Izvještaj o iskustvu Andreas Prommer

Moje ime je Andreas Prommer. Imam 31 godinu i završio sam obuku za certificiranog profesionalnog zdravstvenog fitness i personalnog trenerau Flexyfit Sports Academy 2016. godine. Bio sam entuzijastičan od samog početka i od prvog dana sam znao da sam odabrao pravi program obuke u pravoj akademiji. Završio sam vikend-tečaj, prvo u Grazu, a zatim u Beču. Odselio sam se u stan koji je osigurala akademija, što mi je bilo zaista praktično i odlično je funkcioniralo.

Prvobitno sam se upisao na program obuke za certificiranog sportskog trenera, ali zbog rođenja mog drugog djeteta, nažalost, nisam bio u mogućnosti završiti posljednji dio, tj. obuku za sportskog trenera, zbog nedostatka vremena. Trenutno pohađam kurs na daljinu za nogometnog kondicionera s A licencom, koji ću završiti u junu. Nakon toga ću iskoristiti prvu moguću priliku da nadoknadim obuku za sportskog trenera i zaista se radujem tome.

Igram nogomet od svoje pete godine i već deset godina radim trening snage. Prije četiri godine otkrio sam funkcionalni trening snage, za koji sam postajao sve više zainteresiran i koji je sada glavni dio mog treninga i ono čime se uglavnom bavim sa svojim klijentima.

Samostalno radim od jula 2016. godine, pružajući personalni trening u svojoj maloj teretani.

U svom malom studiju nudim personalni trening za ljude koji žele poboljšati svoju fizičku kondiciju, pripremiti se za sportski događaj ili jednostavno žele biti aktivni. Međutim, specijaliziran sam za nogomet, što je bio i moj cilj. Nudim trening snage i atletike specifičan za nogomet za amaterske nogometaše. Treniram igrače tokom sezone ili u zimskoj ili ljetnoj pauzi. Kreiram individualne planove treninga, posebno prilagođene igraču s ciljem poboljšanja njihovih performansi i, iznad svega, sprečavanja povreda. Mislim da u amaterskom sektoru još uvijek ima mnogo prostora za napredak, a on je jednako važan kao i u profesionalnom sektoru.
Pored toga, tri puta sedmično organizujem funkcionalni kros trening u obliku power circlea, koji je veoma dobro prihvaćen i neprestano privlači nove sportske entuzijaste meni i mom treningu.

Želio bih iskoristiti ovu priliku da još jednom zahvalim cijelom timu Flexyfit Sports Academy na sjajnom vremenu i radujem se ponovnom susretu.

Facebook: /andletic
Instagram: @andletic