Instruktor vodenog aerobika
Sve više sportaša se kune u trening u vodi. To uglavnom uključuje rad s otporom vode i jednostavne osnovne koordinacijske vježbe.
Postoje mnoge prednosti treninga u vodi. S jedne strane , nježan je prema zglobovima jer zglobovi u vodi nisu izloženi tolikom opterećenju kao pri treningu na kopnu. S druge strane, to je vrlo učinkovit oblik treninga jer otpor vode postavlja veće zahtjeve pred tijelo.
Radionica za instruktore Aqua Group Fitnessa namijenjena je posebno onima koji su već osposobljeni kao fitness treneri, personalni treneri ili aerobik treneri. To je odlična prilika za proširenje i produbljivanje vašeg znanja i vještina u području aqua fitnessa. Naučit ćete nove vježbe i tehnike koje možete koristiti na svojim satovima aqua fitnessa.
A budući da se vježbe u vodi izvode uz vruće ritmove, nakon uspješnog završetka radionice uvijek ćete pronaći pravi ritam!
Postoje mnoge prednosti treninga u vodi. S jedne strane , nježan je prema zglobovima jer zglobovi u vodi nisu izloženi tolikom opterećenju kao pri treningu na kopnu. S druge strane, to je vrlo učinkovit oblik treninga jer otpor vode postavlja veće zahtjeve pred tijelo.
Radionica za instruktore Aqua Group Fitnessa namijenjena je posebno onima koji su već osposobljeni kao fitness treneri, personalni treneri ili aerobik treneri. To je odlična prilika za proširenje i produbljivanje vašeg znanja i vještina u području aqua fitnessa. Naučit ćete nove vježbe i tehnike koje možete koristiti na svojim satovima aqua fitnessa.
A budući da se vježbe u vodi izvode uz vruće ritmove, nakon uspješnog završetka radionice uvijek ćete pronaći pravi ritam!
Factsheet zum Workshop
varijanta staze
Präsenz Workshop
kotizacije
€ 490,00
Pružatelj:
Flexyfit Plus GmbH
Datum početka tečaja:
18-07-2026 | 10:00-17:00
broj kolegija
WAFI26-we-7a
Prekini WhatsApp®
I bit ćete preusmjereni izravno na aplikaciju WhatsApp®.
