1) Teorija i osnove (3 nastavne cjeline)
- Razumijevanje sekvenci pokreta i njihovo ciljano kontroliranje
- Jednostavno objašnjeni tehnički pojmovi: žabica, skvrčeni položaj, rašireni položaj, srednja linija
Radionica stoj na rukama
mjesto: Ausbildungszentrum
Želite li sigurno izvoditi stoj na rukama i precizno kontrolirati svoje tijelo? Na našem vikend radionici s Halilom Yilmazom korak po korak ćete naučiti kako kombinirati snagu, tehniku i ravnotežu. Bilo da imate prethodno iskustvo ili ste početnik, prilagodit ćemo se vašem trenutnom nivou.
Mala grupa: 6–8 sudionika – za individualnu pažnju i primjetan napredak.
Nakon ovog vikenda nećete ponijeti samo više snage i tehnike, već i znatno bolju svjesnost o tijelu – i užitak u pokretu.
varijanta staze
Präsenz Workshop
kotizacije
€ 290,00
Pružatelj:
Halil Yilmaz
Datum početka tečaja:
21-11-2026 | 22.11 und 23.11 von 10:00 - 14:00 Uhr
broj kolegija
WHDS26-we-11a
Filtrirajte radionice po vrsti tečaja
Molimo odaberite opciju učenja ili unesite pojam za pretraživanje!
Flexyfit – fleksibilno učenje, spremno za budućnost.
Molimo odaberite opciju učenja ili unesite pojam za pretraživanje!