Ikona poziva
telefon za hitne slučajeve
Pošalji ikonu e-poštom
Online upit
Pitanja o

Vrste masaže nazvane po korištenoj tehnici

Ovo su naša najčešće postavljana pitanja na tu temu. Vrste masaže nazvane po korištenoj tehnici

Postoji mnogo različitih vrsta masaže, koje su nazvane po korištenoj tehnici.

Postoji mnogo različitih vrsta masaže, koje su nazvane po korištenoj tehnici.
Evo nekoliko primjera:

  1. Akupresurna masaža: Ova se tehnika temelji na načelima tradicionalne kineske medicine i koristi pritisak na određene točke tijela za regulaciju protoka energije i otklanjanje blokada.
  2. Dubinska masaža tkiva: Ova masaža cilja na dublje slojeve mišića i vezivnog tkiva kako bi oslobodila kroničnu napetost i adhezije.
  3. Masaza okidačkih točaka: Ova tehnika usredotočuje se na specifične točke u mišićima koje mogu uzrokovati bol u drugim dijelovima tijela. Primjena pritiska na te okidačke točke može ublažiti bol i osloboditi mišićnu napetost.
  4. Myofascijalno otpuštanje: Ova tehnika ima za cilj otpustiti fasciju (vezivno tkivo koje okružuje mišiće) i poboljšati njezinu pokretljivost. To se postiže sporim, dubokim pritiskom i istezanjem.
  5. Shiatsu: Japanski oblik masaže koji koristi pritisak, istezanje i druge tehnike za poticanje ravnoteže u tijelu i regulaciju protoka energije.
  6. Sportska masaža: Ova je tehnika posebno prilagođena potrebama sportaša i koristi različite metode za poboljšanje performansi, prevenciju ozljeda i poticanje oporavka.
  7. Aromaterapijska masaža: Ova masaža kombinira nježne, opuštajuće tehnike s eteričnim uljima kako bi potaknula opuštanje i na tjelesnoj i na mentalnoj razini.
  8. Masaza vrućim kamenjem: Ova tehnika koristi zagrijane bazaltne kamenje koje se postavlja na određena područja tijela ili se integrira u masažu kako bi se opustili mišići i potaknula cirkulacija krvi.
  9. Tajlandska joga masaža: Ova tehnika kombinira elemente tajlandske masaže i joge. Terapeut koristi istezanja, pritiske i pokrete kako bi uskladio protok energije i poboljšao fleksibilnost.
  10. Limfna drenaža: Ova nježna tehnika ima za cilj poboljšati protok limfe i smanjiti oticanje stimuliranjem limfnih čvorova i žila.
  11. Refleksologija: Ova tehnika stimulira specifične refleksne zone na stopalima, dlanovima ili ušima koje odgovaraju drugim dijelovima tijela kako bi se potaknula opća dobrobit.

Svaka od ovih tehnika ima specifične primjene i može se individualno prilagoditi kako bi se uzele u obzir potrebe i preferencije pojedinca.

qualitaet

Kvaliteta kojoj možete vjerovati

Više od 41.170 zadovoljni diplomanti - od Hrvatska i 19 druge zemlje Povjerili su nam se od 2007. godine.

Nositelj certifikata TÜV ISO 9001 ZFU certifikat o kvaliteti pečata Trusted Shops - Flexyfit Flexyfit akademija već 19 godina Ö-Cert logo
Ugledna akademija Flexyfit