Icon Anruf
Hotline
Icon Mail senden
Online aanvraag
Warme zomer | Koele zomer pakketten! - Verzeker je nu van vouchers met exclusieve goodies :) | tot 25% korting

Aftellen

Gecertificeerd Biohacking Coach

van €1.190,- | Klassikale cursus

Flexibel leren - onze mogelijke leermogelijkheden voor de cursus:

Informatie over de cursus

Gecertificeerd Biohacking Coach

Alle cursusdata
Kursinfo Investition
Investering: vanaf € 1.190,-
Betaling in termijnen mogelijk (geen rente, geen toeslag)
Kursinfo Fördermöglichkeiten
Financieringsmogelijkheden
Financiering tot 100% mogelijk
Kursinfo Institut
Erkend instituut
ZFU, TÜV gecertificeerd & academisch team van docenten
Kursinfo Einstieg jederzeit
Toegang mogelijk op elk moment
Leermateriaal onmiddellijk beschikbaar
Kursinfo Ausbildungsdauer
Duur van het trainingsprogramma
Jij bepaalt je leertempo - examendata kunnen flexibel gekozen worden
Kursinfo Academykonto
Academy account voor altijd
Lesmateriaal levenslang beschikbaar
Kursinfo Geld-Zurück-Garantie
Geld-terug garantie
14 dagen recht op annulering (volgens de Wet Koop op Afstand)
Kursinfo wissenschaftliche Inhalte
Degelijke wetenschappelijke inhoud
Certificaat wereldwijd geldig & onbeperkt in de tijd

Erkend & gecertificeerd

AZAV Trägerzulassung TUEV Iso 9001 Logo Trägerzertifikat ZFU Siegel Qualitätszertifikat Trusted Shops - Flexyfit

Onze afgestudeerden, partners & vrienden zeggen

Ons team adviseert je graag per telefoon, chat of persoonlijk.

Tablet Fotokarussel

Leef nu de beste versie van je leven - met biohacking!

Word nu je eigen biohacking coach en organiseer je leven bewust en doelgericht - voor een leven vol energie en succes! In ons uitgebreide biohacking trainingsprogramma leer je de nieuwste en meest effectieve methoden om je fysieke en mentale prestaties te verbeteren. We laten je zien hoe je wetenschappelijk onderbouwde benaderingen uit de psychoneuro-immunologie, epigenetica en biohacking kunt toepassen om optimaal van je leven te genieten! En het mooiste is: je verbetert tegelijkertijd je gezondheid en welzijn op alle niveaus!

Onze training combineert baanbrekend onderzoek met eenvoudig te implementeren strategieën, de zogenaamde Lifeset Hacks - een absoluut briljante combinatie! Deze hacks zijn absoluut geweldig! Ze helpen je met minimale inspanning maximale resultaten in je leven te behalen. Met behulp van wetenschap en technologie leer je absoluut beproefde interventies die je direct in je dagelijks leven kunt integreren - en die je leven zullen veranderen!


Het nieuwste onderzoek voor je holistische gezondheid.
We gebruiken de nieuwste en meest opwindende onderzoeksresultaten om je effectieve lifestyle hacks te leren om belangrijke gebieden van je leven te optimaliseren, zoals slaap, voeding, stofwisseling, hormoonhuishouding, lichaamsbeweging, werk, emoties en mindset. Hierdoor kun je blijvende verbeteringen aanbrengen in je dagelijks leven en je doelen sneller en efficiënter bereiken - met minimale inspanning!

Oplossingen op maat voor maximale efficiëntie
Ieder mens is uniek. Jouw doel: maximaal welzijn en maximale prestaties op alle gebieden van je leven!

Optimaliseer je toekomst en word je eigen expert!

Factsheet over de cursus
course

Omvang van het leren

120 E

2

EQF-niveau

De training is gericht op EQF-niveau 2 »

course

Start cursus

Onmiddellijk mogelijk

training-cost

Opleidingskosten

van €1.190,-

» OnzeLeerpakketten

learning-varient

Variant leren

Klassikale cursussen

Mogelijk

Taal van de instructie

DE
EN
ES
Absolventen Hut Flexyfit

Alle cursusdata

Vind je klassikale cursus

Loader Icon

In één oogopslag!

Gecertificeerd Biohacking Coach

Biohacking voor een gezonder en efficiënter leven

Wil jij je leven naar een hoger niveau tillen? Dan is onze biohacking opleiding iets voor jou!

Ons biohacking-diplomaprogramma is een uitgebreide, boeiende training gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke bevindingen en praktische technieken. Want onze focus ligt op het holistisch optimaliseren van lichaam en geest! Je leert een verscheidenheid aan fantastische methoden en verbazingwekkende interventies die speciaal zijn ontworpen om je fysieke en mentale prestaties te verhogen en je welzijn te maximaliseren.

Lifeset hacks zijn een essentieel onderdeel van de training, waaronder:

  • Ademhalingstechnieken om energie en ontspanning te optimaliseren
  • De ontwikkeling van een individueel waardenprofiel om duidelijke prioriteiten en doelen te stellen
  • Hartademhaling voor effectief stressmanagement en emotionele regulatie
  • Motivatietechnieken voor duurzaam succes en betere prestaties
  • Mindfulnessoefeningen en meditatie om mentale helderheid en concentratie te bevorderen

Alle methoden zijn gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke bevindingen uit vakgebieden als psychoneuro-immunologie, epigenetica en gedragsonderzoek. Onze training is gericht op mensen die niet alleen hun lichaam, maar ook hun gedachten en handelingen willen optimaliseren. Je wordt in staat gesteld om je gezondheid, veerkracht en prestaties in eigen hand te nemen.

Als biohacking expert leer je hoe je je volledige potentieel kunt realiseren door middel van gerichte reflectie en bewezen technieken. Je zult een diep begrip ontwikkelen van hoe je enorme verbeteringen in je levenskwaliteit en prestaties kunt bereiken door kleine, gerichte veranderingen in je dagelijks leven.

Dompel jezelf onder in de wereld van biohacking en word je eigen coach voor duurzaam succes!

Voorwaarden voor deelname

  • Online of schriftelijk aanmelden
  • Minimum leeftijd 18 jaar (voor deelnemers jonger dan 18 jaar is schriftelijke toestemming van de ouders nodig voor inschrijving)

Certificaat van voltooiing

Onze certificaten zijn wereldwijd geldig en worden in verschillende versies uitgegeven. Op verzoek kun je ons certificaat in verschillende talen ontvangen (DE, EN, ES), met landspecifieke informatie en met of zonder gedrukte cijfers.

Deze varianten zijn allemaal gratis online te downloaden. Daarnaast ontvang je een certificaat naar keuze, gedrukt op speciaal papier met reliëfdruk.

Het volgende certificaat wordt uitgereikt (in verschillende talen DE, EN, ES):

Österreich Fahne Schweiz Fahne ItalienFahne
"Dipl. Biohacking Coach".

Deutschland Fahne Lichtenstein Fahne Schweden Fahne
"Biohacking Coach A-Licentie".

Biohacking trainingsprogramma

Het biohacking trainingsprogramma van de Flexyfit Academy is de perfecte combinatie van praktische kennisoverdracht en een gestructureerde aanpak. We voorzien je van de nodige kennis en vaardigheden om je persoonlijke en professionele ontwikkeling te stimuleren. Lees hier alles over het trainingsprogramma.

  1. Praktijkgericht klassikaal onderwijs is de kern van deze opleiding. We leren je de inhoud in praktische, interactieve klassikale modules. In deze modules leren we je de theoretische basisprincipes van biohacking en passen deze direct toe in praktische oefeningen. De modules behandelen een verscheidenheid aan belangrijke onderwerpen zoals voeding, slaapoptimalisatie, lichaamsbeweging, stressmanagement, mindset en nog veel meer.
  2. Online tussentijdse examens. Tussen de modules door maak je regelmatig online tussentijdse examens. Hiermee kun je je vooruitgang controleren en ervoor zorgen dat je de inhoud van de training goed hebt begrepen. Deze examens consolideren je kennis en zorgen ervoor dat je altijd up-to-date bent.
  3. Gedurende het hele trainingsprogramma moeten verplichte taken worden voltooid. Deze taken omvatten praktische oefeningen die je individueel moet voltooien en uitvoeren. Ze helpen je om de inhoud die je hebt geleerd te integreren in je dagelijks leven en het maximale uit biohacking te halen.
  4. Aan het einde van de cursus is er een eindexamen dat zowel theoretische kennis als praktische vaardigheden omvat. Dit examen dient als bewijs dat je met succes de basis en geavanceerde technieken van biohacking hebt geleerd en kunt toepassen.

Dit gestructureerde programma bereidt je optimaal voor op het toepassen van biohacking methoden. Je kunt het geleerde direct toepassen in je leven of werkveld.

ablauf_inclass

Inhoud van de cursus - wat je tijdens de training leert

Omvang van het leren

120 E | Toepassingsgebied

PL

84

Aanwezigheid | Zelfstudie

RE

14

Literatuuronderzoek

AE

22

Extra taken & examens

Onze trainingsprogramma's komen over het algemeen in aanmerking voor financiering. De betreffende financieringsinstantie beslist of je in aanmerking komt voor financiering.

We ondersteunen je graag bij het verzamelen van alle benodigde cursusinformatie die je nodig hebt voor je financieringsaanvraag.

Natuurlijk staan we gedurende het hele proces klaar om je te adviseren en je te ondersteunen vanaf de eerste aanvraag tot het indienen van je aanvraag. Neem contact met ons op - wij zorgen ervoor dat je zo goed mogelijk voorbereid bent!

Module Trainingstheorie, voeding & spieropbouw - theorie over bodybuilding

Alle hoofdstukken van de onderwerpen weergeven

Grundlagen des Biohacking
Basisprincipes van biohacking
Het onderwerp "Grondbeginselen van biohacking" biedt een diepgaand inzicht in de oorsprong en kernbegrippen van biohacking. Het begint met een definitie en inleiding tot zelfoptimalisatie met een focus op hoe biohacking de fysieke en mentale gezondheid kan verbeteren. Je leert hoe moderne technologieën zoals wearables en data-analyse worden gebruikt om het individuele potentieel te maximaliseren. Daarnaast wordt de wetenschap achter biohacking uitgelegd, inclusief de psychologische en biologische mechanismen die ten grondslag liggen aan biohacking. Tot slot gaat de module in op ethische kwesties en de mogelijkheden en beperkingen van biohacking in de praktijk.

  • Grondbeginselen van biohacking - interacties in het menselijk systeem (psycho-neuro-immunologie)
  • Biohacking en zelfoptimalisatie: de rol van wetenschap en technologie
  • De drie pijlers van biohacking: lichaam, geest en technologie
  • Genetica en epigenetica: hoe biohacking onze genen beïnvloedt
  • Het belang van het circadiane ritme bij biohacking
  • Biohacking en optimalisatie van voedingsstoffen: de rol van voeding
  • Het verhogen van fysieke prestaties door middel van gerichte biohacking
  • Geestelijke gezondheid en stressmanagement bij biohacking
  • Slaap en herstel: hoe biohacking regeneratie ondersteunt
  • Het gebruik van technologie: Wearables en data voor een betere gezondheid
  • Juridische aspecten van biohacking: wat is toegestaan?
  • Gezondheids- en veiligheidsvoorschriften bij biohacking
  • Gegevensbescherming en privacy bij het gebruik van biohackingtechnologieën
  • Biohacking en medische interventies: wettelijke grenzen en verantwoordelijkheid
  • Ethiek en veiligheid bij biohacking: waar moet je rekening mee houden?
  • De weg naar zelfbeschikking: hoe biohacking levens voorgoed kan veranderen

Toon hoofdstuk

Was ist Biohacking
Wat is biohacking
In dit onderwerp leer je wat biohacking eigenlijk betekent en hoe het kan worden gebruikt als benadering voor zelfoptimalisatie van lichaam en geest. Het werpt licht op de oorsprong en ontwikkeling van biohacking en legt uit hoe wetenschappelijke bevindingen en moderne technologieën zoals wearables en data-analyse worden geïntegreerd. Je leert over de mogelijkheden die biohacking biedt voor het verbeteren van gezondheid en prestaties en krijgt inzicht in de verbanden tussen fysieke en mentale optimalisatie. Tegelijkertijd worden ethische kwesties en de grenzen van biohacking besproken om een goed inzicht te krijgen in deze groeiende trend.

  • Wat is biohacking? Inleiding tot het concept en de mogelijkheden
  • De oorsprong van biohacking: de geschiedenis en ontwikkeling van biohacking
  • De wetenschap achter biohacking: hoe het werkt
  • Biohacking en moderne technologieën: Wearables, apps en data-analyse
  • Het ethische debat: kansen en risico's van biohacking
  • Grenzen en gevaren van biohacking: waar moet je op letten?
  • Biohacking in de praktijk: voorbeelden van succesvolle biohacks
  • Biohacking voor beginners: eerste stappen naar zelfoptimalisatie
  • De toekomst van biohacking: trends en innovaties

Toon hoofdstuk

Module Coaching & techniek in bodybuilding

Alle hoofdstukken van de onderwerpen weergeven

Biohacking - Bewegung und Fitness
Lichaamsbeweging en fitness (Biohacking)
In dit onderwerp leer je hoe je je fysieke prestaties kunt optimaliseren door middel van gerichte biohackingmethoden. Je zult wetenschappelijk onderbouwde strategieën ontdekken om je conditie efficiënt te verhogen, regeneratieve processen te ondersteunen en je lichaam optimaal te benutten. Van geoptimaliseerde trainingsbenaderingen tot oefenroutines die in het dagelijks leven kunnen worden geïntegreerd - til je fysieke gezondheid naar een hoger niveau en vergroot je energie en veerkracht!

  • Training optimaliseren voor gezondheid en prestaties
  • De basisprincipes van de trainingstheorie
  • Training als interventie - meer dan alleen gewichten heffen
  • De rol van de spieren: functie en optimalisatie
  • Energievoorziening: hoe ons lichaam energie opwekt en gebruikt
  • Specifieke training voor hartslag en hartslagvariabiliteit
  • De verschillende taken van de musculatuur buiten beweging
  • Evolutie en biomechanica, de bewegingspatronen van Homo sapiens die essentieel zijn om te overleven
  • Opstellen van een geïndividualiseerd bewegings- en trainingsplan
  • Lichaam-beweging-psyche: een holistische interactie
  • Praktische biohacking: zo ziet optimale beweging eruit
  • Regeneratie: de sleutel tot duurzaam trainingssucces

Toon hoofdstuk

Biohacking - Ernährung und Supplemente
Voeding & supplementen (Biohacking)
In dit onderwerp leer je hoe je je voeding en supplementen kunt optimaliseren om maximale energie, gezondheid en prestaties te bereiken. Aan de hand van wetenschappelijk onderbouwde biohackingstrategieën leer je welke voedingsstoffen en supplementen je lichaam ondersteunen om de stofwisseling te verbeteren, ontstekingen te verminderen en je welzijn te vergroten. Ontdek hoe je je voeding kunt afstemmen op je individuele behoeften en je fysieke en mentale prestaties op de lange termijn kunt verbeteren!

  • Principes van voedingswetenschap
  • Voedingsstrategieën voor gezondheid en prestaties
  • Gebruik en evaluatie van supplementen
  • Dat is evolutie: evolutionaire principes van voeding
  • Invloed van voeding op spijsvertering, darmen en hart
  • Biologisch jonger worden: Voeding als antiverouderingsstrategie
  • Van heteronomie naar zelfbeschikking in voeding
  • Meer energie voor het dagelijks leven door gerichte voeding
  • Stressbestendigheidstrategieën door voeding en supplementen
  • Betere regeneratie - hogere slaapefficiëntie door gerichte voedingsstoffen
  • Gezond lichaam door soorteigen voeding
  • Genetica en epigenetica: de invloed van voeding
  • Afweermechanismen van planten en hun effect op ons
  • Voedingsfysiologie - op de soort afgestemde voeding voor mensen
  • Maaltijdfrequentie en intermitterend vasten
  • Oxytocine: het knuffelhormoon en zijn rol
  • De competitie van vetzuren in ons lichaam
  • Vis of meer vis? Optimale bronnen van vetzuren
  • De Neu5Gc thriller: dierlijke eiwitten en ontstekingen
  • Cholesterol en de mythe van het kwaadaardige vet
  • Werkingsmechanismen van voedingsstoffen: Wat werkt bij ons, hoe en waarom
  • Darm supersysteem: het belang van het microbioom
  • Welke bacteriën koloniseren ons optimaal
  • Darmgezondheid: veelvoorkomende problemen en hun oplossingen
  • Darmrevalidatie: hoe je je darmen weer in balans brengt
  • Het immuunsysteem van de gezonde darm versterken
  • De kruising met allergieën: voeding als oplossing
  • Het geheim van lactoferrine: booster van het immuunsysteem
  • Voeding en bloeddruk: Hoe kan ik mijn bloeddruk positief beïnvloeden?

Toon hoofdstuk

Biohacking - Kognitive Funktionen
Cognitieve functies verbeteren (biohacking)
In dit onderwerp leer je hoe je je mentale prestaties kunt verbeteren door middel van gerichte biohackingmethoden. Door het gebruik van neuro-optimalisatietechnieken, nootropics en aanpassingen in je levensstijl zul je je geheugen, concentratie en mentale helderheid verbeteren. Leer hoe je je hersenen kunt trainen en ondersteunen om productiever te zijn, sneller te denken en creatiever te werken - voor meer succes op het werk en in het dagelijks leven!

  • De hersenprestaties verbeteren met biohackingmethoden
  • De rol van neuroplasticiteit: de hersenen trainbaar maken
  • Gebruik van nootropics om cognitieve functies te verbeteren
  • Technieken om focus en geheugen te verbeteren
  • Mindfulness en meditatie voor meer mentale helderheid
  • Voedingsstoffen en supplementen voor een optimale hersenfunctie
  • Mentale vermoeidheid overwinnen: Strategieën voor mentaal herstel
  • Ademhalingstechnieken en hun effect op de hersenen
  • Slaap en cognitieve functie: Waarom herstel cruciaal is
  • Brain training: oefeningen voor geheugen, concentratie en creativiteit
  • Stressmanagement voor meer cognitieve prestaties
  • De invloed van lichaamsbeweging op de hersenfunctie
  • Het circadiane ritme optimaliseren voor optimale mentale prestaties
  • Technologische hulpmiddelen om cognitieve prestaties te verbeteren
  • Langetermijnstrategieën voor het behouden en verbeteren van de mentale gezondheid

Toon hoofdstuk

Biohacking - Schlaf & Erholung
Slaap & herstel (biohacking)
In dit onderwerp leer je hoe je je slaapkwaliteit en herstel kunt optimaliseren door middel van gerichte biohackingtechnieken. Ontdek hoe je je interne klok kunt reguleren, slaapstoornissen kunt voorkomen en regeneratieprocessen in het lichaam kunt ondersteunen. Met beproefde strategieën verbeter je niet alleen je nachtelijke herstel, maar verhoog je ook je energie, concentratie en prestaties in het dagelijks leven. Ontdek de sleutel tot rustgevende slaap en duurzame regeneratie!

  • Belang en invloed van slaap op gezondheid en prestaties
  • De wetenschap van slaap: fasen en cycli begrijpen
  • Slaaphygiëne en -kwaliteit verbeteren
  • Technologie gebruiken om slaap te monitoren en te optimaliseren
  • Slaapstoornissen herkennen en behandelen
  • Slaap als herstelmiddel: Herstel maximaliseren
  • Melatonine, cortisol en het circadiane ritme
  • Voedingsstoffen en supplementen voor een betere slaap
  • Mindset en ontspanningstechnieken voor een rustgevende slaap
  • Optimale slaapomgeving: licht, geluiden en temperatuur
  • Krachtdutjes en korte dutjes: effectief herstel in het dagelijks leven
  • Slaapgegevens juist interpreteren
  • Het verband tussen slaap en stressvermindering
  • Slaapstrategieën op lange termijn voor meer energie en gezondheid

Toon hoofdstuk

Biohacking - Stressmanagement und mentalte Gesundheit
Stressmanagement en geestelijke gezondheid (biohacking)
Dit onderwerp laat je zien hoe je effectieve biohackingmethoden kunt gebruiken om stress te beheersen en je mentale gezondheid te versterken. Door gebruik te maken van mindfulnesstechnieken, ademhalingsoefeningen en gerichte levensstijloptimalisaties leer je stressreacties te beheersen en je emotionele veerkracht te versterken. Ontdek hoe je meer rust, focus en innerlijke balans in je leven kunt brengen door mentale optimalisatie!

  • Stress begrijpen: Fysiologische en psychologische principes
  • Biohacking strategieën voor effectief stressmanagement
  • Technieken voor snelle stressvermindering in het dagelijks leven
  • Ademhalingsoefeningen om het zenuwstelsel te reguleren
  • De rol van mindfulness en meditatie in stressmanagement
  • Mentale veerkracht opbouwen: Versterkende biohacks voor de psyche
  • Stress en slaap: hoe rust de geestelijke gezondheid beïnvloedt
  • Voeding en het effect ervan op stressniveaus en emoties
  • Het belang van het circadiane ritme voor geestelijke gezondheid
  • Nootropica en supplementen ter ondersteuning van stressmanagement
  • Mentale helderheid door beweging en fitness
  • Technologieën om stress te monitoren en te verminderen
  • Positieve gewoonten aannemen: Routines voor meer mentale balans
  • Langetermijnstrategieën voor duurzaam stressmanagement
  • Het verband tussen emoties, gedachten en lichamelijke gezondheid

Toon hoofdstuk

Ons kwaliteitskenmerk - staatsgecertificeerd

Wij zijn een gecertificeerde instelling op het gebied van volwassenenonderwijs!
Ons curriculum wordt regelmatig geëvalueerd en erkend door overheidsinstellingen en financieringsinstanties. We zetten ons in om je een eersteklas opleiding in biohacking te geven en streven er altijd naar om de hoogste kwaliteitsnormen te overtreffen!

Onze programma's zijn absoluut state of the art in wetenschap en technologie! We integreren de nieuwste wetenschap en technologie om je leerdoelen te ondersteunen en je te voorzien van praktische kennis.

Kan ik mijn biohacking training gesubsidieerd krijgen?

Absoluut! Er zijn tal van subsidiemogelijkheden voor opleidingen aan de Flexyfit Academy.

De subsidies zijn gebaseerd op overheidsspecifieke en EU-subsidieprogramma's en belastingvoordelen. Deze financieringsprogramma's bieden een solide basis om je opleiding financieel te ondersteunen.

Wij helpen je graag bij het vinden van een geschikt subsidiecentrum en voorzien je van alle benodigde cursusinformatie voor de subsidieaanvraag. De aanvraag zelf moet je rechtstreeks bij de betreffende financieringsinstantie indienen.

Houd er echter rekening mee dat de beslissing over de toekenning en de hoogte van de subsidie uitsluitend bij de betreffende financieringsinstantie ligt.

Kan ik educatief verlof opnemen voor het trainingsprogramma?

Ja, de meeste van onze cursussen zijn geschikt voor educatief verlof.

Als je je opleiding wilt voortzetten zonder je dienstverband te beëindigen, kun je educatief verlof regelen met je werkgever. Dit betekent dat je voor de duur van de opleiding vrij bent van werk.

Hoe werkt educatief verlof?

Je kunt je educatief verlof opnemen voor maximaal 1 jaar binnen 4 jaar - er zijn 3 mogelijkheden:

  • Educatief verlof verspreid over 12 maanden
  • Educatief verlof opgesplitst, maar elk deel moet minimaal 2 maanden duren. Je moet de delen binnen 4 jaar opnemen.
  • Educatief verlof met deeltijd educatief verlof verspreid over 2 jaar

Het is belangrijk dat je werkgever ermee instemt dat je educatief verlof opneemt. Je moet regelmatig bewijzen overleggen van de voortgang van je opleiding. Bijvoorbeeld in de vorm van examens of aanwezigheidsbewijzen.

Neem voor meer informatie contact op met je arbeidsmarktservice AMS Austria.

Carrière daarna - hoe ga je verder na je opleiding

Wil je je leven naar een hoger niveau tillen? Jezelf optimaliseren en daarbij genieten van verandering? Dan is onze biohacking training iets voor jou!

Onze training biedt iedereen echte meerwaarde! Of je nu op zoek bent naar een carrièreswitch, de opleiding wilt gebruiken als waardevolle aanvulling op je huidige baan of specifiek je fysieke en mentale prestaties en stressbestendigheid wilt verbeteren - de Biohacking Coach opleiding is zeer veelzijdig en opent tal van nieuwe mogelijkheden voor jou!

Biohacking voor een gezonder en efficiënter leven

Wil jij je leven naar een hoger niveau tillen? Dan is onze biohacking opleiding iets voor jou!

Ons biohacking-diplomaprogramma is een uitgebreide, boeiende training gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke bevindingen en praktische technieken. Want onze focus ligt op het holistisch optimaliseren van lichaam en geest! Je leert een verscheidenheid aan fantastische methoden en verbazingwekkende interventies die speciaal zijn ontworpen om je fysieke en mentale prestaties te verhogen en je welzijn te maximaliseren.

Lifeset hacks zijn een essentieel onderdeel van de training, waaronder:

  • Ademhalingstechnieken om energie en ontspanning te optimaliseren
  • De ontwikkeling van een individueel waardenprofiel om duidelijke prioriteiten en doelen te stellen
  • Hartademhaling voor effectief stressmanagement en emotionele regulatie
  • Motivatietechnieken voor duurzaam succes en betere prestaties
  • Mindfulnessoefeningen en meditatie om mentale helderheid en concentratie te bevorderen

Alle methoden zijn gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke bevindingen uit vakgebieden als psychoneuro-immunologie, epigenetica en gedragsonderzoek. Onze training is gericht op mensen die niet alleen hun lichaam, maar ook hun gedachten en handelingen willen optimaliseren. Je wordt in staat gesteld om je gezondheid, veerkracht en prestaties in eigen hand te nemen.

Als biohacking expert leer je hoe je je volledige potentieel kunt realiseren door middel van gerichte reflectie en bewezen technieken. Je zult een diep begrip ontwikkelen van hoe je enorme verbeteringen in je levenskwaliteit en prestaties kunt bereiken door kleine, gerichte veranderingen in je dagelijks leven.

Dompel jezelf onder in de wereld van biohacking en word je eigen coach voor duurzaam succes!

Voorwaarden voor deelname

  • Online of schriftelijk aanmelden
  • Minimum leeftijd 18 jaar (voor deelnemers jonger dan 18 jaar is schriftelijke toestemming van de ouders nodig voor inschrijving)

Certificaat van voltooiing

Onze certificaten zijn wereldwijd geldig en worden in verschillende versies uitgegeven. Op verzoek kun je ons certificaat in verschillende talen ontvangen (DE, EN, ES), met landspecifieke informatie en met of zonder gedrukte cijfers.

Deze varianten zijn allemaal gratis online te downloaden. Daarnaast ontvang je een certificaat naar keuze, gedrukt op speciaal papier met reliëfdruk.

Het volgende certificaat wordt uitgereikt (in verschillende talen DE, EN, ES):

Österreich Fahne Schweiz Fahne ItalienFahne
"Dipl. Biohacking Coach".

Deutschland Fahne Lichtenstein Fahne Schweden Fahne
"Biohacking Coach A-Licentie".

Biohacking trainingsprogramma

Het biohacking trainingsprogramma van de Flexyfit Academy is de perfecte combinatie van praktische kennisoverdracht en een gestructureerde aanpak. We voorzien je van de nodige kennis en vaardigheden om je persoonlijke en professionele ontwikkeling te stimuleren. Lees hier alles over het trainingsprogramma.

  1. Praktijkgericht klassikaal onderwijs is de kern van deze opleiding. We leren je de inhoud in praktische, interactieve klassikale modules. In deze modules leren we je de theoretische basisprincipes van biohacking en passen deze direct toe in praktische oefeningen. De modules behandelen een verscheidenheid aan belangrijke onderwerpen zoals voeding, slaapoptimalisatie, lichaamsbeweging, stressmanagement, mindset en nog veel meer.
  2. Online tussentijdse examens. Tussen de modules door maak je regelmatig online tussentijdse examens. Hiermee kun je je vooruitgang controleren en ervoor zorgen dat je de inhoud van de training goed hebt begrepen. Deze examens consolideren je kennis en zorgen ervoor dat je altijd up-to-date bent.
  3. Gedurende het hele trainingsprogramma moeten verplichte taken worden voltooid. Deze taken omvatten praktische oefeningen die je individueel moet voltooien en uitvoeren. Ze helpen je om de inhoud die je hebt geleerd te integreren in je dagelijks leven en het maximale uit biohacking te halen.
  4. Aan het einde van de cursus is er een eindexamen dat zowel theoretische kennis als praktische vaardigheden omvat. Dit examen dient als bewijs dat je met succes de basis en geavanceerde technieken van biohacking hebt geleerd en kunt toepassen.

Dit gestructureerde programma bereidt je optimaal voor op het toepassen van biohacking methoden. Je kunt het geleerde direct toepassen in je leven of werkveld.

ablauf_inclass_mobile

Inhoud van de cursus - wat je tijdens de training leert

Omvang van het leren

120 E | Toepassingsgebied

PL

84

Aanwezigheid | Zelfstudie

RE

14

Literatuuronderzoek

AE

22

Extra taken & examens

Onze trainingsprogramma's komen over het algemeen in aanmerking voor financiering. De betreffende financieringsinstantie beslist of je in aanmerking komt voor financiering.

We ondersteunen je graag bij het verzamelen van alle benodigde cursusinformatie die je nodig hebt voor je financieringsaanvraag.

Natuurlijk staan we gedurende het hele proces klaar om je te adviseren en je te ondersteunen vanaf de eerste aanvraag tot het indienen van je aanvraag. Neem contact met ons op - wij zorgen ervoor dat je zo goed mogelijk voorbereid bent!

Module Trainingstheorie, voeding & spieropbouw - theorie over bodybuilding

Alle hoofdstukken van de onderwerpen weergeven

Grundlagen des Biohacking
Basisprincipes van biohacking
Het onderwerp "Grondbeginselen van biohacking" biedt een diepgaand inzicht in de oorsprong en kernbegrippen van biohacking. Het begint met een definitie en inleiding tot zelfoptimalisatie met een focus op hoe biohacking de fysieke en mentale gezondheid kan verbeteren. Je leert hoe moderne technologieën zoals wearables en data-analyse worden gebruikt om het individuele potentieel te maximaliseren. Daarnaast wordt de wetenschap achter biohacking uitgelegd, inclusief de psychologische en biologische mechanismen die ten grondslag liggen aan biohacking. Tot slot gaat de module in op ethische kwesties en de mogelijkheden en beperkingen van biohacking in de praktijk.

  • Grondbeginselen van biohacking - interacties in het menselijk systeem (psycho-neuro-immunologie)
  • Biohacking en zelfoptimalisatie: de rol van wetenschap en technologie
  • De drie pijlers van biohacking: lichaam, geest en technologie
  • Genetica en epigenetica: hoe biohacking onze genen beïnvloedt
  • Het belang van het circadiane ritme bij biohacking
  • Biohacking en optimalisatie van voedingsstoffen: de rol van voeding
  • Het verhogen van fysieke prestaties door middel van gerichte biohacking
  • Geestelijke gezondheid en stressmanagement bij biohacking
  • Slaap en herstel: hoe biohacking regeneratie ondersteunt
  • Het gebruik van technologie: Wearables en data voor een betere gezondheid
  • Juridische aspecten van biohacking: wat is toegestaan?
  • Gezondheids- en veiligheidsvoorschriften bij biohacking
  • Gegevensbescherming en privacy bij het gebruik van biohackingtechnologieën
  • Biohacking en medische interventies: wettelijke grenzen en verantwoordelijkheid
  • Ethiek en veiligheid bij biohacking: waar moet je rekening mee houden?
  • De weg naar zelfbeschikking: hoe biohacking levens voorgoed kan veranderen

Toon hoofdstuk

Was ist Biohacking
Wat is biohacking
In dit onderwerp leer je wat biohacking eigenlijk betekent en hoe het kan worden gebruikt als benadering voor zelfoptimalisatie van lichaam en geest. Het werpt licht op de oorsprong en ontwikkeling van biohacking en legt uit hoe wetenschappelijke bevindingen en moderne technologieën zoals wearables en data-analyse worden geïntegreerd. Je leert over de mogelijkheden die biohacking biedt voor het verbeteren van gezondheid en prestaties en krijgt inzicht in de verbanden tussen fysieke en mentale optimalisatie. Tegelijkertijd worden ethische kwesties en de grenzen van biohacking besproken om een goed inzicht te krijgen in deze groeiende trend.

  • Wat is biohacking? Inleiding tot het concept en de mogelijkheden
  • De oorsprong van biohacking: de geschiedenis en ontwikkeling van biohacking
  • De wetenschap achter biohacking: hoe het werkt
  • Biohacking en moderne technologieën: Wearables, apps en data-analyse
  • Het ethische debat: kansen en risico's van biohacking
  • Grenzen en gevaren van biohacking: waar moet je op letten?
  • Biohacking in de praktijk: voorbeelden van succesvolle biohacks
  • Biohacking voor beginners: eerste stappen naar zelfoptimalisatie
  • De toekomst van biohacking: trends en innovaties

Toon hoofdstuk

Module Coaching & techniek in bodybuilding

Alle hoofdstukken van de onderwerpen weergeven

Biohacking - Bewegung und Fitness
Lichaamsbeweging en fitness (Biohacking)
In dit onderwerp leer je hoe je je fysieke prestaties kunt optimaliseren door middel van gerichte biohackingmethoden. Je zult wetenschappelijk onderbouwde strategieën ontdekken om je conditie efficiënt te verhogen, regeneratieve processen te ondersteunen en je lichaam optimaal te benutten. Van geoptimaliseerde trainingsbenaderingen tot oefenroutines die in het dagelijks leven kunnen worden geïntegreerd - til je fysieke gezondheid naar een hoger niveau en vergroot je energie en veerkracht!

  • Training optimaliseren voor gezondheid en prestaties
  • De basisprincipes van de trainingstheorie
  • Training als interventie - meer dan alleen gewichten heffen
  • De rol van de spieren: functie en optimalisatie
  • Energievoorziening: hoe ons lichaam energie opwekt en gebruikt
  • Specifieke training voor hartslag en hartslagvariabiliteit
  • De verschillende taken van de musculatuur buiten beweging
  • Evolutie en biomechanica, de bewegingspatronen van Homo sapiens die essentieel zijn om te overleven
  • Opstellen van een geïndividualiseerd bewegings- en trainingsplan
  • Lichaam-beweging-psyche: een holistische interactie
  • Praktische biohacking: zo ziet optimale beweging eruit
  • Regeneratie: de sleutel tot duurzaam trainingssucces

Toon hoofdstuk

Biohacking - Ernährung und Supplemente
Voeding & supplementen (Biohacking)
In dit onderwerp leer je hoe je je voeding en supplementen kunt optimaliseren om maximale energie, gezondheid en prestaties te bereiken. Aan de hand van wetenschappelijk onderbouwde biohackingstrategieën leer je welke voedingsstoffen en supplementen je lichaam ondersteunen om de stofwisseling te verbeteren, ontstekingen te verminderen en je welzijn te vergroten. Ontdek hoe je je voeding kunt afstemmen op je individuele behoeften en je fysieke en mentale prestaties op de lange termijn kunt verbeteren!

  • Principes van voedingswetenschap
  • Voedingsstrategieën voor gezondheid en prestaties
  • Gebruik en evaluatie van supplementen
  • Dat is evolutie: evolutionaire principes van voeding
  • Invloed van voeding op spijsvertering, darmen en hart
  • Biologisch jonger worden: Voeding als antiverouderingsstrategie
  • Van heteronomie naar zelfbeschikking in voeding
  • Meer energie voor het dagelijks leven door gerichte voeding
  • Stressbestendigheidstrategieën door voeding en supplementen
  • Betere regeneratie - hogere slaapefficiëntie door gerichte voedingsstoffen
  • Gezond lichaam door soorteigen voeding
  • Genetica en epigenetica: de invloed van voeding
  • Afweermechanismen van planten en hun effect op ons
  • Voedingsfysiologie - op de soort afgestemde voeding voor mensen
  • Maaltijdfrequentie en intermitterend vasten
  • Oxytocine: het knuffelhormoon en zijn rol
  • De competitie van vetzuren in ons lichaam
  • Vis of meer vis? Optimale bronnen van vetzuren
  • De Neu5Gc thriller: dierlijke eiwitten en ontstekingen
  • Cholesterol en de mythe van het kwaadaardige vet
  • Werkingsmechanismen van voedingsstoffen: Wat werkt bij ons, hoe en waarom
  • Darm supersysteem: het belang van het microbioom
  • Welke bacteriën koloniseren ons optimaal
  • Darmgezondheid: veelvoorkomende problemen en hun oplossingen
  • Darmrevalidatie: hoe je je darmen weer in balans brengt
  • Het immuunsysteem van de gezonde darm versterken
  • De kruising met allergieën: voeding als oplossing
  • Het geheim van lactoferrine: booster van het immuunsysteem
  • Voeding en bloeddruk: Hoe kan ik mijn bloeddruk positief beïnvloeden?

Toon hoofdstuk

Biohacking - Kognitive Funktionen
Cognitieve functies verbeteren (biohacking)
In dit onderwerp leer je hoe je je mentale prestaties kunt verbeteren door middel van gerichte biohackingmethoden. Door het gebruik van neuro-optimalisatietechnieken, nootropics en aanpassingen in je levensstijl zul je je geheugen, concentratie en mentale helderheid verbeteren. Leer hoe je je hersenen kunt trainen en ondersteunen om productiever te zijn, sneller te denken en creatiever te werken - voor meer succes op het werk en in het dagelijks leven!

  • De hersenprestaties verbeteren met biohackingmethoden
  • De rol van neuroplasticiteit: de hersenen trainbaar maken
  • Gebruik van nootropics om cognitieve functies te verbeteren
  • Technieken om focus en geheugen te verbeteren
  • Mindfulness en meditatie voor meer mentale helderheid
  • Voedingsstoffen en supplementen voor een optimale hersenfunctie
  • Mentale vermoeidheid overwinnen: Strategieën voor mentaal herstel
  • Ademhalingstechnieken en hun effect op de hersenen
  • Slaap en cognitieve functie: Waarom herstel cruciaal is
  • Brain training: oefeningen voor geheugen, concentratie en creativiteit
  • Stressmanagement voor meer cognitieve prestaties
  • De invloed van lichaamsbeweging op de hersenfunctie
  • Het circadiane ritme optimaliseren voor optimale mentale prestaties
  • Technologische hulpmiddelen om cognitieve prestaties te verbeteren
  • Langetermijnstrategieën voor het behouden en verbeteren van de mentale gezondheid

Toon hoofdstuk

Biohacking - Schlaf & Erholung
Slaap & herstel (biohacking)
In dit onderwerp leer je hoe je je slaapkwaliteit en herstel kunt optimaliseren door middel van gerichte biohackingtechnieken. Ontdek hoe je je interne klok kunt reguleren, slaapstoornissen kunt voorkomen en regeneratieprocessen in het lichaam kunt ondersteunen. Met beproefde strategieën verbeter je niet alleen je nachtelijke herstel, maar verhoog je ook je energie, concentratie en prestaties in het dagelijks leven. Ontdek de sleutel tot rustgevende slaap en duurzame regeneratie!

  • Belang en invloed van slaap op gezondheid en prestaties
  • De wetenschap van slaap: fasen en cycli begrijpen
  • Slaaphygiëne en -kwaliteit verbeteren
  • Technologie gebruiken om slaap te monitoren en te optimaliseren
  • Slaapstoornissen herkennen en behandelen
  • Slaap als herstelmiddel: Herstel maximaliseren
  • Melatonine, cortisol en het circadiane ritme
  • Voedingsstoffen en supplementen voor een betere slaap
  • Mindset en ontspanningstechnieken voor een rustgevende slaap
  • Optimale slaapomgeving: licht, geluiden en temperatuur
  • Krachtdutjes en korte dutjes: effectief herstel in het dagelijks leven
  • Slaapgegevens juist interpreteren
  • Het verband tussen slaap en stressvermindering
  • Slaapstrategieën op lange termijn voor meer energie en gezondheid

Toon hoofdstuk

Biohacking - Stressmanagement und mentalte Gesundheit
Stressmanagement en geestelijke gezondheid (biohacking)
Dit onderwerp laat je zien hoe je effectieve biohackingmethoden kunt gebruiken om stress te beheersen en je mentale gezondheid te versterken. Door gebruik te maken van mindfulnesstechnieken, ademhalingsoefeningen en gerichte levensstijloptimalisaties leer je stressreacties te beheersen en je emotionele veerkracht te versterken. Ontdek hoe je meer rust, focus en innerlijke balans in je leven kunt brengen door mentale optimalisatie!

  • Stress begrijpen: Fysiologische en psychologische principes
  • Biohacking strategieën voor effectief stressmanagement
  • Technieken voor snelle stressvermindering in het dagelijks leven
  • Ademhalingsoefeningen om het zenuwstelsel te reguleren
  • De rol van mindfulness en meditatie in stressmanagement
  • Mentale veerkracht opbouwen: Versterkende biohacks voor de psyche
  • Stress en slaap: hoe rust de geestelijke gezondheid beïnvloedt
  • Voeding en het effect ervan op stressniveaus en emoties
  • Het belang van het circadiane ritme voor geestelijke gezondheid
  • Nootropica en supplementen ter ondersteuning van stressmanagement
  • Mentale helderheid door beweging en fitness
  • Technologieën om stress te monitoren en te verminderen
  • Positieve gewoonten aannemen: Routines voor meer mentale balans
  • Langetermijnstrategieën voor duurzaam stressmanagement
  • Het verband tussen emoties, gedachten en lichamelijke gezondheid

Toon hoofdstuk

Ons kwaliteitskenmerk - staatsgecertificeerd

Wij zijn een gecertificeerde instelling op het gebied van volwassenenonderwijs!
Ons curriculum wordt regelmatig geëvalueerd en erkend door overheidsinstellingen en financieringsinstanties. We zetten ons in om je een eersteklas opleiding in biohacking te geven en streven er altijd naar om de hoogste kwaliteitsnormen te overtreffen!

Onze programma's zijn absoluut state of the art in wetenschap en technologie! We integreren de nieuwste wetenschap en technologie om je leerdoelen te ondersteunen en je te voorzien van praktische kennis.

Kan ik mijn biohacking training gesubsidieerd krijgen?

Absoluut! Er zijn tal van subsidiemogelijkheden voor opleidingen aan de Flexyfit Academy.

De subsidies zijn gebaseerd op overheidsspecifieke en EU-subsidieprogramma's en belastingvoordelen. Deze financieringsprogramma's bieden een solide basis om je opleiding financieel te ondersteunen.

Wij helpen je graag bij het vinden van een geschikt subsidiecentrum en voorzien je van alle benodigde cursusinformatie voor de subsidieaanvraag. De aanvraag zelf moet je rechtstreeks bij de betreffende financieringsinstantie indienen.

Houd er echter rekening mee dat de beslissing over de toekenning en de hoogte van de subsidie uitsluitend bij de betreffende financieringsinstantie ligt.

Kan ik educatief verlof opnemen voor het trainingsprogramma?

Ja, de meeste van onze cursussen zijn geschikt voor educatief verlof.

Als je je opleiding wilt voortzetten zonder je dienstverband te beëindigen, kun je educatief verlof regelen met je werkgever. Dit betekent dat je voor de duur van de opleiding vrij bent van werk.

Hoe werkt educatief verlof?

Je kunt je educatief verlof opnemen voor maximaal 1 jaar binnen 4 jaar - er zijn 3 mogelijkheden:

  • Educatief verlof verspreid over 12 maanden
  • Educatief verlof opgesplitst, maar elk deel moet minimaal 2 maanden duren. Je moet de delen binnen 4 jaar opnemen.
  • Educatief verlof met deeltijd educatief verlof verspreid over 2 jaar

Het is belangrijk dat je werkgever ermee instemt dat je educatief verlof opneemt. Je moet regelmatig bewijzen overleggen van de voortgang van je opleiding. Bijvoorbeeld in de vorm van examens of aanwezigheidsbewijzen.

Neem voor meer informatie contact op met je arbeidsmarktservice AMS Austria.

Carrière daarna - hoe ga je verder na je opleiding

Wil je je leven naar een hoger niveau tillen? Jezelf optimaliseren en daarbij genieten van verandering? Dan is onze biohacking training iets voor jou!

Onze training biedt iedereen echte meerwaarde! Of je nu op zoek bent naar een carrièreswitch, de opleiding wilt gebruiken als waardevolle aanvulling op je huidige baan of specifiek je fysieke en mentale prestaties en stressbestendigheid wilt verbeteren - de Biohacking Coach opleiding is zeer veelzijdig en opent tal van nieuwe mogelijkheden voor jou!

Top beoordelingen

Beveiligde gratis proeftoegang Probeer eerst, dan studeren!

Victoria Grill
Arabella Pusch
Andrea Sulzbacher
Julian Paltinger
Hannah Köck
Halil Yilmaz
Tesarik Stefanie
Louis Schwingenschlögö
Victoria Grill
Arabella Pusch
Andrea Sulzbacher
Julian Paltinger
Hannah Köck
Halil Yilmaz
Tesarik Stefanie
Louis Schwingenschlögö

Beschikbare leervarianten van deze training

Gecertificeerd Biohacking Coach

Hoogtepunten

Taal van de instructie

Gespecialiseerde module

Leertype | Leermethode

Variant leren

Leermethode

Type auditief en visueel lerende

Type communicatieve & motorische leerling

Leertijd

Leerondersteuning (# all-inclusive)

Scripts en documenten als PDF

Lezingen kunnen worden geboekt als praktijkdagen

Ondersteuning via Onlinecampus, e-mail, chat, telefoon.

WhatsApp & ondersteuning op locatie

Testen

Bonusmodules

NADA Oostenrijk

Onderzoek/conclusie

SPK Intermediair Examen Online

Eindexamen

Certificaat in DE, EN, SP

Certificaat wereldwijd geldig & onbeperkt in tijd

Academie rekening (# all-inclusive)

Online campus levenslang beschikbaar

Gratis demo-account / proefpakket

Kopieën van certificaten te downloaden als PDF

Certificaten met verificatie (QR-code)

Promotie

Financieringsmogelijkheden

Educatief verlof (AT)

Promotie voor bedrijven

Promotie voor zelfstandigen

Cursusbegeleiding

Kostenraming voor financieringsagentschap

Voordeel

Arbeidsbemiddeling

Uitgebreide bijscholingsprogramma's

Absoluut beste prijs & dienstenaanbod

course

Klassikale cursussen

€ 1.190,-
Toon alle data

NL

Groepsbijwonen cursus

Aanwezigheid

gemotoriseerd

geschikt

aanbevolen

Data

Flexibele datum

tot 100%

niet-bindend

Basisinformatie over de leervarianten:

  • De trainingsinhoud is hetzelfde voor elke leervariant
  • De examenperiode, duur van de training en examenprocedure zijn onafhankelijk van de leervariant
  • Je kunt upgraden van afstandsonderwijs naar persoonlijk of individueel onderwijs. Afzonderlijke moduleblokken kunnen ook geboekt worden
  • Met de "face-to-face cursus" leeroptie kun je individuele blokken boeken en voltooien in één-op-één lessen.
  • Het uiteindelijke certificaat verschilt niet, ongeacht in welke leervariant je de cursus hebt afgerond
  • Je Academy-account en de leerinhoud blijven de rest van je leven bij je.
Icon Stern
etrust-star-r0etrust-star-r1etrust-star-r2etrust-star-r3etrust-star-r4
4.92
Sehr gut
etrust_sigel Trusted Shops anzeigen-link
etrust-left-arrow
etrust-star-r0etrust-star-r1etrust-star-r2etrust-star-r3etrust-star-r4
4.92
Sehr gut
etrust_sigel Trusted Shops anzeigen-link
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
vor 2 Tagen
Auf Vollzeit-Berufstätige wird besonders Rücksicht genommen. Die Aufbereitung der Lernunterlagen (in der Kombination Buchform, Folien und Videos) ist großartig. Ein wirklich tolles Team, sympathische und professionelle Vortragende, insgesamt ein top Ausbildungsinstitut, das ich jedem nur sehr weiterempfehlen kann. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
vor 6 Tagen
Einfach ein Top Team !
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
vor 15 Tagen
Interessanter und sehr umfangreicher Kursplan, kompetente Betreuung, sehr nettes Team, ganz einfach TOP und jederzeit gerne wieder.
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
18.11.2023
Schnelle Antwort auf alle Fragen.
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
11.11.2023
Schnelle Beratung, Top Service
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
07.11.2023
Sehr gute Unterstützung durch dem Personal, sowohl telefonisch als auch per Mail. Besonderen Dank an Sarah
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
17.10.2023
Ganz tolles Angebot und Service... jederzeit gerne wieder.
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
12.10.2023
Nett,
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
07.10.2023
Schnelle unkomplizierte Anmeldung. Ratenzahlung perfekt und man kann sich das lerntempo selbst anpassen
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
01.10.2023
Sportkompetenz + Fitnesstrainer B-Lizenz sind ein sehr umfangreicher Kurs, in dem jede Menge Wissen vermittelt wird, welches dem aktuellen wissenschaftlichen Stand entspricht. Man bekommt einen Gegenwert für sein Geld. Der Schwerpunkt liegt auf dem Maschinentraining. Neben bekannten Übungen, werden auch interessante Spezialübungen gezeigt. Was ich etwas vermisst habe sind klassische Hantelübungen (z.B. Kurzhantelüberzüge, Kreuzhebevarianten, Kniebeugen, Bankdrücken, Stirndrücken, SZ-Bizepscurls,... usw.), welche meiner Meinung nach insbesondere für Anfänger etwas besser geeignet sind als einige der gezeigten Kabelzugübungen. Was leider ebenfalls zu kurz kommt, sind Übungen für die Bauchmuskulatur. Hier bitte nachbessern. Auf Nachrichten wird sehr schnell reagiert. Für das Fachgespräch habe ich innerhalb von 24 Stunden einen Termin bekommen. Ich werde auf jeden Fall weitere Kurse machen. Alles in allem kann ich den Kurs sehr empfehlen.
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
22.06.2023
Alles 👍
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
10.05.2023
Alles ist gut vorbereitet, die Kurse, die Mitarbeiter, perfekt.
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3
etrust_check
10.05.2023
Die begleitung in eure Welt war sehr klar und deutig. Die mitarbeitarin hat mich von anfang an begleitet mit telefonate wo sie an alle meine fragen ein antwort gefunden hat. Und auch bei umstellund des Gutschein kauf haben mich die mitarbeiter sofort geholfen
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
25.04.2023
Aufbau, Unterlagen und Videos sind top, wenn man etwas benötigt reagieren sie schnell.
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
15.04.2023
Super Team, kompetent, geduldig und immer freundlich
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
07.04.2023
Kompetente Auskunft, gute Organisation super Kursangebot
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
01.04.2023
Tolle Academy
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
10.03.2023
Klasse Ausbildung, qualifiziertes Personal, guter Service
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
07.03.2023
Die Module sind sehr lehrreich gestaltet. Zudem sind die Videos sehr gut dargestellt und verständlich.
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
05.03.2023
Vielseitiges Kurs- und Ausbildungsangebot in dem auch verschiedene Richtungen kombiniert werden. Ganz toll!
etrust-right-arrow
author-phto
Zoe Alina

2 weeks ago

Sehr gut organisiertes Team, unkomplizierte Bedienung von Online Unterricht, vielseitiges Informatives Skriptum :) All in all Top !

[+]

gepost op

Google

author-phto
Susi Sorglos

2 weeks ago

Ich bin sehr angetan von Flexyfit, immer nette und hilfsbereite Leute. Sehr sympatisch. Vielen Dank, für Eure super Betreuung.

[+]

gepost op

Google

author-phto
Anna Kober

3 weeks ago

Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!

[+]

gepost op

Google

author-phto
Brigitte Moser

3 weeks ago

Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!

[+]

gepost op

Google

author-phto
safa alj

a months ago

Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)

[+]

gepost op

Google

Super Betreuung und umfangreiche Kursinhalte. Sehr zu empfehlen!

[+]

gepost op

Google

author-phto
Florian Reining

a months ago

Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!

[+]

gepost op

Google

Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3

[+]

gepost op

Google

author-phto
Magdalena Bartosch

a months ago

Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)

[+]

gepost op

Google

author-phto
Stefanie Graf

2 months ago

Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!

[+]

gepost op

Google

Flexyfit® Opleidingsprogramma's Filter op leervarianten

"Flexyfit - flexibel leren, klaar voor de toekomst.

Loader Icon

Selecteer een leervariant of voer een zoektekst in!


qualitaet

Kwaliteit waarop u kunt vertrouwen

Mehr als 39.195 Tevreden afgestudeerden - van Tsjechië en 19 andere landen, schenken uns ihr Vertrauen, seit 2007.

Seit 18 Jahre Flexyfit Academy