Icon Anruf
Hotline
Icon Mail senden
Cerere online

Raport de teren Ilka Minor

Instructor de fitness absolvent

Ilka Minor
testimonial-img

Ilka Minor și-a încheiat pregătirea ca antrenor de fitness și personal trainer


Bună ziua, numele meu este Ilka Minor și am 41 de ani. Mi-am încheiat pregătirea la "flexyfit sports academy" pentru a deveni antrenor personal și de fitness certificat și Master Trainer Dipl. în Forță Funcțională Am terminat în 2015. Fac sport de când eram copil. La început a fost o activitate secundară, dar acum este viața mea. Sportul meu actual este raliul și, mai recent, raliul off-road.

Am permis de conducere pentru sporturi cu motor din 1994 și am însoțit mai mulți piloți la nivel național și internațional în calitate de copilot. Nu pare a fi un sport de forță sau de anduranță, dar pentru a ține pasul în raliuri trebuie să fii bine antrenat. Raliurile se desfășoară pe parcursul mai multor zile, timp în care trebuie să fii în formă fizic și psihic; cea mai mică greșeală poate avea consecințe fatale.

Motivul pentru care am ales"Flexyfit Sports Academy" ca institut de pregătire este de fapt destul de simplu. În 2010, am avut un accident în urma căruia a 12-a vertebră toracică a suferit o fractură prin compresie. A urmat o operație și, după 8 săptămâni de repaus, mușchii au trebuit reconstruiți prin antrenamente specifice.
testimonial-img

Fac sport de când eram copil

Colaborarea dintre client și formator s-a transformat în prietenie


Ca formator, am fost aleasă Melanie Brandstätter mi-a fost recomandată. O colaborare între client și trainer nu s-a transformat doar într-o prietenie, ci și într-un parteneriat de formare. Contactul constant cu Melanie și cu Academia, pe care l-am putut urmări încă de la început, mi-a stârnit interesul de a deveni și eu trainer.

Scopul meu a fost să îmi îmbunătățesc propria pregătire și să transmit experiența mea în viitor, în special colegilor mei din motorsport. În prezent, însă, sunt încă prea activ în raliuri. În orice caz, antrenamentul îmi oferă posibilitatea de a rămâne în motorsport după terminarea carierei și urmăresc acest obiectiv.

Nu pot decât să îi mulțumesc Melaniei, tuturor instructorilor și personalului de la Flexyfit Sports Academy pentru antrenamentul excelent, pentru cooperare și pentru atmosfera pozitivă. Mi-a plăcut cu adevărat fiecare sesiune de antrenament!

Site web: minor.at
testimonial-img
qualitaet

Calitate în care puteți avea încredere

Mai mult de 39.565 Absolvenți mulțumiți - de la Belgia și 19 alte țări, ne-au acordat încrederea lor încă din 2007.

Seit 18 Jahre Flexyfit Academy