Trening trbušnih mišića u teoriji i praksi Trening trbušnih mišića treba biti uključen u svaki program treninga, bilo da je riječ o tipičnom uredskom radniku starijem od 50 godina ili profesionalnom plesaču u svojim dvadesetim. Ali često se postavlja pitanje: koja je vježba prikladna? Koja je vježba za trbušnjake specifična za moj cilj? Koju početnu poziciju da odaberem ako moj klijent ne može ležati? Ova i druga pitanja bit će obrađena na ovoj radionici o mišićima trbušnog zida! Ciljna grupa: Svi zainteresovani za učenje više o trbušnim mišićima. Učesnici: Polaznici koji žele steći praktično iskustvo i proširiti svoj repertoar vježbi. Pogodno za početnike i polaznike sa umjerenim napredkom. Sadržaj: Mješavina teorije i prakse. Funkcionalna anatomija. Ciljevi treninga trbušnih mišića (bilo da je riječ o sportskom specifičnom ili svakodnevnom treningu). 2 treninga po krugu Skripta o trbušnim mišićima sa preko 100 vježbi u PDF formatu. Postanite stručnjak za trbušne mišiće na našoj radionici koju vodi Fanny Kamali, MPH ZATO ŠTO TRBUŠNI MIŠIĆI MOGU VIŠE OD SAMO DOBROG IZGLEDA =)