Anabolički prozor: postoji li ili ne?
Hmm...anabolički prozor, to sam već čuo. To je slučaj sa mnogim ljudima, jer je termin često predmet opsežnih diskusija o fitnesu u hobi i fitnes sportovima. Na kraju ovakvih diskusija, obično ste jednako pametni kao i prije. To je uglavnom zato što postoje brojni mitovi koji okružuju koncept -300-2" /> koji su postali sve rasprostranjeniji u posljednjih nekoliko godina.
anabolički prozor je zapravo vrlo jednostavan koncept. Navodi se da nakon treninga postoji "prozor" od otprilike 60-90 minuta postoji u kojoj tijelo posebno reaguje na hranu koja se konzumira i može bolje iskoristiti hranljive materije. U ovom "prozoru" bi trebalo stoga posebno brzo dostupni Proteini i ugljikohidrati za postizanje najboljih rezultata.
U našem Online webinar bavićemo se upravo ovom temom i pokušajte malo rasvijetliti tu stvar. Odgovorićemo na pitanja:
Webinar je namijenjen Zainteresovanikoji već imaju Fitnes trener- ili Obuka ličnog trenera i naravno i za one koji mijenjaju karijeru koji su općenito zainteresirani za sport!
Varijanta kursa
Webinar Workshop
Troškovi kursa
€ 119,00
Provider:in
Flexyfit Sports Academy
Početak kursa:
06-03-2026 |
Broj kursa
WAB26-w-3
Prebacite WhatsApp®"
I bit ćete preusmjereni direktno na aplikaciju WhatsApp®.
