Die Flexyfity Academy ist so gut aufbereitet - die Videos, die Skripte, die Prüfungen - alles ist verständlich, gut strukturiert und es hat so viel Freude gemacht hier zu lernen. Bei technischen Problemen hat sich der Support innerhalb kürzester Zeit zurückgemeldet und ich habe mich stets bestens betreut gefühlt. Auch meine Prüfungsangst war schnell verflogen, weil die Prüfungsdozentin so nett gewesen ist. Ich freue mich schon jetzt auf weiter Kurse in der Academy und empfehle sie weiter.
vor 4 Tagen
Super und unkomplizierter Service!
vor 28 Tagen
Super Beratung, alles hat perfekt funktioniert. Sehr freundlicher und professioneller Service. Ich freue mich schon auf die Ausbildung und kann die Betreuung nur weiterempfehlen!
vor 29 Tagen
Sehr höfliche und sehr schnelle Beratung.
19.05.2026
Ich bin mit Flexifit sehr zufrieden.
E-Mails werden immer schnell und hilfreich beantwortet und auch telefonisch bekommt man freundliche und kompetente Auskünfte.
Ich habe auch an den Kursen teilgenommen und fand die Kurse sehr gut organisiert und interessant.
Die Vortragenden waren professionell und hilfsbereit.
Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kann Flexifit nur weiterempfehlen.
13.05.2026
Schnelle und unkompliziert Hilfe! Der Kontakt war immer außerordentlich hilfsbereit und freundlich.
24.04.2026
Super Kundendienst
21.04.2026
Fundierte Ausbildung, aussagekräftige Skripten und Videos, toller Support!
13.04.2026
Schnell und nicht aufwendig!
01.04.2026
Sehr umfangreiche und interessante Ausbildung.
Sehr nette und kompetente Referenten.
25.03.2026
Die Inhalte sind echt toll wie auch die Trainer. Es ist unkompliziert online eine Ausbildung neben Arbeit und Kindern zu verrichten.
Wenn eine Ausbildung dann wieder über flexifit
13.03.2026
Sehr nettes und kompetentes Team. Tolle Ausbildungen. Danke Euch 🙏🏽🫶🏽
06.03.2026
Bei Rückfragen zu einem Kurs, die ich über die Chat-Funktion gestellt habe, habe ich sofort Antwort bekommen und das Angebot für ein spontanes Telefonat. Da fühlt man sich gleich mal gut aufgehoben.
Nach dem Telefonat habe ich mich gut abgeholt gefühlt und zusätzlich alle besprochenen Punkte per Email schriftlich auch noch erhalten.
Großartig!! Das war der Auslöser, dass ich den Kurs auch sofort gebucht habe
14.02.2026
Kundenservice vorab zur Bestellung durch Melanie - sämtliche Fragen wurden umfassend und sehr rasch beantwortet
10.02.2026
Eine super tolle learning Plattform. Fragen egal welches Thema werden sehr schnell beantwortet.Note 1
05.02.2026
Tolles Service!
04.02.2026
Perfekte Unterlagen, unkompliziertes Verfahren und sehr gute Kursauswahl
29.01.2026
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Trainer di fitness certificato - Entrare a far parte del settore del fitness in crescita
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Istruttore di fitness certificato: il tuo inizio di carriera nel settore del fitness
Diventate esperti di fitness con un corso di formazione diretto
Il nostro programma di formazione per istruttori di fitness vi offre un viaggio stimolante nel mondo dello sport e della salute. Poniamo grande enfasi sugli esercizi pratici e sulle esperienze condivise che vi accompagneranno nel vostro percorso per diventare un trainer esperto. Questo corso vi aprirà un' ampia gamma di prospettive. Diventerete più interessanti non solo per le aziende di fitness, ma anche per i centri di salute e riabilitazione.
Unitevi a noi e immergetevi nell'affascinante mondo dello sport e della salute. Insieme trasformeremo la vostra passione in un'appagante carriera di istruttore di fitness.
Cosa ci si può aspettare dal nostro programma di formazione?
L'obiettivo del programma di formazione è quello di impartire conoscenze approfondite in tutti i settori importanti dello sport e della salute. Accogliamo chiunque, indipendentemente dal fatto che si tratti di principianti, atleti di squadra o bodybuilder. Una volta completato con successo il programma, nulla vi impedirà di ricominciare la vostra carriera e di ottimizzare il vostro allenamento.
Potete completare la vostra formazione di istruttore di fitness in una delle nostre numerose sedi in Austria e Germania . Potete iniziare in qualsiasi momento grazie al nostro ampio programma di e-learning per il modulo di competenze sportive di base! I contenuti teorici vengono verificati tramite domande a scelta multipla online. Il programma si conclude con un esame finale pratico; non c'è una tesi teorica da scrivere.
Presso la Fitness Academy, sarete preparati a lavorare come istruttori di fitness in uno studio di fitness in modo pratico. Imparerete, tra l'altro, a utilizzare manubri, bilancieri, macchine da allenamento e a creare concetti di allenamento. Come istruttore di fitness, sarete in grado di allenare i vostri clienti sulle attrezzature per il fitness, di fornire consulenza per l'allenamento, di creare e sviluppare piani di allenamento e di avere il talento di motivare le persone sane a raggiungere i loro obiettivi.
Condizioni di partecipazione
Iscrizione online o per iscritto
Forma fisica di base (l'esperienza nell'allenamento con le attrezzature o l'iscrizione a una palestra costituiscono un vantaggio)
Età minima 18 anni (per i partecipanti di età inferiore ai 18 anni, è necessario il consenso scritto dei genitori per l'iscrizione)
certificato di completamento
I nostri certificati sono validi in tutto il mondo e vengono rilasciati in diverse versioni. Su richiesta, è possibile ricevere il nostro certificato in diverse lingue (DE, EN, ES), con informazioni specifiche per ogni paese e con o senza voti stampati.
Tutte queste varianti sono disponibili gratuitamente per tutta la vita e possono essere scaricate dal vostro campus online. Inoltre, a seconda del pacchetto didattico acquistato, riceverete un certificato a vostra scelta, rilasciato su carta speciale di alta qualità con stampa in rilievo.
Verrà rilasciato il seguente certificato (in diverse lingue DE, EN, ES):
"Dipl. Fitness Trainer"
"Licenza di istruttore di fitness A".
Avete domande specifiche sul programma di formazione?
Siamo felici di aiutarvi per telefono, e-mail o chat.Tuttavia, potreste trovare la risposta alla vostra domanda nelle nostre FAQ generali o nelle FAQ sull'allenatore di fitness.
Contenuto del corso: cosa imparerete durante la formazione
Ambito di apprendimento
187 E |
Ambito di applicazione
EDK
187
Competenze informatiche
I nostri programmi di formazione sono generalmente finanziabili. L'ente di finanziamento competente deciderà se siete idonei al finanziamento.
Saremo lieti di assistervi nella compilazione di tutte le informazioni sul corso necessarie per la richiesta di finanziamento.
Naturalmente, saremo a vostra disposizione per consigliarvi durante l'intero processo e per sostenervi dalla richiesta iniziale fino alla presentazione della domanda. Contattateci: faremo in modo che siate preparati al meglio!
Hier findest du eine ausführliche Übersicht aller enthaltenen Module, Fächer und Kapitel. Entdecke den gesamten Aufbau und Umfang der Ausbildung und verschaffe dir einen klaren Einblick in die vermittelten Inhalte.
Modulo Competenze informatiche
Conoscenze informatiche di base
La materia "Conoscenze informatiche di base" insegna le conoscenze e i concetti fondamentali dell'elaborazione elettronica dei dati. Offre un'introduzione completa al mondo della tecnologia informatica, dei sistemi operativi, delle reti e molto altro ancora.
Il computer è un dispositivo elettronico utilizzato per elaborare i dati. Esegue calcoli, memorizza ed elabora informazioni. Esistono diversi tipi di computer, tra cui personal computer (PC), server e sistemi embedded. Ogni tipo ha applicazioni e funzioni specifiche.
Un sistema operativo gestisce le risorse hardware e software di un computer. Consente l'esecuzione delle applicazioni e garantisce la comunicazione tra hardware e software. I sistemi operativi più noti sono Windows, macOS e Linux, anche se ogni sistema operativo ha le proprie caratteristiche e aree di applicazione.
Il codice può essere tradotto da compilatori o interpreti. I compilatori convertono l'intero codice in linguaggio macchina, mentre gli interpreti eseguono il codice riga per riga. Il ciclo fetch-decode-execute descrive il processo con cui il processore recupera, decodifica ed esegue le istruzioni.
Un processo è un programma in fase di esecuzione. La gestione dei processi comprende l'allocazione delle risorse e il monitoraggio della loro esecuzione. Il multitasking consente l'esecuzione simultanea di diversi processi, mentre la programmazione dei processi determina quali processi vengono eseguiti quando e per quanto tempo.
L'hardware è controllato da un software speciale noto come driver. I driver consentono la comunicazione tra il sistema operativo e i componenti hardware inoltrando comandi e dati specifici.
Questo modulo fornisce una solida base dei principi fondamentali dell'elaborazione elettronica dei dati e prepara gli studenti a comprendere e applicare concetti più complessi nel campo dell'informatica.
Software
L'argomento "Software" fornisce una panoramica dei diversi tipi di software, della loro disponibilità su diversi dispositivi, dei processi di produzione e distribuzione e della comunicazione tra programmi software.
Esistono due categorie principali di software: il software di sistema, come i sistemi operativi e i driver, e il software applicativo, come i word processor e i giochi. Il software è disponibile su diversi dispositivi, tra cui computer desktop, dispositivi mobili e sistemi embedded. Esiste un software indipendente dalla piattaforma e applicazioni specifiche per la piattaforma.
Il software viene prodotto utilizzando vari processi di sviluppo, come il modello agile e quello a cascata. Il controllo delle versioni e l'integrazione/dispiegamento continuo (CI/CD) sono fondamentali per uno sviluppo software efficiente. Il software può essere distribuito on-premises, cloud-based o come applicazione mobile.
I software comunicano tra loro attraverso interfacce come API e webhook. Queste consentono l'integrazione di servizi e la notifica in tempo reale tra applicazioni diverse.
Questo modulo prepara in modo completo i partecipanti a comprendere e lavorare con il software nella pratica.
Banche dati
L'argomento "Basi di dati" fornisce un'introduzione di base ai concetti e alle applicazioni delle basi di dati. L'obiettivo è quello di fornire ai partecipanti una solida comprensione dei diversi tipi di database, dei loro vantaggi e dei sistemi di database più comunemente utilizzati. Ecco i principali argomenti trattati in questo modulo:
Cosa sono i database? Un database è una raccolta strutturata di dati. Esistono database relazionali, che organizzano i dati in tabelle con relazioni, e database non relazionali, più flessibili e spesso utilizzati per applicazioni specifiche come i big data.
Perché servono i database? I database offrono una gestione efficiente dei dati, interrogazioni veloci e una maggiore sicurezza dei dati. Sono essenziali per applicazioni come i database dei clienti, i sistemi finanziari e la gestione del magazzino.
I database più comunemente utilizzati:
MySQL: open source, ampiamente utilizzato per le applicazioni web. PostgreSQL: funzioni avanzate e supporto SQL. Oracle Database: altamente scalabile, per le grandi organizzazioni. Microsoft SQL Server: Integrato nell'ambiente Windows. MongoDB: database NoSQL per dati non strutturati. SQLite: leggero, ideale per le applicazioni mobili. Questo modulo fornisce una solida base per la comprensione e l'utilizzo dei database.
Strumenti
L'argomento "Strumenti" offre una visione completa dei vari strumenti e ambienti utilizzati per lo sviluppo e l'uso delle moderne soluzioni software. Sono inclusi gli strumenti di sviluppo di base, l'uso della riga di comando, il controllo di versione e un'introduzione all'intelligenza artificiale (AI). Questa sezione è integrata da verifiche delle conoscenze e compiti pratici.
Comprendere l'ambiente di lavoro Gli studenti saranno introdotti agli strumenti di sviluppo di base, compresi gli editor di testo come Visual Studio Code e Sublime Text, e gli ambienti di sviluppo integrati (IDE) come PyCharm ed Eclipse. Impareranno i comandi di base della riga di comando utilizzati per la navigazione e la gestione dei file. Inoltre, riceveranno un'introduzione al controllo di versione con Git e impareranno i comandi di base per la gestione delle versioni del codice.
Intelligenza artificiale Vengono spiegati i concetti di base dell'intelligenza artificiale, comprese le definizioni e le diverse aree come l'apprendimento automatico e le reti neurali. I partecipanti conosceranno casi d'uso ed esempi di applicazione dell'intelligenza artificiale nella vita quotidiana e discuteranno i vantaggi e le sfide delle tecnologie di intelligenza artificiale.
Questo modulo prepara i partecipanti a lavorare efficacemente con i moderni strumenti di sviluppo e a sviluppare una comprensione fondamentale dell'intelligenza artificiale.
Competenza informatica in materia di sicurezza
La materia "Sicurezza" fornisce conoscenze di base nelle aree della protezione dei dati, dell'autenticazione e della sicurezza informatica. Copre i seguenti argomenti:
Basi della protezione dei dati
Nozioni di base sulla protezione dei dati: protezione dei dati personali.
Leggi e regolamenti importanti: GDPR e i suoi requisiti.
Misure di protezione della privacy: tecniche per garantire la privacy.
Nozioni di base sull'autenticazione
Definizione e significato: verifica dell'identità per la sicurezza.
Vari metodi: password, procedure biometriche, autenticazione a più fattori.
Le migliori pratiche: Sistemi di autenticazione sicuri.
Sicurezza informatica e hacking
Nozioni di base: protezione dalle minacce digitali.
Minacce comuni: Phishing, malware, attacchi DDoS.
Misure di sicurezza: Utilizzo di firewall e software antivirus.
Questo modulo prepara i partecipanti alla gestione sicura di dati e sistemi.
Introduzione all'elaborazione elettronica dei dati (EDP)
La materia "Introduzione all'elaborazione elettronica dei dati (EDP)" insegna le conoscenze di base e l'importanza dell'elaborazione dei dati in vari settori della vita. Gli studenti imparano a conoscere lo sviluppo storico e le applicazioni pratiche.
Importanza e necessità dell'elaborazione dei dati L'elaborazione dei dati è indispensabile in quasi tutti i settori della vita moderna. Consente la gestione e l'analisi efficiente di grandi quantità di dati, migliora il processo decisionale e ottimizza i processi aziendali. Nel mondo digitale di oggi, la capacità di elaborare i dati è un prerequisito essenziale per il successo in molte professioni e industrie.
Storia dell'elaborazione dei dati La storia dell'elaborazione dei dati è molto antica, dalle prime macchine calcolatrici meccaniche ai moderni computer. Tra le tappe fondamentali vi sono l'invenzione delle macchine a schede perforate, lo sviluppo dei primi computer negli anni '40 e il rapido sviluppo della tecnologia nel XX e XXI secolo. Questa evoluzione ha cambiato radicalmente il modo in cui elaboriamo e utilizziamo i dati.
Esempi dalla pratica Sanità: Le cartelle cliniche elettroniche consentono una gestione efficiente dei dati dei pazienti e migliorano la qualità delle cure mediche grazie all'accesso rapido alle informazioni pertinenti.
Aziende: le aziende utilizzano l'elaborazione dei dati per ottimizzare i processi aziendali, la gestione dei clienti e le strategie di marketing basate sui dati.
Scienza: nella ricerca, si analizzano grandi quantità di dati per ottenere conoscenze scientifiche e promuovere l'innovazione, ad esempio nella ricerca sul genoma o nella modellazione del clima.
Codifica
La materia "Coding " insegna i concetti di base e avanzati della programmazione e dello sviluppo di software. L'obiettivo è fornire ai partecipanti una solida comprensione dei vari linguaggi di programmazione, dei principi e delle tecniche. Inoltre, ciò che è stato appreso viene consolidato attraverso test di conoscenza e compiti pratici. Ecco i principali argomenti trattati in questo modulo:
Linguaggi di programmazione e loro funzionamento I partecipanti apprenderanno i principi e i concetti di base dei linguaggi di programmazione. Viene fornita una panoramica dei linguaggi di programmazione di alto e basso livello, sottolineando le differenze tra questi tipi. Linguaggi di alto livello come Python e Java vengono considerati rispetto a linguaggi orientati alla macchina come l'Assembly.
Dalla programmazione visuale a 0 e 1 Questa sezione copre la gamma di programmazione dai linguaggi di programmazione visuale ai linguaggi orientati alla macchina. Vengono presentati esempi di linguaggi di programmazione visuale, come Scratch, e di linguaggi orientati alla macchina, come Assembler. Vengono spiegati i diversi livelli di programmazione e le loro applicazioni.
Fondamenti di programmazione Vengono insegnati i concetti di base della programmazione. Questi includono la sintassi e la semantica dei linguaggi di programmazione, la dichiarazione e l'uso delle variabili e dei tipi di dati (come interi, float, stringhe, booleani), nonché l'uso degli operatori aritmetici, logici e di confronto.
Modelli di progettazione I design pattern sono modelli di soluzione collaudati per i problemi ricorrenti nello sviluppo del software. I partecipanti imparano la definizione e lo scopo dei design pattern e vengono forniti esempi di pattern comuni come singleton, factory e observer. Vengono inoltre discussi l'applicazione e i vantaggi dei design pattern nello sviluppo del software.
Strutture di controllo Questa sezione tratta le strutture di controllo di base della programmazione, comprese le condizioni e le ramificazioni con gli enunciati if, else ed elif, nonché i cicli come i cicli for e while. Viene inoltre spiegata l'importanza del controllo dei cicli mediante l'uso di break e continue.
Funzioni e modularità I partecipanti impareranno a definire e chiamare le funzioni, compresi i parametri, i valori di ritorno e la riutilizzabilità del codice. Vengono inoltre illustrati i principi di base della modularità e della suddivisione del codice in moduli gestibili e riutilizzabili.
Strutture dati di base Questa sezione fornisce una comprensione di base delle strutture di dati come liste, array, dizionari, hashmap, tuple e set. Gli studenti impareranno a creare, accedere e modificare queste strutture.
Algoritmi semplici e risoluzione di problemiI partecipanti vengono introdotti agli algoritmi di ordinamento di base, come il bubble sort e il selection sort. Impareranno anche a conoscere algoritmi di ricerca come la ricerca lineare e binaria. Vengono discusse strategie sistematiche di risoluzione dei problemi e metodi di debug.
Programmazione orientata agli oggetti (OOP)Vengono insegnati i principi di base della programmazione orientata agli oggetti, tra cui classi, oggetti, attributi e metodi. Concetti come l'ereditarietà, il polimorfismo e l'incapsulamento sono spiegati in modo essenziale e illustrati con semplici esempi.
Progetti semplici e applicazioni praticheI partecipanti mettono in pratica le loro conoscenze in piccoli progetti pratici, come lo sviluppo di una calcolatrice, di una lista di cose da fare o di un semplice gioco. Infine, vengono illustrate semplici tecniche per controllare e migliorare il proprio codice attraverso le revisioni del codice.
Modulo Webdesigner:in
Allenamento della forza assistito da attrezzature
La materia "Allenamento della forza assistito da attrezzature" fa parte del corso di formazione per istruttore di fitness con patentino B e si occupa dell'allenamento sistematico della forza su attrezzature stazionarie. L'attenzione si concentra sul controllo del movimento, sul controllo del carico e sull'adattamento individuale dell'allenamento a diversi gruppi target.
Nozioni di base
Nell'allenamento della forza supportato da attrezzature, i muscoli vengono caricati attraverso percorsi di movimento meccanicamente guidati. Ciò consente di sollecitare in modo mirato e controllato i singoli gruppi muscolari e offre una forma di allenamento sicura, in particolare per i principianti, le persone con mobilità ridotta o in un contesto riabilitativo.
Obiettivi della materia
Insegnamento dei principi biomeccanici di base dell'allenamento con gli attrezzi
Impostazione corretta degli attrezzi ed esecuzione degli esercizi
Dosare il carico in base all'obiettivo dell'allenamento e al livello di performance
Riconoscere ed evitare gli errori tipici nell'uso degli attrezzi.
Contenuti
I seguenti argomenti sono trattati nell'ambito della materia:
Differenze tra metodi di allenamento della forza liberi e guidati
Pianificazione dell'allenamento con attrezzature fisse
Introduzione ai parchi di attrezzature e ai sistemi di circuiti standardizzati per le attrezzature
Controllo dell'allenamento in termini di ripetizioni, intensità e rigenerazione
Applicazione nell'allenamento quotidiano
I contenuti di questa materia costituiscono una base per il lavoro pratico nei centri fitness o nelle strutture sanitarie. I diplomati sono in grado di creare e istruire programmi di allenamento individuali con attrezzature e di attuarli nel rispetto della sicurezza.
Allenamento di resistenza in pratica
Oltre all'allenamento della forza, l'allenamento della resistenza è una base importante per ottenere buone prestazioni in qualsiasi sport e ha anche molti effetti positivi per la salute. Quanto migliore è l'allenamento della resistenza, tanto più a lungo si può essere performanti.
Tuttavia, resistenza non significa necessariamente correre il più lontano possibile e il più velocemente possibile. Si tratta piuttosto di allenare la resistenza in modo da poter lavorare a una certa intensità il più a lungo possibile. Questa intensità dipende dallo sport in questione.
Nel corso di allenamento della resistenza, i partecipanti apprendono i contenuti teorici del funzionamento dell'interval training intensivo/estensivo, del ciclismo, dei metodi di resistenza estensiva e intensiva. In pratica, viene eseguito l'UKK Walking Test, ideale per i futuri clienti che hanno appena iniziato ad allenarsi.
Viene inoltre dato risalto alla pianificazione dell'allenamento. Durante le sezioni di allenamento pratico, le conoscenze apprese vengono applicate nella pratica. I diplomati saranno in grado di svolgere e pianificare autonomamente sessioni di allenamento di resistenza.
Soprattutto, dovranno essere in grado di rispondere con competenza alle domande dei clienti, come"A quale frequenza cardiaca posso/devo allenarmi?
L'allenamento funzionale è un allenamento in cui viene utilizzato più di un muscolo isolato. Ciò significa che diversi muscoli o interi gruppi o catene muscolari vengono sempre allenati contemporaneamente. L'attenzione è rivolta in particolare alla coordinazione dei muscoli, all'interazione tra i muscoli, all'economia dei movimenti e alla stabilità del nucleo del corpo.
L'allenamento funzionale della forza è particolarmente importante perché può essere facilmente integrato nella vita quotidiana ed è adatto a tutti gli sport. Inoltre, può essere praticato a qualsiasi età. Viene utilizzato in quasi tutti i tipi di sport, negli sport ricreativi e del tempo libero, negli sport agonistici, nell'allenamento di riabilitazione e nell'allenamento preventivo.
L'allenamento funzionale della forza prevede l'allenamento con supporti instabili e non, oltre che con il proprio peso corporeo.
In questa unità, i partecipanti al corso imparano a conoscere i vari strumenti di allenamento, come le imbragature, il Pezziball e altri, e imparano a utilizzarli nell'allenamento funzionale. Vengono dimostrati gli esercizi con il proprio peso corporeo, vengono introdotti i termini e vengono mostrate e descritte le varie catene muscolari del corpo che possono essere allenate in modo specifico.
Introduzione all'allenamento sensomotorio
Il corpo umano è un complesso sistema di muscoli, tendini, articolazioni e ossa in continuo movimento. Ogni movimento che facciamo scatena una reazione che si ripercuote su altre aree del corpo.
L'allenamento sensomotorio è un metodo che allena proprio queste catene di reazioni nel corpo. L'allenamento mirato dei sensi (ad esempio, senso dell'equilibrio, tatto, vista e udito) e delle capacità motorie (forza muscolare, coordinazione, mobilità) migliora l'interazione tra corpo e mente.
Che cos'è l' allenamento sensomotorio? L'allenamento sensomotorio è un metodo che ha origine nel campo della fisioterapia. La regolazione sensomotoria è la capacità del cervello di controllare le abilità motorie e la percezione. L'allenamento sensomotorio può ottimizzare le sequenze di movimento e migliorare le capacità motorie. Viene utilizzato in fisioterapia per i disturbi neurologici, ad esempio dopo un ictus.
Tuttavia, l'allenamento sensomotorio può essere utilizzato anche nello sport agonistico e nel fitness per migliorare le capacità motorie.
Questi contenuti sono quindi sviluppati nel corso di allenamento sensomotorio per istruttori di fitness, in cui i partecipanti eseguono esercizi di potenziamento orientati alla pratica utilizzando superfici instabili come tavole oscillanti, schiuma, palle da ginnastica, corde o imbragature e molto altro.
Le superfici instabili allenano la propriocezione, cioè la percezione del proprio corpo e dei suoi movimenti. Gli esercizi rappresentano una sfida per l'equilibrio, la coordinazione e la forza e sono quindi particolarmente efficaci.
Allenamento con i pesi liberi 1
Quando si parla di allenamento della forza, la maggior parte delle persone pensa subito a pesi pesanti e muscoli enormi. Ma non è l'unica cosa che l'allenamento della forza può offrire.
L'allenamento con i pesi liberi è utilizzato in particolare nel bodybuilding, nell'allenamento con i pesi e nelle arti marziali, oltre che nella riabilitazione dopo gli infortuni. È un metodo di allenamento efficace e versatile, adatto sia ai principianti che agli atleti esperti.
A differenza dell'allenamento della forza con le macchine, l'allenamento con i pesi liberi ha il vantaggio di far lavorare anche i muscoli centrali e di stabilizzazione. Questo lo rende un allenamento più completo, perché ci permette di mantenere il corpo in posizione eretta e di coordinare i movimenti.
Sono inoltre coinvolti in molti movimenti quotidiani, come sollevare oggetti o salire le scale.
In questa unità pratica di formazione per istruttori di fitness, i partecipanti al corso imparano a utilizzare correttamente manubri, bilancieri e carrucole. Diversi esercizi vengono dimostrati ed eseguiti dagli stessi partecipanti e viene prestata particolare attenzione a un'esecuzione che favorisca le articolazioni e riduca al minimo il rischio di lesioni.
Pianificazione dell'allenamento per istruttori di fitness
La pianificazione dell'allenamento è una parte essenziale del lavoro di un istruttore di fitness e di un personal trainer. Ci sono diversi fattori importanti da considerare per ottenere progressi efficienti nell'allenamento del cliente e per ottenere un successo a lungo termine. Indipendentemente dal fatto che l'obiettivo personale del cliente sia migliorare le prestazioni, ridurre il grasso corporeo, imparare nuovi esercizi complessi o altro.
Alcuni importanti principi di base sono i principi di allenamento di Weineck. Questi affermano, tra l'altro, che uno stimolo di allenamento deve essere sufficientemente elevato per ottenere un adattamento, che il carico deve aumentare costantemente e specificare anche la corretta sequenza di carico, nonché un recupero sufficiente e molto altro ancora. Anche la scelta individuale delle cinque norme di esercizio è fondamentale: intensità, durata, frequenza, densità e volume. La pianificazione dell'allenamento si occupa di come adattarle correttamente agli obiettivi e alle esigenze individuali per ottenere risultati ottimali.
Obiettivi per parole chiave: Anche la definizione degli obiettivi giusti per i clienti ha un'influenza importante sul programma di allenamento. Anche il livello di formazione, l'età, la rigenerazione, il tempo disponibile e molti altri fattori giocano un ruolo importante. Il piano di allenamento può essere attuato con successo solo se si tiene conto delle esigenze e delle risorse individuali del cliente.
I nostri laureati imparano a conoscere i fenomeni di adattamento fisiologico dei sistemi funzionali dell'organismo attraverso diversi carichi di allenamento. Conoscono inoltre i diversi modelli di periodizzazione e la loro applicazione pratica a diversi livelli di prestazione. Di conseguenza, i nostri laureati sanno cosa è necessario per una pianificazione ottimale dell'allenamento , quali sono gli ostacoli che si frappongono e come si possono fissare correttamente (e naturalmente raggiungere) gli obiettivi individuali.
Per rinfrescare i contenuti della pianificazione dell'allenamento o per ampliare le vostre conoscenze sulla pianificazione dell'allenamento in generale, vi consigliamo il workshop 1x1 sulla pianificazione dell'allenamento.
Esercizi di base per tutto il corpo
Gli esercizi per tutto il corpo sono essenziali quando si tratta di allenare tutto il corpo. Deadlifts, squat e bent-over rows sono tre dei più importanti esercizi per tutto il corpo. Questi esercizi sono in grado di modellare il corpo, migliorare il benessere generale e sono quindi essenziali per un istruttore di fitness. Inoltre, aiutano ad aumentare la resistenza e la forza.
Questo argomento è importante perché insegna le basi necessarie per tutti gli altri tipi di esercizi e allenamenti. Molte persone si concentrano sull'allenamento di singoli gruppi muscolari, ma questo non è il modo più efficace per rimettere in forma il proprio corpo. Gli esercizi per tutto il corpo sono più efficaci perché si rivolgono a più gruppi muscolari contemporaneamente, rendendo l'allenamento più efficiente. Tuttavia, questi esercizi sono molto impegnativi e soggetti a errori.
Per questo motivo, forniamo ai nostri futuri istruttori di fitness istruzioni dettagliate affinché possano eseguire gli esercizi in modo corretto e, in seguito, istruire bene i loro clienti. L'argomento è molto orientato alla pratica e viene allenato e lavorato insieme nel gruppo dopo una breve introduzione. Ogni esercizio è pensato per affrontare una varietà di gruppi muscolari.
L'argomento è molto orientato alla pratica e, dopo una breve introduzione, gli esercizi vengono allenati e sviluppati insieme nel gruppo. Ogni esercizio è progettato per rivolgersi a diversi gruppi muscolari. Un istruttore di fitness deve essere in grado di trasmettere queste conoscenze per poter supportare e allenare al meglio i propri clienti.
Carriera dopo - come continuare dopo la formazione
Di cosa si occupa un istruttore di fitness?
Le aree di responsabilità di un istruttore di fitness sono varie e dipendono, tra l'altro, dal luogo e dal rapporto di lavoro - dipendente o autonomo - in cui si opera.
In entrambi i casi, l'obiettivo è ovviamente la forma fisica. Come dipendente di un centro fitness, potreste essere responsabili delle sessioni di allenamento, delle attività amministrative o dell'istruzione dei nuovi membri del centro fitness.
Come personal trainer, verificate il livello di forma dei vostri clienti e fissate gli obiettivi, create piani di allenamento per loro e spiegate le attrezzature per la forza e la resistenza e gli esercizi di fitness. Accompagnate poi i vostri clienti nel loro percorso, motivandoli e facendo in modo che raggiungano i loro obiettivi.
Se si diventa istruttore di fitness di gruppo, si condurranno corsi di gruppo per sport come il pilates, lo yoga o l'aerobica. Per questo è consigliabile seguire un corso di specializzazione aggiuntivo.
Quanto guadagnano gli istruttori di fitness?
Come istruttore di fitness a tempo indeterminato, potete aspettarvi uno stipendio iniziale compreso tra 19.000 e 21.900 euro lordi all'anno. Con alcuni anni di esperienza professionale, la forbice salariale sale a 22.000-26.000 euro l'anno.
In caso di lavoro autonomo, lo stipendio dipende dal numero di clienti del trainer e dalla definizione dei prezzi. A parte questo, c'è ovviamente da pagare l'affitto della sala, a meno che non si opti per visite a domicilio e allenamenti all'aperto.
Dove lavorano gli istruttori di fitness?
Gli istruttori di fitness lavorano spesso nelle palestre con un impiego fisso o come liberi professionisti. Tuttavia, gli istruttori di fitness sono richiesti anche in aziende che si occupano di benessere, come alberghi, strutture ricreative e per il tempo libero, centri benessere o club sportivi.
Anche il lavoro autonomo come personal trainer è un'opzione popolare, con molte possibilità di collocazione. Oltre ai locali di proprietà, sono comuni anche gli allenamenti all'aperto, le visite a domicilio dei clienti o le piattaforme di fitness online. In alcune palestre è anche possibile accordarsi per l'utilizzo dei locali in cambio di un affitto.
A causa della concorrenza, non è più molto facile creare un proprio studio di fitness; per questo motivo molti istruttori di fitness si dedicano a settori come la promozione della salute sul posto di lavoro o lo sviluppo dello sport, dove offrono consulenza per la progettazione di studi di fitness, campi e palazzetti dello sport, ad esempio.
Come può Flexyfit aiutarmi a trovare lavoro?
Sulla nostra piattaforma Sportkarrierepubblichiamo regolarmente gli annunci di lavoro degli studi di fitness. Qui è possibile candidarsi direttamente per un posto di lavoro come istruttore di fitness, direttore di filiale, istruttore o dipendente di uno studio.
Finanziamento e congedo formativo: come funziona
Posso ottenere un finanziamento per la mia formazione?
Esistono diverse opzioni per finanziare la formazione presso la Flexyfit Sports Academy. Esistono diversi programmi di finanziamento a livello federale, statale e comunitario, nonché incentivi fiscali che fungono da base.
Si prega di notare, tuttavia, che la decisione sull'assegnazione e sull'ammontare dei finanziamenti è di esclusiva competenza del rispettivo ente finanziatore.
Saremo lieti di aiutarvi a trovare un ente di finanziamento adatto e di fornirvi tutte le informazioni necessarie per la richiesta di finanziamento. È necessario presentare la domanda stessa all'ente finanziatore di riferimento.
A seconda dell'ente finanziatore, la formazione sarà finanziata attraverso l'assunzione diretta dei costi dopo la conferma della domanda di finanziamento (ad es. AMS) o attraverso il rimborso totale o parziale dopo il completamento della formazione (ad es. Waff). Si consiglia di contattare personalmente le organizzazioni di finanziamento interessate per conoscere le singole opzioni di finanziamento.
Posso prendere un congedo formativo per il programma di formazione?
Sì, la maggior parte dei nostri corsi è adatta a un congedo formativo.
Se desiderate continuare la vostra formazione senza interrompere il vostro lavoro, potete concordare un congedo formativo con il vostro datore di lavoro. Sarete esonerati dal lavoro per tutta la durata del programma di formazione.
Pianificate subito il vostro congedo formativo con noi! Saremo lieti di chiarire con voi le vostre esigenze formative individuali in una consulenza personale e non vincolante.
Come funziona il congedo formativo?
È possibile usufruire del congedo formativo per un massimo di 1 anno nell'arco di 4 anni. Ci sono 3 modi per organizzarlo:
Congedo formativo su un periodo di 12 mesi in un'unica soluzione
frazionato, in cui ogni parte deve durare almeno 2 mesi. Le parti devono essere fruite entro 4 anni.
Congedo formativo a tempo parziale che si estende per 2 anni.
Si noti che questa è una sintesi generale e si consiglia di verificare con gli enti o le autorità competenti ulteriori dettagli e condizioni. Il consenso del datore di lavoro è essenziale per il congedo formativo.
È necessario presentare i piani di formazione da noi rilasciati, che prevedono 20 ore settimanali per il congedo formativo a tempo pieno o almeno 10 ore settimanali per il congedo formativo a tempo parziale. È inoltre necessario fornire regolarmente una prova dell'andamento della formazione, ad esempio attraverso esami o attestati di frequenza.
Iscrizione: Registrarsi al programma di formazione desiderato online o tramite un modulo di registrazione.
Conferma e dati di accesso: Una volta effettuata la registrazione, riceverete via e-mail la conferma dell'iscrizione e i dati di accesso al vostro account Online Academy.
Inizio della formazione: a seconda dell'opzione del corso, la formazione inizierà immediatamente o in un momento a scelta.
Materiale didattico: nel vostro account Online Academy troverete tutto il materiale didattico, le informazioni e i video didattici online a vostra disposizione per l'apprendimento.
Fase di apprendimento: la fase di apprendimento varia a seconda della variante del corso. Potete partecipare a fasi frontali o optare completamente per l'e-learning.
Esami: Siete voi a decidere quando siete pronti per gli esami. Le date d'esame regolari si svolgono nelle rispettive sedi d'esame.
Sistema di controllo dell'apprendimento: durante il corso di formazione, si svolgeranno esami intermedi e finali a scelta multipla.
Attestato/certificato: se gli esami vengono superati con successo, si riceve il certificato o il diploma.
Prerequisiti per la partecipazione ai corsi IT
Non sono richiesti prerequisiti particolari per partecipare ai nostri corsi di informatica. I nostri corsi sono concepiti per insegnare tutte le competenze di base a partire da zero. Indipendentemente dal fatto che abbiate già delle conoscenze o che siate dei principianti, la nostra formazione è adatta a tutti.
Un punto di forza particolare è il modulo sulle competenze informatiche di base, che costituisce la base di tutti i nostri corsi di formazione. Questo modulo è già incluso in tutti i nostri corsi di formazione, quindi potete essere certi di acquisire le competenze informatiche necessarie fin dall'inizio. Verrete introdotti all'argomento passo dopo passo, in modo da poter acquisire le conoscenze e le competenze informatiche necessarie in modo sicuro ed efficace.
I corsi sono adatti anche a chi lavora?
Sì, i nostri programmi di formazione sono ideali per chi lavora. Grazie alla struttura flessibile e all'ampia gamma di opzioni di corso, potete facilmente integrare la formazione continua nella vostra giornata lavorativa. Offriamo diversi formati di corso, tra cui: corsi serali webinar faccia a faccia corsi nel fine settimana Con questa ampia gamma di opzioni di corso, troverete sicuramente un formato adatto ai vostri impegni. Questo vi permette di combinare il vostro sviluppo professionale con i vostri impegni di lavoro.
Posso iniziare il corso in qualsiasi momento o ci sono date di inizio fisse?
Sì, potete iniziare il programma di formazione in qualsiasi momento. Il modulo di competenze informatiche di base può essere completato in modo flessibile tramite e-learning, in modo da poter iniziare immediatamente.
Tuttavia, per i moduli specialistici dei corsi di formazione sono previste date di frequenza fisse. Potete stabilire la data di inizio della vostra formazione individualmente, solo i moduli specialistici seguono date fisse. Questa combinazione vi permette di iniziare in modo flessibile e allo stesso tempo di seguire un programma di formazione strutturato.
Esiste un modo per ottenere assistenza in caso di difficoltà?
Sì, sono disponibili diverse opzioni di supporto in caso di difficoltà:
Ticket di assistenza: potete creare un ticket di assistenza nel vostro Campus Online in qualsiasi momento.
Contatto telefonico: Il nostro team è disponibile per telefono per aiutarvi a risolvere qualsiasi domanda o problema.
Chat dal vivo: Utilizzate la nostra chat per ottenere assistenza in modo rapido e semplice
.
Il team di Flexyfit Academy è sempre disponibile per garantire che il vostro allenamento si svolga senza problemi.
C'è un numero massimo di partecipanti per corso?
Non c'è limite al numero di partecipanti per il modulo IT Expertise, quindi chiunque sia interessato può partecipare.
Tuttavia, per i moduli specialistici con presenza in loco o webinar faccia a faccia, il numero di partecipanti è limitato a un massimo di 15 persone. Questo limite garantisce la possibilità di soddisfare ogni singolo partecipante e di creare un ambiente di apprendimento ottimale.
Mettetevi in contatto con noi. Wir helfen gerne weiter.
Quando si prenota un corso, è possibile scegliere tra diversi pacchetti: Basic, Premium o VIP.
Pacchetto base: questo pacchetto contiene tutti i contenuti e le risorse necessarie per completare con successo il corso. Offre tutto ciò che serve per completare con successo il corso.
Pacchetto Premium e VIP: questi pacchetti offrono ulteriori extra, come ad esempio diversi tentativi d'esame per ogni materia, un ulteriore voucher di formazione o l'accesso ai webinar dal vivo del modulo sulle competenze informatiche. Potete scegliere il pacchetto più adatto alle vostre esigenze.
Troverete un elenco dettagliato dei singoli pacchetti direttamente nel carrello del corso desiderato. Per saperne di più, basta cliccare su "I vantaggi del vostro pacchetto formativo".
È possibile pagare a rate?
Sì, offriamo la possibilità di pagare a rate i nostri corsi.
Corsi in aula:
È richiesto un deposito di 600€.
Per i costi dei corsi da 1.000 a 2.000 euro, è possibile pagare in 5 rate mensili.
Per i costi dei corsi da 2.001 a 3.000 euro, è possibile pagare in 10 rate mensili.
Per i costi del corso superiori a 3.000 euro, è possibile pagare in 15 rate mensili, senza interessi o spese aggiuntive.
Corsi a distanza:
Non è richiesto alcun anticipo.
È possibile pagare il costo del corso in almeno 6 rate mensili.
La fattura può essere intestata all'azienda?
Sì, è ovviamente possibile. È sufficiente fornirci i dati di fatturazione della vostra azienda e noi emetteremo la fattura in base alle informazioni richieste.
Posso ottenere un finanziamento per la mia formazione?
Sì, i nostri programmi di formazione sono generalmente finanziabili. Un'ampia gamma di borse di studio per la formazione e l'aggiornamento è disponibile a livello nazionale per aziende e privati. Flexyfit Academy è un istituto di formazione certificato, che riconosce l'alta qualità e la trasparenza della nostra istituzione.
Ciò significa che anche voi avete la possibilità di richiedere un finanziamento individuale per i nostri programmi di formazione e perfezionamento IT. Tuttavia, spetta alla rispettiva organizzazione di finanziamento decidere se vi sarà concesso un finanziamento. Su richiesta, saremo lieti di fornirvi tutte le informazioni sul corso necessarie per la vostra domanda di finanziamento. La domanda di finanziamento deve essere presentata direttamente all'ente finanziatore.
Saremo lieti di consigliarvi sulle attuali opportunità di finanziamento per il vostro programma di perfezionamento professionale e di fornirvi un'assistenza completa:
nell'elaborazione di un piano di formazione individuale
nella valutazione delle opportunità di formazione continua finanziabili
nella preparazione di un'offerta personalizzata o di un preventivo di spesa.
Il nostro team è a disposizione per guidarvi attraverso l'intero processo e assicurarvi di presentare tutte le prove necessarie per la vostra richiesta di finanziamento.
Ci sono campagne di sconti?
Sì, offriamo regolarmente campagne di sconto. Queste includono opzioni di prenotazione diretta per i corsi online e sconti su voucher che possono essere riscattati per corsi frontali, webinar e workshop.
Visitate regolarmente la nostra pagina degli sconti o informatevi presso il nostro staff sulle ultime offerte.
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I programmi di formazione informatica sono adatti al congedo per motivi di studio?
Sì, i nostri corsi di formazione informatica sono ideali per il congedo formativo. La Flexyfit Academy offre un'ampia gamma di corsi che soddisfano i requisiti per il congedo formativo.
Vi aiutiamo a scegliere e a pianificare il programma di formazione più adatto a voi, in modo che possiate sfruttare al meglio il vostro periodo di congedo formativo.
Contattateci per ulteriori informazioni e per una consulenza personalizzata.
Chi può usufruire del congedo formativo?
In linea di principio, tutti i dipendenti che soddisfano determinati requisiti possono usufruire del congedo formativo. Questi includono
Rapporto di lavoro: è necessario avere un rapporto di lavoro valido.
Durata del rapporto di lavoro: è necessario essere stati impiegati dallo stesso datore di lavoro per almeno sei mesi senza interruzioni.
Accordo con il datore di lavoro: il congedo formativo deve essere concordato con il datore di lavoro. Non si tratta di una misura applicabile unilateralmente.
Durata del congedo formativo: il congedo formativo può essere concordato per un periodo di almeno due mesi fino a un massimo di dodici mesi in un periodo di quattro anni.
Misure educative: Durante il congedo formativo è necessario partecipare a misure di formazione riconosciute della durata di almeno 20 ore settimanali.
È consigliabile informarsi tempestivamente sui requisiti e sulle opzioni esatte e chiarire i dettagli con il proprio datore di lavoro. È inoltre possibile ottenere ulteriori informazioni presso la Camera del lavoro o l'AMS (Servizio pubblico per l'impiego austriaco).
Cos'altro è importante sapere?
Per richiedere il congedo per motivi di studio è necessario un piano educativo. Saremo lieti di aiutarvi a crearne uno personalizzato in base alle vostre esigenze. È sufficiente fissare una consulenza telefonica o personale con noi.
Non appena avrete deciso di seguire una formazione con noi, vi invieremo la conferma di iscrizione necessaria per presentare la domanda di congedo formativo.
Il nostro team sarà a vostra disposizione per consigliarvi durante l'intero processo, per assicurarvi che tutto si svolga senza intoppi.
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Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
Hat sehr viel Spaß gemacht meine Schwimmtrainer Ausbildung bei der Flexyfit zu absolvieren! Das Programm ist sehr umfangreich und die Trainer sind sehr gut ausgebildet.
Die Ausbildung in der Flexyfit war die beste Entscheidung, hab sehr viel in puncto Sport und Ernährung dazugelernt. Die Unterstützung war immer gegeben, sehr kompetentes und nettes Personal/ Trainer. Ich werde die Academy auf alle Fälle weiter Empfehlen. Insbesondere danke an Melanie, Sarah und Daniel
Eine wirklich anspruchsvolle Ausbildung, tolles Material, die Videos sind prima, das Script ergänzt gut. Die Struktur sehr sinnvoll aufgebaut, man findet sich gut zurecht. Lediglich finde ich die Verhältnismäßigkeit der Yogalizenz gegenüber der Pilateslizenz ungünstig. Es werden viel mehr Prüfungen in der Yogalizenz gefordert. Die Abschlussprüfung ebenfalls in der Yogalizenz deutlich schwieriger, Fragen müssten in meinen Augen überdacht werden.
Danke Flexyfit - sehr kompetent, tolle Unterlagen und auch Unterstützung. Die praktischen Übungen in Innsbruck waren TOP - Danke Matthias. Kann ich nur weiterempfehlen. Ich werde weitermachen. 😉
Qualitativ sehr hochwertige Ausbildung! Die Flexyfit Academy war sehr bemüht auf alle Fragen die im Zuge der Ausbildung entstanden sind einzugehen und genau zu erklären. Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen!
Absolut zufrieden! Ich habe mich für das Fernstudium entschieden, da ich persönlich nicht vor Ort sein konnte, und ich kann es wärmstens empfehlen! Alles hat reibungslos funktioniert, die Kontaktaufnahme war schnell, und bei Problemen wurde immer eine Lösung gefunden. Das Team ist super freundlich, und die Profilübersicht ist sehr übersichtlich. Ein kleiner Vorschlag: Es wäre hilfreich, wenn Nutzer, die längere Zeit inaktiv sind, einen Reminder erhalten würden oder eine App zur Verfügung stünde, um auch mobil lernen zu können.
Ich war von der Ausbildung sehr positiv überrascht! Das Fernstudium hat ganz unkompliziert funktioniert und der Service war auch perfekt! Die Unterlagen waren sehr gut und ich habe sehr viel dazugelernt! Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Update 2024: Nachdem ich nun bereits meine dritte Ausbildung abgeschlossen habe, kann ich meine erste Bewertung nur bestätigen! Als Vollzeit-Berufstätiger war es für mich eine super Möglichkeit nebenberuflich eine Ausbildung zu machen die meiner Leidenschaft entspricht! Ich lese regelmäßig Bücher zum Thema Sport und Gesundheit, und muss sagen dass die Ausbildungen überall auf einem sehr guten und aktuellen Stand sind! Das hat mich doch etwas positiv überrascht! =) Dank Flexyfit kann ich nun mein Hobby zum Beruf machen! Deshalb nochmal eine klare Empfehlung von mir!
Eine tolle Ausbildung, die da angeboten wird, mit einem sehr freundlichen und kompetenten Team. Es war ein Vergnügen mit euren sehr gut aufbereiteten Videos und Skripten zu lernen. Ich freue mich schon auf meine nächste Ausbildung. Kann ich nur sehr weiterempfehlen, von mir gibt es definitv 5 Sterne.
Sehr zuvorkommendes Team und ein allseits herzlicher Umgang! Die Ausbildungslehrgänge inkludieren einen interessanten Austausch mit guten, sportlichen Ausbildnern :)
Ich habe die Kindertrainer Ausbildung bei Flexyfit gemacht. Von Beginn an wird man super betreut, die Kommunikation passt perfekt. Alle sind bemüht und freundlich. Online sowie vor Ort hat alles perfekt gepasst. Es wird bestimmt nicht die letzte Ausbildung bzw. Workshop sein, welchen ich bei euch gemacht habe. Freue mich auf ein Wiedersehen. Danke an Daniel, Melanie und Beno :-)
Flexibles lernen leicht gemacht :) Sehr kompetent und freundlich . Sehr schnelle Antworten bei Fragen&wer eine Ausbildung im Sport Bereich machen will würd ich jedem die Flexyfit empfehlen 💪🏾
Ich habe bereits zwei Fernkurse absolviert und ich kann sagen, dass Weiterbilden mit den Flexyfit Kursen einfach Spaß macht. Man lernt im eigenen Tempo und zeitlich und örtlich flexibel.
Ich habe mittlerweile zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Academy absolviert und würde es sofort wieder machen. Wenn möglich empfehle ich die Präsenzkurse, es ergibt sich einfach ein super spannender Austausch. Service und Betreuung sind top und es wird auf sämtliche Bedürfnisse eingegangen. Mini-Manko: das Online-Lernsystem ist nicht ganz straight-forward, aber man findest sich schnell ein.
➕ Gutes Institut mit toller Online-Academy und einem vielfältigen Ausbildungsangebot. Ich habe bereits 3 Ausbildungen dort absolviert. Gut finde ich den modulartigen Aufbau, sodass div. Basismodule auch für andere Ausbildungen herangezogen werden können. ➖ Leider wurde die Preisstruktur angepasst, sodass bereits absolvierte (Basis-)Module preislich nicht (mehr) in Abzug gebracht werden können. Schade.
Habe bereits zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Sports Academy gemacht und bin voll zufrieden! Ein super nettes Team, die Organisation und Unterlagen sind Top - nur zu empfehlen ;)
Tolles Team! Die Organisation rund um die Ausbildung ist unkompliziert und sehr kompetent. Die Vortragenden sind professionell und erfahren und bringen eine gute Mischung aus Theorie und Praxis mit. Im Gesamten nur zu empfehlen.
Unheimlich freundliches Team, immer erreichbar, wahnsinnig hilfsbereit und sehr bemüht, für alles eine Lösung zu finden. Die Lernvideos und Skripten sind gut aufbereitet und easy to follow. Am meisten konnte ich persönlich von den wirklich guten Tutoren im praktischen Teil lernen. Insgesamt bekommt man einen sehr guten Über- und Einblick in die relevanten Themenbereiche, mir persönlich hat der Kurs auch gezeigt, wohin ich mich weiter orientieren & welche Bereiche ich vertiefen möchte. Außerdem: top ausgestattete Lehrsäle & überhaupt sehr ansprechende Räumlichkeiten - alles sehr einladend und familiär. Immer wieder sieht man jemanden aus dem Team gerade vom Laufen oder aus der Kraftkammer zurückkommen - da fühlt man sich gleich wohl! (Ausbildung: Dipl. Medical SportbetreuerIn)
Die Ausbildung war top 👍 sehr viel gelernt, sehr nette Leute kennengelernt- ich kann in jeder Hinsicht profitieren Und mir wurde ein Traum erfüllt- DANKE SEHR 😊
Bin sehr zufrieden, hatte eine TOP Professorin (was heutzutage keine Selbstverständlichkeit ist). Finde es toll, dass man als Ernährungstrainer anatomische Fächer (nennt sich Sportkompetenz) auch lernen muss. Der Support war auch toll. Sehr hilfsbereites Team! Bin alles in allem sehr zufrieden.
Super schnelles und nettes Service! Jede Frage sofort beantwortet und das auf eine angenehme und wertschätztende Art! Was besser wäre, mehr Zeit für Präsenzunterricht!
Meine Ausbildung bei Flexyfit Sport Academy... Ich habe die beste Unterstützung und Beratung vom kompetentesten, freundlichsten und erfolgreichsten Team erhalten. Vielen Dank an das Top-Team (Büro, Referenten und Coaches). Es war mir eine große Freude, mit Ihnen den Weg zur Verwirklichung meiner eigenen Ziele zu gehen.
Für alle Coaches, die detailiertes Wissen in einem oder mehreren Bereichen aufsaugen wollen. Bin einfach nur sehr begeistert von der Flexyfit Sport Acamedy und habe mich bei den Trainern super aufgehoben gefühlt. Die Begeisterung war selbst bei den Zoom Workshops so greifbar. Egal ob man lieber das Skript liest oder die dazugehörigen Videos anschaut, für jeden Lerntyp ist ein Medium dabei und das Lernmaterial ist super gut aufbereitet. Und sollten doch mal Fragen aufkommen, ist der 'Customer Service' super schnell zur Stelle und antwortet nach ein paar Stunden oder ist mit einem Rat zur Stelle. Einfach empfehlenswert!!! Vielen Dank liebe Flexyfit Sport Academy.
Einfach super und sehr, sehr nett. Alle Mitarbeiter vom Flexyfit Sports Academy Team sind so nett, zuvorkommend und hilfsbereit. Es gibt wirklich binnen Minuten bis einer Stunde eine Hilfe, wenn Fragen beim Online lernen auftreten. Es ist sehr viel zu lernen, aber es zeigt, dass eine Trainer Ausbildung, egal welches Fachgebiet, sehr wohl eine gewisse Grundlage benötigt und ich persönlich finde es genau richtig. Das zeigt für mich von Qualität und dass nicht jeder selbsternannte Profi auch ein Kenner und Könner ist. Augen auf mit wem und wo man trainiert! Es ist unser Körper und auf den sollte jeder Mensch achten und den 'richtigen' Trainer mit Fachwissen an seiner Seite haben. Ich kann Flexyfit Sports Academy nur empfehlen. Vielen herzlichen Dank an alle Flexyfit Sports Academy MitarbeiterInnen, ihr seid toll!!!!!
Unglaublich hilfsbereites Personal! Sogar an Feiertagen extra für mich gearbeitet und Termine vereinbart, sehr zukommend und unterstützend. Absolut empfehlenswert und happy :)
Die Ausbildung (Dipl. Health Fitness & Personal Trainer) ist wirklich super, wenn ich ein Problem hatte wurde mir immer sehr schnell geholfen. Die Videos in Verbindung mit den Skripten sind sehr hilfreich und gut gestaltet, die Ausbildung insgesamt top aufgebaut, auch mit den Zwischenprüfungen, Übungsaufgaben usw. Dadurch festigt sich das Gelernte noch viel besser! Auch die Vortragenden sind sehr kompetent und meine 2 Prüfer waren sehr freundlich und locker, so dass kein Grund zur Nervosität bestand. Alles in allem sehr empfehlenswert!
Exzellente Ausbildungsmöglichkeiten und hervorragende Erfahrungen: Ich hatte das Vergnügen gleich drei verschiedene Ausbildungen in der Flexyfit Sports Academy zu absolvieren, und es ist ohne Zweifel eine erstklassige Einrichtung für die Weiterentwicklung der sportlichen Fähigkeiten. Hier sind meine persönlichen Gründe, warum ich die Flexyfit Sports Academy so außergewöhnlich finde: Hervorragende Trainer: Die Trainer, die ich kennengelernt habe, sind erstklassig. Alle verfügen über umfangreiches Wissen und Erfahrung in ihren jeweiligen Bereichen und gehen stets auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Die Ausbildung war für mich maßgeschneidert und äußerst effektiv. Vielfältige Ausbildungsangebote: Die Academy bietet eine breite Palette von Ausbildungen an, die für verschiedene Fitnessziele geeignet sind. Egal, ob man nach Kraftaufbau, Flexibilität, oder Ausdauer strebt, hier findet man das passende Programm. Hochmoderne Einrichtungen: Die Einrichtungen in der Flexyfit Sports Academy sind erstklassig und mit modernster Ausrüstung ausgestattet. Sie sorgen für ein optimales Trainingserlebnis und ermöglichen es den Teilnehmern, das Beste aus sich herauszuholen. Eine inspirierende Gemeinschaft: Die Atmosphäre in der Academy ist motivierend und unterstützend. Man fühlt sich als Teil einer engagierten Gemeinschaft, die ein gemeinsames Ziel hat: Fortschritte im Sport und Fitness zu erzielen. Hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Qualität der Ausbildung die man erhält, steht in einem ausgezeichneten Verhältnis zu den Kosten. Es ist eine Investition für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ich kann die Flexyfit Sports Academy uneingeschränkt weiterempfehlen. Die Ausbildungen, die ich hier absolviert habe, haben meine Erwartungen übertroffen. Wenn man nach einem Ort sucht, an dem man die sportlichen Ziele erreichen kann, ist dies der richtige Ort. Die Academy verdient die Bestnote, und ich freue mich auf weitere Ausbildungen in der Zukunft.
Die Ausbildung zum Dipl. Fitnesstrainer war sehr lehrreich und interessant. Die Module sind durchgedacht aufgebaut und gehen von Theorie zu Praxis. Die ganze Ausbildung hat unkompliziert funktioniert. Service perfekt, ich kann die Academy nur weiter empfehlen. Melanie und Sarah danke für alles! Einfach top!
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