Nažalost, sagorijevanje pogađa sve više i više ljudiAko ste se ikada bavili tom temom, vjerovatno znate šta je izgaranje. Ali za one koji ne znaju, izgaranje je stanje potpunog fizičkog, mentalnog i emocionalnog iscrpljenosti. To je posljedica stresa koji traje duži vremenski period i dovodi do unutrašnje rezignacije. Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) je 2019. godine definirala izgaranje kao "sindrom koji se odlikuje umorom, gubitkom interesa i pojačanim negativnim mislima i osjećajima". Pogođeni se osjećaju iscrpljeno, prazno i bespomoćno. Posao im se čini besmislenim, više nemaju želju za druženjem i sve se više povlače od drugih. To na prvi pogled možda ne zvuči tako loše, ali može imati vrlo negativan utjecaj na živote pogođenih osoba. Nažalost, sagorijevanje pogađa sve više ljudi. Mnogi ljudi pate od posljedica sagorijevanja, a da ne znaju šta da rade ili kako da se nose s tim. Na ovoj radionici naučit ćete šta je burnout , šta ga uzrokuje i kako se nositi s njim. Također ćete naučiti kako da se zaštitite od burnouta. Ako želite dublje istražiti stres, opuštanje i regeneraciju, preporučujemo našu B-licencu za obuku trenera opuštanja ili čak certificirani kurs za trenera opuštanja.