Matthias Steiner
Gostujući predavač | Dizanje tegova
O nama Matthias
Matthias Steiner je jedan od najpoznatijih njemačkih dizača tegova – olimpijski, evropski i svjetski prvak. Njegov zlatni trenutak na Olimpijskim igrama 2008. godine u Pekingu, kada je podigao preko 250 kilograma, viđen je širom svijeta. Ali iza ove historijske pobjede krije se priča o izvanrednoj snazi volje, disciplini i emocionalnoj snazi.Rođen u Austriji, Matthias je rano odlučio da se posveti karijeri u dizanju tegova. Gvozdenom odlučnošću i nepokolebljivom fokusom probio se do vrha svjetske rang-liste – čak i nakon što je pretrpio ozbiljne neuspjehe, povrede i lične gubitke. Njegova sportska karijera je vrhunski primjer onoga što mentalna snaga i odlučnost mogu postići.
Danas Matthias Steiner koristi svoje iskustvo da inspiriše druge – kao govornik, autor, trener i poduzetnik. Na svojoj platformi steinertainment.com, on prenosi moderno razumijevanje zdravlja, kondicije i unutrašnje snage. Time ostaje vjeran svojim sportskim korijenima: šipki.
Radionica: Dizanje tegova kao osnova za mnoge sportove
Posljednjih godina šipka je nestala iz mnogih teretana. Umjesto funkcionalnih pokreta cijelog tijela, dominiraju sprave i izolirane vježbe. Ipak, klasično dizanje utega jedna je od najučinkovitijih metoda za izgradnju stvarne, svakodnevne snage.
U ovoj radionici Matthias Steiner pokazuje kako trening sa šipkom može koristiti ne samo takmičarima, već i početnicima u fitnesu, sportistima iz drugih disciplina i trenerima. Jer:
- Terenje trenira cijelo tijelo – efikasno, funkcionalno i održivo.
- Tehnika trenira pokretljivost, koordinaciju i svjesnost o tijelu.
- Vježbe se mogu direktno prenijeti na druge sportove kao što su atletika, fudbal, CrossFit ili borilačke vještine.
Naučite šta prava snaga znači od olimpijskog prvaka.
Prekini WhatsApp®
I bit ćete preusmjereni direktno na aplikaciju WhatsApp®.
