Profilassi del burnout
Purtroppo il burnout colpisce un numero sempre maggiore di persone.
Se avete già affrontato l'argomento, saprete sicuramente cos'è il burnout. Ma per coloro che ancora non lo sanno, il burnout è uno stato di totale esaurimento fisico, mentale ed emotivo: Il burnout è uno stato di totale esaurimento fisico, mentale ed emotivo. È una conseguenza dello stress che si protrae per un lungo periodo di tempo e porta alla rassegnazione interiore.
Nel 2019, l'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) ha definito il burnout come una "sindrome caratterizzata da stanchezza, perdita di interesse e aumento di pensieri e sentimenti negativi".
La persona colpita si sente svuotata, vuota e impotente. Il lavoro sembra inutile, non ha più voglia di socializzare e si ritira sempre più. All'inizio non sembra una cosa così grave, ma può avere un impatto molto negativo sulla vita di chi ne è colpito.
Purtroppo il burnout colpisce sempre più persone. Molte persone soffrono delle conseguenze del burnout senza sapere cosa fare o come affrontarlo.
In questo workshop imparerete cos'è il burnout , quali sono le sue cause e come affrontarlo. Imparerete anche come proteggervi dal burnout.
Se volete approfondire i temi dello stress, del rilassamento e della rigenerazione, vi consigliamo la nostra licenza di Relaxation Trainer B o il Diploma di Relaxation Trainer.
Factsheet zum Workshop
Variante del corso
Präsenz Workshop
Costi del corso
€ 250,00
Fornitore: in
Flexyfit Plus GmbH
Inizio del corso:
21-02-2026 |
Numero del corso
WBPH26-we-2b
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