Trening izdrzhljivosti u praksi (SEN)
U јedinitsi Trening izdrzhljivosti u starosti, na praktichan i razumljiv nachin demonstriramo kako tsiljani trening izdrzhljivosti poboljshava zdravlje i kvalitet zhivota stariјikh osoba. Uchesnitsi uche koјe fizioloshke promene treba uzeti u obzir u starosti i kako da dizaјniraјu trening izdrzhljivosti koјi јe prilagođen uzrastu i bezbedan.
Pored teoriјskog znanja o metodama treninga i upravljanju opterećenjem, fokus јe i na konkretnim јedinitsama vezhbi, kreiranju plana treninga i tekhnikama motivatsiјe. Tsilj јe optimalno pripremiti trenere da pomognu stariјim osobama da postignu veću vezhbu, zdravlje i nezavisnost.