Trening snage za djecu i adolescente
Trening snage za djecu i adolescente: štetan ili koristan?
Trening snage kod djece i adolescenata i daljeje kritički gledan od strane nekih. Sljedeće izjave su glavni argumenti koje iznose kritičari:
- Trening snage s utezima u djetinjstvu i adolescenciji usporava rast i oštećuje kosti.
- Trening snage stavlja previše opterećenja na tijela djece i adolescenata
- Trening snage za djecu je općenito nezdrav jer su još u rastu
- Trening snage dovodi do hroničnog preopterećenja mjesta prišivenja tetiva
Ali je li to zaista tako, ili trening snage zapravo može imati pozitivan učinak na djecu i adolescente? Koji bi uslovi trebali biti ispunjeni za provođenje održivog treninga snage u djetinjstvu i adolescenciji ? U ovom webinaru kritički ćemo sagledati ovu temu, oslanjajući se na naučna saznanja.
Ako želite saznati više o treningu snage u djetinjstvu i adolescenciji , onda je ovaj webinar baš za vas!
varijanta staze
Webinar Workshop
kotizacije
€ 119,00
Pružalac usluga:
Flexyfit Sports Academy
Datum početka kursa:
12-04-2026 |
broj kursa
WKKJ26-we-4
Prekini WhatsApp®
I bit ćete preusmjereni direktno na aplikaciju WhatsApp®.
