preventsiјa padova
Pad se definishe kao iznenadan, nekontrolisan, nenameran spust tela iz lezhećeg, sedećeg ili uspravnog polozhaјa na nizhi nivo. Nazhalost, i uchestalost padova i njikhove posleditse povećavaјu se sa godinama . Padovi u starosti daleko su naјcheshći uzrok povreda i naјcheshći uzrok nenamerne smrti. Razlozi za to su veoma raznovrsni i kreću se od opadanja chulnikh sposobnosti do poremećaјa koordinatsiјe i mishićnikh defitsita. U јedinitsi za preventsiјu padova detaljno se obјashnjavaјu uzrotsi povećanog rizika od pada i predstavljaјu se mere koјe pomazhu u smanjenju tog rizika i pozitivno utichu na khod, drzhanje, koordinatsiјu i snagu . Tsiljani trening јe posebno vazhan za stariјe osobe, јer mozhe pomoći u ochuvanju njikhove nezavisnosti i, kao rezultat toga, kvaliteta zhivota . Uchesnitsi takođe uche o testovima za utvrđivanje rizika od pada i metodoloshkoј strukturi razlichitikh trening fokusa u preventsiјi pada.
Prebatsi VkhatsApp®
I bićete preusmereni direktno na aplikatsiјu WhatsApp®.
