Celostný pohľad na zdravie žien
V tomto module sa pozriete na zdravie žien z holistického hľadiska. Okrem hormonálnych a fyzických aspektov zohrávajú hlavnú úlohu aj duševné zdravie, kvalita spánku, zvládanie stresu a faktory životného štýlu . Dozviete sa, ako sú tieto oblasti navzájom prepojené a aký vplyv majú na menštruačný cyklus, pohodu a výkonnosť.
Osobitný dôraz sa kladie na podporu odolnosti, zníženie stresu a podporu zdravého životného štýlu. Dozviete sa, ako sa spánok, výživa, cvičenie a duševná rovnováha navzájom ovplyvňujú a ktoré stratégie pomáhajú ženám cítiť sa zdravo, energicky a dlhodobo vyrovnane.
Cieľom tohto modulu je poskytnúť vám schopnosť komplexne podporovať svoje klientky nielen po fyzickej, ale aj po psychickej a emocionálnej stránke - pre udržateľné zlepšenie ich zdravia.
Osobitný dôraz sa kladie na podporu odolnosti, zníženie stresu a podporu zdravého životného štýlu. Dozviete sa, ako sa spánok, výživa, cvičenie a duševná rovnováha navzájom ovplyvňujú a ktoré stratégie pomáhajú ženám cítiť sa zdravo, energicky a dlhodobo vyrovnane.
Cieľom tohto modulu je poskytnúť vám schopnosť komplexne podporovať svoje klientky nielen po fyzickej, ale aj po psychickej a emocionálnej stránke - pre udržateľné zlepšenie ich zdravia.
Prepnúť WhatsApp®"
A budete presmerovaní priamo do aplikácie WhatsApp®.
