Dr. Birgit Fellner

O nama Birgit

Vježbanje, zdravlje, kondicija i sport bili su važan dio mog života otkad znam za sebe – i u teoriji i u praksi. Meni je važno razumjeti kako tijelo funkcionira i koji su temelji za vitko, snažno i zdravo tijelo. Treniram i treniram prema konceptu da se prvo mora postaviti temelj kako bi se stvorila optimalna polazna točka za izvedbu i postignuća. Za to je nezaobilazno poznavanje funkcionalnih odnosa, funkcionalne anatomije i njihovih uzročno-posljedičnih lanaca.

Volim prenositi svoje bogato iskustvo kao državom certificirani fizioterapeut, stručnjak za sport i tjelovježbu te državom licencirani fitness, funkcionalni i atletski trener (A-licenca), s raznim dodatnim kvalifikacijama, na pacijente i sportaše, ali i na studente, te se radujem refleksivnim nastavnim sesijama na akademiji. Moja je strast funkcionalni atletski trening u pojedinačnim i timskim sportovima te radim na svom doktorskom projektu na temu "Prevencija ozljeda u natjecateljskom nogometu".

Moje vlastite sportske aktivnosti jednako su raznolike. Od alpskog skijanja, nogometa, brdskog biciklizma, funkcionalnog fitnessa, trčanja i plivanja do dizanja utega i CrossFita, bavim se svime.