de desempenho. Utilizando métodos práticos, desenvolverá a capacidade de conceber estratégias individuais que promovam a motivação e maximizem os resultados do treino.

INTRODUÇÃO AO PLANEAMENTO DA FORMAÇÃO
- Noções básicas de planeamento estruturado do treino
- Importância da periodização e da progressão
CRIAÇÃO DE PLANOS PARCIAIS
- Diferenças entre treino de corpo inteiro e treino dividido
- Conceber planos de treino individuais
- Ajustar o volume, a frequência e a intensidade
ANÁLISE DO GRUPO-ALVO
- Planeamento do treino para principiantes: técnica, fundamentos e motivação
- Programas para atletas avançados: aumentar o desempenho e a variação
- Planeamento orientado para a competição: fase de pico, afunilamento e regeneração
INDIVIDUALIZAÇÃO DO TREINO
- Consideração dos objectivos, do historial de treino e das limitações
- Adaptação a diferentes tipos de corpo e estilos de vida
- Monitorização dos progressos e adaptação dos planos
EXERCÍCIOS PRÁTICOS E ESTUDOS DE CASO
- Análise de amostras de atletas
- Criação e otimização de planos de treino individuais
- Discussão de cenários reais de treino
RESUMO E TRANSFERÊNCIA PRÁTICA
- Princípios importantes para um planeamento de treino bem sucedido
- Integração na vida quotidiana de um treinador de musculação
- Perspectivas: Desenvolvimento futuro como especialista em planeamento e periodização

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Preparação para o concurso e noções básicas de pose

A disciplina Preparação para competições e noções básicas de pose prepara-o para preparar atletas especificamente para competições de culturismo. Aprenderá sobre os elementos-chave de uma presença em palco bem sucedida e obterá conhecimentos sobre o planeamento e a execução das fases de dieta até às medidas finais, como a secagem.

Outro foco é sobre os fundamentos da pose, que é crucial para o julgamento no palco. Ser-lhe-ão apresentadas as várias classes de competição, tais como Men's Physique, Classic Bodybuilding, Bikini e outras. Através de exercícios práticos, desenvolverá uma compreensão dos requisitos das categorias individuais e aprenderá a preparar da melhor forma os seus atletas para o seu grande desempenho.

INTRODUÇÃO À PREPARAÇÃO DOS CONCURSOS
- Procedimento e fases da preparação
- A importância do planeamento e do tempo para o sucesso do concurso
FASES DA DIETA E SECAGEM
- Estruturação da dieta em diferentes fases
- Estratégias de perda de gordura com manutenção muscular simultânea
- Medidas de secagem antes da competição
PRESENÇA EM PALCO E PREPARAÇÃO MENTAL
- Carisma e auto-confiança no palco
- Treino mental para o dia da competição
- Lidar com o nervosismo e situações de pressão
NOÇÕES BÁSICAS DE POSE
- Introdução às técnicas de pose mais importantes
- Tensão corporal, transições e postura
- Exercícios práticos para uma apresentação convincente em palco
INTRODUÇÃO ÀS AULAS DE COMPETIÇÃO
- Visão geral: Men's Physique, Classic Bodybuilding, Bikini, Wellness, etc.
- Critérios de avaliação para os respectivos escalões
- Caraterísticas e requisitos especiais para cada categoria
EXERCÍCIOS PRÁTICOS E ANÁLISE
- Treino de pose com correção e feedback
- Análise de actuações de sucesso em palco
- Aplicação das técnicas aprendidas em situações reais de competição
RESUMO E TRANSFERÊNCIA PARA A PRÁTICA
- Preparação óptima do treinador e do atleta
- Integração no plano de treino e nutrição
- Perspectivas: Profissionalização como treinador de competição

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Qualidade e reconhecimento da nossa formação de treinadores de musculação

No domínio da formação de treinadores de musculação, não existem percursos de formação legalmente regulamentados - o que torna ainda mais importante a escolha de um fornecedor com qualidade certificada e padrões reconhecidos . O nosso programa de formação de treinadores de musculação é sinónimo de alta qualidade, de estruturas claras e de uma ligação estreita entre a teoria e a prática.

Gestão de qualidade certificada de acordo com a norma ISO 9001

O nosso instituto está certificado de acordo com a norma internacional de qualidade ISO 9001 . Esta certificação garante processos transparentes, otimização contínua e um enfoque consistente na qualidade em todas as áreas da nossa formação.

Isto beneficia-o enquanto participante:

Conteúdos de formação práticos e estruturados de forma clara
Acompanhamento individual e orientação pessoal ao longo de todo o programa de formação
Especialistas e treinadores experientes da indústria do culturismo como instrutores
Oportunidades de aprendizagem flexíveis através da aprendizagem combinada

Prestador de formação oficialmente reconhecido

Enquanto fornecedor experiente e estabelecido de formação para adultos, os nossos programas são regularmente auditados por organismos e autoridades independentes. Os nossos cursos de formação são oficialmente reconhecidos e são apoiados por agências de financiamento estatais como formação complementar elegível.

As suas vantagens num relance:

Alta qualidade de formação comprovada
Conteúdo certificado com relevância prática atual
Elegível para financiamento pelas autoridades públicas
Preparação óptima para o seu trabalho como treinador de musculação

As nossas certificações são a sua segurança: ao escolher a formação de treinador de musculação, está a optar por um programa de formação certificado, reconhecido e orientado para o futuro no sector do fitness e da musculação.

Possibilidades de financiamento da formação de treinadores de musculação

Existem vários programas de financiamento que podem apoiar financeiramente a sua formação. Os pedidos de financiamento são sempre avaliados numa base individual. Cada organismo de financiamento decide, caso a caso, se o apoio será concedido.

Temos todo o gosto em ajudá-lo neste processo:

Aconselhamo-lo sobre os possíveis centros de financiamento
Fornecemos-lhe os documentos de curso necessários para a candidatura
Apoiamo-lo na preparação dos seus documentos

A possibilidade de financiamento no seu caso particular depende das diretrizes do organismo de financiamento. Contacte-nos - teremos todo o gosto em ajudá-lo!

Oportunidades de carreira após a formação de um treinador de musculação

A licenciatura em treino de musculação abre inúmeras oportunidades de carreira na indústria do fitness e da saúde. Terá conhecimentos profundos nas áreas da musculação, planeamento do treino, nutrição, suplementação e treino - competências que são muito procuradas no mundo do fitness atual.

As suas oportunidades de emprego num relance:

Ginásios e centros desportivos: Trabalhe como treinador procurado para musculação, treino de força e melhoria do desempenho.
Personal training: Inicie a sua carreira como personal trainer independente , especializado em musculação e transformação corporal.
Treinoem linha : aproveite a oportunidade de treinar clientes em todo o mundo através de plataformas digitais.
Aconselhamento sobre saúde e nutrição: Combine os seus conhecimentos para obter cuidados holísticos e resultados a longo prazo.
Ensino ou gestão de estúdio: Desenvolva-se mais, assuma responsabilidades em empresas de fitness ou transmita os seus conhecimentos a outros treinadores como treinador.

Porque é que este programa de formação irá impulsionar a sua carreira:

A procura de treinadores de musculação qualificados está em constante crescimento - tanto em estúdios de fitness tradicionais como no campo do treino individual. Com o nosso diploma reconhecido, irá destacar-se da multidão e posicionar-se como um especialista em musculação e otimização da condição física.

Quer pretenda trabalhar como funcionário de um ginásio, como treinador independente ou mesmo como proprietário de um ginásio - a formação proporciona-lhe a base perfeita para transformar a sua paixão pela musculação numa carreira de sucesso.

Perguntas mais frequentes

Perguntas de carácter geral

Perguntas de carácter geral sobre os programas de formação Aulas individuais One2One Custos / Financiamento Licença para estudos Exames Certificações Concursos

Trabalhador independente como treinador pessoal e de fitness

Licença de comércio na Áustria

Ensino à distância

Treinador de fitness online Saúde, fitness e personal trainer online Treinador mental desportivo online Treinador de nutrição online Professor de ioga online Formador de Pilates online Treinador de relaxamento online Neuro Athletics Trainer online EMS online

Exercício e desporto

Tornar-se um instrutor de fitness Saúde Fitness e Personal Trainer Treinador principal de força funcional Supervisor de desporto médico

Vitalidade e saúde

Treinador de relaxamento Treinador de coluna Técnico de nutrição Formador de vitalidade e saúde Formador certificado em fitness preventivo e vitalidade

Especialização desportiva

Treinador de crianças Instrutor de Fitness de Grupo Formador sénior Mestre Formador EMS

Atletismo

Treinador de corrida Treinador de natação Treinador de triatlo Massagista desportivo Master Trainer de Calistenia

Loja online

Informações gerais sobre a loja virtual Vale

Descrição da

Musculação para uma força máxima e uma transformação física

Ensino moderno com um conceito de aprendizagem combinada

O nosso programa de formação de instrutores de musculação combina as vantagens da aprendizagem eletrónica com módulos práticos presenciais.

O que é que pode esperar do nosso programa de formação?

Aprender os métodos básicos e avançados de
musculaçãoCriarplanos de treino
para diferentes
grupos-alvoCombinarestratégias de nutrição e suplementos
de forma profissionalUtilizar
a regeneração
e a prevenção de lesões de
forma direccionadaPreparar os atletas para competições e
poses de treinadorUtilizar estratégias
mentais
para motivação e melhoria do desempenho

O nosso objetivo é prepará-lo de forma óptima para elevar o seu desempenho e o dos seus clientes a um novo nível.

Condições de participação

Inscrição online ou por escrito
Idade mínima de 18 anos (para participantes com menos de 18 anos, o consentimento escrito dos pais é um pré-requisito para a inscrição)

Certificado de conclusão

É atribuído o seguinte certificado (em várias línguas DE, EN, ES):

Dipl. Treinador de Musculação

Deutschland Fahne

Licença A de treinador de musculação

Tem perguntas específicas sobre o programa de formação?

Temos todo o gosto em ajudá-lo por telefone, e-mail ou chat. No entanto, poderá encontrar a resposta à sua pergunta nas nossas FAQ gerais.

O programa de formação de treinadores de musculação

Ensino em sala de aula orientado para a prática - o coração do curso
O conteúdo é-lhe ensinado em módulos interactivos em sala de aula. Aqui aprenderá os fundamentos teóricos da musculação, que serão diretamente implementados em exercícios práticos. Os módulos abrangem todos os temas importantes: Planeamento do treino, construção muscular, nutrição, regeneração, suplementação, preparação para competições e muito mais.
Exames intermédios em linha para consolidar os seus conhecimentos
Entre os módulos, fará regularmente exames intermédios em linha. Estes exames ajudam-no a verificar o seu progresso na aprendizagem, a consolidar os seus conhecimentos e a preparar-se da melhor forma para os conteúdos seguintes.
Tarefas práticas obrigatórias para aplicar o que aprendeu
Ao longo de todo o programa de formação, trabalhará em tarefas práticas que implementará individualmente. Estes exercícios ajudam-no a pôr diretamente em prática o que aprendeu e a adquirir uma experiência valiosa para o seu futuro trabalho como formador.
Exame final - a sua prova de competência e perícia
No final do programa de formação, será submetido a um exame final que testará os seus conhecimentos teóricos e as suas competências práticas. Este exame confirma que dominou com êxito as bases e as técnicas avançadas da musculação.

Conteúdo do curso - o que vai aprender durante a sua formação

Âmbito da aprendizagem

167 E | Âmbito de aplicação

eLearning | Auto-estudo

Presença | Auto-estudo

Pesquisa bibliográfica

Realização prática

Tarefas e exames adicionais

Os nossos programas de formação são geralmente elegíveis para financiamento. O organismo de financiamento relevante decidirá se é elegível para financiamento.

Teremos todo o gosto em ajudá-lo a compilar todas as informações necessárias sobre o curso para o seu pedido de financiamento.

Módulo Conhecimento do ciclo, hormonas e noções básicas de treino

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Fisiologia e anatomia muscular no treino com pesos

NOÇÕES BÁSICAS DE FISIOLOGIA MUSCULAR
- Estrutura e função da musculatura
- Contração muscular: mecanismos e fornecimento de energia
ANATOMIA DOS PRINCIPAIS GRUPOS MUSCULARES
- Parte superior do corpo: peito, costas, ombros, braços
- Parte inferior do corpo: pernas, glúteos, núcleo
- Sinergias e contrapartidas do treino
ADAPTAÇÃO MUSCULAR ATRAVÉS DO TREINO
- Hipertrofia e ganho de força: princípios fisiológicos
- Adaptações a diferentes estímulos de treino
- Importância da regeneração e da supercompensação
ANÁLISE DO MOVIMENTO NO TREINO COM PESOS
- Mecânica articular e sequências de movimentos
- Princípios biomecânicos para um treino eficaz
- Influência da técnica na ativação muscular
PREVENÇÃO DE LESÕES ATRAVÉS DE CONHECIMENTOS ANATÓMICOS
- Lesões típicas do treino com pesos
- Proteção através de uma técnica correta e do controlo do treino
RESUMO E APLICAÇÃO PRÁTICA
- Integração do conhecimento anatómico no planeamento do treino
- Relevância para o treino da técnica e melhoria do desempenho
- Perspectivas: Outros tópicos na ciência do treino

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Papel do treinador e introdução à musculação

INTRODUÇÃO AO DESPORTO DO CULTURISMO
- História e desenvolvimento do culturismo
- Diferentes disciplinas e classes de competição
PRINCÍPIOS BÁSICOS DO CULTURISMO
- Treino, nutrição e regeneração como factores de sucesso
- Filosofia e objectivos do culturismo
PAPEL E TAREFAS DO TREINADOR
- Responsabilidade e função de modelo
- Comunicação e construção de uma relação profissional com o atleta
TREINO NO CULTURISMO
- Noções básicas de apoio ao treino
- Diferenciação de outras funções de treinador no sector do fitness
INTRODUÇÃO PRÁTICA AO TREINO
- Primeiros passos no planeamento do treino
- Importância da observação, análise e feedback
RESUMO E PERSPECTIVAS
- Importância do papel do formador para o sucesso da formação
- Transferência de conhecimentos para os módulos seguintes

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Módulo Treino e técnica de musculação

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Competências de coaching e atendimento ao cliente

INTRODUÇÃO ÀS COMPETÊNCIAS DE TREINO
- Importância do coaching no culturismo
- Papel do treinador como treinador e mentor
PAPÉIS PRÁTICOS: TREINADOR VS: CLIENTE
- Mudança de perspetiva: ponto de vista do treinador e do cliente
- Construir uma relação profissional coach-cliente
- Limites e responsabilidades no coaching
CONDUÇÃO DE CONVERSAS NO COACHING
- Noções básicas de comunicação bem-sucedida
- Escuta ativa e colocação de questões específicas
- Anamnese estruturada e sessões de aconselhamento
TÉCNICAS DE MOTIVAÇÃO PARA UM COACHING BEM SUCEDIDO
- Métodos para aumentar a motivação
- Lidar com a perda de motivação e com os contratempos
- Desenvolvimento de estratégias de objectivos individuais
RECONHECIMENTO E CORRECÇÃO DE ERROS
- Identificação de padrões de erro típicos na formação
- Técnicas de correção eficazes na prática
- Dar feedback: construtivo e motivador
EXERCÍCIOS PRÁTICOS E ESTUDOS DE CASO
- Dramatizações: Papéis do formador e do cliente
- Análise de situações reais de coaching
- Aplicação do diálogo e das técnicas de coaching aprendidas
RESUMO E TRANSFERÊNCIA PARA A PRÁTICA
- Reflexão sobre as suas próprias competências de coaching
- Implementação na formação quotidiana
- Perspectivas: Desenvolvimento futuro como coach

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Treino de técnicas e execução de exercícios

INTRODUÇÃO AO TREINO TÉCNICO
- A importância da execução correta dos exercícios na musculação
- O papel do treinador na otimização da técnica
EXERCÍCIOS DE BASE NA MUSCULAÇÃO
- Agachamento: técnica, variações, erros comuns
- Deadlift: execução correta, prevenção de lesões
- Supino: técnica optimizada, localização e segurança
- Outros exercícios de base: Remo, pressões nos ombros, pull-ups
RECONHECIMENTO E CORRECÇÃO DE ERROS
- Análise das sequências de movimentos
- Métodos de correção eficaz dos erros
- Estratégias práticas de correção para diferentes exercícios
LIGAÇÃO MENTE-MÚSCULO (MMC)
- Importância da MMC para o crescimento e desempenho muscular
- Técnicas para promover a ativação neuronal
- Integração da MMC no treino
EXERCÍCIOS PRÁTICOS E MÉTODOS DE TREINO
- Aplicação dos métodos técnicos de treino aprendidos
- Análise de situações reais de treino
- Otimização do papel do formador na prática
SÍNTESE E TRANSFERÊNCIA PARA A FORMAÇÃO QUOTIDIANA
- Reflexão sobre os conteúdos aprendidos
- Implementação em planos de formação individuais
- Perspectivas: Desenvolvimento futuro como treinador técnico

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Planeamento e individualização da formação

INTRODUÇÃO AO PLANEAMENTO DA FORMAÇÃO
- Noções básicas de planeamento estruturado do treino
- Importância da periodização e da progressão
CRIAÇÃO DE PLANOS PARCIAIS
- Diferenças entre treino de corpo inteiro e treino dividido
- Conceber planos de treino individuais
- Ajustar o volume, a frequência e a intensidade
ANÁLISE DO GRUPO-ALVO
- Planeamento do treino para principiantes: técnica, fundamentos e motivação
- Programas para atletas avançados: aumentar o desempenho e a variação
- Planeamento orientado para a competição: fase de pico, afunilamento e regeneração
INDIVIDUALIZAÇÃO DO TREINO
- Consideração dos objectivos, do historial de treino e das limitações
- Adaptação a diferentes tipos de corpo e estilos de vida
- Monitorização dos progressos e adaptação dos planos
EXERCÍCIOS PRÁTICOS E ESTUDOS DE CASO
- Análise de amostras de atletas
- Criação e otimização de planos de treino individuais
- Discussão de cenários reais de treino
RESUMO E TRANSFERÊNCIA PRÁTICA
- Princípios importantes para um planeamento de treino bem sucedido
- Integração na vida quotidiana de um treinador de musculação
- Perspectivas: Desenvolvimento futuro como especialista em planeamento e periodização

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Preparação para o concurso e noções básicas de pose

INTRODUÇÃO À PREPARAÇÃO DOS CONCURSOS
- Procedimento e fases da preparação
- A importância do planeamento e do tempo para o sucesso do concurso
FASES DA DIETA E SECAGEM
- Estruturação da dieta em diferentes fases
- Estratégias de perda de gordura com manutenção muscular simultânea
- Medidas de secagem antes da competição
PRESENÇA EM PALCO E PREPARAÇÃO MENTAL
- Carisma e auto-confiança no palco
- Treino mental para o dia da competição
- Lidar com o nervosismo e situações de pressão
NOÇÕES BÁSICAS DE POSE
- Introdução às técnicas de pose mais importantes
- Tensão corporal, transições e postura
- Exercícios práticos para uma apresentação convincente em palco
INTRODUÇÃO ÀS AULAS DE COMPETIÇÃO
- Visão geral: Men's Physique, Classic Bodybuilding, Bikini, Wellness, etc.
- Critérios de avaliação para os respectivos escalões
- Caraterísticas e requisitos especiais para cada categoria
EXERCÍCIOS PRÁTICOS E ANÁLISE
- Treino de pose com correção e feedback
- Análise de actuações de sucesso em palco
- Aplicação das técnicas aprendidas em situações reais de competição
RESUMO E TRANSFERÊNCIA PARA A PRÁTICA
- Preparação óptima do treinador e do atleta
- Integração no plano de treino e nutrição
- Perspectivas: Profissionalização como treinador de competição

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Reconhecimento

Qualidade e reconhecimento da nossa formação de treinadores de musculação

Gestão de qualidade certificada de acordo com a norma ISO 9001

Isto beneficia-o enquanto participante:

Conteúdos de formação práticos e estruturados de forma clara
Acompanhamento individual e orientação pessoal ao longo de todo o programa de formação
Especialistas e treinadores experientes da indústria do culturismo como instrutores
Oportunidades de aprendizagem flexíveis através da aprendizagem combinada

Prestador de formação oficialmente reconhecido

As suas vantagens num relance:

Alta qualidade de formação comprovada
Conteúdo certificado com relevância prática atual
Elegível para financiamento pelas autoridades públicas
Preparação óptima para o seu trabalho como treinador de musculação

Possibilidades de financiamento da formação de treinadores de musculação

Temos todo o gosto em ajudá-lo neste processo:

Aconselhamo-lo sobre os possíveis centros de financiamento
Fornecemos-lhe os documentos de curso necessários para a candidatura
Apoiamo-lo na preparação dos seus documentos

A possibilidade de financiamento no seu caso particular depende das diretrizes do organismo de financiamento. Contacte-nos - teremos todo o gosto em ajudá-lo!

Oportunidades de carreira após a formação de um treinador de musculação

As suas oportunidades de emprego num relance:

Ginásios e centros desportivos: Trabalhe como treinador procurado para musculação, treino de força e melhoria do desempenho.
Personal training: Inicie a sua carreira como personal trainer independente , especializado em musculação e transformação corporal.
Treinoem linha : aproveite a oportunidade de treinar clientes em todo o mundo através de plataformas digitais.
Aconselhamento sobre saúde e nutrição: Combine os seus conhecimentos para obter cuidados holísticos e resultados a longo prazo.
Ensino ou gestão de estúdio: Desenvolva-se mais, assuma responsabilidades em empresas de fitness ou transmita os seus conhecimentos a outros treinadores como treinador.

Porque é que este programa de formação irá impulsionar a sua carreira:

Perguntas mais frequentes

Perguntas de carácter geral

Perguntas de carácter geral sobre os programas de formação Aulas individuais One2One Custos / Financiamento Licença para estudos Exames Certificações Concursos

Trabalhador independente como treinador pessoal e de fitness

Licença de comércio na Áustria

Ensino à distância

Exercício e desporto

Tornar-se um instrutor de fitness Saúde Fitness e Personal Trainer Treinador principal de força funcional Supervisor de desporto médico

Vitalidade e saúde

Treinador de relaxamento Treinador de coluna Técnico de nutrição Formador de vitalidade e saúde Formador certificado em fitness preventivo e vitalidade

Especialização desportiva

Treinador de crianças Instrutor de Fitness de Grupo Formador sénior Mestre Formador EMS

Atletismo

Treinador de corrida Treinador de natação Treinador de triatlo Massagista desportivo Master Trainer de Calistenia

Loja online

Informações gerais sobre a loja virtual Vale

Classificações de topo

Acesso de teste gratuito seguro agora Experimente primeiro, depois estude!

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Daniel Zeilinger mit Zertifikat in der Hand

Variantes de aprendizagem disponíveis para esta formação

Certificado. Treinador de musculação

Destaques

Língua de ensino

Módulo especializado

Tipo de aprendizagem | Método de aprendizagem

Variante de aprendizagem

Método de aprendizagem

Tipo de aluno auditivo e visual

Tipo de aluno comunicativo e motor

Tempo de aprendizagem

Apoio à aprendizagem (# tudo incluído)

Scripts e documentos em PDF

As aulas teóricas podem ser reservadas como dias práticos

Apoio via Onlinecampus, correio eletrónico, chat, telefone.

WhatsApp e apoio no local

Exames de teste

Módulos de bónus

Exame/conclusão

Exame intermédio SPK online

Exame final

Certificado em DE, EN, SP

Certificado válido a nível mundial e ilimitado no tempo

Conta da Academia (# com tudo incluído)

Campus em linha disponível para toda a vida

Conta de demonstração gratuita / pacote de teste

Cópias dos certificados descarregáveis em PDF

Certificados com autenticação (código QR)

Promoção

Oportunidades de financiamento

Licença para estudos (AT)

Promoção para empresas

Promoção dos trabalhadores independentes

Aconselhamento sobre os cursos

Estimativa de custos para a agência de financiamento

Benefício

Colocação no mercado de trabalho

Programas alargados de formação contínua

O melhor preço e a melhor gama de serviços

Cursos em sala de aula

€ 1.690,-

Mostrar todas as datas

Curso de atendimento em grupo

Presença

motorizado

adequado

recomendado

Datas

Data flexível

até 100%

não vinculativo

Mostrar todas as datas

Informações de base sobre as variantes de aprendizagem:

O conteúdo da formação é o mesmo para cada variante de aprendizagem
O período de exame, a duração da formação e o procedimento de exame são independentes da variante de aprendizagem
Pode passar do ensino à distância para o ensino presencial ou individual. Também é possível reservar blocos de módulos individuais
Com a opção de aprendizagem "curso presencial", pode reservar e completar blocos individuais em aulas individuais
O certificado final não difere, independentemente da variante de aprendizagem em que tenha concluído o curso
A sua conta na Academia e o conteúdo de aprendizagem permanecerão consigo para o resto da sua vida

4.92

Sehr gut

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vor 2 Tagen

Auf Vollzeit-Berufstätige wird besonders Rücksicht genommen. Die Aufbereitung der Lernunterlagen (in der Kombination Buchform, Folien und Videos) ist großartig. Ein wirklich tolles Team, sympathische und professionelle Vortragende, insgesamt ein top Ausbildungsinstitut, das ich jedem nur sehr weiterempfehlen kann. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

vor 6 Tagen

Einfach ein Top Team !

vor 15 Tagen

Interessanter und sehr umfangreicher Kursplan, kompetente Betreuung, sehr nettes Team, ganz einfach TOP und jederzeit gerne wieder.

18.11.2023

Schnelle Antwort auf alle Fragen.

11.11.2023

Schnelle Beratung, Top Service

07.11.2023

Sehr gute Unterstützung durch dem Personal, sowohl telefonisch als auch per Mail. Besonderen Dank an Sarah

17.10.2023

Ganz tolles Angebot und Service... jederzeit gerne wieder.

12.10.2023

Nett,

07.10.2023

Schnelle unkomplizierte Anmeldung. Ratenzahlung perfekt und man kann sich das lerntempo selbst anpassen

01.10.2023

Sportkompetenz + Fitnesstrainer B-Lizenz sind ein sehr umfangreicher Kurs, in dem jede Menge Wissen vermittelt wird, welches dem aktuellen wissenschaftlichen Stand entspricht. Man bekommt einen Gegenwert für sein Geld. Der Schwerpunkt liegt auf dem Maschinentraining. Neben bekannten Übungen, werden auch interessante Spezialübungen gezeigt. Was ich etwas vermisst habe sind klassische Hantelübungen (z.B. Kurzhantelüberzüge, Kreuzhebevarianten, Kniebeugen, Bankdrücken, Stirndrücken, SZ-Bizepscurls,... usw.), welche meiner Meinung nach insbesondere für Anfänger etwas besser geeignet sind als einige der gezeigten Kabelzugübungen. Was leider ebenfalls zu kurz kommt, sind Übungen für die Bauchmuskulatur. Hier bitte nachbessern. Auf Nachrichten wird sehr schnell reagiert. Für das Fachgespräch habe ich innerhalb von 24 Stunden einen Termin bekommen. Ich werde auf jeden Fall weitere Kurse machen. Alles in allem kann ich den Kurs sehr empfehlen.

22.06.2023

Alles 👍

10.05.2023

Alles ist gut vorbereitet, die Kurse, die Mitarbeiter, perfekt.

10.05.2023

Die begleitung in eure Welt war sehr klar und deutig. Die mitarbeitarin hat mich von anfang an begleitet mit telefonate wo sie an alle meine fragen ein antwort gefunden hat. Und auch bei umstellund des Gutschein kauf haben mich die mitarbeiter sofort geholfen

25.04.2023

Aufbau, Unterlagen und Videos sind top, wenn man etwas benötigt reagieren sie schnell.

15.04.2023

Super Team, kompetent, geduldig und immer freundlich

07.04.2023

Kompetente Auskunft, gute Organisation super Kursangebot

01.04.2023

Tolle Academy

10.03.2023

Klasse Ausbildung, qualifiziertes Personal, guter Service

07.03.2023

Die Module sind sehr lehrreich gestaltet. Zudem sind die Videos sehr gut dargestellt und verständlich.

05.03.2023

Vielseitiges Kurs- und Ausbildungsangebot in dem auch verschiedene Richtungen kombiniert werden. Ganz toll!

Avaliação

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Zoe Alina

2 weeks ago

Sehr gut organisiertes Team, unkomplizierte Bedienung von Online Unterricht, vielseitiges Informatives Skriptum :) All in all Top !

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Susi Sorglos

2 weeks ago

Ich bin sehr angetan von Flexyfit, immer nette und hilfsbereite Leute. Sehr sympatisch. Vielen Dank, für Eure super Betreuung.

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Anna Kober

3 weeks ago

Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!

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Brigitte Moser

3 weeks ago

Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!

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safa alj

a months ago

Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)

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Dr. Michael Kohlberger, BSc MSc

a months ago

Super Betreuung und umfangreiche Kursinhalte. Sehr zu empfehlen!

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Florian Reining

a months ago

Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!

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Hrvoje Stilin (Stilintrhasher)

a month ago

Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3

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Magdalena Bartosch

a months ago

Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)

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Stefanie Graf

2 months ago

Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!

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^Flexyfit® Programas de formação Filtrar de acordo com as variantes de aprendizagem

"Flexyfit - aprendizagem flexível, preparada para o futuro".

Ensino à distância inativo

Cursos em sala de aula inativo

Aulas individuais inativo

Seleccione uma variante de aprendizagem ou introduza um texto de pesquisa!

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Certificado. Treinador de musculação

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Formação de treinadores de musculação - Torne-se um especialista em musculação e treino de fitness

Ficha de informação sobre o curso

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Certificado. Treinador de musculação

Musculação para uma força máxima e uma transformação física

Ensino moderno com um conceito de aprendizagem combinada

O que é que pode esperar do nosso programa de formação?

Condições de participação

Certificado de conclusão

Tem perguntas específicas sobre o programa de formação?

O programa de formação de treinadores de musculação

Conteúdo do curso - o que vai aprender durante a sua formação

167 E | Âmbito de aplicação

Módulo Conhecimento do ciclo, hormonas e noções básicas de treino

Fisiologia e anatomia muscular no treino com pesos

Papel do treinador e introdução à musculação

Módulo Treino e técnica de musculação

Competências de coaching e atendimento ao cliente

Treino de técnicas e execução de exercícios

Planeamento e individualização da formação

Preparação para o concurso e noções básicas de pose

Qualidade e reconhecimento da nossa formação de treinadores de musculação

Gestão de qualidade certificada de acordo com a norma ISO 9001

Prestador de formação oficialmente reconhecido

As suas vantagens num relance:

Possibilidades de financiamento da formação de treinadores de musculação

Oportunidades de carreira após a formação de um treinador de musculação

Porque é que este programa de formação irá impulsionar a sua carreira:

Perguntas mais frequentes

Musculação para uma força máxima e uma transformação física

Ensino moderno com um conceito de aprendizagem combinada

O que é que pode esperar do nosso programa de formação?

Condições de participação

Certificado de conclusão

Tem perguntas específicas sobre o programa de formação?

Procedimento

O programa de formação de treinadores de musculação

Conteúdo didático

Conteúdo do curso - o que vai aprender durante a sua formação

167 E | Âmbito de aplicação

Módulo Conhecimento do ciclo, hormonas e noções básicas de treino

Fisiologia e anatomia muscular no treino com pesos

Papel do treinador e introdução à musculação

Módulo Treino e técnica de musculação

Competências de coaching e atendimento ao cliente

Treino de técnicas e execução de exercícios

Planeamento e individualização da formação

Preparação para o concurso e noções básicas de pose

Qualidade e reconhecimento da nossa formação de treinadores de musculação

Gestão de qualidade certificada de acordo com a norma ISO 9001

Prestador de formação oficialmente reconhecido

As suas vantagens num relance:

Promoção

Possibilidades de financiamento da formação de treinadores de musculação

Carreira posterior

Oportunidades de carreira após a formação de um treinador de musculação

Porque é que este programa de formação irá impulsionar a sua carreira:

Perguntas mais frequentes

Classificações de topo

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Destaques

Tipo de aprendizagem | Método de aprendizagem

Apoio à aprendizagem (# tudo incluído)

Módulos de bónus

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