Mag. Carina Haimbl
Études de sciences économiques HES
Sur Carina
Depuis 2000, j'enseigne l'aérobic à temps partiel et je m'occupe de clients en tant qu'entraîneur personnel.
De mes études, en particulier de la gestion du changement et des techniques de communication, j'emprunte de nombreuses bases scientifiques que je transpose avec succès dans le secteur du fitness.
Depuis que je travaille à plein temps pour Holmes Place (2004), j'enseigne aux entraîneurs et je partage également mes connaissances au niveau national et international dans des centres de formation professionnels .
Je suis heureux de pouvoir partager toutes mes expériences avec toi. Il y a beaucoup d'erreurs que j'aurais pu éviter moi-même au cours de ma carrière et c'est un plaisir pour moi de te transmettre tous les trucs et astuces du secteur!
Enseigne ces matières
- Travail orienté vers le client
- Formation One2One
- Techniques de relaxation
- Traitements anti-stress
- Entraînement du plancher pelvien
- Théorie du stress
- Formation respiratoire
- Bassin et position du corps
- Marche nordique
- Aquagym
- Les bases de la promotion de la santé en entreprise
- Psychologie du sport Motivation (enseigner avec succès)
- Assisted Stretching - Formateur(trice) en relaxation
- Perception du corps et expérience corporelle
- Conception et réalisation d'une leçon sur le dos
- Connaissances professionnelles et droit
- Prévention situationnelle et comportementale
- Entraînement mental et autogène
- Détente et colonne vertébrale
- Méthodes de relaxation - un aperçu
- Conception et planification des cours (ENT)
- Exercices de base de yoga
- Exercices de base Pilates
- Entraînement du plancher pelvien - La force du milieu
Changer de WhatsApp®"
Et vous serez directement redirigé vers l'application WhatsApp®.
