Mag. Nicolas Hangler
Sportski naučnik
Gotovo Nicolas
Kretanje je moja pokretačka snaga otkad znam za sebe. Bilo da sam na planini, u vodi, u timskim sportovima ili borilačkim vještinama: sport je oduvijek bio moj dom. Sportska srednja škola i moje sportske studije pružile su mi priliku da proširim svoje vještine u mnogim smjerovima i pretvorim svoju strast u karijeru.
Kao rođeni Salzburger, završio sam studije sportskih nauka 2012. godine i nastavničku obuku (sport/historija) na Univerzitetu u Salzburgu 2015. godine.
Nakon diplomiranja, pokrenuo sam vlastiti posao u Grazu, vodeći grupne treninge u prirodi i prateći učesnike grupnih kurseva i korporativnih programa – po svim vremenskim uslovima i svim godišnjim dobima – na njihovom putu ka većoj snazi, izdržljivosti i radosti kretanja.
Danas sam izvršni direktor i glavni trener CrossFit Halleina – i kao CrossFit trener 2. nivoa, pomažem ljudima svih uzrasta i nivoa kondicije da postignu svoje ciljeve. Bilo da se radi o ličnom treningu, motivirajućim grupnim sesijama ili saradnji sa kompanijama i klubovima: Moj cilj je da svaku sesiju učinim što efikasnijom, raznovrsnijom i motivirajućom – uvijek uz zabavu i timski duh.
Čvrsto vjerujem da oni koji osnažuju druge također rastu. Upravo zato volim dijeliti svoje iskustvo, energiju i entuzijazam svaki dan.
crossfit-hallein.at / @crossfit_hallein
Predaje ove predmete
- Rad orijentisan na korisnika
- One2One trening
- Trening sa specifičnim oprema za fitnes
- Trening na otvorenom
- Kreativni koncepti obuke
- Vježbe funkcionalne snage
- funkcionalne vježbe snage
- Trening izdržljivosti u praksi
- Uvod u senzomotorički trening
- Funkcionalni trening
- Osnove korporativne promocije zdravlja
- Besplatan trening snage 1
- Analiza funkcionalnog pokreta
- Besplatan trening snage 2
- Tehnika trčanja i trening pokreta
- Prehrana za trkače
- Stručno znanje i pravo
- Psihologija sporta - komunikacija i motivacija
- Osnovne vježbe za cijelo tijelo
- Diferencirani trening snage - kičma/rameni pojas
- Gubitak težine i upravljanje
- Teorija pokreta i biomehanika
- regeneracija
- Pliometrijski trening
- HIT Trening visokog intenziteta
- Uvod: Osnove trčanja
Prebacite WhatsApp®"
I bit ćete preusmjereni direktno na aplikaciju WhatsApp®.
