Razvoj koordinacijskih vještina
Koordinacija čini osnovu za skoro svaki oblik kretanja – kako u sportu, tako i u svakodnevnom životu. U djetinjstvu je nervni sistem posebno prijemčiv, zbog čega bi se koordinacijske vještine trebale posebno poticati tokom ove faze. Ova tema objašnjava koje koordinacijske vještine postoje, kako se one razvijaju i kako se mogu trenirati na način primjeren uzrastu.
Pokazuje kako se pokreti mogu trenirati putem ciljanih podražaja, zabavnih zadataka i različitih metoda – od vježbi ravnoteže i reakcije do vježbi dvostrukih zadataka. Faze motoričkog razvoja, dobne razlike i principi diferencijacije također su objašnjeni na praktičan način.
Cilj je ojačati dječiju sigurnost u pokretima, prilagodljivost i sposobnost učenja – uz vježbe prilagođene djeci, jasnu strukturu i mnogo zabave. Ova tema je namijenjena svima koji koordinaciju ne vide kao dodatak, već kao sastavni dio svakog treninga.
Prekini WhatsApp®
I bit ćete preusmjereni direktno na aplikaciju WhatsApp®.
