Orvosi kórtörténet/ellenjavallat/ testsúlykontroll (EMS)
A sikeres coaching kulcsa a szakszerű anamnézisfelvétel - ez kulcsfontosságú információkkal szolgál az ügyfél kórtörténetéről, személyiségéről, életkörülményeiről és szociális környezetéről. Akár nyílt beszélgetés keretében, akár célzott kérdőívek segítségével: a két módszer kombinációja lehetővé teszi az összefüggések felismerését és a személyre szabott edzéstervek kidolgozását. Különösen fontos: Ellenjavallatok esetén a képzés csak orvosi engedélyt követően történhet - a biztonság mindig az első helyen áll.
Technikailag egy lépéssel tovább megy: elmerül az EMS-edzés (elektromos izomstimuláció) alapjaiban, megismeri annak történelmi fejlődését, és megérti, hogyan befolyásolja az EMS a sebességet, az izomteljesítményt és a zsíranyagcserét. Megtudja, hogy mely frekvenciák és áramformák az optimálisak a különböző izomcsoportok számára, és hogy az EMS hogyan nyújthat célzott támogatást a fogyáshoz. Mindez lehetővé teszi, hogy felelősségteljesen és hatékonyan alkalmazza a modern edzésmódszereket - mindig az ügyfelei egyéni igényeihez igazítva.
WhatsApp® váltás"
És közvetlenül a WhatsApp® alkalmazásba kerül továbbításra.
