Icon Anruf
Hotline
Icon Mail senden
Online aanvraag
Vragen over

Ontspanningstrainer online

Dit zijn onze meest gestelde vragen over het onderwerp Ontspanningstrainer online

Wat doen ontspanningscoaches?

Ontspanningstrainers leren mensen technieken en strategieën om stress te verminderen en laten hun klanten zien hoe ze zichzelf kunnen helpen in stressvolle situaties . Ze gebruiken bijvoorbeeld oefeningen om prikkels te minimaliseren, ademhalingstechnieken, stretchen en spierontspanning. Mentale training wordt ook gebruikt bij stressmanagement. Zo zijn visualisatie- en doeltraining en autogene training belangrijke onderdelen van de opleiding tot ontspanningstrainer.

Hoe word je een ontspanningstrainer?

Zodra je je hebt ingeschreven voor de cursus, kun je meteen beginnen met je cursus afstandsonderwijs met meer dan 500 lesvideo's in hoge resolutie . Je doorloopt eerst de basismodule Sportdeskundigheid. Met inhoud uit anatomie, voeding, fysiologie en nog veel meer bouw je eerst je basiskennis op.

Daarna richt je je op de specialistische module Ontspanningstrainer B-licentie en leer je over ontspanningsmethoden, mentale en autogene training, stresstheorie en nog veel meer.

Als je voor de B-licentie hebt gekozen, ontvang je na het online eindexamen je certificaat.

Als je de grotere opleiding tot gecertificeerd ontspanningstrainer volgt, leer je in de module gecertificeerd ontspanningstrainer ook over de verbanden tussen ontspanning en vakgebieden als voeding, duursport, wervelkolomtraining en meer. We laten je zien hoe je je cliënten kunt helpen met stretchen en leren je de basisoefeningen van yoga en Pilates.

Na het behalen van het eindexamen ben je in staat om andere mensen te ondersteunen in het omgaan met stressvolle situaties . Je ontvangt je certificaat zowel online als in een geprinte versie, die we je per post toesturen.

Waar werk ik als ontspanningstrainer?

Ontspanningstrainers hebben de mogelijkheid om zelfstandig te worden en ontspanningstechnieken door te geven aan individuen in hun eigen praktijk , maar ook om in groepen te werken. Je kunt bijvoorbeeld cursussen geven of lesgeven in instellingen. Ook scholen en kleuterscholen hebben tegenwoordig vaak behoefte aan autogene training.

Sommige bedrijven hebben ook een interne ontspanningstrainer in dienst voor hun werknemers om te helpen bij werkgerelateerde stress, dus de mogelijkheden zijn gevarieerd en flexibel te combineren.

Hoeveel verdien ik als ontspanningstrainer?

Afhankelijk van het feit of ontspanningstrainers zelfstandig zijn of in dienst van een bedrijf, zijn er grote verschillen in inkomen.

In middelgrote bedrijven is een maandsalaris van €1500 of meer normaal, maar als interne relaxatietrainer in een groter bedrijf kan het bruto maandinkomen wel €2800 bedragen.
De hoogste verdiensten zijn te behalen als zelfstandige, waarbij €3000 per maand haalbaar is bij voldoende klanten. Als zelfstandige moet je echter ook een eigen pand hebben of huren en zorgen voor de boekhouding en het beheer.

qualitaet

Kwaliteit waarop u kunt vertrouwen

Mehr als 39.195 Tevreden afgestudeerden - van Tsjechië en 19 andere landen, schenken uns ihr Vertrauen, seit 2007.

AZAV Trägerzulassung TUEV Iso 9001 Logo Trägerzertifikat ZFU Siegel Qualitätszertifikat Trusted Shops - Flexyfit
Seit 18 Jahre Flexyfit Academy
Carbon neutral Flexyfit Academy