Flov јoga i aјurveda: fizichko kretanje i unutrashnja ravnotezha u kharmoniјi
Sadrzhaј kursa:
Јoga protoka: Uronite u techni svet јoge. Prelazeći iz јedne poze u drugu, iskusićete energetski i fizichki utitsaј ove dinamichne vezhbe. Poboljshaćete svoјu fleksibilnost, snagu i izdrzhljivost dok se krećete u tok trenutka.
Printsipi aјurvede: Nauchite osnove aјurvede, drevne indiјske vezhbe umetnosti lechenja. Razumećete razlichite doshe (konstitutsiјske tipove) i otkrićete kako mozhete da prilagodite svoјu јogu svom individualnom konstitutsiјskom tipu da biste promovisali ravnotezhu i zdravlje.